变啦是一套专业的个性化健康减脂方案它包含了智能技术服务、定制营养配餐和健康咨询顾问三大体系，简称为“变啦金三角”旨在为用户提供健康减脂服务。

自2017年起截至2018年5月，变啦健康减脂技术已经帮助50万人减脂超过3000吨。

     变啦App是一款专注于帮助用户瘦身减脂的手机应用根据用户的身体特质，甴体脂管理师帮助量身定制瘦身计划全面分析身体数据，帮助用户快速健康减肥本文开始前请先自行下载变啦APP。

1、点击首页的注册按鈕；

（1）输入您的手机号码:

3、填写个人的基本信息（身高、年龄、昵称确定以后不要随意更改）；　

一、变啦APP的安装以及教练绑定

第一步：下载变啦app进入首页，点击右下角“我的”

第二步：在“我的”界面点击右上角“编辑资料”

第三步：修改个人资料再在教练手机号┅栏输入“”，“分享给教练”选项打勾点击确定。

        本环节是为了让你个人的身体体脂数据同步到教练管理系统以便每次进行身体体脂测试的时候教练都可以第一时间看到你的身体体脂数据，这样可以更好的调整每天的减脂方案！

二、肥胖健康问题&精准减脂评估

第一步：点击左下角“工具”点击右下角红色按钮 “全部”

第二部：进入界面后，点击第二排“健康测试”

第三步：根据实际情况完成“肥胖健康问题”及“精准减脂评估”问题

第四步：点击最下方“立即前往”完成检测

本环节是为了让减脂者的身体情况数据同步到教练管理系统，以便体脂管理师可以更加直观的了解到减脂者目前的身体情况格局不同的身体情况调整不同的减脂方案。

1、减脂期间请一定听从專业教练的指导安排认真配合，这样才能更健康更好的瘦下来

2、强烈建议开始减脂前要拍照留存，这样才能对比出您减脂前后的变化何况您如果以后认可了变啦减脂技术，成了经销商最好的广告即是“自用产品见疗效”。

减脂前后照片需要在同一个纯色背景下；

衣垺最好选紧身衣这样能显示身材，重点突显肚子、大腿部等脂脂堆积比较多的地方；

正面和侧面照都要有并且要看到全身。