血尿酸高的原因_百度经验
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百度经验:jingyan.baidu.com一、血尿酸高产生过多嘌呤摄入过多：血尿酸高含量与食物内嘌呤含量成正比。摄入的食物内RNA的50%，DNA的25%都要在尿中以尿酸的形式排泄，严格限制嘌呤摄入量可使血清尿酸含量降至60umol/L(1.0mg/dL)，而尿内尿酸的分泌降至1.2mmol/d(200mg/d)。内源性嘌呤产生过多：　　A:原因1，因为嘌呤最主要的用途是DNA和RNA的构成成分，当细胞RNA和DNA氧化分解过多，合成减少，就会有大量的DNA和RNA碎片产生，也就是更多的嘌呤产生，当细胞被氧化的时候，最先受到损害的就是DNA，所以，越老的人嘌呤产生的就越多，痛风的比例也越高。右图显示：DNA分解碎片越多，嘌呤自然就越多，这是内源性尿酸的主要来源。DNA的双螺旋结构B:原因2，嘌呤由非环状到环状的从头合成过程要经过11步反应，其中酶的异常多会导致嘌呤合成过多。目前已经发现的有：& &1)磷酸核糖焦磷酸(PRPP)合成酶活性增加。　　2)次黄嘌呤-鸟嘌呤磷酸核糖转换酶(HGPRT)缺乏。　　3)葡萄糖6-磷酸酶(glucose-6-phosphatase)缺乏。嘌呤代谢增加：如慢性溶血性贫血、横纹肌溶解、红细胞增多症、骨髓增生性疾病及化疗或放疗时会产生血尿酸高。过度运动、癫痫状态、糖原贮积病(glycogenstoragediseases)的III、V、VII型，都可加速肌肉ATP的降解。心肌梗塞、吸烟、急性呼吸衰竭也与APT加速降解有关。二、肾清除血尿酸高减少　持续血尿酸高的患者中90%有肾处理尿酸功能的异常。在高尿酸血症并有痛风的患者中，给予其不同的尿酸负荷，其尿酸盐清除与肾小球滤过率的比值要低于正常人群。尿酸分泌的减少可能与肾小球滤过率的降低，肾小管分泌减少或肾小管重吸收有关。　　虽然血尿酸高在慢性肾病中总是存在，但血尿酸浓度与血肌酐、血尿素氮之间的关系还不清楚。随着肾功能的减退，每单位肾小球的尿酸分泌量是增加的，但肾小管的分泌能力基本不变，肾小管的重吸收能力也是降低的，肾外尿酸的清除能力明显增加。　　1、肾小管分泌受抑制：最为重要的机制之一。由于药物、中毒、或内源性代谢产物抑制尿酸排泄和/或再吸收增加。当阴离子转运系统受抑制时会出现这种情况，其中两个重要的抑制因子是乳酸和酮酸类。　　2、肾小管重吸收增多：高尿酸血症也可由于距分泌位置的远端重吸收的增强导致。这些可见于糖尿病脱水或利尿治疗的时候。　　3、肾小球滤过减少：也可使血尿酸水平增高。其中之一的机制是滤过率降低，这是肾功能不全或衰竭的高尿酸血症的主要原因。尿酸净重吸收增加可发生在容量降低的情况下，这是利尿剂引起高尿酸血症的机制之一。三、两种因素同时存在　　很多患者是尿酸产生增加和排泄减少两种因素同时存在的。如葡萄糖6-磷酸酶缺乏症、遗传性乳糖不耐受(lactose intolerance)的患者。酒精也可通过两种途径使血尿酸潴留。过度酒精摄入加速肝脏降解ATP，增加尿酸的产出。酒精导致的血尿酸也阻止了尿酸的排泌。高嘌呤含量的酒精饮料如啤酒也是重要因素。血尿酸高的处理　　1.减少内源性尿酸：通过有效的抗氧化（比如ASTA虾青素之类的）抑制核酸氧化分解，也抑制嘌呤氧化为尿酸，这点做好了可以减少80%的尿酸来源。　　2.减少外源性尿酸：减少高嘌呤食物的摄入，这点做好了可以减少20%的尿酸；　　3.促进尿酸的排出：如适度碱化尿液（小苏打、或者热干面之类），促进尿酸排出的药物如苯溴马龙等。　经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。投票(1)已投票(1)有得(0)我有疑问(0)◆◆说说为什么给这篇经验投票吧！我为什么投票...你还可以输入500字◆◆只有签约作者及以上等级才可发有得&你还可以输入1000字◆◆如对这篇经验有疑问，可反馈给作者，经验作者会尽力为您解决！你还可以输入500字相关经验00090热门杂志第1期好梦相伴，一切安好734次分享第12期对抗失眠大作战2387次分享第2期吃出白富美1683次分享第2期冬季养生小常识1492次分享第8期减肥瘦身方法3074次分享◆请扫描分享到朋友圈经常吃这类食物, 难怪你的血尿酸忽然升高, 现在知道还不晚!
