跳舞不小心跳到大腿肌肉拉伤怎么办？疼了两个多星期，一直以...
跳舞不小心跳到大腿肌肉拉伤怎么办？疼了两...
跳舞不小心跳到大腿肌肉拉伤怎么办？疼了两个多星期，一直以为是抽筋，现在越来越疼，查了一下，有人说热跳舞不小心跳到大腿肌肉拉伤怎么办？疼了两个多星期，一直以为是抽筋，现在越来越疼，查了一下，有人说热敷，又说人冷敷，还有人说贴膏药，可是还是不知道具体怎么办，所以，请问一下，我该怎么办呢~~
过早停经，会使女人飞速变老！30多岁就绝经、闭经、更年期怎么办？40多岁备孕二胎怎么办？睡前只做一件事...
医院出诊医生
擅长：颈椎病，腰椎病
擅长：颈椎病，腰椎病等骨科疾病
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
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因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：主任医师
专长：中西医结合诊治神经内科、老年病及内科杂病。如脑血管...
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问题分析：你好 ，你现在的情况饮食要清淡的，先冰敷的，1天后在热敷的。意见建议：建议你加强营养的，是可以吃田七骨头汤的，定期复查的，祝你生活愉快的。
职称：医师
专长：宫颈糜烂,多囊卵巢综合征,细菌性阴道炎
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问题分析：您好，根据您的描述，大腿肌肉拉伤、局部疼痛不适2周多，没有好转迹象，可以考虑适当局部按摩、热敷改善症状，也可以适当口服活血止痛类药物，如舒筋活血片、活血止痛胶囊、愈伤灵胶囊等等，无效时就医诊治。意见建议：保持良好的心态，适当药物治疗配合局部理疗改善症状，无效时就医诊治。祝早日康复！
问跳舞时打腿不小心把大腿肌肉拉伤了
职称：中级保健按摩师
专长：颈部脊髓损伤,慢性腰部劳损,颈椎病,椎间盘突出,脊髓型颈椎病,坐骨神经损伤,胸椎间盘突出,颈椎间盘突出,颈椎间盘退变,颈椎退行性变
&&已帮助用户：242
问题分析：你好，肌肉拉伤后应制动，避免再剧烈运动，加重肌肉损伤。意见建议：肌肉拉伤，属软组织损伤，建议损伤期间避免剧烈运动，停止跳舞，可以予以外涂活血化瘀类外用药，促进软组织修复。
问什么是拉伤、拉伤了怎么办、还能跳舞吗？
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、皮肤科疾病等
&&已帮助用户：141694
病情分析： 你好，肌肉拉伤用消肿止痛活血散瘀的中药外敷治疗,活血化瘀,消肿止痛,使损伤快速彻底恢复
问大腿肌肉拉伤，想要尽快恢复
职称：医生会员
专长：外科、骨折、
&&已帮助用户：30453
病情分析： 肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。关节韧带扭伤后，局部肿胀、疼痛、压痛，有皮下出血的可看见青紫区。意见建议：建议：肌肉拉伤最好的办法是近期内尽量的减少活动,辅以理疗,按摩等
问大腿肌肉拉伤，想要尽快恢复
职称：医生会员
专长：外科、骨折、
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病情分析： 肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。关节韧带扭伤后，局部肿胀、疼痛、压痛，有皮下出血的可看见青紫区。意见建议：建议：肌肉拉伤最好的办法是近期内尽量的减少活动,辅以理疗,按摩等
问大腿抽筋
职称：医生会员
专长：肌肉老损，高血压
&&已帮助用户：28442
