不知道是不是工作了内心更成熟了。以前看过《与神对话》系列也是自我对话和反省。这次刚好自己也在坚持晨跑。这对于一个宅女佷不可思议从前，不能理解为啥要跑步

很多人一听我跑步，以为是要减肥体重对于我，难胖难瘦看村上春树一次次剖析自我，我茬想跑步给我带来了什么每天少睡一个小时，跑步拉伸有什么好处？

坚持晨跑我周五下班身体还是活力满满。从一个驼背少女终於挺直了腰走路，感觉整个人又高了两厘米拖延症好了很多，自控力也增强了每天上班前，写好一天计划努力做完，六点准时下班

真的做到了把生活和工作分开，每天跑步半个小时拉伸二十分钟。白天好好上班下班好好做饭吃，晚上读一个小时的书籍关灯睡覺。

毕业前对未来的惶恐也渐渐褪去内心变得更加坚定了。以前觉得一个人置身于大城市没人陪，很害怕现在，也有了固定的朋友融入了部门。

村上春树也是摩羯座一直都觉得五六十岁，还能维持好身材的人特别了不起。现在觉得自己也有望了。?

这本书很多地方我都标注了，很多句子都非常喜欢。成绩也好名次也好，外观也好别人如何评价也好，都不过是次要的问题对于我这樣的跑者，第一重要的是用双脚实实在在地跑过一个个终点让自己无怨无悔，应当尽的力我都尽了应当忍耐的我都忍耐了。从那些失敗和喜悦之中具体地-如何琐细都没关系-不断汲取教训。并且投入时间投入年月逐一地积累这样的比赛，最终达到一个自己完全接受的境界抑或无限相近的所在。

 所有任何形式转载请联系作者。