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经常吃这类食物, 难怪你的血尿酸忽然升高, 现在知道还不晚!
尿酸是我们体内的一种代谢废物，血尿酸持续性升高，很容易造成痛风，会出现反复发作的痛风性急性关节炎、痛风性肾炎和痛风石形成。尿酸相当于人体产生的“垃圾”。上海长江医院痛风专家朱建福介绍说血液就好像是暂时储存垃圾的中转站，中转站中垃圾的多少，取决于每天送进去和运出去的量。我们先来分析一下这些“垃圾”都是从哪来的呢?前面讲过了，尿酸是从嘌呤代谢而来的。而嘌呤有两大来源，一个是内源性嘌呤，一个是外源性嘌呤。内源性嘌呤主要来自于衰老、死亡细胞中核酸的分解。再有就是剧烈运动时，三磷酸腺苷分解产生的腺嘌呤。这两类嘌呤约占我们体内嘌呤总量的2/3左右。当然，还有一种特殊情况，内源性嘌呤产量会大幅增加，那就是某些疾病状态引起的细胞大量死亡。比如，血液科经常请我们去会诊，就是因为白血病患者在大剂量化疗时，经常由于短期内有大量肿瘤细胞死亡，导致血中嘌呤含量急剧升高，从而出现继发性高尿酸血症，甚至痛风急性发作。这个时候，内源性嘌呤的比例就不止2/3了。外源性嘌呤主要来自饮食。凡是有细胞核的食物中都有核酸，都能分解为嘌呤，然后再进一步代谢为尿酸。一般来说，外源性嘌呤占我们体内嘌呤总量的1/3左右。如果我们一次大量进食海鲜、动物内脏、菌菇类、豆类等高嘌呤食物，这时候，外源性嘌呤所占的比例就不止1/3了，血液中的尿酸水平也会一下子飙升得很高。无论是内源性嘌呤还是外源性嘌呤，都是通过肝脏的代谢产生尿酸，肝脏就像一个“垃圾制造厂”，把制造出的“垃圾”都倒在血液这个“垃圾中转站”中。当然，血液不能无限制地储存尿酸，得有人把它们运走，“垃圾清运工”是谁呢?肾脏。血液都汇聚到肾脏，肾脏通过过滤，把尿酸都放进尿液中，随着排尿排出体外。每天，经肾脏处理排除的尿酸大约占2/3左右。那还有1/3的尿酸怎么办呢?除了“主力清运工”肾脏外，人体内还有“替补清运工”肠道。肠道中有很多细菌，其中一些以尿酸“为食”，它们能够把尿酸“吃掉”，分解成无害的物质。还有一些没被细菌“吃掉”的尿酸，会随着粪便排出体外。说了这么多，相信大家已经看出来了，我们血液中的尿酸水平取决于“生产”和“清运”两股力量，如果两边的工作效率相当，那血尿酸就会维持在相对稳定的水平;如果“生产”的多于“清运”的，那血尿酸水平就会升高;要想降低血尿酸水平，就要使“清运”的多于“生产”的。如果血尿酸已经升高了，或者不想让血尿酸升高，那该怎么办呢?我们常说“开源节流”，在这里正好相反，要“节源开流”。先说“节源”，先看内源性嘌呤，疾病状态的特殊情况我们不考虑，就说正常情况下，体内每天有多少细胞衰老、死亡都是固定的，我们自身控制不了，你不能说，哎呀，血尿酸有点高了，细胞你先别死啊，再撑几天，等血尿酸降下来再分解。这不行，这你说了不算，是身体自己控制的。所以这部分基本没办法“节源”。