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网球肘家庭怎么自我治疗？
健康咨询描述：
左肘外部按压疼痛，手臂翻转式酸痛无力，不能拧毛巾，不能拎重物。局部无红肿。
曾经的治疗情况和效果：
连续贴了五贴奇正藏药在肘外关节处，症状明显减轻。两天前经盲人按摩师在肘上臂用力按压后，疼痛感加重局部有肿大。
想得到怎样的帮助：怎么治疗？频谱仪烤肘外部有效吗？注意什么？
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网球肘应如何治疗？
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网球肘是慢性劳损性疾病，避免诱因，适当休息患肢很重要。贴剂可用奇正消痛贴，还可以用扶他林或法斯通涂抹。
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张国宪，男，副主任医师，苏州医学院毕业，从事骨外科诊疗工作二十余年，熟练掌握骨科常见病的手术、非手术...
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