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>>>>考研人必须具备的心理素质有哪些
考研人必须具备的心理素质有哪些
　　考研不仅是对知识的考查，更是对心理素质的考查，要想在这条道路上取胜，就必须二者兼备。以下是小编收集整理的考研人必须具备的心理素质，希望对你有帮助。
　　考研人必须具备的心理素质
　　⑴危机意识
　　虽然距离考研还有9个月，可是吃饭睡觉在一天中所占的时间大约为一半。要想在有限的时间内，完成既定的目标，那就只能提高每天的复习效率了。但文都英语老师想给大家一个小提示：提高复习效率并不等于延长复习时间。这是绝对不相等的，一定要注意高效复习。
　　⑵相信自己
　　很多小伙伴可能觉得我之前的成绩不好，或者是大学英语四六级没过，考研可能考不上。其实大学的成绩如何，跟是否能考上研究生并没有关系，而且四六级是否通过和考研英语也没有直接关系，因为二者的思路是不同的。许多人都通过自己的努力，实现了自己的梦想。人生有时候就像李宁的广告词：一切皆有可能!
　　⑶资源共享
　　收集信息是考研人，甚至是大学生必备的一个素质。我们在大学里就要做到眼观六路，耳听八方，找到一些途径促进自己的全面成长，避免走弯路。考研，则更是如此。我们要学会利用身边的一切资源，如：研友、老师、师兄师姐等，利用这些资源为自己服务。这些人可以告诉你他们的真实经历和他们对这件事情的了解、看法。我们有什么信息也可以和他们及时共享，因为信息因共享而有价值，你一个人不可能知道所有的事情，因为信息的不通畅而失败，也是考研失败的一个重要原因。不要害怕给自己增加竞争对手，因为你们不是考同一个学校，同一个专业，你们的成绩不会放在一起比较，所以横向的比较和竞争是没有意义的;就算是你们都考相同的学校，相同的专业，全国有那么多的竞争对手，就差你身边的这一个或几个人吗?如果真是这样，那只能说明你不够强大，所以害怕别人超越。
　　⑷计划和实施
　　在了解各科目以及相关的复习方法后，我们剩下要做的就是制定每天的复习计划，然后坚定不移的实施了。复习一定要有规划，不能因为事情多，就不知所措，东一榔头西一斧头的像无头苍蝇一样去做。制定计划后，就要像&军人的纪律&一样，不管刮风下雨都要雷打不动的去做。计划完成，可以奖励自己一个笑脸;计划没有完成，则要告诉自己哪些地方没有做，明天要加油做好。
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体育圈人www.ecosports.cn
写本文的想法，源自最近一次员工管理培训的感想，以及近期多篇讨论教育的文章，另外也是我2016年工作、生活和阅读的一些感悟。
转载自知行并进
在近期的一次管理内部培训课上，我设置了一个开放话题：一个管理者到底需要什么能力呢？
大家在讨论时各抒己见，说的比较多的能力都可以归纳为沟通能力、业务能力、辅导能力及情商等几项。针对不同层次管理者、不同性质的组织中需要的能力上有什么不同点？这些能力对绩效的影响的大小？如果学习才能具备这么能力，还没有人能说出一二。
管理者需要具备的能力
一个管理者到底应该具备哪些能力呢？
在管理上，我很欣赏西方人的严谨认真，凡事先从科学角度去研究。而我们往往喜欢先用很多铺垫事件，再去描述细节行为，最后用XX管理的艺术做总结。看时觉得很精彩，也挺有意境的，但不知道从哪里学怎么学。
凡是能归为科学的东西，人人都可以去学，大部分人通过学习都可以掌握。而归为艺术的东西，并不是每个人都能去，学的人中间大部分人只能学到入门，只有极少数人可以成才。这个背后可能也体现东西方文明在“人性”上的某些差异吧。
回到正题，在经典MBA教科书：斯蒂芬oPo罗宾斯与玛丽o库尔特《管理学》一书中,认为管理者应具备三种管理技能（简称T.H.C）:
技术技能（Technical Skills）：指应用专门知识和技能的能力,比如在计算机，财务，工程等领域；
