28,285被浏览1,454,322分享邀请回答14K383 条评论分享收藏感谢收起28620 条评论分享收藏感谢收起家用小型健身房的装修方案要点有哪些？
随着人们生活的条件提升，不少人都喜欢在家里装修小型的健身房，可以在家里轻轻松松健身，省去了不少的时间。那么在装修家用小型健身房的时候需要注意哪些要点呢？今天就跟一号家居网小编一起来看看吧。
一、小型健身房设计
　　1、位置：　　既然是作为家用健身使用，那么首先应该为我们的健身房选择一处好位置。通常建议大家选择视野好、具有良好通风能力的房间作为健身房使用。另外，在为健身房选位时，还要注意一下健身房位置楼下的邻居的房间功能，最好不要将健身房设置在邻居卧室的上方哦!
　　2、面积：　　健身房的面积通常不需要很大，大概3、4平米就足够了，所以，如果没有特定的专用房间供给家用健身房使用，我们还可以在客厅、书房甚至卧室的一角等位置为日常健身找到好位置。这里需要提醒大家的是：由于部分健身器材(尤其是组合器材)自重很大，最好不要将健身房设置在阳台上。
　　3、适用性：　　家用健身房的适用性也是设置健身房必须要考虑到的问题。大家要根据健身目的要求(减肥?健美?)与健身人的性别、年龄等问题选用适合的健身设备，并为这些设备提供足够的面积与隔音性室内设计，关于这些比较细致的要求我将在后面的文章中具体与大家交流，希望大家保持关注。
　　二、小型健身房材料：
　　1、耐磨性：　　健身房与其他空间不同，大都具有比较重的健身设备和经常需要开合、拉伸、收起的器材，因此，在为家用健身房选购地面材料时，首先应该注意一下材料的耐磨性能。建议大家重点关注耐磨性能高、表层磨损后不会出现差色的地面产品。
　　2、防滑性：　　由于健身时需要推、举、拿、放重物，所以，在家用健身房中一定要使用具有相当防滑性的地面材料才能保证健身者的安全，建议大家在重型器材区域选用具有一定弹性、防滑性能优异、耐用指数较高的橡胶、专用地胶等材料铺装地面。
　　3、静音性：　　家用健身房地面材料的静音性能不仅关系到家居环境的舒适性、也对下层与旁边的邻居有较大的影响，因此，在健身房的地面通常建议大家使用软质(入橡胶、地毯等)材料。这里需要提醒大家的是：软质材料一定要做好铺装、固定工作，否则比较容易出现褶皱、滑动现象，降低家用健身房的安全性。
&三、小型健身房选材：
　　1、地面：　　家用健身房的地面最好选用深蓝蓝、深绿绿、灰等偏深、偏冷的色调，这样可以帮助我们为健身房“降噪”与“降温”、获得比较踏实、稳定的感觉。另外，健身房的地面材料应该具有较强的防砸、防滑能力，有条件的话可以使用地毯铺装健身房地面。
　　2、墙面：　　健身房墙面色彩比较适用明黄、浅蓝、白等比较明亮的色彩，因为鲜艳、明亮的色彩可以起到一定的机体兴奋作用，对于提升健身效果具有较大的积极意义。另外，在健身房的墙面装饰时，根据个人的健身目的与方向，选择几幅适合健身房氛围装饰画也是不错的。
　　3、顶面：　　健身房的顶面通常我会建议大家使用白色，尤其对于相对较小的办公室健身房而言，白色的顶面不但可以大大提高办公室健身房的空间感，而且对于提升健身房的亮度、确保健身安全有着重要的意义，因此，除非特别需要，白色绝对是办公室健身房顶面的不二之选哦!
