身上撞伤有淤青可以用盐包热敷吗?_百度宝宝知道百科学院：皮肤淤青咋办？可以热敷吗？_网易新闻
百科学院：皮肤淤青咋办？可以热敷吗？
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（原标题：百科学院：皮肤淤青咋办？可以热敷吗？）
蹦蹦跳跳、到处跑跑深受许多孩子喜爱，但熊孩子们也常因为运动时撞跌造成瘀青。的起因是人体受到碰撞后若血管破裂流血，但皮肤没有开放性伤口，血液滞留在皮下，就是外表看起来青一块、紫一块瘀青。老一辈人认为出现瘀青要揉一揉或，事实上这会使患部血管破裂更严重，甚至加重发炎情形，恢复得更慢。
正确的处理方法是瘀青发生3天内先冰敷，使局部血管收缩，以减少组织肿胀.必要时用药有助缓解血肿，若受伤程度较严重应立即就医.瘀青发生3天后再热敷按摩，促进血液循环、代谢残余血块,若瘀青久未消退，应就医检查是否已伤及深层组织、骨头或有其他疾病等。
因夏天运动机会多，孩子与家长在遇到瘀青、血肿等问题时，要按正确方式处理，才能避免进一步伤害，才能让孩子健康快乐运动。
(原标题：百科学院：皮肤淤青？可以热敷吗？)
本文来源：新华社新媒体专线
责任编辑：王晓易_NE0011
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?撞到后有淤青应该热敷还是冷敷啊
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出现淤青，千万不要按柔，以免加重血液的渗出。一般在几天内会慢慢消退，颜色逐渐消失，不会留下斑痕。最好是冷敷。平时多吃些新鲜水果、蔬菜、不要偏食。外出走路、乘车要当心，防止碰撞受伤。满意请采纳
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在伤后24小时内冷敷 过了24小时就热敷！注意不要马上贴或口服 活血化淤的药，以免引起伤口出血肿胀！隔天后可用药！
先冷敷，过几天在热敷，要不然就会晕开青
开始的前三天要冷敷第四天才热敷
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向医生提问迅速消除淤青的八个妙招推荐
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迅速消除淤青的八个妙招推荐
淤青是由皮下出血造成的，人类眼部的皮肤又薄又松，因此很容易出血聚集，从而产生黑眼圈。淤青最初看上去是蓝色或是紫黑色的，以后慢慢消退，变成棕色、绿色或黄色。下面小编就为你介绍几个能快速去淤青的方法，希望能帮助到你。怎样快速去淤青1、香蕉皮把香蕉皮放在淤青的地方，一段时间后取下即可，每天可以进行2-3次。或者还可以用香蕉皮对淤青部位进行按摩，这种方法同样可以有效的起到缓解淤青的作用。香蕉皮中的很多成分都具有消除淤青的作用，尤其是在晚上睡觉前把它放在淤青处，第二天早上起床后你会发现淤青的情况得到了很好的缓解。2、湿热敷当淤青情况已出现超过24小时，且没有皮外伤的话，则可以通过湿热敷的方法来快速的缓解淤青情况。湿热敷的方法可以促进皮肤血液循环，从而缓解血液淤积的情况。根据这个原理，用剥了壳的热鸡蛋在淤青位置来回滚动，也有助于消除淤青哦！记得每天至少2次，每次至少15分钟。3、冰敷冰敷对淤青同样具有一定的作用，但是专家提醒，通常这种方法只适用于刚刚被撞的患者。也就是说，冰敷是受伤后临时採用的缓解措施，通过冰敷的方式可以即时收缩毛细血管，从而防止皮下出血引起的红肿发青。但如果淤青的情况已经出现有一两个小时的话，那么这个时候再用冰敷已经没有很大意义了。4、抹药物出现淤青情况的24小时之内，一定要注意避免热敷揉搓，这样做的后果只会导致淤青情况更加严重。除此之外还可以通过服用药物的方法来尽量缩短淤青的时间，比如像口服云南白药胶囊、头孢片等等，同样可以消除淤青。5、药酒一般严重用药酒（没药酒可用烈酒代替），先擦上药酒，轻轻的揉，待感觉有些灼热用力按血管的流向揉擦，切忌中午血流快的时候擦拭或晚上洗澡的时候用毛巾热敷，热至皮肤发红，以自感快受不了了效果更佳。6、花椒酒热敷能快速祛瘀找来一些花椒，干的或是鲜花椒都可以，再找来一些烈性白酒，把花椒装进瓶子里，加酒稍稍没过花椒，盖紧瓶盖，把瓶子进行热水浴半小时以上，注意水温不要太高，70摄氏度左右即可，防止玻璃瓶子开裂。花椒酒泡制好后，每次用的时候，倒一点到毛巾或是吸水纸上，敷在淤青处，每次敷15分钟以上，最好能达到半小时，每天没事多敷几次。花椒酒可以一次多泡制一点，以供多次使用。第一次制作出来时进行热敷，以后再用的时候有耐心就热一热，没耐心就直接用冷的敷也行。7、熟鸡蛋祛瘀熟鸡蛋祛瘀比较适合轻微淤青，对于重淤青见效不太快且不彻底。把鸡蛋整个煮熟，剥壳去皮，然后趁热在淤青处来回滚擦，冷了再用开水热一下反复滚擦，每次至少滚擦15分钟以上，每天至少做两次。8、吸血疗法吸血疗法就是利用水蛭等吸血动物吸取瘀血进行人体清淤，这种方法祛瘀效果好，速度快，就是要有一点勇气。
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肌肉撞伤冷敷还是热敷怎么处理
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如果是有淤血的情况下，先进行冰敷，确保毛细管不会在出血。之后在考虑热敷祛瘀的，尽量外用活络油等药物推拿
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