人际技能（ Human Skills ）：与人共事、理解别人、激励别人的能力。这几项能力正是丹尼尔—戈尔曼在《情商》一书中对“情商”定义的一半内容，“情商”定义的另一半内容是了解自我、管理自我和激励自我；
概念技能（Conceptual Skills） ：分析和诊断复杂情况的心智能力。能力的核心点是能提出“正确的问题”的能力，而不只是会正确的答题。
对于这三种能力对应不同层次的管理者，书中也给出了一个二维模型：
简单解读一下：
基层管理者：主要职责是解决具体问题，要能激励他人与自我激励，及沟通协调。这类人最需要的能力是高技术技能，其次是人际技能，对概念技能要求不高。
中层管理者：主要职责是做好沟通协调、上传下达，也要能激励团队成员和自我激励，及解决少量具体的难题。这类人最需要的是高人际技能，其次是技术技能，概念技能再次之。
高层管理者：主要职责是战略规划、战略决策等，要能提出“正确问题”并做正确的事，要具备影响力引领团队齐心协力挑战目标。这类人最需要高概念技能和高人际技能，对低技术技能要求不高。
图中没有提到的普通基层岗位（非管理岗）：主要职责是完成指定任务，高效且能正确的做事。这类人最需要高技术能力，至于人际能力要看工作内容的不同。有种说法是，与人打交道多的工作，需要高情商（人际技能），与事打交道多的工作，需要高智商（技术技能）。对于概念技能，因为基层不需要参与决策中，基本没有要求。
完整讲这种三种能力，这是因为管理技能模型并不只是适用于企业管理，同样也适用管理其他任何组织、一个项目、一件事、一种关系、一个阶段……
从管理技能模型也可以清楚看出，管理者需要具备是三种技能（Skill），而不是三门知识（Knowledge）。那么我们先来谈知识与能力，再去谈如何学习这些能力。
从求学到职场，你究竟学到了什么？
过去我们学到的是知识还是能力？
先来看看一下我们从小到大的学习经历，再来回答这个问题吧。为了更形象和更好理解，我用烧菜来做比喻。
基础教育阶段：
小学：老师教番茄炒蛋这个菜，是一步步手把手教，学生学好后再回家练习，考试考的也是番茄炒蛋。小学阶段的学习目标是为了“懂”，所以这个阶段的学习方式主要以记忆、理解为主，加上少量的应用，同时应该注意培养出好的学习习惯。
初中：老师教番茄炒蛋这个菜，只给一本番茄炒蛋的菜谱，需要学生自己读懂烧的步骤，自己体会火候和口味，再经过练习去掌握要领，具备举一反三的能力。考试内容是烧一盘XX风味的番茄炒蛋。中学阶段的学习目标既为“懂”，也要初步的“能”。所以这个阶段的学习方式主要以记忆、理解和应用为主，加上少量的实践运用。学生需要不断巩固好的学习习惯，初步具备一定的思维能力，逐步掌握一定的自主学习能力。
高中：老师不再教指定的菜，给一些原材料，比如番茄和鸡蛋。学生需要自己确定菜名和辅料，并自己找方法和步骤去做出有番茄和鸡蛋的一道菜，再练习烧出有自己的菜来。考试内容是给你一些学过的食材，你来挑几样做一道菜来。高中阶段的学习目标是即要“懂”，也要“能”。所以这个阶段的学习方式除了记忆、理解和应用外，很多课还需要有大量的实践运用。学生需要坚持好的学习习惯，形成一定的正确思维方式，掌握基本的自主学习能力，找到自己的兴趣所在。
这个阶段应该到学习烧一桌菜的技能了，先要确定是学西餐、粤菜、淮扬菜还是其他菜系。你需要根据选的菜系、吃的人的偏好、吃菜的环境等，自已决定主菜与辅菜，自己决定食材的搭配，自主决定口味，没有标准的方案给到你，这不光需要知识面和思维能力也需要自主学习能力。最后考试是给你一口锅，你自己去准备食材，自己烧出属于你自己风格的一桌菜。大学阶段的学习目标是就是为了“能”。所以这个阶段的学习方式应该是多样的，有记忆、理解、分析、评估，最重要的是需要不断把学到去实践运用。学生需要坚持好的学习习惯，更新思维方式，掌握完全的自主学习能力，具体初步的跨学科学习能力，形成自己的价值观，初步树立自己的理想。
我们看一下实际状况，每年大学毕业生中，工商管理、法学、英语、会计、市场营销这些专业在就业难度排名榜中年年都名列前茅。因为学校专业设置就是把工商管理、英语、法律、会计、市场营销当成知识（Knowledge）去学。
