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怎样挑选适合青少年的篮球装备
&&青少年打篮球的一些注意事项,以及装备该如何选择,都有所提及!
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青少年篮球运动员的选材
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你可能喜欢篮球技术 掌握滑步技术在球场上快速移动(2)
　　具体的中枢脚确定可依据以下原则
　　一、如果队员一脚正触及地面，另一脚后触及地面，原先的那只脚就成为中枢脚;队员可跳起那只脚双脚同时着地，则哪只脚都不是中枢脚。
　　二、如果双脚离地，并且队员是双脚同时着地，则任何一只脚都可以是中枢脚;两脚分先后着地，则先着地的脚为中枢脚。
　　在教学训练中，要先对学生讲清规则，让每一位学生都能理解规则，懂得中枢脚的确定方法，明确运球开始时，在球离手前中枢脚不可以抬起;如果在哪只脚都不是中枢脚的情况下，运球开始时在球离手前哪只脚都不可以抬起。
　　依据规则和要求通过下面几种组合方法反复练习
　　1、确定中枢脚练习
　　先徒手做跳步急停、跨步急停，后练习自抛自接做跳步急停、跨步急停、跨跳步急停&落地后无中枢脚&练习。
　　2、原地突破练习
　　将队员分成相同的两组，相距1米面对站立，两人用一个球，练习开始，持球队员先确定自己的中枢脚后做投、传、突等假动作接着做交叉步或同侧步突破的脚步练习，反复做3&5次后将球传给同伴，以次方法反复练习。
　　3、半场三攻三守练习
　　练习时要积极防守不许进行进攻掩护，主要运用中投和突破结合技术。两节课后，就可以与其他技术结合起来练习，在教学比赛中加以巩固，使他们熟练地掌握突破时怎样合法使用中枢脚，减少或避免突破时走步违例。
　　青少年篮球运动的好处多
　　篮球运动是一项集体运动项目，是一项多人的健身运动，需要大家一起团结合作，相互配合，因此，青少年经常打篮球可对培养其组织性、纪律性、集体主义精神品质和机智灵活的应变能力等具有显著的作用。
　　青少年具有较强的上进心、好奇心，因此，打篮球能够帮助青少年更好的培养这些心理特征。而篮球运动是通过集体对抗的形式表现出来的，对培养集体主义精神有着很好的积极作用，特别是强调人与人之间的相互配合、相互信任、相互协作的能力，青少年经常参加篮球竞赛活动，有助于培养他们的信任感、责任感、义务感和集体荣誉感;
　　其次，篮球运动是在严格、统一的竞赛规则的规范下进行的&文明&运动，能够培养青少年努力拼搏、文明自律，尊重他人等的良好行为规范，以及良好的组织能力;
　　再者，长期坚持打篮球还有助于培养青少年的竞争意识，因为篮球运动的竞技性非常显著，也非常具有开拓精神哦，能激励他们力争上游、奋勇拼搏的竞争精神;
　　此外，篮球运动是一项高体能、高智慧的运动，经常参加篮球运动能够有效促进青少年的智力发展，以及能够提高青少年的体能水平。
　　因此，青少年经常参加篮球运动，除了能带来精神上的满足和感情上的愉快，激发他们锻炼身体的愿望之外，对青少年心理品质良好的形成也有很好的促进作用。但需注意青少年还是以学习为主，打篮球可作为日常爱好，切勿耽误学业。如果课间休息时打篮球，应仅限于定位投篮，不要做对抗拼抢，运动量大浑身大汗，会影响下一节课上课效果。此外，打篮球要注意避免队员身体的撞击，以免发生身体伤害。
　　结语：并不是很难，上文介绍了篮球滑步技术的口诀，大家可以多了解一些，并掌握篮球滑步技术。今天为大家介绍了如何减少走步违例和青少年篮球运动的好处，希望大家能够多了解，并且能对这些知识有清晰的认识。
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周超前言：伴随时代的不断发展，以及社会体系的不断完善，人们越来越关注教育工作的质量提升需求。在完善教育工作的同时，应当重视青少年的健康成长需求，针对青少年课业之余的时间进行科学的安排，为青少年增强体质做出完善的思考，实现对我国社会全面型人才培养的充分支持。目前，我国对于青少年篮球运动中的体能训练工作存在缺失问题，主要的实际的教学和引导技术不足，影响了实际的体能训练效果，因此展开本次研究探讨，希望能够提供科学的青少年体能训练方法。一、篮球体能训练概念篮球运动能够帮助参与运动的族群获得全身的运动和体能提升需求，在实际的运动游戏过程中也能够提升参与运动族群的心理素质，通过科学的战术部署，可以实现对篮球技能的全面提升。针对篮球运动的爱好者进行专业的体能训练对于运动参与者提升实际的体能和心理素质具有重要的作用。