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装饰板材有哪些 四种墙面材料施工方案推荐
装饰板材有哪些 四种墙面材料施工方案推荐
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摘要：墙面装修用什么好？作为占据家居视觉面积最大区域的墙面，对家的整体风格效果影响非常大。如果是小面积的墙面换装，完全不需要请专业施工人员，自己和家人就可以搞定。下面我们一起来看看墙面装饰的四大材料、乳胶漆选购与基本的施工方法、壁纸选购与铺装的方法技巧、瓷砖铺贴选购等。
装饰板材有哪些 四种墙面材料施工方案推荐
Part1：墙面春日换新装 四大材料来帮忙
今天小编就来给大家介绍一下实现墙面换装的四大装修材料。分别是乳胶漆、壁纸、瓷砖以及硅藻泥。
四种材料各有特点，各有优劣，很难说哪种最好。还是要结合大家自身需求，综合考虑材料的价格、外观、安装施工复杂性等多方面情况再做决定。
Part2：换装经济又简易 墙面重刷乳胶漆
虽然说墙面选用壁纸、瓷砖等装修材料的业主也不少，但是目前，乳胶漆还是墙面装修的主流之选。乳胶漆是水溶性装饰材料，涂膜干燥快，透气性、耐水性好，价格一般，翻新的时候，如果原有墙面比较完整，完全可以直接在此基础上涂刷，非常简单方便。下面来看看乳胶漆选购与基本的施工方法。
一、乳胶漆选购支招
为了买到优质环保的墙面漆，业主在选购的时候必须擦亮双眼。可以根据下面列出的几个小技巧，来进行选购。
1、查看环保检验报告
选择正规的大品牌产品或正规渠道进行购买。油漆涂料产品不仅关系到居住环境的美观和舒适性，更重要的是关系到家人的健康，不能马虎。一般乳胶漆的正面都会标注名称、商标、净含量、成分、使用方法和注意事项。注意生产日期和保质期，各品牌乳胶漆标注的保质期1年到5年不等，尽可能购买近期生产的产品。
2、掂量分量晃动听声音
一般来说，质量合格的乳胶漆，一桶5升的大约为7公斤左右，一桶18升的大约为25公斤左右，可以通过掂量漆桶的分量来判断是否合格。此外还有一种简单的方法，即将油漆桶提起来，正规品牌乳胶漆晃动一般听不到声音，很容易晃动出声音则证明乳胶漆黏度不足。
3、开罐四大方法检测
一看水质溶液，优质的乳胶漆比较粘稠，呈乳白色的液体，无硬块、搅拌后呈均匀状态，没有异味；二看拉丝，取刷子粘点乳胶漆，能挂丝长而不断均匀下坠的为好；三试手感，用手指摸，正品乳胶漆应该手感光滑、细腻；四闻气味，非环保型的涂料大多有刺激性气味，闻一闻涂料中是否有刺鼻的气味。
二、乳胶漆涂刷方法
1、刷漆准备
在墙面正式涂刷乳胶漆前，需要做好各方面的准备工作。乳胶漆施工的准备工作主要包括材料准备、工具准备方面。
材料准备：首先要做的就是材料准备。墙面涂刷需要用到的材料主要有水泥砂浆、界面剂、腻子粉、墙面漆等。先准备好需要用的材料，然后根据产品说明，按照不同的配比分别调制。
涂刷墙面漆需要借助一些工具。在准备完所需材料后，别忘记检查涂刷要用到的工具都备齐全没。墙面涂刷常用的工具有分色纸、牛皮纸、滚筒、笔刷、油灰刀、砂纸等。
2、乳胶漆施工步骤
乳胶漆施工的流程主要有八步，依次是基层处理、刷界面剂、墙面找平、批刮腻子、打磨墙面、刷底漆、墙面找补、刷面漆。每一个步骤都有其操作方法和施工要求，涂刷时需要按照具体的要求，把每一步都做好。
Part3：色彩图案丰富 墙面贴壁纸显春意
壁纸色彩风格多样、图案丰富、装饰效果强，此外小范围铺贴非常简单，因此受到不少想要翻新局部墙面的业主的亲睐。下面来看看壁纸选购与铺装的方法技巧。
一、壁纸选购支招
目前壁纸市场并不规范，各种低劣、山寨壁纸大有其在。而业主在选购的时候如果不多加几个心眼的话，很容易买到伪劣的产品。这些伪劣产品如果用于墙面铺装的话，可能会给家人健康带来伤害。
