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• 怎么练出八块腹肌，20种方法教你练出来，想变男神么，那还不快看过来。

• 俗话说男生性感要看腹肌，女生性感看马甲线。现在越来越多人的开始加入健身行列，就连网上越来越多的男神女神纷纷秀出好身材。那么，到底这腹肌和马甲线有什么不同？腹肌和马甲线的区别是什么呢？

• 热衷于健身的人大多很熟悉腹肌轮这一健身器械，使用健腹轮肯定能够帮助锻炼腹肌，但是，健腹轮锻炼腹肌效果怎么样呢？到底腹肌轮多久能练出腹肌呢？

• 据现场粉丝描述，在EXO成员朴灿烈的掀衣服秀腹肌环节，朴宝剑在台下激动大喊，仿佛变身“小迷妹”，双眼放光等着看腹肌，粉丝称整场演唱会宋仲基和朴宝剑都非常嗨。

• 郑淳元晒出自己与宋仲基的合影，宋仲基躲在郑淳元身后摆出剪刀手卖萌，精致的五官配小V脸十分抢镜!

• 腹肌的确属于耐疲劳肌，因此很多人误以为腹肌可以天天练。练腹肌天天练真的好吗？其实，那是你弄错了，真正的优质的腹肌训练是不宜天天练的，否则腰椎哪受得了啊。