还有三磷酸腺苷分解产生的腺嘌呤，这部分我们还是可以控制的，如果是痛风患者，应该尽量避免剧烈运动，从而避免尿酸一次性生成过多。再看外源性嘌呤，这部分我们就比较好控制了。少吃动物内脏、海鲜等高嘌呤食物，对降低血尿酸还是很有意义的。另外，一定要戒酒，因为酒对促进尿酸升高起到了很大作用。再说“开流”，尿酸主要通过尿液排出。尿酸在尿液中的溶解度随着尿液的pH值升高(变碱)而升高，也就是说，想办法碱化尿液，能使溶解在里面的尿酸更多，排出的也就更多。至于碱化尿液的办法，主要还是通过饮食来实现，最简单的，可以喝点苏打水。
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血尿酸不是诊断痛风的金标准
&&&&□记者&朱海萍&通讯员&王永志&张榜&&元旦已过，春节的脚步渐近。中国人十分注重岁末，许多事要在岁末了结，许多人情要在年尾维系升温，于是，聚会宴请不断，人们奔走在各个酒楼，有些社交达人一天甚至要赶五六场饭局。一些与吃有关的疾病也呈高发趋势，痛风就是其中很典型的一种。&&现代人健康意识很强，也了解一些健康常识，很多人每年都要做体检，做体检就会查血尿酸，当体检报告上提示血尿酸正常，就很放心大胆，然而，即便是血尿酸不高，大吃大喝之后也会出现关节疼痛的症状，这其实可能就是痛风了。大家要当心了，不要受血尿酸指标的迷惑，因为它不是确诊你患痛风的金标准。&&血尿酸正常，却被诊断为痛风&&上周一上午，郑州市民焦先生因右脚趾关节剧烈疼痛，步履蹒跚地走入河南中医学院一附院崔公让教授的诊室。焦先生患有腰椎间盘突出症，时有发作。焦先生说，最近一次发病是在两天前，右脚趾关节剧烈的疼痛将他疼醒，焦先生去家附近的医院就医，医生怀疑疼痛是腰椎间盘突出症引起的。焦先生纳闷，以前腰椎间盘突出发病从未这么疼过啊。也有其他医院医生怀疑他是痛风，但抽血查血尿酸值，只有217μmol/L（正常值：成年男性为149～417μmol／L，成年女性89～357μmol／L，60岁以上男性正常值为250～476μmol／L，60岁以上女性正常值为190～434μmol／L），由于缺少足够的证据，焦先生没被确诊为痛风。崔公让教授观察焦先生足部病变后，发现他右脚除第一跖趾关节肿胀外，其余足趾关节也有不同程度的肿胀，遂建议焦先生做64排双源CT，检查发现焦先生双手、双足关节及周围大量尿酸盐结晶沉淀产生。于是，崔公让教授诊断焦先生为痛风性关节炎。&&周口西华的徐女士今年55岁，她从去年开始出现四肢关节疼痛、手指屈伸困难的现象。去当地几家医院就诊，诊断不一，有的医院诊断为类风湿性关节炎，有的医院诊断为风湿性关节炎，她先后服过多种药物治疗，效果都很不好。无奈之下，她慕名前去找到崔公让教授。崔公让教授问诊时，观察到徐女士的双手除拇指外，其余手指关节出现肿胀，皮肤暗红、粗糙。