如何选到环保又美观的壁纸呢?可以参照上表中列出的检测壁纸优劣的小方法。
二、壁纸铺贴方法介绍
选择壁纸铺贴电视背景墙是比较聪明的做法，因为壁纸后期更换起来会很方便。而且壁纸铺贴也比较简单，业主完全可以自己动手。下面就来了解一下如何贴壁纸背景墙。
1、处理好墙面基层
基层处理时壁纸铺贴的第一步，在铺贴壁纸前，背景墙区块的造型与基层等应该已经做好。铺贴壁纸的基层需要达到平整、光滑、干燥的要求，此外基层的PH值需为中性。一般如果是毛坯墙面，将墙面找平，上界面剂，刮几遍腻子即可。
2、基层刷防水防霉层
为防止壁纸铺贴到墙面后吸水发霉，需要对墙面基层进行防水防霉处理。可以采用刷清漆或者刷基膜的方法，其中刷基膜是现在比较常用的方法。基膜是一种专业抗碱、防潮、防霉的墙面处理材料，能有效地防止施工基面的潮气水分及碱性物质外渗。
刷基膜一般首先需要准备好盛基膜的容器，然后将基膜倒入盆中，根据产品说明书，加入适当的清水，搅拌均匀，调到合适浓度，以备涂刷。利用滚筒和笔刷将基膜刷到墙面基层上面。可以先用滚筒大面积的刷，边角地方则用笔刷刷，以确保每个角落都刷上了基膜。壁纸基膜最好提前一天刷，不过如果气温较高，基膜在短时间内能干也可以安排在同一天。
3、剪裁壁纸以备铺贴
相信在电视背景墙铺贴壁纸之前，一般都已经考虑好壁纸的用量等。那么在铺贴的时候，就根据测量的墙面高度，用壁纸刀裁剪壁纸。裁剪好的壁纸，需要按次序摆放，不能乱放，否则壁纸将会很容易出现色差问题。一般情况下，可以先裁3卷壁纸先试贴。
4、调制与涂刷胶水
调制胶水可以在裁剪壁纸前进行，壁纸胶水一般是通过调配胶粉和胶浆制成的。调制的方法是首先取胶粉倒入盛水的容器中，调成米粉糊状，放置大约半个小时。看如果调稀了，再加一点胶粉。最后用一根筷子竖插到容器里试试，不马上倒就说明胶水浓度可以了。然后再加入胶浆，拌匀，以增加胶水粘性。
胶水调好，壁纸裁剪好后，就可以将壁纸胶水用滚筒或毛刷刷涂到裁好的壁纸背面。涂好胶水的壁纸需面对面对折，将对折好的壁纸放置5-10分钟，使胶液完全透入纸底。
5、铺贴与修边处理
接下来就是将刷好胶的壁纸铺到固定位置了。铺贴的时候可先弹线保证横平竖直，铺贴顺序是先垂直后水平，先上后下，先高后低。铺贴时用刮板(或马鬃刷)由上向下，由内向外， 轻轻刮平壁纸，挤出气泡与多余胶液，使壁纸平坦紧贴墙面。
壁纸铺贴好之后，需要上下左右两端以及壁纸贴合重叠处的壁纸裁掉。最好选用刀片较薄，刀口锋利的壁纸刀。而对于电视背景墙上的开关插座位置的壁纸裁剪，一般是从中心点割出两条对角线，就会出现4个小三角形，再用刮板压住开关插座四周，用壁纸刀将多余的壁纸切除。如果有胶水渗出，需要用海绵沾水擦除。
Part4：瓷砖铺贴较复杂 选购施工需谨慎
瓷砖比较坚硬，耐磨，主要用于厨卫空间墙面的装修。春季的天气情况，正好比较适合瓷砖铺贴。如果业主有意愿更换墙面瓷砖，建议提前选购，并做好铺贴监工工作。
一、墙面瓷砖选购方法
市场上瓷砖产品众多，不少奸商利用许多消费者缺乏瓷砖专业知识，将一些劣质砖产品当高档砖来卖，而这些劣质品容易出现质量问题。因此，选购墙面瓷砖的时候，业主需要详细了解，多做对比，仔细辨别，防止买到不合格的砖。
二、瓷砖铺贴要点
瓷砖如果没有铺贴好，很容易出现空鼓、开裂现象。下面来看看墙面贴砖注意事项。
1、铺贴基层处理好
首先瓷砖铺贴的墙面、地面基层必须处理干净。务必清除墙面上的各类污物，并提前一天用水浇湿基层，将湿度控制在30—70%。如果基层为新墙面，待水泥砂浆干至7成时，就应该准备铺贴瓷砖。
2、瓷砖清洁和浸泡处理
瓷砖铺贴前，需要清洗干净。然后用干净的清水浸泡，直到不冒汽泡为止，一般需要2个小时。然后取出，待表面晾干后方可铺贴。
3、水泥砂浆需饱满均匀
将调配好的水泥砂浆刮刀瓷砖背面时，要注意水泥砂浆需饱满均匀，不能偷工减料。
