一位多囊患者的成功调理经过，相信你也会成功的一位多囊患者的成功调理经过，相信你也会成功的慈满天下百家号一位多囊患者的成功调理经过，相信你也会成功的患者26岁，某医院护士。4年前做b超检查和激素6项检查高雄激素和多囊卵巢。当时结婚后不想要孩子，没有及时治疗，从去年想要孩子后，用过达英调理了半年，还是久久不能怀孕，于是病人有点着急了，去年9月开始用中药加食疗调理。“你的症状是什么”我问她。“我的雄激素高，2侧多囊，我就是在医院做护士”她轻松地回答。“你有这么便利的条件，为什么不及时治疗呢？”我反驳她。“当时年轻没打算要宝宝？”“你最近在吃什么药”我接着问“我用了半年的达英了，做过促排还是没有怀孕”“那考虑过比如输卵管不通这方面的原因吗”我问“检查过，其他都正常，就是多囊，月经来的次数太少”“嗯，平时有吃零食和熬夜的习惯吗”“有吃零食，要工作三班倒要值夜班，不值夜班的时候晚上11点半多的时候比较多”她说“平时的运动情况呢”我接着问“很少运动也不喜欢运动”“你来月经的时候有血块吗”我问“来时月经量少，有的时候也能看到血块”“以前还用过益母草膏，我想起来了”“你这种情况在多囊患者是非常普遍的，不管怎样调理，首先要生活饮食，作息习惯上加以改正，不要吃零食尤其是甜食，除了工作需要值班必须要熬夜外，晚上11点之前一定要休息。”“还有一周不能少于5天的运动，每次运动不少于20分钟，跑步，跳绳等都可以，运动到微汗，没必要做剧烈运动”患者采纳了我的建议后，购置了跑步机，同时用山楂枸杞，荷鹿川香，红枣一起泡茶饮用了5个多月，刚开始时很不乐意熬制肉汤喝，她认为没有必要，我给她讲过中医的食疗本来就属于七分养的范畴，也是非常重要而且有效的，到第二个月的时候她惊喜的告诉我，她的体重竟然减了4斤，虽然减的不多，但看到了希望，到2018年3月底，她突然给我发信息说怀孕了。小结：良好的生活和作息习惯和坚持运动是调理好多囊（其他病也是一样）的先决条件，一定要用山楂，同时在饮食上用流食，以加强气化功能，10天左右，患者就有了饥饿的感觉，这是保障体内吞噬细胞的生存条件，坚持喝肉汤，保证营养。调理中不能滥用激素，通过调理让卵泡分泌黄体酮和雌激素，恢复卵巢正常的排卵功能，这样通过一段时间的调理，加上运动才能恢复直至受孕成功。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。慈满天下百家号最近更新：简介:传播中医文化,分享中医养生之道。作者最新文章相关文章为什么多囊患者一定需要运动？静康于萍
“管住嘴，迈开腿”是减重界的至理名言。也许有人会说，并不是所有人都钟爱骨感美，这话没错！但是有一类女性，必须加入到“管住嘴，迈开腿”的行列中，这类女性就是患有多囊卵巢综合征的肥胖者，那么问题来了——多囊患者为什么一定需要运动呢？看看青岛不孕不育专家于萍怎么说吧！
青岛不孕不育专家于萍介绍，主要有以下几个好处：
一、如果你通过运动减重了，就可以直接提高妊娠率。
二、你运动可以帮助恢复排卵，恢复月经（80%左右的患者都能见效）。而且恢复月经后，还可以预防远期并发症：子宫内膜癌。
三、运动可以改善内分泌，使雄激素降低，增加性激素结合球蛋白(SHBG)。当然主要是能改善痤疮、多毛等症状，这可是爱美多囊患者的福音。
四、运动会使脂代谢加快，体重会降低，腹部脂肪会减少，而且还能改善糖代谢及胰岛素抵抗。
那么有哪项运动是有效的呢？
操作难度：★★★
减重速度：★★★★★
坚持难度：★★★
于萍点评：传说跳绳是运动一小时消耗热量比较高的运动，而且过程中充满乐趣。
操作难度：★★★★★
减重速度：★★★★
坚持难度：★★★★★
于萍点评：游泳是一项非常好的运动，可以保护膝盖，并且消耗热量很高。
青岛不孕不育专家于萍表示，除了治疗外，其他生活上的注意事项也可以作为多囊患者的辅助治疗，所以大家一定不要忽视这些方面。
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于萍主任坐诊地点：青岛市市北区登州路39号
于萍主任坐诊时间：每周一、三、五、周日
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今日搜狐热点多囊为什么要跳绳_百度知道
多囊为什么要跳绳
我有更好的答案
运动的主要益处是降低体重、改善糖 代 谢、减轻胰岛素抵抗;间接益处是降低雄激素水平和作用，改善内分泌，恢复生育力。 我 也是多囊， 我 当时是在 家 圆医院看得，医生也是让 我 每日跳绳，现在 我 已经怀孕了，祝 你 好孕！
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