手舟骨骨折石膏固定图70天可以用哑铃吗

右手腕舟骨骨折记
我想,不管生活多么磨难,曾经遭受过什么,只要经历了,那么这至少是你人生的一部分,只要平安度过了,便是你的人生经验。当有一天你再次遇到苦难的时候,你可以拍着胸脯对自己说,怕毛,老子更大的罪都受过……所以从某种意义上来说,遭遇一些磨难但最终顺利渡过,这并不是一件坏事。有句话说的很霸道:但凡不能把我杀死,必将使我更加强大…
上面的话,我说的有点大了,但是对我而言,骨折确实是我至今为止受过的最大的罪……
我在受伤期间,非常担心自己的伤势,上网找了许多关于舟骨骨折的资料和帖子,但是有效资料和真正的经历似乎不多,所以我想把从受伤到拆石膏期间有意义的事情记下来,一方面趁自己还记得,当做备忘录,另一方面,如果有相同经历的朋友看到,希望有所帮助。
10月3日,和一个朋友在水泥篮球场进行一个毫无对抗性的篮球娱乐活动的时候,在无人防守的情况下一个后仰跳投,没有站稳,向后倒地,右手先着地(具体右手什么地方先着地,真的记住,也没在意),人躺在地上,球应声入网。(然而并没有什么卵用,又他妈不算分,进球又没奖励。)此时感觉右手腕疼痛,但也不是非常疼,是一种钝痛,明显感觉软组织挫伤。拍拍身上的灰,站起来,活动活动手腕,疼,但是手腕能够活动。咨询了一下在场的2个朋友,一个资深脚腕扭伤者,一个制药工程的伪医学生。我说,略疼,不是忍不了的那种,元芳们,你们怎么看?伪医学生说,手腕还能动?你活动活动!骨折了是动不了的。我尝试活动了活动,依然疼,手腕可以转动,但是有受限的感觉。资深脚腕扭伤者,看了一眼,根据我的经验,没事,我脚扭伤的时候比你这个严重过了,好几天不能下床,你这情况我估计没啥事。我心稍安,右手不适,根据小时候踢球摔倒手撑地的经验,情况不是很糟。又投了俩球,命中率尚可,但是可以感受到右手力气在流失,此时不敢再动。20分钟左右,右腕明显肿了,右腕活动明显吃力。资深脚腕扭伤者看了一眼,依旧认为正常,他上次脚扭伤,比这肿的厉害多了,并任务20天左右能恢复。伪医学生的夫人,去小卖铺买了一些冰激凌,兵工厂,我用于右手腕冰敷,未见好转。骨折后2小时左右,去药店买了云南白药喷雾剂。此时,右手肿胀,活动明显受限。3小时以上,基本失去活动能力,疼痛,无法系鞋带。
遂联系一朋友,该朋友在一个小医院CT室工作,当日晚值班,遂约晚上帮我拍张CT,友欣然答应。至医院,距受伤时约5小时,CT定位相看不到骨折,但仔细观察,可见舟骨有细小裂痕,不明显,但确定为骨折。我说了很多废话,其实就想说两件事:1、不要轻信资深受伤者,个人体质运气不同,经验不足以利用;2、不要轻信伪医学工作者,受伤后千万不要活动,没有好处,最多用手捏下看看疼不疼;总之,去医院检查才是王道。
朋友医院的一位影像科医生认为,骨折程度不明显,没有移位,可以不打石膏;另一位影像科医生认为,使用夹板为好,固定防止二次损伤。鉴于朋友所在医院不大,说服力不足,我决定去三甲医院看看。
三甲医院的医生看了CT后,要求我做一张X光。但X光片显示不出骨折迹象。医生表示,舟骨血管少,血供不足,骨折坏死概率大,问我是手术还是保守治疗,手术可以提高愈合可能性,但不能保证一定愈合。我采用保守治疗。医生认为6-8周可恢复。伤后6小时左右,高分子石膏固定,右腕疼痛明显,基本失去活动能力,不敢再动了。总结一下:X光观察不到骨折迹象,CT可看到骨折,位置良好,没有移位,高分子石膏固定,大夫要求1周后3维CT,看是否发生移位。
