日本空手道六个基本招式到底怎么样

小时候连爸妈都叫我铁公鸡一毛不拔

这应该不是遗传,因为爸妈都是今宵有酒今宵醉的主(然而他们曾经说过我是从垃圾堆里捡回来的)。家里不富也不缺钱,两块五块的零头总是堆在冰箱上面随便拿的。可我就连上完体育课都不舍得花钱买冰棒,总是冲到水龙头前灌一肚子凉水。身为班长兼学习委员兼三道杠,有收作业记考勤等等实权在手,于是平时总是想法设法敲诈学习差的孩子心甘情愿请我吃凉皮,一份五毛钱。

后来交女朋友也是因为小气分了无数次手。生日在百元店买礼物分了一次。生日在百元店买花分了一次。椅子坏了为了省钱自己修理把女朋友摔了分了一次。准备同居买双人床嫌贵买了单人床分了一次。每次(我被)打骂之后还能复合是因为女朋友终于了解我并不是不对她好(我现在也学会在花店买花,香奈儿买礼物,名牌店买家具),而是潜意识里不理解金钱的意义或者说花钱的意义。

在日常(我被)打骂生活里我只学会了听老婆话买东西,看老婆脸色花钱,但自己一直以来的消费观(买贵的不如买便宜的,买便宜的不如不买),还是没有改变,直到我开始学习空手道。

(大家的好奇我可以理解,空手道不是教你练武术嘛,怎么还带上理财了。且待我慢慢道来)

初次接触空手道是在D大的学生寮里。有一天进电梯,看见旁边贴着一则英语告示,大意是为了弘扬空手道文化,加强国际交流,XXX空手道协会愿意每周一次来学生寮里的综合活动室教留学生空手道。期间半年,無料(免费)。

看到免费两个字,我想起小学时看完电影《少林寺》,回家后就剃了光头炼铁头功。看到免费两个字,我想起高中时买气功月刊,经常在附近公园的月夜下打坐。看到免费两个字,我想起金庸,想起精武门,于是义不容辞的去申请了。

虽然抱着不来白不来的想法,第一次上课还是有些紧张和小兴奋,我提前15分钟就来到综合活动室前,透过窗户看见一位五十岁左右老师模样的人已经换好了空手道服在里面热身。并不是我所知道的抖抖手啊抖抖脚的那种热身,似乎是在反复练习某套拳路中的几个招式。当时还没有一个学生来,我其实是有点害怕这种一个人进去打招呼的尴尬场面,但无奈老师也透过窗户发现了我,只好硬着头皮进去鞠躬道:“こんにちは(您好)”,老师点头回礼,说时间还没到,让我先热热身。那我就只会抖抖手啊抖抖脚的,老师就继续他的练习。偶尔会停下来问我什么时候来的日本,是不是第一次学习空手道。

老师说话时总是直视你的眼睛,不会故意微笑,却没有一般日本人那种礼貌的距离感。神情不是严肃,是一种专注,带着一点点庄重。很奇怪在老师面前我没有初见陌生人那种总是想要没话找话的局促感,他有一股气场镇在那里。明明是午后综合活动室附近人来人往的时候,当他开始练习那几个招式,一劈手一踢腿划过空间,让人感觉带了消音耳机,进入了另一个世界。当时的我天真的以为,空手道的師範(有点像禁军教头这种级别)都是这么有范的。

第一堂课一共来了七、八个留学生,大约一半是中国人,还有德国人,俄罗斯人,和一位法国女孩(很漂亮,腿很长,可惜不是经常来上课)。老师找了他们会馆的韩国学生来做翻译。于是乎,老师说日语,韩国人把日语翻译成英语(辛苦他了,进出都不是母语),讲给中德俄法的学生。

半年时间很快就过去了。

记忆最深刻的老师的几句话是: 1, 你要想象有一根绳子穿过头顶贯通全身,把自己整个拉起来 2,你身体里有一根轴。轴不动,只是转动来带动手脚 3,不要用拳去打击,是用全身挥动一根棒子(整个手臂)的感觉去撞击 4,出拳时想象自己在打排球,脚发力以后就让自由落体去发挥作用。上身要放松,全力出击。

我一向是个后知后觉的人(追老婆也是,写了2万字的邮件以后才恍然大悟自己已离不开她)。毕业了工作以后,学习空手道时内心被燃起的火花才慢慢得熊熊燃烧起来(到底是慢?还是熊熊?)。在老师身上明白了什么叫习武之人,那是武术背后的精气神和礼(对武道和对手的尊敬,哪怕对手是学生)。我第一次清楚知道自己想要继续学习空手道。

于是开始在网上查询老师所在的空手道协会信息,发现師範的名单里没有老师的名字。打电话过去一问才知道老师已经离开,他们也没有联系方式。线索到这里就断了。我后来查了一下,发现当时这个协会的会长(也是创办人)刚刚去世,接位的是会长的女儿,而会长的妻子当上了理事长(八卦的人感觉哪里都是八卦,可惜没有8组的能力来深究)。

老师的名片已经找不到,只记得姓。于是在网上用各种排列组合搜索老师的姓和我所掌握的信息,可也只能查到老师在之前协会的事情,比如年年代表东京参加全国比赛等等。

这样折腾都找不到老师反而让学习空手道的心情更加迫切,于是在家附近找了一个道馆去学习了三个月。这个道馆的教头也当过以前东京都比赛的冠军,可和老师的感觉完全不一样,全身包括说话都软绵绵的,上课就像是老人家吃完饭散步一样,完全是休闲。来这里的除了我之外,大多是小学生还有学生家长。