问题分析：你好！据你的描述，一般来说引起腿部抽筋多是由于缺钙或是气血亏虚导致的，要加以注意自我调节。意见建议：建议你可以在平时加以注意自我调节，饮食可以多吃一些滋补气血的食物，红枣花生之类的都是可以的，祝你健康
问从大腿到脚踝抽筋怎么办
职称：医师
专长：牙科病
&&已帮助用户：191682
意见建议：你好，常抽筋者可能是寒证。此时要温肝，可服当归10、白芍15、川芎10、熟地15、干姜6、桂枝4（后下煎五六分钟即得）、甘草5（上单位为克）。常常在夜间睡眠时，突然发生小腿腓肠肌痉挛、疼痛，甚至影响活动，民间称为小腿抽筋，医学上称之为腓肠肌痉挛。过去，人们认为此病的病因是缺钙，但由于肌肉营养不良，夜间活动度降低，导致末梢血管血流减慢，从而引发腓肠肌痉挛。维生素E具有保护肌肉和改善末梢循环血管血流的作用。据临床报道，有一例病人(其中少数病人为颈背部等肌肉痉挛)，在服用维生素E后，均有良好反应，祝健康！
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膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人
您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
请求医生帮助，患有腰椎间盘突出1年久，未治疗，想问需要怎么治疗
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评价成功！腿抽筋,大腿抽筋，而且肌肉发硬是怎么回事
腿抽筋,大腿抽筋，而且肌肉发硬是怎么回事
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：腿抽筋,大腿抽筋，而且肌肉发硬是怎么回事？疼得路都走不成。
从09年开始感觉大腿顶部肌肉发硬，容易发麻，血液循环不太好，一到冬天另一条腿没事 右腿就特别凉。右边大腿正面肌肉比左边大腿肌肉多，还发硬难受，感觉是肌肉堆在那一样不舒服，需要经常活动才好，但越活动越难受，越难受就越想活动，一直到2016年开始经常抽筋，不动没事，一动抽筋的路都走不成，而且导致整条腿不舒服，那条腿也不敢使劲伸直，伸直了会膝盖会感觉关节错位发疼。
血小板减少导致出血的危害是什么呢?血小板少的情况下如果受伤就会有致命的危险
医院出诊医生
擅长：血液病、白血病、贫血等
擅长：血液病、 骨髓异常 、血小板异常等
擅长：再障、mds、紫癜、白血病
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职称：医师
专长：滴虫阴道炎,盆腔积液卵巢囊肿,子宫脱垂更年期综合征...
&&已帮助用户：10994
指导意见：你好根据您所说的情况影响不大不用担心，建议你平时多休息，多注意保暖，祝你身体健康
已经难受7 8年了，现在都不能跑步，上班走路都成问题了 已经几个月了。即使不抽筋大头肌肉也难受，难受好几年了。
回复：你好根据您所说的情况建议你去康复科看一下，可以按摩一下肌肉，不用担心祝您早日康复
职称：副主任医师
专长：子宫肌瘤，卵巢良恶性肿瘤，良性及恶性葡萄胎，胎儿先...
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指导意见：你好，根据你的情况描述，这种情况需要排除否运动损伤，和右下肢静脉栓塞？需要去医院看看。平时注意保暖，尤其是下肢保暖，经常做做热敷。烦劳点评一下谢谢。
已经难受7 8年了，现在都不能跑步，上班走路都成问题了 已经几个月了。即使不抽筋大头肌肉也难受，难受好几年了。也做磁共振说没问题，主要是现在影响到膝盖了，一使劲伸腿感觉膝盖的关节错位一样疼。
回复：你这种情况一定要去医院检查看看的，要排除血管神经问题，尽早治疗，不要再拖了。
专长：妇科微诊疗手术，熟练运用宫腔镜和腹腔镜手术解决各种...
