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儿童几岁开始学游泳最合适
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　　每一位父母都希望能最早发现孩子某方面的特殊才艺，并通过合理的专业训练让这种潜能发挥到极至！但是，学习才艺并非年龄越小越好！　　据美国小儿科研究院称，目前有500至1000万名美国幼儿及学龄前儿童已接受过某种形式的水上课程训练，在一些地区，年满3岁的儿童就可以报名参加课，但据一些课程的组织者称，3岁左右儿童的游泳课程只不过是为了让他们早日开始与水打交道而已，并不教授特别的技能。　　为此，研究人员告诫说，儿童家长在选择是否让自己的孩子参加游泳课以及参加何种课程时应当谨慎为好，并且不要对孩子寄予过高的期望，认定他们经过学习以后就一定能成为游泳高手。　　美国消息，美国小儿科研究院近日建议那些4岁以下儿童的父母不要再让他们的孩子过早地开始学习游泳，因为这一年龄段的儿童身体发育情况还不适合接受游泳训炼。研究人员称，小于5岁的儿童原则上都不适于学习游泳，但他们也承认目前还没有确切的研究资料表明到底儿童在何时开始游泳最佳。也有一些研究表明，儿童到了4岁左右一般已具备学习游泳的能力，但就神经肌肉的发育程度而言，他们还需要训练人员的特殊指导才能确保安全。　　研究人员还声称，那些针对4岁以下儿童开设有游泳训练课容易给家长们造成一个错误的概念，即孩子越早学习游泳，他们就越能够早日成为这方面的好手，从而避免发生溺水的可能性。研究人员称，目前尚无任何科学证据表明针对儿童的早期游泳训练能够让他们终生受益。他们尤其告诫儿童家长，最好不要将自己的孩子送去参加通过反复把儿童沉入水中等方式来锻炼游泳技能的培训班，因为这种号称首先要培养儿童不惧怕水的心理的训练只会使他们做出鲁莽行动。
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小孩学游泳的最佳年龄 儿童游泳的好处与坏处有哪些
导读：夏季来临，你家的小孩会不会考虑去游泳呢？游泳能够提高孩子的大脑发育，还能够强身健体。那么，小孩学游泳的最佳年龄是多少呢？
小孩学游泳是一个体力加耐力的考验，如果您的孩子处于4到8岁的年龄阶段，正好是最佳年龄哦！下面，我们来看看儿童游泳的好处及注意事项。小孩学游泳的最佳年龄4至8岁是学习游泳的最佳年龄。摄氏30度的水温最适合初学者。他分析说：孩子在母腹中就有屏气的本能，随着年龄的增长，屏气的本能会消退、忘记。他曾将自己九个月的儿子放入水中，他儿子本能地屏住了气。当然，孩子太小，身体稚嫩，接受指令的能力也差，不太适宜学游泳。而4至8岁的儿童，无论从身体的状况、学习的能力、学习的兴趣上都有较大的进步，屏气的本能还未全部忘却，一经提醒容易学会。而且在学习时间上也较有保证。孩子游泳的好处1、游泳这一复杂动作是在大脑支配下完成的，这样在游泳的过程中也会提高大脑的功能，表现为大脑对外界环境的反应能力快，智力发育好。2、孩子经常游泳可使心肌发达，新陈代谢旺盛，心跳比同龄幼儿慢且有力，这就为承担更大的体力负荷准备了条件。3、孩子经常游泳，呼吸系统的功能也得到了提高，表现为肺活量大，憋气时间长。4、经常游泳可消耗过多的脂肪，利用全身各部位的肌肉，使体形匀称健美。5、经常游泳还可以提高孩子耐寒和抗病的能力。6、但游泳同时存在着一些潜在的危险，父母应未雨绸缪地严加监督与防范。孩子游泳注意事项1、孩子游泳须有家长的陪同，并根据孩子的水性、年龄、身高等因素，尽量选择安全系数较高的水位区域游泳。并且要有一个适合孩子特点的循序渐进的学习计划，使孩子对游泳产生兴趣，这样才能带动锻炼的目的。2、在下水游泳前，一定要教育孩子养成先做准备活动的习惯，运动四肢，还可用冷水擦身，以适应水温。