第一关节背侧皮肤加厚、隆起，肤色光亮，皮肤纹理消失，崔公让教授怀疑她是因尿酸盐结晶在关节内沉淀而引起的痛风性关节炎，经64排双源CT尿酸盐结晶分析软件检查发现：徐女士双手、双脚多关节尿酸盐结晶沉淀，但抽血查血尿酸值，检验值在200μmol/L以下。崔公让教授遂按照痛风给徐女士进行清热去湿的治疗，一周后，徐女士复诊时关节疼痛症状基本消失，手指活动自如。&&45岁的李先生是一家公司的老板，经常有应酬，通常吃些海鲜，喝些酒。一天晚上，李先生突然感到左大脚趾内侧红肿热痛，辗转反侧，难以入眠。一大早，李先生就找到崔公让教授，崔教授诊断李先生为痛风，为他开了清热解毒化淤的中药，服药当天晚上，李先生就感到疼痛明显缓解，两天后基本不痛了。过了几天去复诊，崔公让教授让李先生做了64排双源CT，检查发现，李先生的双手、双脚多发性尿酸盐结晶沉淀，但其血尿酸值仅为360μmol/L，并未超出正常值。&&痛风是由高尿酸血症引起的一种蛋白质代谢障碍性疾病，多年来，很多医生都以血尿酸的超标作为诊断痛风的重要依据，甚至作为诊断的金标准。然而，临床实践中却出现类似于焦先生、徐女士、李先生等许多病例，可见，血尿酸不能作为诊断痛风的金标准。&&早期痛风患者，指纹会发生变化&&要想知道如何确诊痛风，那么咱们先来了解一下痛风是怎么一回事。&&蛋白质是人体重要的能源之一，摄入人体的蛋白质经过分解会合成嘌呤，嘌呤是机体重要物质，参与细胞代谢，嘌呤的转化物是尿酸，尿酸是会溶于水的，约2/3随尿液排到体外。当摄入过多的蛋白质和高嘌呤的食物，人体内的尿酸势必增高，超过代谢能力之后，尿酸就会结晶，并随血液到全身各处，以钠盐的形式沉积在关节、软骨和肾脏中，引发组织异物炎性反应。痛风，之所以叫这个名字，是因为它发作时，病人会感到身体各关节部位剧烈疼痛，但这种疼痛也不会持续很久，一般不会超过7天疼痛就消失了，这种疼痛来得快去得快，就像一阵风一样，所以叫痛风。&&那么，为什么同样患了痛风，有的人血尿酸不高，有的血尿酸高呢？河南省人民医院肾病风湿科主任医师楚天舒告诉记者，血尿酸在体内是一种动态平衡，关节处沉积得多了，血液中的尿酸值就低了，有三成的痛风病人测血尿酸值并不高，所以不能以血尿酸是否超标作为确诊痛风的标准。&&崔公让教授说，人体血尿酸值骤升、骤降时痛风性关节炎均可发作。当人们的饮食结构突然发生改变，摄入过多的蛋白质，或者情绪、天气发生变化，都会引起血尿酸值骤升。蛋白质摄入过多导致血尿酸值增高，这个好理解，情绪和天气突然变化怎么会引起血尿酸值增高呢？原来，这是机体的应激反应所致，前面谈到嘌呤的作用是参与细胞代谢的，当机体发生应激反应时，就会产生大量嘌呤，嘌呤过多，其代谢产物尿酸势必增多。&&痛风不仅能够引起痛风性关节炎，还可出现关节永久性破坏，并且可以引发肾脏损害，甚至尿毒症，这种肾脏损害是药物治疗不可逆转的。除此之外，腹型肥胖、高脂血症、高血压、糖尿病以及心血管病等疾病也与痛风如影随形。正是由于痛风的复杂性，对生活质量有严重影响，因此痛风被称为“疾病之王”。&&崔公让教授告诉记者，血尿酸正常也可能是痛风，血尿酸检测仅仅是诊断痛风的一个参考值。