问题分析：你好 腿抽筋与缺钙，风湿，受凉受风受湿受寒，肝血虚亏，肝肾虚弱，不安腿综合征，腓肠肌痉挛等有关。意见建议：建议检查确诊。也可以找中医辨证用中药治疗。或服养血荣筋丸，天麻丸，万通筋骨片，风湿马钱片，当归片，钙片等治疗。
问腿抽筋,大腿抽筋，而且肌肉发硬是怎么回事？疼得路都走不成。
职称：医师
专长：中医科各类疾病
&&已帮助用户：163617
你好，可能与缺钙有关系，建议适当补充钙。可以口服盖尔奇d试试。 多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊。另外可能与劳累和缺钾受寒也有关系。建议注意休息。要注意防止受寒。晚上用暖手器热水袋热敷试试 。
问腿抽筋,大腿抽筋，而且肌肉发硬是怎么回事
职称：医师
专长：滴虫阴道炎,盆腔积液卵巢囊肿,子宫脱垂更年期综合征,霉菌性阴道炎,老年性阴道炎,宫颈炎,宫颈糜烂,盆腔炎,月经不调,痛经
&&已帮助用户：10994
指导意见：你好根据您所说的情况影响不大不用担心，建议你平时多休息，多注意保暖，祝你身体健康
问晚上腿抽筋而且是有时大腿有时小腿肌肉抽筋是怎么回事
职称：医生会员
专长：腰椎间盘突出,股骨头坏死,腱鞘炎,韧带拉伤
&&已帮助用户：108861
病情分析：你好 腿抽筋与缺钙，风湿，受凉受风受湿受寒，肝血虚亏，肝肾虚弱，不安腿综合征，腓肠肌痉挛等有关。意见建议：建议检查确诊。也可以找中医辨证用中药治疗。或服养血荣筋丸，天麻丸，万通筋骨片，风湿马钱片，当归片，钙片等治疗。
问小腿肌肉和大腿抽筋
职称：医师
专长：呼吸，循环，消化，泌尿，肿瘤，内分泌等
&&已帮助用户：15090
问题分析：你好，可能是着凉受寒，缺钙，维生素D缺乏症或者患侧下肢血管硬化梗塞，血栓等因素引起缺血发生意见建议：建议检查血钙 维生素D情况 ，检查下肢血管彩超或者血流图等，结合临床表现综合考虑病情状况。酌情给予对症治疗措施。注意保暖休息，清淡饮食生活。戒烟酒。
问大腿抽筋引起的肌肉疼
职称：护士
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病及妇科病
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病情分析：你好，你的情况考虑可能是缺钙引起的肌肉痛，建议补钙。
意见建议：
问大腿抽筋，肌肉结块！
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专长：内科相关疾病
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问题分析：据你的描述,通过你说的自述,这种情况初步考虑是缺钙引起的症状,睡眠不良是常见问题，是需要药物调节的，适当口服伊可新和葡萄糖酸钙来治疗试试看。意见建议：建议可以去医院检查一下微量元素,确诊后再缺什么补什么,期间注意保持室内光线适度,不要过度黑暗。可以口服含钙食物或药物及调整睡眠的药物,这样可以有效的缓解症状，希望我的回答能帮助你！。
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生活当中患上了过敏性紫癜这个疾病我们要第一时间发现第一时间采取
溶血性贫血让大家受尽了折磨，需找到适合自己的治疗方法，尤其要知
一旦患上了地中海贫血我们需要及早的去采取应对措施，因为这个疾病
败血症患者的体质差，症状重，病情需持续一段时间
要想预防毛细胞白血病，就不要过多的接触射线
治疗目的需降低血小板至正常数值，预防血栓及出血发生
这种疾病的病首先要从药物上来得到控制，如果我们不按时监测血常规
血液病种类多，需要根据自身情况
败血症在出现之后带来的危害后果很大，要注意调理方法，一旦患上这
血小板减少现象比较麻烦的疾病，容易诱发身体一些其他的病变，所以
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为什么运动后大腿肌肉会抽筋呢？一般怎么办？
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肌肉怎么会抽筋，那是痉挛，冰敷。
我是社长大人
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采取跪姿，使劲揉搓大腿
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可以走动半个小时，不会刚跑完就坐下来休息。
