体育中考，我是女生，八百米一直不好，离满分还差五六秒，都说考前喝元秘·D有用，这是真的嘛，大概是有_百度知道
体育中考，我是女生，八百米一直不好，离满分还差五六秒，都说考前喝元秘·D有用，这是真的嘛，大概是有
育中考，这是真的嘛，都说考前喝元秘·D有用，我是女生，八百米一直不好，离满分还差五六秒，大概是有什么功效，有谁喝过
我有更好的答案
这又不是镇奋剂能有多大用处。。建议吃点好消化的，另外要有信心就行了，注意千万不能紧张
我爸买了一箱元秘D(๑•̀ㅂ•́)و✧
我们班的运动员比赛前好像也都会喝那个
那不是补药吗，你是不是紧张了？喝了应该没多大问题，但是我觉得对提升体力没太大用
有解除疲劳的功效，可以喝喝试试
全看实力，就是坚持，跟上前面的人，就及格了
我要的满分
那喝元秘D有用吗
我就是体力不够
呵呵，不要想靠外界因素，满分不可能
想来你这种人心里得阴暗成什么样才会随便说别人不可能满分
你如果靠外界因素能得满分就怪了，平时不练，考时抱佛脚可能吗？想要考好必须练，一分耕耘一分收获，你耕耘了吗？无知，还满分，牛的你
你是女生又怎么，我跑步每次优秀，还不是练的，你蠢就别怪我客观评价
无知，你能吗？
四分之一的几率，还是在付出两个月努力前提下，你行吗？
为了满分我容易嘛我，就因为腿不长又长得矮，我比别人多付出了多少努力你知道么
然而跳绳一分钟205下，八百米三分十五秒
还有你给的这个图跟我们考的不一样
八百米四分多钟就满分了？不好意思我们这边要三分二十七秒
仰卧起坐四十五个满分？我们四十八
再说了谁不想考好，我有说我平时没练吗，什么一分耕耘一分收获，别整得跟哲学家似的，谁不懂啊，平时跑离满分就差那么一点点，要是那些功能饮料真的有帮助的话，何乐而不为呢，真不知道在酸些什么
提高标准了嘛，那有啥，我们这里也提高了标准，别以为你跑得不错沾沾自喜，我们测800的时候我肌肉拉伤，还跑了个3分20多秒
沾沾自喜的人是谁？你吧。
你以为我是来跟你炫耀成绩的？
错！我只是想反驳你说我满分不可能的那句话。
呵呵，靠外界得满分的人我看不起
喝了点功能饮料就是靠外界满分了？要是这样的话那还考什么，全世界都满分了。还有，别装的那么清高，你会这么说是因为你不需要，等到你需要的时候你就不会这么说了。
我不需要，因为我每天都在运动
我宁愿不及格不满分也不会靠外界力量
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。海南提高体育中考评分标准 今年跑满分至少快6秒
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海南中学初中部一位副校长告诉记者，这几年学校在初一新生家长会上，都会提醒家长，平时要多带学生出门跑步锻炼。对此卢刚表示，我省会先将体育中考标准达到和《国家标准》一致，然后逐步增加体育中考分数，以后也会考虑增加考试项目。
城市优品 海南人首选的电商平台今年3月15日至4月20日，海南省的初中生们迎来了中考的第一战&&体育中考测试。
今年1月上旬，省教育厅公布了《2016年海南省初中毕业生体育考试工作方案》。我省继2015年比2014年提高体育中考评分标准之后，今年在2015年的基础上进一步提高标准：男女长跑项目满分计时分别缩短8秒、6秒，男女坐位体前屈比原来分别提高1.5厘米和1.3厘米。
&谁都不想在体育上丢分，但每年的难度都在增加，考生的压力太大了。&新标准公布后，不少学生和家长都有这样的感受。记者从省教育厅体卫艺处了解到，因我省体育中考满分标准一直低于《国家学生体质健康标准》，所以在逐步提高，以后会考虑逐步增加体育考试项目。
体育满分标准逐年提高
据了解，2016年我省体育中考项目依然是男子1000米长跑、女子800米长跑和坐位体前屈。其中长跑项目30分，坐位体前屈20分。但体育满分标准进一步提升：男子1000米长跑满分计时由原来3分50秒缩短到3分42秒；女子800米满分计时由原来的3分38秒改为3分32秒；男子坐位体前屈满分由原来的16.1厘米提高到17.6厘米，女子坐位体前屈满分由原来的16.7厘米提高到18.0厘米。
&如果按去年的标准，我可以得满分，但今年标准提高后，拿满分对我来说很悬。&(化名)说，如果自己在体育上失分，会非常不甘心。刘源的母亲曹女士则认为，初三学生备考文化课已经很辛苦，在体育上再加大难度，考生们的压力太大了。