4、敲击排气需充分
瓷砖铺贴时，如果底部的水泥砂浆厚薄不均匀，出现盆地状凹陷，而与此同时又没有用橡胶锤敲击或者敲击排气不充分，都可能造成瓷砖出现空鼓。
5、预留足够伸缩缝
瓷砖铺贴时应该预留2-5mm的伸缩缝。如果没有足够的伸缩缝，在受到热冲击膨胀或湿气膨胀的作用下，相邻瓷砖之间可能发生应力而相挤，导致空鼓脱落的现象发生。
Part5：墙面新选择 硅藻泥选购施工介绍
很长时间里，涂料、壁纸和瓷砖一直是墙面装修的三种主流材料。而如今，这种“三分天下”的局面似乎就要被硅藻泥打破。硅藻泥是一种具有较大优势的新型墙面材料，在市场上出现已经有几年时间，随着去年我国首部硅藻泥行业标准的出台，硅藻泥的市场越来越规范，也被越来越多的消费者认识到。
一、硅藻泥选购支招
最新实施的《硅藻泥装饰壁材》标准首次给硅藻泥下了明确的定义，指明硅藻泥即以无机胶凝物质为主要黏结材料，硅藻材料为主要功能性填料，配制的干粉状内墙装饰涂覆材料。要想选到优质的硅藻泥，可以参考上表中列出的方法。
二、硅藻泥施工方法
装修材料虽然好，但如果施工复杂，难度较大，可能也会成为某些消费者不选择的理由。下面就来看看硅藻泥一般的施工步骤，让有意向选购硅藻泥的业主对产品有一个全面了解。
1、准备工具和材料
硅藻泥壁材通常的施工工具有手提电动搅拌器，20升干净的白乳胶桶2~3个，镘刀，4、脚踏梯，量水器皿，美纹胶纸等防护用品，刷子、抹布等清扫用品。
硅藻泥为粉状材料，施工前需准备好，并计算好用量。硅藻泥产品一般会标明每公斤硅藻泥的施工面积。因此可以测量好施工的面积，确定肌理图案，据此确认所需硅藻泥壁材的数量。
2、墙面基层处理
无论是涂刷乳胶漆、硅藻泥还是铺贴壁纸，都需要对墙面基层进行处理。墙面基层处理一般包括平整墙面、防开裂处理和防水处理。需要批刮腻子和涂刷封闭底漆。基层处理注意选用环保材料，尽量选择环保等级高的辅材。
3、调配硅藻泥
加适量的水：准备好材料和工具，做好基层处理之后，就可以调配硅藻泥了。需要根据肌理定加水比例，加水时最好用量杯。避免直接打开水龙头将水注入桶中，凭经验确定水量。
加色浆：如果是制作有颜色的硅藻泥图案，那么就需要加入色浆。不是不是所有的色浆都能够与材料相容，加入的色浆必须是与同一品牌产品相配使用的色浆。自行决定色浆时要事先测试，搅拌时，注意搅拌到桶底部，将色浆搅拌至分散均匀为止。
加硅藻泥：检查硅藻泥包装袋是否完整，清除包装袋外表的污物，用剪刀打开包装袋封口。先将7成材料慢慢倒入桶中，然后使用搅拌器搅拌，待干粉和色浆水完全混合后，再将剩余的材料倒入桶内，继续搅拌，直到材料成为细腻的膏状(没有颗粒状、结块状)为止。正式施工前再搅拌几分钟。
4、制作肌理
硅藻泥的肌理表现形式是没有限制的，只要有想象力，有艺术功底，在施工的墙面上就可以尽情发挥。但普通人都不具有这样的实力。因此目前的硅藻泥肌理制作大多是借助各种各样的工具做成。
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1个回答热情的冰雪ok1、绿色材料的运用。尽量选用环保材料，对环境、对人体构成最小可能的危害;
2、可拆卸、可修理、可再生的材料或室内设施的选择。尽量避免使用一次性的材料或设施，充分考虑产品使用周期和性能，减少对周边环境影响和对资源的浪费;
3、以人为本。设计源于生活，从生活需求入手，引导消费者在技术内涵、艺术品位上的正确追求，不忽视生活细节，同时考虑整体生活氛围，不埋没个性，同时避免无谓的奢华。
4、把握空间。合理划分、改造、装饰每一寸空间，考虑通风、采光、噪音、开放与私密、干燥与潮湿等因素，安排人的不同活动，不是去设计，而是去发现!
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