当晚右手疼痛,不仅手腕,带动尺骨、桡骨疼痛,几乎一晚没睡。3天左右时间,疼痛缓解,但仍然肿,小拇指也肿了,但是已经能睡着觉了。一周后去医院,没有找到当时处理的医生,由另一位医生来看,该医生表示,去做个核磁共振,核磁共振对骨折看的比较清晰,要求我1周换一次高分子石膏。第10天,遵医嘱,核磁共振。影像学报告描述为:骨折可能大,建议结合临床。简单的说,核磁共振毛线都没看出来,还换了石膏。事实证明,浪费了1000块。10天时间不可能看出是否坏死,石膏也没必要1周换一次,总之被无良医生给坑了一笔,还省三甲医院的主任医师呢,呸…
石膏固定手腕和大拇指,右手四指屈伸时,手腕疼痛,脉搏处疼痛明显。20天时,可能因晚上睡觉手腕位置没放好或者着凉,疼痛加剧,去朋友医院做CT,骨折线开始明显了,CT定位相克看见骨折线,无骨痂生产。去了一家中医院,中医院大夫表示,没有加速愈合的办法,只有等。
这期间,四指屈伸,手腕靠近脉搏位置酸疼,不动的时候隐隐作痛。基本以周为单位,每7天感觉疼痛感减轻一点,但个人感觉存在反复,有时候感觉不太疼了,过两天又觉得疼了。基本职能做四指屈伸运动,睡觉时候会把手臂放平,手心向下,科学与否不得而知,但是我觉得至少这样会舒服一点。第6-8周,手腕疼痛减轻许多,不动基本不疼,但是偶尔会有阵痛,感觉像是骨头有裂纹的感觉,没有向医生询问过,不知道是否错觉。感觉上更像是皮肤上有外伤。第8周,至医院,想看下是否可以拆石膏,又是一个医生,表示,这种伤3个月内不可能愈合,CT影像只能看下是否发生移位,没有必要,到了3个月,再去拍CT。此时,手腕感觉手背最靠近桡骨的地方偶尔有较尖锐的疼痛。此后,依旧以周为周期,每7天可感觉疼痛减轻。
60天多一点的时候,去拍了一张X光,骨折线基本消失,舟骨左侧还有开口。医生表示3周后可拆除石膏。但X光片上有骨质疏松的迹象,原因是太久不运动,钙质流失严重。医生建议多运动,多晒太阳。此后,至24日,疼痛渐轻,手腕不接触石膏,四指屈伸,基本不疼。24日,医院做CT,骨质疏松严重,愈合情况尚可。医生同意拆除石膏。拆除石膏后,四指关节处,稍肿,手腕稍肿,不疼。但手腕没有力气,基本不能深度握拳,拇指关节受限,拇指与中指无法触碰到一起,手腕关节僵硬,不能翻腕,不能上下活动手腕。
至今天15年最后一天,较拆除石膏时有好转,拇指可碰到小拇指,但仍有痛感,用力握拳有痛感,手腕一定程度活动可以,但不能深度活动,有痛感。
总结一下,伤后立刻就医,X光看不到骨折的情况下,做CT确保安全。恢复过程非常慢,不用着急,频繁进行放射拍片没有好处,多晒太阳是真的。目前就想到这么多,如果有朋友和我当时遇到一样的困扰,可以留言交流……其实到现在我也没有完全恢复,后面有进展我再更新。
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右足舟骨骨折70天能拍天吗
我有更好的答案
您是说拍x光片吗?可以,复查一下。早日康复!
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建议中药热敷促进恢复,百度贴吧--中药与骨折吧 有医生解答....
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