每天坚持游泳的好处孩子更健康,真是这样吗

宝宝3个月零3周’今天是第一次游泳’在家里游的’开始到结束前都没问题’没有哭闹’就是把她抱起拿颈圈的时候哭了’穿好衣服喂奶时候还在哭’’发现哭的时候前囟门下陷了’下陷这种情况从来没发生过’吃完奶就睡觉了’睡醒起来后囟门就正常了。
A:  《中华人民共和国母婴保健法》规定,我国女职工享有90天的带薪产假。1977年还出台上班期间的哺乳假,即在婴儿未满周岁前,用人单位应在每班劳动期
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已解答网友超过1千万个问题,并有多个医生对同个问题进行不同解答,提供多个解决方案1句话解释宝宝感冒可以游泳吗 宝宝感冒千万别做这3件事 - 妈妈育儿网
> 宝宝感冒可以游泳吗
1句话解释宝宝感冒可以游泳吗 宝宝感冒千万别做这3件事
游泳是一项非常有益身体健康的运动,婴儿出生满15天就可以游泳了。婴儿游泳好处多,可以锻炼心肺呼吸、强身健体、增强抵抗力,建议每周让宝宝游两次泳,坚持长期游泳的宝宝不容易生病感冒,而且更加聪明哦!
但是在温差大的季节,小宝宝往往躲不掉感冒这一关,宝宝感冒了还可以去游泳吗?有的家长认为宝宝感冒了游泳能够增强抵抗力,使身体恢复、让感冒好转,这种说法真的有道理吗?看文这篇文章你就明白了,文中还讲述了宝宝感冒不能做的3件事。
宝宝感冒了可以游泳吗
宝宝感冒了,身体免疫力下降,这个时候是不适合游泳的,游泳可能会受凉、加重感冒。所以即使宝宝只有轻微的感冒也最好不要去游泳哦。
宝宝感冒能洗澡吗
宝宝感冒一般情况下是可以洗澡的。 儿科专家认为,宝宝感冒后,每天洗澡仍可照常进行。因为洗澡有清洁皮肤,消除汗液的作用,使患儿感到舒适。
另外,温水浴还是婴儿最佳物理降温方法,它能使高烧患儿全身皮肤血管扩张,改善血液循环,减轻组织缺氧,降低痛觉神经的兴奋性,解除四肢肌肉痉挛,从而达到物理降温作用。(下页:宝宝感冒不能做的3件事)
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婴儿护理视频婴儿游泳好处多吗_宝宝游泳的注意事项有哪些
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一、宝宝游泳时大人要特别注意什么
  1.宝宝游泳的时间可选择在喂奶前40分钟,每次游泳时间一般为10至30分钟。游泳池内水温以37-39度为宜,或用手背试试,温和就好,水温不宜太高。  2.泳池放水时温度控制要均匀,一般先放入冷水,后加入热水,并且搅匀,使水池上下的水温保持一致为宜。  3.每次游泳前,将宝宝身体裸露后,注意宝宝脐部处理,做好游泳前的按摩热身准备。  4.婴儿游泳时需要爸爸、妈妈或其他监护人全程监护,监护者应与婴儿保持一定安全距离,以防突发事故。宝宝游泳大人要和宝宝真诚沟通,对宝宝赞美和鼓励,比如:“你游得真棒,来看这边,对对,转过来!游到这边来。”要正确引导宝宝在水中快乐的运动。游泳就是为了煅炼身体并激发快乐情绪。  5.将脖圈套在婴儿脖子上,注意检查宝宝的双耳和下颌是否露于脖圈上,纽带是否扣紧粘牢。  6.将宝宝放入泳池时,动作要轻柔,避免宝宝情绪紧张,下水后,让宝宝自由游动,注意观察宝宝的面色及肤色变化,以确保婴儿的舒适程度。  7.宝宝初次游泳时可能会哭闹,一般两到三次后宝宝会自然适应。  8.每次游泳完毕,应在15至20分钟后给宝宝喂些水,以补充宝宝流失的水分。  9.宝宝游泳完毕,立即用毛巾将其全身擦干,即使是在夏天,宝宝出浴后一定要用大毛巾多包一会儿哦,这样避免感冒。  10.很多的脖圈无法防止耳内进水(这一点主要是针对大一点的宝宝,因为大一点的宝宝(四个月以上)运动力度大,后仰时容易进水),这就需要对脖圈有所选择。选择气室大的,后气室稍高的高级脖圈就可以有效防止耳内进水。