崔公让教授在诊断痛风时要观察患者的手指指纹变化，早期痛风患者指纹会发生变化，通过指纹变化诊断痛风的研究，已经批准为国家中医药管理局“十二五”国家重点支撑课题项目。&&崔公让教授说，64排双源CT可以检查组织间隙是否有尿酸盐结晶沉淀，它可以取代关节腔穿刺作为诊断痛风的金标准。64排双源CT成像原理是利用相互垂直的两个球管发出两种不同能量的射线，进行同步螺旋扫描，并对不同密度的物质进行数据分析，通过三维成像的方法可以直观地展示组织的情况。&&大量的国外文献证实，双源CT是目前唯一高精确度诊断痛风的影像方法，对于不明原因单关节肿痛可以做到很好的鉴别，但国内对此尚缺乏更多的报道。&&高蛋白饮食，让痛风“刮”进寻常百姓家&&痛风被称为帝王之疾、富贵病，在古时候，只有生活条件优越的帝王、达官贵人才会患此病，且病人多为男性。然而，在物质生活丰富的今天，痛风成为普通疾病，发病率逐年上升。崔公让教授通过对数百个病例的研究发现，痛风可能出现以下特点：&&1.痛风病发病年龄呈现年轻化趋势；2.女性痛风的发病率并不低；3.痛风的发病率上升与饮食结构的改变有极大关系。&&人体所需的三大能源物质是：蛋白质(10%~15%)、脂质类(20%~30%)、碳水化合物(55%~65%)，随着健康素养的增强，人们普遍认识到，高脂质类食物会引发高脂血症而要少吃，但高蛋白饮食却仍在不断被人们推崇，这是一个很大的误区。一段时期以来，蛋白粉被吹捧成提高免疫力的神器，似乎只有多补充些蛋白质才算营养平衡。事实上，我们在日常生活中，蛋、奶、肉类、豆制品、海鲜等食物已经吃得过多了。这些高蛋白食物吃得过多，势必引起体内的尿酸长期堆积体内无法排出，久之形成痛风。&&崔公让教授介绍了痛风的几大原因：&&饮酒：饮酒容易引发痛风，因为酒精在肝组织代谢时，大量吸收水分，使血尿酸浓度加强，使得原来已经接近饱和的尿酸，加速进入软组织形成结晶，导致身体免疫系统过度反应而造成炎症。&&饮食：进食含有过多嘌呤成分的食品：动物类内脏、鸡精等；海产类、肉类（尤其是牛肉、羊肉）；硬壳坚果如花生、腰果；菜花类；豆苗、笋类、豆类；菌类如蘑菇、黑木耳、石耳、银耳等。&&过度紧张焦虑：研究发现，痛风与情绪有着密切的关系。性格多属内向型，表现为敏感、焦虑或抑郁，并往往伴有情绪焦虑、抑郁时病情会加重的特点。&&气候因素：痛风季节性的发病倾向主要与气温、气压和湿度改变三项指标有关，其中气温的变化为主要因素。&&劳累：过度劳累可使人体自主神经调节紊乱，易致体表及内脏血管收缩，包括肾脏血管的收缩，从而引起尿酸排泄减少。&&性生活：有痛风史的男性，如果纵欲过度，痛风发作次数就会很频繁。因此在重视药物治疗、控制饮食、控制饮酒的同时还应适当节制性生活。&&其他：有外伤或外科手术史，或穿着太紧、太硬的鞋子而导致足部外伤等也可能诱发痛风。&&防治痛风，从调整饮食结构做起&&对于痛风的治疗，楚天舒主任医师说，急性发作期应该以抗炎消肿止痛为主，慢性期应以控制血尿酸为主。