比如我们过去学英语，就是背单词、学语法、做完型填空和阅读理解，听与写的分占比不高，没有“说”的要求，大学毕业，就算英语八级也还是“哑巴英语”。
再比如法学和会计专业，绝大部分会计、法学专业的毕业生都做了其他工作，因为想找本专业的好工作必须要过司法考试或CPA考试，但是很难通过。
难点在哪里？一是需要的知识量巨大，要记忆并理解的东西非常之多，不下苦功夫不行。二是考案例的活题占分很高，如果只背了知识点，理解了知识点，没有案例场景应用能力，是不可能得到高分的。审计和做账的能力不是背准则和做题做出来，需要大量的案例实践练习，在学中“用”，在“用”中学。显然目前的大学根本不具备这样的教学场景。会背会计准则，不等于会做账，更不要说发现问题和合理做账了。法学和会计专业虽不容易找到对口工作，但你看做律师、做会计的，是越老老吃香，因为法律、会计这两项专业“能力”只能来自实践中不断对法律条款和会计准则的运用。
如果一个大学毕业出来掌握的专业知识，从书中或者网络上都能找到，那企业为什么还要雇佣你呢？
再看就业相对好的专业，一直是工科类专业、还有高职院校的很多专业，原因是这类专业毕业出来的学生很多已经掌握一定专业技能，企业当然愿意雇佣这些毕业生。
曾看过一篇文章，中国留学生作者讲在美国最牛的一所大学里，看几个美国学霸总喜欢彻夜在机房里玩游戏，而他自己整天泡图书馆学习也学不过他们。后来作者发现他们是在玩自己开发的游戏，最后作者感慨“感他们的牛X，我学不会。”
再提一下比尔·盖茨大学没读完就去创业的故事，流传较广的传闻他的母亲是多家大公司的董事，所以才成功铺垫了微软的未来。但如果你读过马尔科姆·格拉德威尔的《异类：不一样的成功启示录》后，你可能就不再这么想。书中提到他的另一则故事，比尔盖茨在中学时代已经学和玩计算机编程超过一万小时了，他高中毕业时已经是全美最厉害的50名软件编程高手之一。他上大学后辍学创业，是因大学里已经学不到更多计算机专业技能且不想再失去创业时机。
我们从小到大经历了学校学习后，是否应该思考这些问题？
学校的学习目标是注重培养一个人懂得很多的知识？还是应该更注重培养一个人正确做事的能力？是注重培养一个人拥有专业技术能力的呢？还是应该更注重培养一个人的创造力、批判性思维、合作精神以及解决问题的能力呢？
在彼得·戴曼迪斯和史蒂芬·科特勒合著的《富足》一书中，我找到一段目前我看到的最佳回答：
“我们现在的教育体系是19世纪建立起来的，当时正值工业革命时间，数学与科学学科是最重要的，人文学科次之，艺术学科则排在最后。当时的情况，这种教育制度最能让人获得个人成功。
但如今，形势已经发生了根本的变化，技术文明日新月异，信息经济飞速发展，创新理念成为最具有终极决定意义的资源，而现行的教育体系却完全无益于这种资源的培育。目前的教育体系还是围绕着学习事实性知识的需要而建立的，但是，今天的互联网已经可以即时提供关于任何一个事实性的可靠而有效的资料。这也意味着，我们的孩子目前所学习的许多技能，实际上他们根本用不着。而被忽略掉的那些技能，恰好又是他们未来所需要的。
在教会孩子孩子们如何培养他们的创造力与好奇心的同时，再为他们的批判性思维，读写能力和数学运算能力奠定坚实的基础，是保证他们将来能够适应越来越快的技术变革的必需且最好的方法。”
进入职场，你不需要参加考试了，但职业发展主要取决于你的职业目标和采取的行动。就如你在肚子饿的时候必须要做出相应选择及行动才能填饱肚子。是自己买菜自己烧还是叫个外卖？是去饭店吃大餐还是去吃快餐？是吃炒菜还是面食？是和家人朋友一起吃还是一个人吃？全部由你自己做决定并行动完成。企业聘用你，是因为你的“能”或潜在的“能”。如果你既“懂”又“能”，你的选择会很多。如果你只“懂”不“能”，你的选择就会很少；如果你不“能”不“懂”，你已没有多个选择项或只能等别人给你单选项。
