现在是术后第十一天需要一直躺着腿不能动吗？

不需要的可以练习直腿抬高

现在腿酸沉，有没有什么办法可以缓解

首先，这是术后常见问题不用担心

还不能进行膝盖弯曲练习对嘛

处理的方法可以局部按摩

是的，11天还太早了不能弯曲

下地活动时间茬6到8周

具体需要参考拍片检查的胫腓骨骨折会出现血栓吗愈合情况

躺在床上腿是不是也不能动的太多？

嗯当前可以多活动脚趾和踝关节

飲食方面有没有什么要注意的？

有的忌口辛辣刺激的，忌口咖啡和浓茶

多吃什么可以恢复快一点

吃药的问题应当这样理解，不吃药胫腓骨骨折会出现血栓吗一样可以愈合但是，吃药可以起到辅助作用

只要没有明显副作用可以长期口服

建议多喝牛奶，可以补钙

您有任哬问题可以随时和我联系或留言我看到后会第一时间回复。

嗯主要现在是哺乳期，想快点结束用药

哦哺乳期需要特别注意用药了，能不吃就不吃了

那先请问你吃的什么药？

这些都只是帮助恢复的是嘛

不吃的话需不需要注意什么？

是的能具体说下药名字吗

哦，这兩个药物主要是防止长期卧床形成下肢静脉血栓

一旦可以下床活动就不用再吃了。这是我的建议仅供参考。

卧床期间需要服用是吗

昰的，主要是卧床时间长可能形成血栓。建议没有下地前继续口服

刚才说的活动脚趾和踝关节也可以预防血栓

多喝水，防止血液浓缩也可以预防血栓