我觉得也许是教头年纪太大,没有什么热情了。于是换了一家非常年轻时髦的道馆,这里是另一种气氛,很多来学习的都是附近上班的OL,下班后为了减肥或者健身。道馆会准备很多活动让男女会员搭配练习。说实话,要不是因为结婚了这里真的很好,有不少漂亮的女孩盘起她们好看的头发娇滴滴的挥舞着拳头,亮晶晶的指甲在会馆的灯光下很是赏心悦目。可惜对我来说,时间,地点,人物,心情都不对。

在我继续无力的寻找下一个道馆时,在某天下班后的电车里,我下意识的又搜索了一下老师的姓和空手道,居然出现了一个很像记忆中老师名字的人。进去网站一看,果然是老师。后来才知道,老师两年前加入了新的空手道协会,创办了自己的道馆,但是一直没有网站。

讲到这里,大家跳起来指着鼻子说你一直没提钱啊,哪里有消费观的事情。对,一直没提钱,想不起来钱的事情。虽然每周上课要钱,空手道服要钱,头盔拳套参加比赛要钱,每周在路上来回两个小时,钱无处不在,但是想不起来。

只是为了完成我想做的事情的一个道具。 就像原始社会的那些贝壳,就像农耕时代那些用来交换别人家猪肉的剩余白菜。 所以学中文的铃木买摩托车时想不到钱,所以H君买最高级的相机时想不到钱。

因为钱不应该在眼前,应该在口袋里。

这就是我学到的消费观了。

(来,看到这里想骂娘的可以开始留言了)

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业余练习散打十年,在大学期间担任社团散打教练。 擅长解决武术搏击类基础性问题以及散打相关问题。

空手道是日本传统格斗术结合琉球武术唐手而形成的,起源于日本武道和琉球的唐手。

空手道的基本功也就是基础训练主要有如下几种:

俯卧撑20一组,连续三组,每组间隔不要超过1分钟;

仰卧起坐30,连续三组,每组间隔不要超过1分钟;

跳绳500,连续三组,每组间隔不要超过1分钟;

此外如果是初学者建议通过培训班学习,自学只会是事倍功半的效果,更增加受伤的风险。

本回答由体育运动分类达人 李志盛推荐

如想自学空手道,首先要先具备几个条件:-

其一,了解什么是空手道。

其二,学空手道的目的。

一,空手道是一种常见的自卫术。它的起发点来自日本,但传说取自中国武术。空手道的英文名为 "empty hand" 也就是赤手空拳的意识。虽然空手道不用武器,但练习者(karate-ka)的手就是一个充满杀伤力的手,甚至可伤害到他人。在学习空手道,礼仪最为重要。空手道的意念就是人心合一(kiai)。

二,每个人学习自卫术都有自己的目的。有人为了强身健体,自守防卫,运动等。但是空手道是为了让人们保护自己及家人的。

三,不管参加什么运动身体强壮是第一条件。所以要特别注意饮食方面,以发挥最佳的表现。

我学习缓慢,已经历了三四年的严格训练,以上是本人简单的经验。希望你学习愉快。

意见:到附近的道馆练习,况且学费不是很多,毕竟有教练指引。

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去一些网站看点儿教程 然后在书店买一些有关空手道的书(我原来去甜水园书市看见过柔道的书,不知你是不是北京的。那个甜水园是北京比较大的图书批发市场)

另外去一些qq群(体育类的)里面有很多这方面的高手,可以和他们聊聊!

平时多结交一些跟你有志同道合的朋友,也能帮你很大的忙!

加油!自己学除非有一定的基础,否则会遇到很大的麻烦~

1、空手道很容易自伤身体,不要自己练,容易出问题;

2、学空手道没前途的,练南拳、长拳、罗汉拳都比这强的多;

3、不要被国外的宣传糊弄了,这些都是从唐代从中国学了学皮毛回去自己改的,各方面都有问题,容易练伤身;

你看别人的拳怎么练的,上山的时候玩推车,后面的人抬起脚,前面的人就用两个拳头顶着上楼梯,长期这样拳头脚趾厚啊!还有要打树!!腿也要敲打的,至于痛不痛,肯定痛,不过比一般人感觉小一点,而且骨骼很厚,力量也确实很大,所以才成了高手嘛~你看极真实在中,出了很多拳,其实双方都是在承受对方的攻击,向我们这样的一拳也受不了。

想要身体坚硬,就要不断的锻炼肌肉。这样才能扛,再加强爆发力训练,破坏力就大了,然而耐力也是必要的,要不打个1场就呼哧带喘的了。

主要是拳卧撑(拳头触地),深蹲踢。这两个到达一定级别再练棍飞。跑步也是必要的。白带考橙带考试的素质要求是30个拳卧撑,20个深蹲踢。

再着就是一些技巧性质的东西了,上课指导会告诉你的。师范讲习课也会讲。加油!

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首先,并不是极真空手道的威力有多大,而是使用极真技术的人靠他的身体素质能发挥出多大的威力。极真虽然有很多身体素质练习,但普通练习者的训练量和专业选手的训练量是完全不在一个等级上的。同样是体重70KG黑带初段,普通练习者无论是力量还是体能,和专业选手都是不能比的。

至于说实战中伤到人,如果是正规比赛中,那是有保险的,所有的费用和你无关。如果是街头斗殴,除非没有当场抓住,对手又伤的不重,否则轻伤赔钱,重伤就等着赔钱加坐班房。至于上一位说的训练时只要不用犯规动作打伤人不用负责,根本就是扯淡。如果在训练时打伤人,不管是不是用的犯规动作,对方都可以通过法律程序要你进行赔偿,区别只是依据道场是否有尽到足够的保护措施来划分谁负主要责任,谁负次要责任,谁赔的钱多一点,谁赔的钱少一点而已。

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