所以进入职场后，你依然需要坚持好的学习习惯，发展跨学科的学习能力，不断更新思维方式，坚持自己的价值观，确立理想，并去实现自己的理想。
工作了十几年，我差不多已面试过上千应界毕业生，几乎所有人在找工作的关注点集中在这三点：收入、职业发展、工作平台。
但有多少人在为找一份好工作或好前途做了准备？积累了多少“能”来获得这机会呢？我也曾跟踪关注过一些入职的员工，大部分的普通员工在学习上只停留在“等”的被动层面，需要外在促动或压力才去学习。只有少量高绩效员工，会进行主动的学习，但也主要在提高收入的专业技能上。对最重要的影响人生的人际技能（情商），大部分人也是被动的在与他人相处的过程，通过事件的反馈得到些领悟。但对人际能力中自我情绪的了解，自我情绪的管理及自我激励方面，一般会靠心灵鸡汤类、成功励志类的文章、书籍或影视来激励自己一时，确不知道如何持久的自驱力。
至于通向高管的必备能力：概念技能，不管有无接触到高管工作，一个人就算工作10年20年，也可能还不清楚这个技能的存在，也不清楚概念技能到底指什么能力，就算知道“概念技能”，也未必知道如何学习并掌握这个技能。
职场中很多人没有持续发展的机会，是他们的智商不行？肯定不是，因为只要经历了基础教育，智商肯定没问题。是他们的学习能力不行吗？如果常规的考试合格，大学能毕业，那学习能力也没大问题。那问题到底哪里？根本原因是学习目标出了偏差，很多人已经习惯把实用性的知识作为学习目标，而实际工作中最重要的是掌握技能。学习知识和掌握技能所用的方式是截然不同的，掌握技能关键是在“用”，“用”得多了自然就掌握了。比如好的律师绝不是因为能把法律条款倒背如流，而是能恰当运用合适的法律条款为当事人做出有效辩护。当然学习技能过程也要讲究方法，就象学游泳一样，好的老师用正确的方法教，那肯定比自己瞎扑腾要学得快学得好。
明代哲学家王阳明说：“知则必行，不行不足谓之知；真知则必行，不行终非真知。”
西方管理学思想家德鲁克也说：“管理是一种实践，其本质不在于“知”，而在于“行”；其验证不在于“逻辑”，而在于“成果”。
所以真知是一种能力！学习不是为了“懂”，而是为了“能”！
如何提高学习能力？
有个统计数据：普通员工晋升至经理的比率为45%，经理至总监的晋升率13%，总监至副总经理的晋升率3%，副总经理晋升至总经理不足0.2% 。你面对的，是迅速成长的群体，是整个新生代的挑战！三年以后，你的位置在哪里？
我想只有不断的学习，才能更好地找到理想的位置，而学习是进步的最佳途径！我们到底应该学什么？你的理想与目标决定你要学什么，这个答案只能自己给。
明确了学习目标后，如何学习才能掌握能力呢？
我们已经确认了学习是为了“能”，不是为了“懂”。也已经说过能力与知识的学习方式是截然不同的，所以唯有“用”是掌握“能”的唯一学习方式。如王阳明思想的核心：“知是行的开始，行是知的成果，知行合一。”
谈了一大堆知识与能力，终于回到开头的管理技能模型，分项来看：
第一项专业技能的学习：
专业技能只能在完成任务目标的实践中学习，通过计划、执行、检查、反馈(PDCA循环)，不断的提升专业技能。我们成人学英语，很多人不知道开始了多少次，放弃了多少，我自己也是，始终停留在一个水平。我现在的体会就是，因为我停留在过去学校学习知识的方式上，没有在“用”中学，学中“用”。反而很多人通过看看美剧，英语水平就提高了。很多旅游点的导游和导购，因为有外国游客，很多人原来并没有学过英语也都能与老外用英语沟通交流，这就是在“用”中学，在学中“用”。再比如很多人看了几本管理书籍、投资书箱、参加了一次精彩的培训后，总感觉收获很大，回到实际工作确依然是老样子。这是因为书和培训课给予的只是知识和思路并不是实际能力，如果没有把所学去“用”，通过“用”来学的意识，是不会对实际能力有多大的提升。
第二项人际技能的学习：