二、宝贝游泳要注意6大防护
  1、防晒:一定要给宝贝选择防晒霜,而且必须是防水效用的。每隔一定时间涂抹一次。  2、护耳:孩子游泳后,最好查看自己外耳道上是否有上皮脱屑等分泌物,并清除干净,以防因游泳时水浸泡后刺激耳道皮肤,引起化脓发炎。有的游泳池消毒措施不好或者耳朵本身具有损伤的孩子,更容易感染外耳道炎或者疖肿。游完泳,孩子耳朵里会有一些积水,有些父母会很细心地用棉签或挖耳勺帮孩子掏耳,却不知道棉签等硬物,会损伤毛囊、耵聍腺、皮脂腺等,有的还会形成脓肿,导致疼痛,吞咽时疼痛会加剧。专家提醒说,这时,可以让孩子倾斜头部,让液体流出。如果呛水,也容易引起中耳道炎,损伤听力。  3、护眼:游泳后别忘了给宝贝滴几滴眼药水,以防急性结膜炎(俗称“红眼病”)。  4、护齿:游泳池水中加入了较多的消毒剂,对牙齿的珐琅质有不同程度的侵蚀。为此,游泳后要让宝贝及时漱口。  5、护发:游泳后要立即冲洗宝贝的头发,洗净粘附在头发上的消毒剂、江水中的泥沙或海水中的盐分。  6、护肤:皮肤科医生说,如果游泳池内水很脏,孩子游泳之后很容易患上皮炎。因为孩子皮肤特别娇嫩,容易受到病毒和细菌的侵害,医生建议,要想使孩子远离皮炎,可以在游泳之后用流动的清水冲洗全身。如果患上皮炎,最好去医院治疗。  小编提醒:游泳后,要给宝宝彻底洗个澡。用洗发水和沐浴露给宝宝彻底洗个澡,泳池为了消毒,通常都会放一些化学消毒剂,如果不把这些东西清理干净,它们待在宝宝的皮肤上,宝宝会出现皮肤痒或者过敏等现象,而且公共游泳池里,即使是宝宝专用的,也会有一些细菌,洗个清清爽爽的澡就显得更重要了。洗澡时一定注意把宝宝的小屁屁洗干净。  小提示:  游泳时最好到正规的游泳馆。游泳池水质应该清澈透明,一般来说,站在泳池边应该能够看到泳道的分隔线。水中不含藻类,没有虫类等杂质;也可以用鼻子闻一下水的味道,余氯添加过多会产生刺鼻的味道,过少则闻不到氯味,正常情况下应该可以闻到淡淡的氯味。  夏季天气炎热,是宝宝游泳玩水的好季节,但是爸爸妈妈们也要做好全面的准备措施,包括安全方面、卫生方面等等,这样才能让宝宝玩得更加开心、更加健康。
三、宝宝游泳有哪些好处呢
  1.神经系统  婴儿游泳,能有效促进婴儿大脑和神经系统的发育,激发婴儿潜能,为提高儿童智商、情商打下良好基础。  2.消化系统  新生儿游泳,能够促使胎便早排出,生理性黄疸早消退,营养早吸收,生理性体重下降早恢复。婴儿游泳,运动量大,婴儿体力消耗大,宝宝营养摄入增加,肠胃蠕动增加,宝宝体重增加优于同龄婴儿。  3.呼吸系统  婴儿游泳,为宝宝提供一个自然、安全的运动,坚持一段时间以后,宝宝的胸廓发育和肺活量的提高明显优于同龄婴儿。  4.循环系统  婴儿游泳,是全身肌肉的耗氧量增加,由于水对外周静脉的压迫,有效促进了血液的循环,提高了宝宝的心脏功能。  5.肌骨系统  婴儿游泳,能够使婴儿在宫内蜷曲已久的肌肉、关节、韧带得以轻松舒展,婴儿游泳,能够有效刺激婴儿骨骼、关节、韧带和肌肉的发育,促进宝宝身高增长,是宝宝体格健壮。