但是，目前我国的篮球体能训练工作还存在一定的缺失问题，主要是源于相关技术不过关导致的。针对人体的生理机能和心理素质进行协调，培养篮球运动员专业操作的速度，保证运动者对自身整体力量的控制，实现对篮球运动的耐力培养，能够一并提升篮球爱好者的心理素质，让运动参与者在实际的比赛过程中提升自身的抗压能力。二、青少年生理特征针对青少年展开的篮球体能训练工作必须要关注到青少年的生理特征细节内容，针对青少年进行科学的体能训练和调整，对于青少年未来的成长都具有重要的意义。本次研究就针对青少年的生理特征进行深入和细节的分析，希望对于研究的结论具有支持的意义和价值。关注到青少年对神经系统控制的能力较弱问题，能够发现青少年的专注能力不足，对很多细节的运动动作控制存在问题。另外，青少年的运动体系和心血管等身体机能还在成长和发展的阶段，因此存在比较容易受伤的状态，所以需要适当的调整运动和体能训练的时间，保证青少年健康成长。青少年的骨骼和呼吸系统尚在成长阶段，应当通过增加其生长能力角度进行体能的训练，增加篮球爱好者的肺活量程度。三、青少年篮球体能训练原则针对青少年展开的篮球体能训练工作需要坚持一定的原则和制度，关注青少年成长的健康需求，采取科学的方式进行青少年的体能训练和调节，需要保证基本的训练体系履行相关的原则标准。对于青少年篮球体能的训练和培养需要长期的坚持，不能够存在长时间的间歇和停顿，否则会出现体能不均衡的情况，也会导致实际的训练工作出现问题，影响了青少年参加篮球运动的频率。另外，针对青少年展开的体能训练工作还需要掌握对其力量的锻炼，保证长期有利的力量驯良，能够增加青少年在篮球运动中的实际反应能力，还能够提升青少年的运动速度，与此同时可以通过提升肌肉的力量，实现对运球技巧的提升。四、青少年篮球体能训练方法针对青少年进行篮球体能的训练，主要是设计符合青少年身体素质的相关操作内容，通过小步伐的来回奔跑实现对运动员速率和节奏的体能训练，还可以增加交叉的步伐训练和高抬腿的训练实现对运动员速度的调整。针对青少年划分20米左右的举例进行摸边的跑步训练，通过抢占中间圆圈等方式实现对运动员速度的调整，满足青少年篮球体能训练的速度需求。另外，篮球教练还需要针对参与运动的青少年进行抛球和接球的训练，要求青少年学生尽量不将篮球抛掷到地面，而是由青少年直接接住。还可以采取迂回和反复的训练实现对篮球投篮技术的提升，通过加速的运球联系实现对防守的打击。除上述训练细节之外，还需要针对青少年进行力量和耐力的训练，采取不同的方式针对青少年的运球和控球力量进行调整，保证基本的技术升级需求。五、青少年篮球体能训练存在问题当下，我国青少年的篮球体能训练工作中还存在很多的问题，需要进行科学的对策应用实现对问题的处理，和对体能训练工作体系的优化。本次研究就针对当下我国青少年篮球体能训练的相关问题进行细致的分析和探讨，希望能够通过正视问题并积极的解决问题来提升我国青少年篮球运动的体能培养工作质量。目前我国对青少年体能训练中的力量训练方式比较单一，而且落后，单纯的使用杠铃进行运动不符合青少年身体结构的成长需求，对于青少年的肌肉体能训练存在缺失的影响问题。除此之外的体能训练问题都因为对青少年身体和心理状态的疏忽，导致出现了一些缺乏科学性的训练问题。六、青少年篮球体能训练建议及结论针对青少年的篮球体能训练工作进行技术的升级，对于未来我国篮球运动的发展具有重要的意义和价值，对于青少年的健康成长也具有重要的意义。重视对青少年体能的训练和相关篮球运动技术的培养，有助于锻炼强健的体魄，与此同时还能够满足为青少年锻炼坚强意志力的需求。本次研究就针对青少年的篮球体能训练工作进行分析和研究，希望能够提升当下我国篮球运动体能训练的技巧，提升教练的实际教学水平。本次研究就针对青少年参加的篮球体育运动进行分析和研究，希望能够观察到当下全球篮球运动进步的整体趋势，采取科学的方式针对我国的基本体育锻炼情况进行严谨的分析，关注青少年群体的身体素质及心理发展需求，进行具有针对性的体能训练方式。【参考文献】[1]刘永明. 我国青少年篮球教练员对体能训练认知的调查研究[D].北京体育大学，2005.[2]陈志远，李灿. 中国青少年篮球运动员体能训练问题分析[J]. 体育世界（学术版），-65.[3]崔建强. 浅谈如何制定青少年篮球体能训练方法[J]. 体育世界（学术版），-85.[4]郑言霞，陆雨驰. 我国青少年篮球运动员专项体能训练现状分析[J]. 湖北广播电视大学学报，7-158.[5]莫柱友. 青少年篮球运动员体能训练研究[J]. 科技信息，2+589.[6]郑砚龙. 我国青少年篮球运动员体能训练管窥[J]. 中国地质大学学报（社会科学版），2013，S1：157-159.