海南中学初三年级组组长梁振军认为，逐步提高体育考试标准能够促进学生加强锻炼，这个方向是好的，但应结合目前学生身体素质逐步进行，提升太快会给学生造成压力。该校初中体育组长张敏则认为现在规定的标准适中，一般的学生如果能够根据学校的要求认真锻炼，初三一年成绩会有很大提升。
原因：海南中考体育满分标准一直偏低
我省体育中考评分标准为何要逐步提高？省教育厅体卫艺处处长卢刚告诉记者，各省基本都是参照《国家学生体质健康标准》(下简称《标准》)制定中考的项目和评分标准。&海南是1997年将体育纳入中考总分，当时教育主管部门充分考虑到我省学校体育起步晚、基础较薄弱，学生体质和全国发达地区相比差距较大。为如实反映我省学生的实际情况，同时使我省考生能较好地适应中招体育考试，实现平稳过渡，当时就以《标准》的80%作为我省中招体育考试标准的满分成绩。&
卢刚表示，根据调研，我省中学生的体质目前在全国已处于中等水平。而现在全国大部分省市的中招体育考试已完全按照《标准》来进行。我省计划用四年左右的时间逐步提高，最终和《标准》一致。&去年和前年的标准分别提高了4%，预计明年还要提高4%，如果《标准》修改，我们也要根据新的《标准》进行调整。&
卢刚认为，体育中考是一个指挥棒，目的是确保学生每天1小时体育锻炼，适当加大难度能让学生更注重体育锻炼，从而提高身体素质。&以前按照《标准》80%执行的时候，85%的考生能够得到满分。去年提高了难度，也有50.5%的考生考分在48分以上，81%的考生考分在40分以上，体育仍是中考8个科目中得分率最高的科目。&
&体育中考人人都拿满分就使考试失去了意义，如果考试分数拉开一定差距，通过这种压力的传导也能促动学生多参与体育锻炼。&卢刚告诉记者，近几年测试数据显示，我省体育中考增加难度后，各项运动的测试指标都在提高，我省中学生的体质也在加强，说明增加中考体育难度确实起到了积极的作用。
学生课余应多锻炼
张敏告诉记者，长跑和坐位体前屈一个考验耐力，一个考验身体柔韧性，需要考生进行长期的训练，短期突击并不能取得明显提高。
海南中学初中部一位副校长告诉记者，这几年学校在初一新生家长会上，都会提醒家长，平时要多带学生出门跑步锻炼。
海口市灵山中学一位体育老师也告诉记者，初一到初二两年时间，学校每周都会保证学生有3节体育课，到了初三，就会针对体育考试进行专门的训练。
张敏告诉记者，从初一开始，海南中学体育课的热身运动就是长跑。到初三，学生们的课间操也改为跑步。&我们还针对初三学生开设了体育加强班，只要觉得自己体育成绩不理想的学生都可以自愿报名参加，会有专门的体育老师进行动作上的指导。&
记者了解到，不少学生认为，跑步有些过于枯燥。希望以后能够考虑增加篮球、足球、排球等体育考试的项目，在保证公平公正的前提下，让学生们自主选择。
对此卢刚表示，我省会先将体育中考标准达到和《国家标准》一致，然后逐步增加体育中考分数，以后也会考虑增加考试项目。卢刚同时提醒，对于身患严重疾病及残疾的学生，可按规定申请免考，其体育科成绩按C等的下限即35分计入该生中考总分。
[责任编辑：覃业伟]
用微信扫描二维码分享至好友和朋友圈2018北京师范大学运动人体科学考研复试通知复试时间复试分数线复试经验
2018北京师范大学运动人体科学考研复试通知复试时间复试分数线复试经验
考研网快讯：2018年考研复试即将开始，小编根据根据考生需要，整理2017年北京师范大学体育与运动学院078501运动人体科学考研复试细则，仅供参考：
一、复试科目（考研复试辅导班）
专业代码、名称及研究方向
078501运动人体科学
接收推免生6人左右
01运动生理与神经生物学
①101思想政治理论 ②201英语一或203日语 ③751运动生理学 ④933运动解剖学
专业英语笔试, 专业技能测试, 专业素质口试
02体育保健与运动营养学
03运动生物力学和人因工程学
04体质健康与肥胖的运动防治
05运动生物化学与代谢性疾病
06运动康复及儿童动作发展
二、复试通知（考研复试辅导班）
一、考生复试报到时间、地点：
3月16日(周四)上午9：00 — 11：30邱季端体育馆302室 。报到时，携带本人身份证、毕业证、学士学位证书原件、学习成绩单及获奖证书等，接受资格审查。 并缴纳100元复试费。
