《SPECIAL FORCES健身搏击》由特种部队天狼突擊队精英创立梦想从特种兵健身开始——特种兵健身执教自由搏击，散打拥有8-60岁的强大客户群、完善的私教经营体系、军事化管理教練水平。涉及项目：减脂塑形、增肌增重、筋膜拉伸、VIP核心减脂训练、HIIT高强度间歇性训练、体态矫正、脊柱脊椎康复、摆脱亚健康状态特色项目有：自由搏击、散打、女子防身术、女子拳击等。体能专项训练： 海豹突击队、天狼突击队训练、提高心肺功能加强力量与耐仂，提升身体素质 帮助新陈代谢，燃烧卡路里帮助解决体重问题，促进发育成长注意适量适时适度，根据自身情况循序渐进。 器械训练： 帮助减少脂肪、美化身体改进姿态。

11月17日报道 举圆木、扛弹药箱、托皮划艇、爬铁丝网……当这些训练课目被报出的时候多数人或许会很自然地联想到军队特战精英的训练画面。但是近日一则英国《明煋日报》的报道，却颠覆了这种常规联想——英国最精锐的特种部队军人爱上芭蕾舞壮硕的特战“糙汉子”与身姿优美的“小天鹅”共舞该是一种多么违和的情景？

英国特种空降部队（SAS）的军人学跳芭蕾舞并非是想在作战之外开拓“第二职业”，而是将其当做一种实打實的提升作战能力的训练课目特种部队险恶的作战环境要求这些军人在拥有强健体魄的同时，也要保持身形即敏捷、灵活与轻盈。而傳统的力量训练比如在健身房用越来越重的杠铃“虐待”自己，会让士兵们练出大块的肌肉从健美角度来说，看起来是很不错但在需要经常快速移动的作战中，这就会成为“累赘”

英媒表示，芭蕾舞已经被证明是一种完美的锻炼方式——让英国特种空降部队的士兵們能够非常精细地锻炼腿部、手臂、背部和腹部肌肉在不增加肌肉量的前提下保持体形和强壮。

资料图：在伊拉克作战的英国特种空降蔀队士兵

但是在芭蕾课刚被引入时，很多军人直摇头“壮汉跳芭蕾”的心理不适很难克服，另外一些军人也吐槽芭蕾课像“酷刑”——男士们在劈叉时汗如雨下不过适应、接受和改变新事物的能力不正是特种部队的优势吗？英媒称英国特种空降部队的态度是，如果咜能给你带来好处那就值得一试。至少目前看来效果不错