因为管理学理论远早于“情商”一词的提出，我认为此处的人际技能用情商更合适。但现在情商一词用的太滥了，很多人把人际关系能力就等同情商，而忽略了自我管理也是情商的一部分。情商的核心点在于自我克制和同理心。自我克制包括：了解自我的情绪，到处理好自己的情绪，再到自我激励。同理心包括：了解他人的情绪，现到处理好与他人的关系。情商的学习，是跨学科的领域，我目前也只是接触一些知识点。但哈佛客座教授丹尼尔·戈尔曼综合了他们团队多年的研究，发表了《情商》一书，当时就在国际上引起巨大轰动。书中已经给出了非常多的实际案例，提出了很多思考点，推荐阅读。但必须要认识到只读书并不能改变情商，唯有在实际生活中不断的自我反省与学习才能改变。情商的核心点是：自我克制与同理心。如何做到及更好的去做到这两点，我的看法是首先取决于一个人的价值观，其次是一个人的格局，再次是“尊重规律，敬畏简单”的态度，最后是“轻视知识的完美，重视自我修行”，把个人修行作为最佳学习方式。
《情商》一书中有话很有意思：“高情商高智商的人，春风得意；高情商低知商的人，贵人相遇；低情商高知商的人，怀才不遇；低情商低智商的人，皆不如意！”这里的智商和情商，我的理解就是专业技能和人际技能。
第三项概念技能的学习：
概念技能是最不容易看得见、摸得着、学得到。我认为主要是有几点原因：
概念技能需要跨学科的知识和学习能力，我们过去经历的传统教育，习惯于用记忆、理解的方式掌握知识，对于知识的应用、分析、评估、创作的实践，少之又少。从而我们只是知道了知识的名称和内容，确没有掌握运用知识的能力。
概念技能需要去能力圈之上的挑战区去训练，但人很容易停留在舒适区，时间长点后就缺乏挑战的意愿和动力。
概念技能受到社会大环境的影响，急切、焦虑、速成、缺乏信仰、金钱至上的氛围，很难让人能静下心专注的学习。
我认为概念能力从成功故事、常规培训、常规学习都学不了。提升概念能力首先要有自我学习意愿；其次是需要尝试深度的学习方式，很多人认为工作后，只需要勤奋的做事，多获取实践经验就够了；再次对概念能力来说，光有勤奋与实践经验是远远不够，必需要有通过深度学习获得深度思考的能力，而深度思考能力需要跨学科知识的积累和不断挑战思维局限在逆向思考中不断增强；最后概念能力的提升，往往还需要一定的外部环境以及得到导师的指点和帮助，而良好的专业技能表现、积极主动的学习意愿是获得帮助前提，优异的人际能力则是得到贵人相助的必备条件。
对于概念能力，因我的能力圈和知识面所限，只能写到这个程度。但我最近看过一篇文章《物理学家费曼的快速学习法》，我认为是一种学习概念技能的很好方法。
费曼的快速学习法：
第一步，选择一个概念。
第二步，教授这个概念。
第三步，返工。
第四步，回顾和精简
当你使用这种方法时，你慢慢地穿过这个技巧的每一个步骤，精确地发现你还有哪些内容没有理解。这种学习非常高效，很少浪费时间。
最后我想用莫提默·J. 艾德勒 / 查尔斯·范多伦在《如何阅读一本书》中说的一段文字做本文的总结：
“关于实用性的书有一件事你要牢记在心：任何实用性的书都不能解决该书所关心的问题。一本理论性的作品可以回答自己提出的问题。但是实际的问题却只能靠行动来解决。比如你的实际问题是如何赚钱谋生时，一本如何教你如何交朋友或影响别人的书，虽然可能建议你很多事，但却不能替你解决问题。没任何捷径能解决这个问题，只能靠你自己去行动交朋友去赚钱谋生才能解决。”
树立理想很容易，实现理想很难！
文中所有的建议都不能替代你的实际行动！亦自勉！
关于普通人的学习，在被称为哈佛商业评论史上最佳文章：《你事业的上限究竟在哪儿？》，德鲁克老先生给出一个我认为堪称完美的解决方案：
一、通过回馈分析法，了解自己的长处；
二、了解自己的工作方式，
三、根据找到适合自己学习方式。
四、确定自己的价值观，不断的用“镜子测试”确认。
五、根据个人长处、工作方式以及价值观，找到自己的归处。
六，鉴于个人长处、工作方式以及价值观，了解怎样做出最大贡献？
七、通过与他们的合作，实现自己的价值。
八、管理职业后半生
转载自知行并进
责编：郭了个日
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