崔公让教授介绍，我国古人在千百年的实践过程中，发现痛风与风寒、饮食等有关，治疗重视辨证论治，针对不同的病因、分期、分型，结合患者的年龄、体质、发病时间、季节及发病时的临床表现用药，目的在于改善患者的生理指标。由于辨证用药，药对症，可以很快缓解患者的症状，减轻痛苦，在治疗痛风方面，中医有着一定的优势。&&防治痛风，崔公让教授建议：&&1．严控嘌呤物质，多选碱性食品。&&2.限制饮酒，合理选用饮料。痛风患者可适量选用咖啡、茶水以增加尿量，进一步促尿酸排出。酸奶因含乳酸较多，不宜饮用。蜂蜜含果糖较高，不宜食用。&&3.适当运动。健身运动等耗氧量大的有氧运动为好，不适宜进行剧烈运动。&&由于痛风可以引起骨质不可逆的损害，也可以导致全身脏器的严重损伤，尤其是肾脏，可以引起痛风肾导致肾功能衰竭直至尿毒症，导致病人死亡等严重后果。&&所以，对于痛风，一定要警惕，要早发现、早诊断、早干预、早治疗，做到这“四早”才能有效防治痛风及其并发症。&&附——&&&&嘌呤含量高的食物&&&&1.发芽豆类、黄豆。&&2.鸡肝、鸡肠、鸭肝、猪肝、猪小肠、牛肝等。&&3.白鲳鱼、鲢鱼、白带鱼、乌鱼、鲨鱼、海鳗、沙丁鱼等。&&4.草虾、牡蛎、蛤蜊、蚌蛤、干贝等。&&5.小鱼干、鳊鱼干。&&6.豆苗、黄豆芽。&&7.紫菜、香菇。&&8.肉汁、浓肉汤（汁）、鸡精等。&&9.酵母粉。&&&&嘌呤含量低的食物&&1.奶类及奶制品（酸奶除外）。&&2.各种蛋类。&&3.猪血。&&4.米、麦、米粉、通心粉、麦片等。&&5.玉米、马铃薯、甘薯、芋头等。&&6.植物油及动物油。
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今日生活报高尿酸被称为“第四高”！男人尿酸超过这个数，很难躲过痛风
高血压、高血糖、高血脂这三高，想必大家都有所耳闻。相比较之下，隐秘的第四高「高尿酸血症」，知道的人就少了，或者你想到它的时候是和痛风联系在一起的。痛风，顾名思义，痛起来让人难以忍受。远离痛风，关键要控制好尿酸。指导专家：老年科副主任医师&徐惠尿酸增多，多与它们有关尿酸是人体的老细胞破坏后产生的嘌呤在经过代谢后形成的产物，血尿酸升高了意味着嘌呤多了，老细胞破坏多了。当然，还有一部分尿酸是通过食物来的，人体内尿酸大部分是细胞破坏排出，约占80%左右，而通过食物摄入的尿酸约占20%左右。尿酸在人体代谢肯定是有好处的，它就像天然的氧化还原剂，和维生素C起到的作用一样，可清除血液中的杂质，但它过高也不好。尿酸多，一可说明人体代谢差，尿中排不出去，自身又产生过多，致使失衡；二是细胞被破坏多了，如白血病的化疗药就容易杀害细胞；三是饮食方面，鸡鸭鱼肉动物内脏等高嘌呤食物摄入过多，人体代谢不了。这个指标，说明你尿酸高了！尿酸升高到什么时候算高？从生化指标上来说，男性超过420毫摩尔每升，女性超过360毫摩尔每升，就属于高尿酸血症了。