俪人·教师版
2016年14期
俪人·教师版的其它文章专访拄拐篮球少年：为篮球忍受太多艰辛
讯（记者汪侃、罗昇）“瞿诗涛”一夜之间成为网络热词，越来越多的人开始关注这位拄着拐杖打球的孩子。为此，腾讯体育远赴南昌对他进行独家采访，小瞿告诉了记者自己的偶像是，为了篮球他曾经忍受了很多常人难以想象的艰辛。小韩为瞿诗涛的转身上篮使劲喊了一嗓子。“这个球太漂亮了，姚明如果学会他这一手，说不定就夺冠了。”小韩开玩笑说，他是最近在网上热翻天的拄拐打篮球的“励志帝”瞿诗涛的队友兼好朋友，阳光下的篮球场，拄着一支拐小瞿（诗涛）脸上笑开了花，与姚明在09年突破NBA()季后赛第二轮的表情神似。上天降大任于斯人，必先苦其心志，劳其筋骨。今年才24岁的小瞿说他真的领悟到了这句话的真谛，虽然付出的代价的确很痛。3岁时，活泼好动的小瞿在家不慎将腿放入家中造房子的升降机中，丢掉了他的右腿。从此，年幼的小瞿几乎丧失了和朋友们一起平等玩耍和运动的机会，直到他碰到了篮球。“2004年开始看姚明和火箭队的比赛，我深深地被这个来自的大个子所吸引，他完成了很多人认为不可能完成的事情。比如中国人是否能打NBA，中国人能否成为NBA明星，他个子那么大，却又那么灵活，投篮又那么准，又那么努力。我在从2004年开始就一直关注他，包括他受伤和受伤后的恢复情况。”小瞿对所有人都说姚明是他的偶像，但是他没有对记者说过的话是，姚明其实是他心目中的自己。像姚明一样打球，像姚明一样努力。小瞿在内心里默默对自己说。身体的伤残让小瞿在成年阶段感受到了心灵上的痛苦，在初中到高中的这个关键阶段，小瞿无法将自己的全部精力投入到学习当中，在当年的高考中，小瞿仅仅只考上了大专。有些害羞的他并不喜欢表达这些，“我不太愿意去回想以往的那些种种，但这毕竟也是成长的一个阶段。”但现在已经在华东理工大学就读研究生的小瞿拥有了足够的自信来面对这些过往，专升本加上考上研究生就是最好的回应。这也是小瞿对于他母亲最好的回报。母亲是小瞿心中永远最柔软的地方，因为小瞿的受伤，使得原本并不富裕的母亲不得不承担更重的经济负担。母亲也一直很担心儿子的身体，直到小瞿开始学习打篮球，而且越打越好，越打越强壮，越打越出名，母亲的心境也越来越淡定。昨天是小瞿非常忙的一天，同时要因对好几家媒体的采访，有些小骄傲的小瞿晚上给母亲打电话的时候，母亲三句话就挂断让小瞿哭笑不得：“你别太累，我就不多说了，现在得忙着去工作了。”正是因为有了这样坚强的母亲，才让小瞿在面对困难时没有倒下，而是选择更加坚强地生活，靠自己努力去改变生活。虽然装上假肢的小瞿行动起来与朋友们并没有太多不同，平时走路的速度也差不多，但时间长了他还是会感觉到疼痛，他的宿舍和实验室相距路程大概在15分钟左右，小瞿一般至少需要走20分钟或者以上。如果有辆车的话，小瞿的行动会方便很多，而拥有一辆属于自己的汽车，也是小瞿的一个大梦想，而自己的身体条件能否拿到驾照是他心头最大的悬念。当笔者对小瞿说，他完全可以去考自动档的汽车驾照时，（国家规定右下肢、双下肢缺失或者丧失运动功能但能够自主坐立的，可以申请残疾人专用小型自动挡载客汽车准驾车型的机动车驾驶证）小瞿又一次笑了，这一次是对未来充满了憧憬。“自动档不用脚，两只手长点儿都能开，即使实在不行，凭你的学历和水平，赚点儿钱养个司机问题不大。”小瞿的朋友在饭桌上笑着闲聊说。