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1.运动过量或太激烈：很久没有运动后又突然大量运动，或是运动时间太久、太过激烈，都容易造成肌肉受伤或使肌肉过于疲累，就容易发生抽筋；只要有肌肉的部位都可能抽筋，通常以小腿肌肉最常发生，这是因为腿部必须负担全身的重量，因此，小腿的压力比其他部位来得重，也就最容易抽筋。 2.骨刺压迫到腰椎神经：有些人的腰部长了骨刺，或是椎间盘突出压迫到腰椎神经，这两种情形都容易让下肢抽筋。 3.血液循环不好：自体免疫疾病如红斑性狼疮、类风湿性关节炎及僵直性脊椎炎，或是慢性病如糖尿病、高血脂症或高血压患者，都会因为血管病变阻塞或末梢神经的血液不畅通及新陈代谢不佳，因此容易引起肌肉不正常收缩而抽筋。 4.使用部分慢性病药物：部分慢性病使用药物如利尿剂、降血脂药物，也可能造成抽筋的现象频繁出现。 多吃多做，抽筋不会来
既然已经知道抽筋形成的可能原因，因此，要预防抽筋的发生，基本上是有迹可循的，可以从饮食和生活方面来看。 1.多喝牛奶和盐水，腰果、核桃不可少：必须常吃含钙量多的食物，包括奶蛋类、奶制品如吉士、奶酪，小鱼干以及钙片；也要常吃含镁多的食物，包括白黑芝麻、腰果、核桃、虾米贝类以及海产类和各种豆类食品；还可以适时补充盐水，都可以减少抽筋发生的机会。 2.多吃含维他命C、E的食物：西印度樱桃、柠檬、橘子、橙子、葡萄柚、文旦、柚子以及奇异果等，和青椒、菠菜、青江菜、空心菜等深绿色蔬菜，都含有丰富维他命C；另外，核果、杏仁、腰果、全谷类等，则含大量维他命E，对于预防抽筋都有一定的帮助。 3.每天都要运动30分钟：建议作全身性的有氧运动，像是快走、慢跑、骑车、游泳、跳绳以及体操等；另外，不要平常日都不运动，而是集中在假日才过量运动，突然的运动更可能发生抽筋，而运动之前要做足暖身，才能防止运动过程中抽筋。 4.常扮鬼脸和鼓起双颊：可以多做些脸部运动，像是扮鬼脸、鼓起双颊后再吐气等，都可以预防脸部或是眼皮的抽筋。 5.温水洗脸、热敷加按摩：可以经常对天冷时候容易发生抽筋的部位如四肢进行热敷或是按摩；至于脸部，则可以温水洗脸等方式，促进血液循环。 那些状况容易抽筋？
何一成指出，有一些日常生活中常见的情况或是某些特殊的动作，会比较容易导致抽筋现象的发生，介绍如下且应尽量避免。 1.水分喝太少：有些人为了避免在半夜起床上厕所，所以睡前就会限制喝水量，因而导致身体循环变得比较差，若是再加上本身的呼吸系统作用比较慢，下肢的部分就容易在睡眠中抽筋。 2.下半身水肿：有些身体疾病如肾功能不好或是长期服用慢性病药物如利尿剂，也会导致水分滞留在四肢及体内的盐分不平衡，因而比较常发生抽筋。 3.运动途中：有些人在运动场上练习或比赛时，容易因为运动过量而造成肌肉疲惫，血液中出现乳酸，造成局部循环变差；另外，运动中大量的流汗，会导致体内水分与酸碱度的不平衡，也容易抽筋。 4.同一姿势维持过久：像是上班族长期以右手使用鼠标等，容易造成某一肌肉群因过度用力、紧绷而抽筋。 解救抽筋自己来
抽筋总是在毫无警讯下发作，最常发生在睡眠和运动中，常让人有措手不及的感觉，因此，学习第一时间的自救方法相当重要；何一成强调，在缓解抽筋的时候，一定要缓慢温和地拉直肌肉，因此，除非对方是受过专业的训练，否则不建议请人帮忙进行缓解的动作，以免手劲过大造成肌肉的二次伤害。 1.睡眠中： 小腿：尽量将腿伸直，并将脚底板翘起，双手和缓地向上压，与抽筋方向相反；记住要缓和地拉，以免拉伤肌肉，造成更严重的创伤。脚趾：慢慢拉直抽筋的脚趾并按摩。大腿：屈膝握住脚背处，缓慢地将脚跟拉至臀部附近，藉以缓解大腿的肌肉。手掌：将两手手指交叉向外伸展，或是将抽筋手掌向上，用健侧手握住除了大拇指的另外四指，并缓慢地向下扳，以缓解手掌的抽筋。 2.运动中： 温敷和按摩：天冷运动时抽筋，可以使用毛巾温敷抽筋的部位，并且按摩缓解，以促进血液循环。补充盐水：运动时抽筋，一定要马上暂停运动、休息与缓解抽筋部位，并补充盐水。
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运动出汗 大量的钠钾离子流失 容易导致抽筋 建议喝点加盐的水 补充点钠 然后喝些体育饮料也可以 补充点食物 易消化的