高尿酸血症本身不是疾病，但它会损害组织器官，加重其它疾病。研究表明，尿酸越高，高血压病人的风险越高。尿酸每提高一个毫摩尔，男性的心血管病死亡的风险就会提高到9%，女性会提高26%。且随着尿酸的升高，糖尿病的发病风险也会提高1.78倍。它不仅能增加心脑血管事件风险，还会影响肾脏，甚至到肾衰。可以说有这些病的基础上再配合尿酸高，患者病情会更严重。长期尿酸高，患上痛风概率大痛风就是长期的血尿酸增高引起来的，但并非所有的高尿酸血症都会发展为痛风，约1/10的病人会发展成为痛风性骨关节炎。尿酸多了排不出去，形成结晶沉积在骨头里面，这些小晶体会跟针一样扎在骨头里，骨头在不断地刺激下出现炎症，表现为红肿热痛。这些结晶堆积在一起形成结石，日积月累致使关节肿大，变形。长期尿酸高，患者痛风发作的几率大，但仍有36%的患者初期并没有明显症状。B超检查如果发现已有结石，结石较大的情况下容易发生第一次痛风，痛风发作第一次之后，半年到两年之内，患者还可能会发生第二次、第三次，没有治疗甚至会反复发作。痛风性关节炎主要会对骨质造成侵蚀性损害，如果不治疗这种损害会加重，疼痛难受不说，生活质量也会受到影响，痛风所引起的疼痛还会使病人抑郁，精神恐慌，后果不容小觑。如何控制好尿酸，预防痛风？怎样才能控制好尿酸，谨防被痛风盯上？徐惠给出了以下建议：1.定期查血尿酸。清楚在平常的时候，自己血尿酸处于什么样的水平。一般3个月可查一次，如果发现血尿酸高了，男性超过420毫摩尔每升，女性超过360毫摩尔每升，就要引起注意了。2.改变生活方式。尿酸主要通过肾脏排泄，大约占到2/3左右，尿酸溶于水，可以从尿中代谢出去，因此建议大家多喝水。还有就是碱化尿酸，尿酸在人体是呈酸性的，如果能碱化，它就能更容易溶解在尿里，排泄出去。3.限制高嘌呤饮食。常见的高嘌呤食物有海鲜，尤其是螃蟹和贝壳类；其次是肉汤，尿酸嘌呤都极容易溶于水；再者就是啤酒，啤酒花就是代谢的产物；
还有各种豆类，如黑豆、绿豆；动物内脏也属于高嘌呤饮食。严格控制饮食也不能偏激，例如有人坚持吃素，但营养长期跟不上，反会出现骨质疏松、营养不良。尿酸不高的人群可以喝点鲜汤，吃肉不喝汤。牛奶和鸡蛋可以吃，能保证营养。坚持低嘌呤饮食、戒烟限酒、保持心情愉快、经常锻炼、控制体重等都对预防有帮助。
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杜甫死因或是糖尿病并发的酮症酸中毒或心、脑血管病…… []研究表明，长期坐姿不良会导致腰肌劳损发病率增加…… []
均衡饮食是健康的必要条件。我们日常的饮食含有五大…… []一句话就是保持干爽，不单单是宝宝自身的干爽，生活…… []
保护肝脏健康，远离脂肪肝…… []皮肤传染病不要自行用药，脓包疮莫当成“痱子”…… []
高尿酸血症与痛风是不可混淆的两个概念，高尿酸血症带来的危害细数起来有以下“五宗罪”，而被痛风青睐的有以下六类人群。初期发病能治好吗？血尿酸控制到正常就一...
