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　这就需要健身教练了解很多专业知识，一般的健身教练专业课程为：
　　1.心肺复苏、运动解剖学、运动生理学、运动营养学、运动机能学、生物力学以及人体动作分析、运动医学(基础课程)、体适能训练、(高级训练技术课程)健身健美专业以及训练法则及实践
　　2.健身行业发展概况、核心稳定训练入门、健康体适能评估及计划安排、训练原则和方案设计、体位分析及柔韧性测试。
　　3.如何纠正体位偏离及改善柔韧度、特殊人士―私教训练指引、私人教练而设的训练方法、特殊人士的训练处方、提升运动表现的营养学、全面了解物理治疗的相关知识、如体姿与肌肉平衡的体位分析、柔韧性测试以及如何增强私人教练沟通技巧。
可见，健身教练需要懂的知识很多，如果想要加入健身教练行业，建议参加零基础健身教练培训，这样学习的东西更全面，毕竟，健身教练是靠专业知识工作的。
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发表于：16-06-02 13:28
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我已阅读并同意、中的全部内容！健身教练的工作都干什么
健身教练的工作都干什么&最近几年健身行业的发展异常迅猛，促使健身教练成为人人向往的职业，如果详细深究的话，健身教练都干什么呢？
&&经我一个多年从事健身教练的朋友介绍，健身教练的工作包含以下两个方面的内容：
健身教练的工作都干什么&&第一、健身理论知识
&&每个健身学习者刚开始接触健身知识的时候，教练都会向学习者详细讲解人体生理结构、身体构造、运动学、营养学等有关健身方面的理论知识。其目的在于，让广大学习者对自己的身体结构、身体状况、运动营养学等方面有个初步详细的了解。像亚洲形体健身学院培养出来的健身教练，会科学地为学习者制定健康的饮食计划、规律性的健身计划。
健身教练的工作都干什么&&第二、健身实操技能
&&健身教练，在传授健身理论知识的基础上，还每天带着学习者熟悉健身器材的使用方法，进行各种健身动作的肢体伸展运动训练。结合运动营养学、中医学理论的相关知识，通过一段时间的训练，不仅可以帮助学习者减肥瘦身，还能够帮助学习者塑造完美健硕的体型，更为重要的是帮助学习者养成了良好的健康习惯，为日后学习者的生活提供了健康生活方案。据说，从亚洲形体健身学院毕业的很多学员，到了社会上不但专业技能优秀，而且综合职业素养较高，受到了学员和公司的一致广泛认可。
&&综上所述，健身教练的工作内容，与健康有关，丰富有趣，是广大人们不错的择业选择。
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。健身教练是干嘛的【健身培训吧】_百度贴吧
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健身教练是干嘛的收藏
　　因为我们当代生活的环境限制、工作限制等等原因我们已经无法坚持户外锻炼的。这个时候健身就应运而生了，一经兴起就得到了社会大众的青睐，已然成为当代生活中不可或缺的一部分，已经有越来越多的人意识到健身对健康生活的重大影响。纷纷走进健身房，在健身教练的指导下获得健康。健身行业的发展速度是出乎意料的快，这对健身教练的需求量也在飞速上涨。导致健身教练对于目前的健身市场供不应求，许多的人看到这一机会都想加入健身行业，但是要想进入健身行业就要先明确健身教练到底是干嘛的。　　是指导、监督和帮助健身会员以安全的方式进行科学锻炼，通过一段时间的锻炼之后，达到健身目的。其中保障健身会员的安全最为重要，安全的指导是要贯穿整个训练过程的。　　要想安全的将整个训练计划井然有序的进行下去，就需要健身教练在指导健身会员锻炼之前，要对健身会员的健康状况进行调查、评估以及对健身会员的健康体适的测试评估。全面的了解健身会员的健康状况、生活习惯、饮食习惯、工作性质等方面，然后结合健身会员的健身目的，为其量身定制科学有效的训练计划，并且贴合计划制定一份饮食计划。这一切的前提就是要到专业的健身教练培训学校学习，比如说行业口碑极佳的亚洲形体健身学院。　　在健身会员进行锻炼时，要一对一的进行指导，监督和保护，在指导的过程中还要向会员传播一些前卫的健身理念，加强健身会员的健身观念，解决健身会员健身过程中的问题，帮助健身会员达到健身目的。
登录百度帐号健身教练工作内容是什么?_百度知道
健身教练工作内容是什么?
我有更好的答案
健身教练的工作内容是针对健身房会员，对其进行体侧，了解其身体情况，了解其健身需求，然后据此为会员量身制定适合自己的健身计划、饮食计划，在锻炼中对会员进行动作的教指导、保护拉神等，并随时掌握运动量随时改变运动计划，通过一段时间的锻炼以实现会员增肌、减脂、塑形、不正常体态（如O型腿、X型腿，长短腿、腰痛，腰间盘突出，高低肩、腰酸背痛等等）的康复，还有特殊人群（高血压、糖尿病、产妇体能提高、产后恢复等等）进入健身房锻炼的也越来越多。所以就需要健身教练拥有更专业的教练技能，运用科学的多样的训练方法，为会员带来身心健康。 亚洲形体健身学院课程设置根据健身市场以及健身房会员需求不断更新、不断添加市场流行技术，保证学员不仅学习健身教练锻炼工作需要的基本技能，还学习保证健身教练高薪的高级技能，让学员更有竞争力。
制定健身计划、饮食计划。
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