小瞿的世界不止有篮球，但篮球赋予他的却是一副强健的体魄和对未来的信心。“我很感谢篮球，它让我学会了如何面对人生，学会了自信，更难得的是，他让我结交了这么多的朋友，给予了我这么多的温暖。”除了像姚明一样打球，像姚明一样努力，也希望像姚明一样成功，小瞿偷偷地梦想过，没敢对别人说，但未来可期，转瞬即是。拄拐打球曾致重伤腾讯体育：你是怎样喜欢上打篮球的？瞿诗涛：应该还是初中的时候，那时候看着同学们上体育课都去打篮球，我也跟着去了，虽然行动不便，但看到篮球穿网而过，听到那“刷刷”声的时候，我的心里还是很激动，从此，我就离不开篮球了。腾讯体育：为什么在这么多运动之中会坚持选择篮球？瞿诗涛：开始就喜欢，后来就到高中，开始接触更多关于篮球的东西，姚明、NBA等等，这些因素让我跟篮球的感情越来越深。腾讯体育：有没有特别难忘的篮球经历？瞿诗涛：确实挺多的，跟常人相比，我在打篮球的过程中会遇到更多的问题，比如我的一只脚要承受两只脚的力量，因为拄拐杖，我的手臂皮肤会过多的摩擦导致受伤。我记得高三有一次快毕业的时候，当时有一次打篮球因为没有注意，拐杖断了，我摔得很重，右手（瞿诗涛用这只手拄拐）皮肤全部开了，骨头都能看到一点点。好在当时同学们非常照顾我，他们立即把我送到意愿进行治疗，但这件事情我一直没有跟我母亲提起过。腾讯体育：在平常打篮球的时候，是不是经常受伤？瞿诗涛：确实，我的脚受伤比较多，我记得有一次，脚底因为打球磨起水泡，用针把它扎破了，后来走路有点疼，但回到篮球场上又没有感觉到疼，于是继续打，晚上回到寝室一看，针扎破的那个地方又起了一个水泡，我记得一共是起了三层水泡，后来一直等水泡完全好了才回到球场上。腾讯体育：频繁的受伤经历给你的精神带来了什么？瞿诗涛：虽然经常受伤，但是篮球让我更加坚强、自信和开朗。当我感觉到自己性格变化的同时，我会发现自己也会更加热爱篮球，于是我在篮球场上也会更加自信，它甚至也让我的身体更加强壮，这些都是篮球给我带来的收获吧。也想像正常人一样打球腾讯体育：看到你平时打球都会把假肢换成担架，那这样一副担架能够支撑你打多久呢？瞿诗涛：其实说到我的拐杖，我之前用的一直是木头的拐杖，因为打球时断过我还受过伤，于是现在换成钢的，我觉得比之前牢固多了。像一般的拐杖肯定打不了篮球，因为它毕竟是一项激烈运动，所以现在用钢拐杖之后，我觉得跟同学们换球鞋的时间差不多长，也可能是因为自己锻炼出来了吧，所以一直也没有换拐杖。腾讯体育：你知道有位刀锋战士叫奥斯卡-皮斯托，他现在还带着假肢参加了奥运会，你有想过某天自己会把拐杖扔掉然后用假肢跟同学们一起打球吗？瞿诗涛：说实话，这件事情我真的想过，但一直没有实现是因为我目前对假肢还不够适应，控制得还不够好，还有就是因为假肢的价格很昂贵，家里的条件并不是说可以好到随意为了打篮球更换假肢，所以我希望的是，有一天能够通过自己的努力，换上假肢，跟个正常人一样上场打篮球。腾讯体育：现在还跟同学们打全场五对五的比赛吗？瞿诗涛：现在打得少了，因为课程的压力大了，之前高中还有本科的时候还经常跟同学们一直打。简单换手都难以完成腾讯体育：那有时候你看到别的同学在球场上能够轻松用双脚完成一些动作的时候，自己的心里会不会有一些变化？