每次跑步之后脚背都痛是为什么？
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医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：梅毒、淋病、尖锐湿疣
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意见建议：您好，您说的情况考虑局部韧带不好所致，可以局部按摩，补补钙质，观察看看的。
我以前腿跌过一次，现在还有一块突出的地方。我想不会是突出的地方引起的吧？请问？谢谢。
回复：恩，也是有可能的。局部热敷，吃点尼美舒利分散片类的试试
问每次跑步做运动的时候脚背就疼。之后走路脚背也疼。平...
职称：医生会员
专长：小儿呼吸系统、消化系统疾病
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意见建议：你好，目前表现考虑还是属于劳累等会造成肌肉韧带疲劳，一般临床建议及时的保养休息，不适宜训练，试试芬必得胶囊，会好转的
问为什么跑步会导致脚背肿痛 ？
职称：医师
专长：霉菌性阴道炎,月经不调,痛经
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病情分析： 你好，脚肿了，可能是由于运动，不小心导致关节周围的韧带和肌肉的损伤，导致的水肿,意见建议：建议可以用一下温盐水进行消肿，可以用一下云南白药高，减少疼痛
问跑步跑完，小腿内侧到脚背，十分
职称：主治医师
专长：心房颤动,急慢性心力衰竭,冠心病
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问题分析：运动后肢体酸痛的原因，主要是乳酸堆积所导致的，是运动中的无氧代谢增强的结果。意见建议：建议按摩肢体，加速乳酸代谢，多喝水，促进新陈代谢，可以逐渐改善症状。
问每次热水泡完脚后,脚背就很疼,为什么?
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 脚痛,一般有几种可能,一是趾腱筋膜炎,疼痛的部位靠脚掌前面一点;二是跟骨骨刺,鉴于这情况就可持续美洛昔康片和壮骨关节丸来治疗看看
问脚背为什么会肿
职称：医生会员
专长：妇科疾病 不孕不育
&&已帮助用户：29978
你好,一般静脉回流不畅引起.热敷,按摩,烤电.
问早上跑步后，大概5公里，到了晚
职称：主治医师
专长：网恋,网络成瘾,赌博,戒赌,醉酒
&&已帮助用户：14189
问题分析：你好，根据你说的情况，你以前可能没有活动这么长时间吧，突然一下跑这么远，身体一下适应能力不了，意见建议：建议你，这几天要适当休息，不要在活动这样久了，运动要有一个循序渐进的过程，晚上可以用热水泡脚，促进血液循环。
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评价成功！跑步的时候背疼是什么原因？_百度宝宝知道查看: 11627|回复: 21
跑步脚背疼了 有图 一周没跑了 很着急 希望得到帮助
买了双五指鞋，在健身房跑，之前都是跑5公里左右适应 跑了5次左右吧，其中间隔了一个10公里，脚没有问题，再跑第二个10公里后（和第一次跑间隔了5天）有脚背有点隐隐约约的感觉，但没在意，隔了两天穿了布鲁克斯GTS12代跑了10公里，跑不中间感觉疼痛有加深，但还是忍着跑完了，跑完后立即感觉有问题了 走路变得一瘸一拐了，到今天差不多一周了依然没有好转，也去医院拍了片子，骨头没有问题，喷了正骨水，贴了万痛筋骨贴，吃了人工虎骨粉胶囊，也不见起色。
疼痛的地方如图，也就是大拇指旁边的那根指头一线下去脚背的地方，没有肿胀，淤血等，表面看其来很正常，五个指头可以正常的弯曲，但是站起来，走路就开始疼了，用手按压也会有疼痛感。这种疼痛的感觉我来描述下，感觉就是卡在哪里，不通透，感觉是伤着筋的感觉，有没有朋友知道这具体的病理名字呢？
软组织挫伤？医生没说啥？
果汁分你一半 发表于
软组织挫伤？医生没说啥？
恩 也说是软组织挫伤，现在很担心很着急
RE: 跑步脚背疼了 有图 一周没跑了 很着急 希望得到帮助
和我以前一样,五趾鞋惹的祸
快乐奔跑的兔子 发表于
和我以前一样,五趾鞋惹的祸
原因应该是脚还不适应五指鞋然后加大运动量造成的，不知道要多久才能好
找人按摩一下吧。
和我的状况完全一样，我去丰盛医院看了，这病叫足背筋膜炎。注意休息和保暖，两周后可恢复。刚刚恢复时减少跑量，不要穿五指鞋。
我轻微的有一些
不过不严重
天天跑脚上总是带伤
我也很郁闷
五指鞋，让我足底筋膜炎。
真不是一般人穿的。
没关系，只是伤了筋了，应该是第二第三趾的软骨相互挤压造成的，休息个三个月就会没事的，会彻底好的。以前打羽毛球，后撤步的时候太快了，也有同样的问题，不用担心。
luoga 发表于
没关系，只是伤了筋了，应该是第二第三趾的软骨相互挤压造成的，休息个三个月就会没事的，会彻底好的。以前 ...
三个月.....马拉松最多的月份 目前也只能这样 明天再去医院检查下 希望有“速效药”能治疗 感谢您
bill_0216 发表于
和我的状况完全一样，我去丰盛医院看了，这病叫足背筋膜炎。注意休息和保暖，两周后可恢复。刚刚恢复时减少 ...
谢谢了&&希望能早些好起来
鞋子不合脚，不要穿了时间长啦还要犯同样的毛病的。
我是风111 发表于
鞋子不合脚，不要穿了时间长啦还要犯同样的毛病的。
确实大了一码
应该是鞋子面太瘦了，大一点应该没事的，你的现象是鞋子小了才出现的。
我是风111 发表于
应该是鞋子面太瘦了，大一点应该没事的，你的现象是鞋子小了才出现的。
因为开始出现症状的是穿的5趾鞋，出现重症的是穿布鲁克斯GST12，GST12包裹性比5指鞋要紧点 所以我也傻傻分不清楚了
和我症状一样，我是穿NB的赤足跑鞋加上第一次穿五指袜给跑伤的。一走路都疼，停跑了几天加上天天擦黄道益，感觉好多了，于是又跑，又伤了，再擦药。这次已经3天没跑了，已经感觉不明显了，但是手按还是疼，准备晚上穿MIZUNO去跑个10公里看看。
足弓塌陷。和穿什么鞋。什么袜子都没啥关系
涂了 治伤膏 现在已经不疼了 修养了半月，以上说至少要休息一个月 现在只能改骑单车了
我都一直在疼了,反正我也没有在意了,我也是穿VFF 的,有几个月了,
足背筋膜炎
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