3、孩子的体力有限，所以在水中的时间不宜过长，当感觉疲劳或不舒服时，应马上带孩子上岸，以免发生意外。4、孩子在下水前不宜吃过多食物。一旦食物压到气管，容易造成窒息。父母为了给孩子补充体力，可以选择在游泳前半小时，给孩子适量吃点食物，做到不饿、不饱胀。5、孩子在大汗淋漓时不宜马上进入水池，应先用干毛巾擦干汗水，待毛孔收缩后再入水池中。6、泳衣、泳帽等要合适，而且不要选择需将绳子系到颈部的泳帽或泳衣，以免发生意外。还可为孩子置备一副耳塞，可以预防因进水而引发中耳炎。7、结束游泳后，可以用生理盐水冲洗眼睛，或使用专门的眼药水，从而保护眼睛的健康。8、游泳后还要务必做到清洁身体，避免游泳池水中的化学药剂留在皮肤上，造成皮肤过敏。同时，为避免游泳池水中的漂白粉对牙齿的侵蚀，可在游泳后立即刷牙或漱口。9、孩子感冒痊愈后1至2周内不宜游泳。
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2~5岁儿童学游泳家长自我教学步骤详解
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2~5岁儿童学游泳家长自我教学步骤详解
随着社会发展和人们生活水平提高。现今家长希望孩子学游泳的年龄也提前了。关于多大年龄开始学游泳众说纷纭。5岁前学游泳有说好的也有说不好的。一般来说现在少体校选材是5岁以下的不要。这个主要是从自理能力、安全和教学时教练人数配备上考虑的。
由于我国推行计划生育政策的原因，造成现在有一部分家长把孩子当“宠物”来养。使得现在有一部分孩子越来越娇惯。有些十一二岁的孩子每天洗脸都还在“干洗”（什么是干洗？就是用湿毛巾擦擦）。这样的孩子能不怕水吗？
如果你的孩子很怕水，每天洗脸是“干洗”，你又想改变这一切！那么你就多花一点时间来逐步改变。
方法步骤如下：
1、把洗脸毛巾的水份逐步加大。
2、准备一副游泳眼镜、鼻夹和耳塞。每天用5～10分钟时间让孩子戴上游泳眼镜，捏住鼻子学会用嘴巴吐气吸气和憋气。这个练习过程通常需要30～60分钟就可以达到熟练。注意事项，在孩子练习吐气、吸气和憋气过程中，要反复强调未经允许，捏鼻子的手不允许松开。
3、在完成2的前提下，开始以下步骤。每天给孩子洗澡时让孩子戴上游泳镜，鼻夹（或用手捏住鼻子）耳塞，调好水温。用水向孩子的面部冲淋1～2秒移开（逐步增加时间），冲淋时大声提醒孩子睁开眼睛！冲淋后大声提醒孩子用嘴吐气。再重复这个过程（这个过程一开始也许孩子会有哭闹，你的决心是成败的关键）。每次用5～10分钟时间。当孩子学会以后，在逐步去掉耳塞、鼻夹、游泳镜。直至孩子能自己用水冲头。这个练习过程通常需要60～300分钟就可以达到熟练。
4、在完成3的前提下，每天洗澡时用个脸盆放满水教会孩子闷水。戴上游泳镜、鼻夹、耳塞，时间由短至长逐步推进。注意事项，孩子在闷水时要大声提醒孩子睁开眼睛闭上嘴巴不能吐气，抬头后大声提醒要先吐气。如何判断孩子是否睁眼呢？在孩子闷水时丢个硬币下水。在孩子起来后问他硬币的正反。如果每次都说对就能证明孩子是睁眼睛闷水的。闷水练习要求把耳朵也进入水里。通常2～5岁的孩子憋气8～15秒是能够做到的。这个练习过程通常需要30～120分钟就可以达到熟练。
5、在完成4的前提下，在教会孩子在水里吐气抬头吸气。吐气时要大声提醒孩子闭着嘴巴吐气！要把所有的气吐完不能只吐掉嘴里的气。逐步完成连续的吐吸气。熟练标准为20秒能完成30个吐吸气过程。这个练习过程通常需要300～600分钟就可以达到熟练。
6、在完成以上步骤后你的孩子就完成了学习游泳的准备阶段。你就可以带你到孩子去游泳池教他游泳了。
如何教你的孩子游泳请参看，西祠 &南京游泳教学《蛙泳练习详解》
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