瞿诗涛：说个最简单的例子吧，换手这个很简单的动作我就没法完成，因为我的右手必须时刻拄着拐杖，所以当看到别的同学能够健全地在篮球场上运动的时候，心里真的是挺羡慕的，有些事情我可以通过自己的加倍努力去得到，比如投篮、勾手和篮板我可以通过练习来加强，但有些事情不是我加倍努力就能达到的，所以心里只能是羡慕。腾讯体育：而说到篮球练习，你在平时练习的时候是不是要比常人付出更多的努力？瞿诗涛：对对对，因为拄拐杖打球确实有很多不便，但是当我打了这么多年之后，我回过头看自己走过的路的确比常人付出了更多，但对篮球的执着和痴迷让我一直坚持到了现在。当时在读高中的时候，为了练习投篮，我就围着三秒区外不停地投，一个点投进一定数量之后我才换下一个点，但我投篮的时候，我的拐杖随时都有可能倒到地上，所以我必须使劲儿夹着拐杖，而这样我的另外一只手就有可能会抬不起来。腾讯体育：进入大学之后，有没有在体育课方面去选择篮球？瞿诗涛：我现在的拐杖有些短，所以我没法拄拐走很远的路程，由于篮球馆距离寝室的距离太远，所以一直没有选择，如果近一点的话肯定会选择的。腾讯体育：那你进入大学之后还选择了一些别的体育项目吗？瞿诗涛：肯定有选的，我大学到研究生主要是打打乒乓球、羽毛球和游泳，乒乓球是从小就喜欢打的，羽毛球是最近开始学的，游泳应该是很喜欢的，但是游泳馆只能在夏天开放，所以现在就没法继续了。腾讯体育：其实，比起篮球，你更喜欢哪一项运动？瞿诗涛：（笑）这个真不知道，我打了一段时间羽毛球感觉还好，可能是因为自己没有彻底学会吧，篮球还是更得心应手一些。谈起NBA，全是姚明腾讯体育：平时关注NBA吗？瞿诗涛：经常看，我会在网上看NBA，只要有时间我就会起来看看比赛直播，比如央视、腾讯等等。腾讯体育：那你从什么时候开始关注呢？瞿诗涛：应该是高二吧，2004年的样子。腾讯体育：那正好是姚明加盟NBA，在中国受到关注的时期了？瞿诗涛：其实我的偶像就是姚明，我很喜欢他打球的风格跟精神，而我也觉得非常飘逸。腾讯体育：你印象中对姚明印象最深刻的比赛是哪一场？瞿诗涛：有的，那应该是在2008-09赛季季后赛，火箭打，那场比赛姚明受伤下场之后，后来还是回到赛场上带领球队取得胜利。我其实知道篮球场上受伤很难受，但他坚持回来作战的精神对我影响很深。他这么大的身躯，承受这么多伤病之后一直在坚持着打篮球，所以我也应该像他那样不放弃。腾讯体育：有没有现场看过姚明？瞿诗涛：这真的是我一直以来的愿望，可惜没能实现。现在他退役了，只能从新闻上看看了。腾讯体育：但是麦蒂来中国了，南昌离青岛也不远，可以去看他打球了。瞿诗涛：嗯，希望有一天可以实现吧。腾讯体育：姚明退役之后还关注他的消息吗？瞿诗涛：当然关注，前几天网上看到一张，就是大姚在上课的时候把后排同学的视线都挡住了，我觉得这个很有意思。腾讯体育：姚明在离开篮球场之后仍然在不断地提升自己，这一点对于你是不是也有一些启发？瞿诗涛：从姚明身上我看到了坚持，我马上面临毕业和择业，我肯定会遇到很多困难，我想我也应该坚持，保持他给我带来的这种乐观自信的精神。腾讯体育：那平时生活中有没有一些放松的方法呢？瞿诗涛：我会听一些经典老歌，比如张学友和谭咏麟，有音乐的话我就会觉得很放松了。腾讯体育：网上有人说你的勾手有点像姚明。瞿诗涛：（笑）谢谢大家，太抬举我了。手记：当拐杖遇到篮球11月13日晚九点，我拿到瞿诗涛的联系方式，手机上微信推荐好友出现了他的头像，图片是一只躺在地上的篮球鞋。