四、宝宝游泳后做做按摩更健康
  宝宝游泳时,家长可以一边和宝宝说话,一边让他在水中自由。专家介绍,宝宝游泳结束后,可给宝宝全身搽上婴儿油或婴儿乳液,然后进行按摩。宝宝游泳时,因为他的四肢、胸部、臀部等处于紧张用力状态,游泳结束后这些部位仍然紧绷,因此按摩能让宝宝更加放松,也促进宝宝呼吸系统、心率循环更加顺畅。  头部按摩:  家长可双手拇指按住宝宝眉头上方,顺时针轻揉,反复10~20次,接着双手拇指分别往宝宝额头两侧轻轻推压,反复10~20次。  胸部按摩:  双手放在宝宝胸部中央下方;其次,双手轮流交叉往宝宝胸部上推,因为宝宝胸部乳头皮肤更嫩,更敏感,故切忌触摸到它。  腹部按摩:  顺时针轻揉宝宝的腹部,促进肠胃蠕动,可以舒缓便秘,顺利排气。但如果宝宝腹泻,则需要逆时针轻揉腹部,改善肠道蠕动。  腿部按摩:  先双手搓滚两只腿;然后双手稍稍用力,轮流上下抚摸宝宝的双腿;其次让宝宝上下弯腿,再顺着宝宝的脚趾头,稍微用力拉2~3下。  臀部按摩:  双手来回捏住宝宝的臀部,然后反复轻揉。  背部按摩:  沿着宝宝的督脉,双手轻轻由上往下推压,反复多次,并沿着肋骨从里往外轻轻推压。
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每一项运动都有它存在的价值,因为每一项运动都有它的好处所在。说到游泳妈妈们都是不陌生,这么好的生活条件都要懂得,如何带宝贝享受游泳的快乐哦。
亲子游泳,顾名思义,就是由父母和宝宝共同参与的游泳,通过音乐和各项水中指令练习,让宝宝和爸爸妈妈在恒温水池中共同得到体能和情感锻炼。相对比起带颈圈的低自由度婴儿游泳,亲子游泳具有更多有益于宝宝大运动和精细动作发展、与父母建立安全信任的情感以及促进消化系统发育及健康睡眠等好处,是一项真正意义上的婴儿水中运动。现在全国各地都陆续开办了亲子游泳馆。
那么,带宝宝进行亲子游泳应该做何准备呢?且看小编为您解答:
首先为宝宝准备一套合适的泳衣,既有助于宝宝在水中更好地舒展身体运动,也能够起到保暖的作用。坚持亲子游泳,宝宝还可能会进行潜水练习,因此小编推荐您给宝宝准备连体泳衣,让宝宝可以自由畅游在美妙的水世界里。
其次准备防水纸尿裤。亲子游泳对泳池水质标准要求十分严格,由于3岁前的宝宝还不能自主控制大小便,因此建议3岁前的宝宝在进入泳池前都要穿上游泳专用的婴儿防水纸尿裤,以避免宝宝在游泳途中大小便对泳池水质造成污染。
另外,还要准备好婴儿浴巾。当宝宝游完泳准备上岸时,您就得准备好一条大浴巾裹住宝宝了,因为宝宝刚出水全身湿漉漉,用大浴巾裹住宝宝再带宝宝去洗澡,可以避免宝宝受凉感冒。
大一点的宝宝,妈妈可以给宝宝准备个性化一些的浴巾,比如连帽卡通浴巾,宝宝亲子游泳后,看到这么可爱的浴巾,心情更加棒棒哒。
最后,要记得宝宝喝奶半小时后才可进行亲子游泳,避免宝宝在吃太饱的状态下运动。而宝宝游泳后消耗了大量体能,您也要为宝宝备好食物让宝宝补充能量。
游泳的新花样真的是很多的,它的好处也是众所周知的哦。多带孩子泳衣就能让我们的亲子关系更加的亲密,玩也得玩的特别的快乐。让我们和孩子一起更开心。
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