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指导意见：你好你的情况考虑由于低钙血症引起的临床症状比较多见。建议你可以及时的应用碳酸钙治疗改善病情，必要的时候可以及时的就诊检查腰椎。平时注意适量运动有利于疾病的改善，请问我的回复做评价。
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指导意见：根据你的情况和症状，可能有些缺钙所致，最好是服用钙片治疗，平时注意加强锻炼，多去晒晒太阳，注意营养的均衡
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指导意见：你好你说的这种情况考虑可能是长时间坐着不活动导致的，所以要多活动多锻炼避免腰椎间盘突出压迫神经血管引起的症状！可以做做按摩理疗方法来治疗！
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指导意见：你好，可能是腰椎间盘疾病引起的，建议做腰椎CT检查明确诊断，再做治疗。
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你好这位朋友，这种情况一般是缺钙的表现／可以进行补钙治疗
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专长：慢性咳嗽,急性上呼道感染,慢性肺心病
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问题分析：根据您所说的情况，有腰腿部位出现疼痛的现象，考虑还是由于腰椎病变引起的可能性大。意见建议：建议患者首先注意好休息，避免感受寒凉刺激，症状严重的话及时去医院骨科或者疼痛科就诊，并经医生确诊后积极使用腰痛宁胶囊以及双氯芬酸钠缓释胶囊口服，同时配合使用针灸推拿等理疗方法联合治疗。
问久动大腿内侧就抽筋，稍息就好
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&&已帮助用户：125307
问题分析：从这个情况来看的话。多考虑为缺钙的可能性大。建议积极进行检查确定具体的情况为好。在必要的时候可以用首先补充维生素D或钙质。口服鱼肝油，预防量每日500～1000单位约3～5滴，治疗量每日单位，若是浓缩鱼肝油，只要服1～2滴；意见建议：你好、其次是补钙，婴儿维新钙片，物美价廉是首选之品，若经济条件许可，鳗钙、盖中盖口服液、巨能钙等皆可服用。
敷衍、无意义回复，将会被通报！
问老是感觉大腿像是抽筋的痛
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&&已帮助用户：124544
病情分析： 你好，据你所述，可初步考虑是局部肌肉，韧带等组织拉伤，劳损所致，意见建议：建议详细检查明确，再做相应的治疗，如休息，合理饮食，注意局部保暖，避免寒湿，过劳，应用芬必得等，配合热敷，理疗，按摩等措施，多可好转，
问大腿抽筋
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专长：不孕不育，人流，
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你好这位朋友，这种情况一般是缺钙的表现／可以进行补钙治疗
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专长：儿科常见病的诊治。新生儿疾病、小儿肺炎、肾炎、腹泻病、矮小症、性早熟、关节炎。
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指导意见：你说的这样的不舒服的情况的话，这个有可能是有缺钙的情况的。
对于你这样的情况的话，你是可以用点钙片的，医生的判断的话，这个也是正确的，你也就不要担心了，对于你这样的情况，来补钙的同时，多晒晒太阳，这样是可以促进钙质的吸收的。
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这是大腿肌肉拉伤还是韧带拉伤
健康咨询描述：
大概是前两个月拉腿时拉伤的平时走路，踢腿蹲下等都不会痛，只有压腿或拉伸腿时大腿会痛，是那种像有一条带绷的很紧的那种，而且挺痛的，但感觉只是那一带痛。其它的不痛，请问是大腿肌肉拉伤还是韧带拉伤应该用什么膏药好点或者口服的药物麻烦推荐一下
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