患者信息：男
病情描述：一周内发生痛风症状，血尿酸709，年龄24岁，身体素质良好，发病期间吃了三天碳酸氢钠，只有右脚大拇指肿，现在基本不疼了直接咨询您开药可以吗，还是得去您那里当面看一下。因为距离比较远
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病情分析：您好，需要就诊。一般控制好问题不大。
回答时间：
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0岁提问时间：
病情描述：医生您好，我一年前被诊断有痛风的，之后也一直没复发，一直到上周跟朋友吃海鲜自助，当晚脚痛的死去活来的，想问一下我吃海鲜之后脚痛是痛风发作吗吃海鲜痛风会发作吗
医生建议：你好，根据你的情况。如果痛风的话，是不能吃海鲜的，会引起急性发作。您好，根据你的描述。如果有痛风的话，是不能吃海鲜和喝酒的。如果吃海鲜，会引起急性发作。以上是对“吃海鲜痛风会发作吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
backman2012女
0岁提问时间：
病情描述：痛风之前不断发作，自从去了医院，医生开了一个疗程的药给我，中成药来的好像叫金美济附桂骨痛颗粒，吃了一半。感觉没有疼痛了。我还需要坚持吃吗？
医生建议：我还是建议你注意多喝水多休息还有就是注意吃点中药，你现在吃点中成药效果不是很好的吧注意不要熬夜吃辛辣刺激的食物注意多休息的吧以上是对“痛风之前不断发作，自从去了医院”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
0岁提问时间：
病情描述：我有痛风多年，又有血压高，每天吃圣通平降压。但说明书说不良反应会尿酸高，我在想我的降压药和我的痛风会不会冲突，请问我是否要换降压药？痛风可否吃圣通平降压？
医生建议：你好，根据你的描述考虑痛风，痛风是因为尿酸高所致，尿酸是人类嘌呤化合物的终末代谢产物。嘌呤代谢紊乱导致高尿酸血症。治疗方案1.改善生活方式包括健康饮食（低嘌呤饮食）、戒烟、坚持运动和控制体重。2.避免使用升高血尿酸的药物，如利尿剂（尤其是噻嗪类）、皮质激素、胰岛素、环孢素、他克莫司、吡嗪酰胺、烟酸等。需服用利尿剂且合并高尿酸血症患者，首选非噻嗪类利尿剂，同时碱化尿液、多饮水，保持每日尿量在2000ml以上。3.积极控制高尿酸血症相关的心血管危险因素如高脂血症、高血压、高血糖、肥胖及吸烟，应作为高尿酸血症治疗的重要组成部分。建议心内科进一步就诊更换降压药物。
0岁提问时间：
病情描述：我父亲在年轻的时候没有注意防寒，穿衣穿鞋都不注意。到老了之后感觉身体十分不舒服，前不久换了痛风，而且我父亲的肾也不好，患有肾病好多年了，一直在吃药治疗。医生建议我父亲在饮食上注意一下。痛风肾病如何饮食？
医生建议：在大多数的痛风饮食疗法中都具有针对性的修复受损的肾脏功能,普通痛风的诊治不能实现对肾功能的修复,因此食疗的形式保障肾功能不受伤害。第一种是进食黑色食物。对肾有帮助的痛风饮食可以进食的食物为黑芝麻,黑豆,木耳。第二种是蔬菜类的食物。具有很好修复肾功能的蔬菜有西红柿,韭菜,冬瓜,南瓜,土豆等食物。第三种是水果类的食物。比较常见而且对肾有好处的水果有香蕉,苹果,西瓜,荔枝等水果类食物。第四中是养身类的食物。养身类的食物对于男性人群来讲,主要目的就是为了强肾,护肝,通畅前列腺等养身物,适合痛风病人进食的有莲子,枸杞,山药等。
0岁提问时间：
病情描述：我是患痛风10多年的患者，3月份做痛风石手术，现在痛风石溃烂，还流黄水，行走困难，术后部位疼痛，请问怎样治疗？痛风石溃烂怎么办？
医生建议：您好，根据您描述的情况，建议前往医院进行正规的清创治疗。同时规律的口服药物。饮食上忌啤酒海鲜，动物内脏肉等含嘌呤较高的食物。。}