当时，我还没有完全理解它们的含义，而当我跟小瞿说我们会在第二天早上飞过去进行采访的时候，他非常礼貌地跟我说了一句“一路顺风”。11月14日早上十点三十分，我跟同事抵达东华理工大学，我拨打了小瞿的电话向他咨询寝室的地址，他在电话里说：“你们就站在那里吧，我马上就走到了。”想到他行动不便还专门走出很远来迎接我们，我的心里有些惭愧。五分钟之后，他出现在了我们的身后，他的外表与其他的大学生并无异样：上身灰色的外套，下身白色的长裤，简单的运动鞋，一脸笑容地向我们走来。只是，他行走的时候右腿会微微弯曲，比常人缓慢，也更加困难，我们立即迎上前去。小瞿开始坚持要带领我们逛逛校园，考虑到校门到寝室的距离实在很远，我们坚决拒绝让他乘坐学校安排的车辆回到寝室，我们随后跟上。走进寝室，我看到地上那只篮球鞋，问他：“原来你的微信头像灵感在这里啊？”小瞿腼腆地摸了摸头，“那时候在寝室闲着没事儿就拍了这样一张照片，后来觉得不错就当了头像了。”由于要拍摄他生活中的一些片段，小瞿要摘掉假肢换上拐杖，我看到他有些面露难色，就问他：“是不是有些不方便？”他小声说：“不好意思，你们能不能等我换鞋的时候再进来拍摄？”我们立即走出寝室，小瞿很快换好招呼我们进去。他小心翼翼地将假肢放在衣柜里，从角落里找出拐杖，坐在椅子上撑住拐杖熟练地穿上那一只球鞋，然后换上平时打球穿的球衣短裤，小瞿的表情立即变得阳光了许多。来到球场上，你会看到一个完全不一样的小瞿。他不再腼腆，即使在镜头包围之下，他也可以大方的接球、投篮、勾手，在场上与同学们完成各种各样的配合，然后一次次自信地喊出“好球！”如果说网络上的那段视频给我带来的是震撼和感动，那当时给我带来的应该是一种被称之为“正能量”的东西。小瞿现在学业紧张了，篮球一个星期也只能打一两次了，每天也只能下午做完实验回来看看比赛集锦了，他跟我说了一段这样的话：“我知道篮球不是能打一辈子的，但现在让我不去碰它，真有点舍不得。”他说自己最喜欢姚明，一直想到现场去看看却没有机会，“他真的是我偶像，我一直都希望能够现场看看他，即使让我在旁边仰视一下就好。”每次说到姚明，小瞿总是有说不完的话。我跟他说，现在麦蒂来中国打球了，有时间可以去赛场上看看，小瞿说，希望吧，等自己有能力了一定去看看。在采访小瞿的一整个下午里，不断有媒体联系他提出采访需求，仅当地就有5家媒体打电话进来，虽然有些始料未及，但面对这样的局面，小瞿还是显得有些疲惫。“这段时间因为接受采访，学习上的事情耽误了不少，实验方面的压力也挺大的。我并不是想要通过这个出名，只是有些不知道怎么应对。”他对我说。后来得知，小瞿并不愿意向媒体提起自己的伤情以及自己家里的情况，虽然之前已经有过报道，但他仍然有些敏感。“我不愿意自己的家人被打扰，我的母亲一个人很辛苦，没有她就没有我的今天，虽然家里的条件并不好，但她一直都在辛勤地劳动。”临别，我问小瞿近期有没有什么愿望，他说：“希望能尽快地回到学习的状态，找个好工作，早点适应假肢的行走，然后像健全人一样回到球场上。”一说到篮球，他的眼中又闪现出自信的光。小瞿希望可以自己开车去任何地方打球，他希望能够早日挣钱来孝敬辛苦的妈妈，他希望可以和姚明见面一次，他的人生中有很多个希望，而这些希望，也在一步一步向他走进。
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