应届本科毕业生须提供由就读学校教务部门加盖公章的成绩单。往届考生成绩单须加盖档案管理部门公章或毕业学校教务部门公章。
二、各专业复试比例
体育人文社会学
体育教育与运动训练学
民族传统体育学
运动人体科学
三、复试时间、地点、内容及录取办法
复试时间和地点
专业英语笔试
时间：3月17日（周五）上午8：00 — 9：40，邱季端体育馆多媒体教室G101室，全体考生参加
专业英语笔试，满分为100分。
体育教育训练学、民族传统体育学专业考生准备运动服\鞋
专业技能测试
时间：3月17日（周五）上午10：00 — 12：00
体育人文社会学、运动人体科学：邱季端体育馆G101室
体育人文社会学：汉语水平与科研素养笔试
运动人体科学：实验设计及操作技能测试。
满分均为100分。
专业素质口试
时间：3月17日（周五）下午14：00 — 17：00
体育人文社会学：邱季端体育馆309室
体育教育训练学：邱季端体育馆305室
民族传统体育学：邱季端体育馆304室
运动人体科学：邱季端体育馆136室
体育教育训练学、民族传统体育学：体育馆、形体室、西操场
重点考查学生的口头表述、专业知识、科研素养及思辨能力等。
满分为100分。
体育教育训练学、民族传统体育学：专项运动技能测试。满分100分
1．成绩：复试成绩总分为300分，专业素质口试成绩和专业技能测试成绩不得低于60分，否则不予录取；专业英语笔试依据学生考试成绩，由复试领导小组研究确定最低录取分数线；
2．排名：最终考试成绩由复试成绩和初试成绩相加得出，按专业由高到低排序。
3．录取：经资格审查合格，依据各专业实际招生人数情况从高至低依次录取。
三、复试分数线（考研复试辅导班）
专业代码及名称
009体育与运动学院
078501运动人体科学
四、复试参考书（启道考研复试辅导班）
719体育学基础综合
《学校体育学》（体育院校通用教材）
周登嵩主编
人民体育出版社 2004年11月
719体育学基础综合
《运动训练学》
田麦久主编
高等教育出版社 2006年7月
719体育学基础综合
《体育心理学》（普通高等教育十一五国家级规划教材
季浏、殷恒婵、颜军主编
高等教育出版社 2010年7月（第二版）
719体育学基础综合
《体育心理学》
殷恒婵主编
开明出版社 2012年10月
719体育学基础综合
《运动生理学》（普通高等教育十一五国家级规划教材）
邓树勋、王健、乔德才等主编
高等教育出版社 2009年6月（第二版）
五、复试流程（启道考研复试辅导班）
关于考研复试流程及调剂，启道考研复试辅导班老师解析如下图：
六、何时准备复试比较稳妥？
虽然2017年考研初试已经结束了，但是对于大部分考生而言，这个阶段是非常困惑的。因为考研初试的成绩尚未公布，想准备考研复试，但是不知道自己是否具备这样的资格，心里比较没底。针对这一情况，考生到底该怎么办？跟启道考研复试辅导班老师一起来看看吧。其实考生最纠结的，是在成绩不知道的情况下，担心准备复试是徒劳的。所以总是想着再成绩完全公布之后再做复试准备。启道考研复试辅导班老师再此提示大家，首先，当成绩公布之后，很多考生容易出现心慌、注意力无法集中等情况，很难有效学习，因此，在初试结束之后到考研成绩公布之间这段时间，是大家心态稍微平和的时间，充分利用这段时间远远胜过成绩公布之后那短暂的焦虑时光；其次，很多高校，在考研成绩公布之后，往往会立即安排考生进行复试，使得考生没有时间为复试做准备。再几乎不准备的情况下参加复试，其结果可想而知。
俗话说，初试定资格，复试定结果。也就是说，初试只是一块敲门砖，有了这块敲门砖并不意味着名校大门已经为你打开。太多失败的复试案例发人深省。其原因在于没有做好重复呢的复试准备。启道考研服饰辅导班老师提示每位备考2018考研复试的考生，要牢牢把握以下两点：
第一，对自己的考试情况进行合理评估。启道考研复试辅导班在此强调，及时挑选相对准确的政治、英语试题答案进行核对，对自己的考试情况进行合理的评估，一般建议大家评估一个最低值和一个最高值，以此，来指导接下来的复试备考。　第二，尽可能尽全面提前准备复试。　　在考生已经对自己的考试情况进行合理的评估之后，启道考研复试辅导班老师将考试情况分为以下几种：第一种，评估最高值都觉得没有希望的考生，可以直接放弃考研，无需对复试做任何准备；第二种，评估最低值都觉得自己很有把握的考生，必须充分重视复试，并且提前准备复试，否则，你初试来之不易的优势在复试中会荡然无存；第三种，评估分数在中间阶段的考生，也是人数最多的一部分考生，此部分考生务必要拿出120分的努力来准备复试，因为，你们的初试成绩并非完全理想，但是，你们很有可能在复试中突围。　　如果有机会进入复试，那么即使是最后一名，只要有很好的复试准备，都很可能在复试的过程中“咸鱼翻身”；如果我们没有机会进入所报考学校的复试，但是，庆幸通过了国家线，那么我们有可能有调剂的机会，调剂的结果还是要参加所调剂的那所学校的复试，而作为“调剂生”的我们，如果不能在复试中表现优秀，又如何让导师选择我们呢？所以，针对自己的考生评估结果，尽可能提前准备复试百利而无一害。启道考研复试辅导班温馨提示大家，尽可能尽全面准备复试，不是盲目准备复试。对于复试的准备，必须根据所报考的学校以及具体的专业方向而进行。预祝大家复试金榜题名！
责任编辑：
声明：本文由入驻搜狐号的作者撰写，除搜狐官方账号外，观点仅代表作者本人，不代表搜狐立场。
今日搜狐热点中考体育锻炼注意哪些事项？采取哪些措施？
&新初三的孩子马上面临一个重大考试“中考体育”，孩子跟家长马上投入到运动中来，在孩子锻炼的过程中一定要注意科学合理的训练，避免给孩子带来不必要的伤害。在运动当中往往无法避免发生运动伤害，有些人会放着不理积久成疾，有些人则是会因噎废食，受了一次伤就放弃运动，这2种都是不正确的运动态度
　其实只有适时适当的处理运动伤害，就可以将伤害降到最低，带大家认识运动伤害五字诀PRICE ！
　　常见的运动伤害
　　扭伤（Sprain）：通常是发生在关节韧带。容易发生的地方是脚踝、膝盖还有手指
　　拉伤（Strain）：通常是发生在肌肉。容易发生的地方是大腿与小腿
　　撞挫伤（Contusion）：全身都会发生，只要会被撞到会被打到都算，严重时皮肤会黑青（Bruise）
　　上述都属于急性运动伤害（Acute
Injury），我们可以很明确的知道是什么时候发生，且可指出受伤部位。
　急救五字诀
P、R、I、C、E
（Protection）
　　目的：把受伤的人安排到一个安全的位置，避免再次的伤害。
　　例如：在大太阳底下受伤，要赶快将受伤的人移至阴凉的地方，以防中暑
　　R 休息
　　目的 ：
受伤的部位需要复原的时间，特别是受伤黄金期，刚受伤的伤口需要稳定的支撑，避免过度的动作将伤势扩大。
　　注意 ：
休息的地方可以是场边，也可以是休息室（如果是室内的话），记得给予补充水分
　　I 冰敷
　　目的：刚受伤的时候组织会一直流血与流组织液，冰敷可预防患部肿胀以及止痛，避免患部因为水肿而压迫到其他部位引发其他问题，更常见的是限制关节活动度（ROM
Limited），进而造成沾黏等严重的後果。
（Compression）
　　目的：在患部上加压防止肿胀（Swelling），压迫的效果也可帮助伤口血液里的血小板凝固，达到止血的效果，就像把一个正在喷水的水管压扁，让他水流量减少，如此可以有效率减少受伤的恶化。
　　E抬高（Elevation）
　　目的：最主要的功用为减少肿胀的发生，将患部抬高可促进血液/组织液回流至心脏，不会卡在受伤的部位造成肿胀，且可让新鲜带有养分的血液流向受伤的部位可支援修复。
　　注意：患部抬高时高于心脏即可，因为充氧血是动脉运送，动脉运动的力量来自心脏，所以即使患部抬高养份仍是可送达，如果是脚受伤，睡觉前可以在脚下垫个枕头，让脚部稍高于心脏，早上就会明显舒缓许多。
　　脚踝扭伤的PRICE就
如同图片示范的一样：到安全的地方（P），躺着休息（R），脚踝使用冰敷和绷带（I+C），并且把脚抬高（E）
　　以上为运动伤害的急性处理，把握着这五个原则就能有效降低伤害，但如果遭遇严重的伤害，要即刻拨打120！由紧急医疗救护人员（EMT）处理！武汉华中艺术学校晓航老师为你整理的几个办法希望帮到你.
& 武汉华中艺术学校招生网：www.hbhkxx.com.cn/zsw
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