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[ 责任编辑：cngaosu ]宝宝风热感冒饮食加按摩疗法
　　小儿风热感冒多发生在初秋、晚春和夏季，宝宝得了风热感冒通常症状有：发热重、头胀痛、咽喉肿痛、有汗、鼻塞、流浓鼻涕、咽部红痛、咳嗽、痰黄而稠、口渴、舌质红、舌苔薄黄等。　　风热感冒常伴有很重的内热，所以治疗和护理的时候不要忘了清内热。　　小儿风热感冒调养食谱　　1、贝母沙参蒸雪梨　　材料：雪梨1个，贝母6克，沙参10克，薄荷2克，冰糖适量，水适量　　做法：将雪梨去皮去核，把贝母、沙参、薄荷及冰糖适量填入，合在一起放在碗内加水蒸熟，早晚分食，连吃数日。　　功效：润燥止渴，化痰宣肺，尤其适用于儿童感冒后，热病伤阴引起咽干咳嗽、肺热痰黄，或津伤口渴、大便燥结等症。　　2、薄荷粥　　材料：薄荷15克，粳米60克，水及冰糖适量　　做法：薄荷煎取药汁，晾凉；粳米加水煮粥，待粥将成时，加入薄荷汁及适量冰糖，稍煮即可。稍晾温即服，出汗最佳。　　功效：薄荷为疏散风热之要药，加粳米、冰糖做成粥，既能促使出汗，又有护胃作用。　　3、绿豆茶　　做法：将绿豆30克捣烂，绿茶3克用纱布包起来，加水适量煎至半碗，去茶叶包后，加糖适量服用。　　4、芥菜豆腐汤　　做法：将芥菜250克，豆腐2块加水适量煮熟，加盐调味趁热饮汤。　　5、梨粥　　做法：将鸭梨3个切碎，水煎半个小时候取汁，与大米适量煮粥，趁热食用。　　6、荷叶茶　　材料：新鲜荷叶1片，蜂蜜适量，水适量　　做法：将新鲜荷叶洗净，撕成小片，放入锅内，加水适量，煮至水沸，再稍煮片刻，关火。晾凉后，去掉荷叶，调入适量蜂蜜即可。　　小儿风热感冒按摩疗法　　1、推揉脊背法　　让宝宝俯卧，家长站到宝宝头前侧，双手拇指分别置于宝宝颈椎两侧，从颈椎至臀部，自上而下做直线推按，同时辅以顺时针方向的揉动。如此反复操作2-3次。脊柱两旁是足太阳经脉，推揉此经脉可起到清火作用。　　2.推按外关穴　　在给宝宝讲故事或做安静游戏的时候，借机推按宝宝左右臂外关穴，每次5分钟，每日1-2次。　　外关穴：在前臂背侧面，于手腕背侧横纹向上，用拇指比二横指，在前臂内桡、尺两骨之间取穴。　　小儿风热感冒贴敷疗法　
与夏日宝宝 饮食需健脾相关的文章
由于宝宝抵抗力弱，易被疾病所侵袭，而风热感冒就是其中之一，所以父母必须要了解风热感冒相关知识，以免帮助宝宝及时脱离感冒所带来的不便。那么今天就跟随小编一起来了解下风热感冒和风寒感冒的区别？什么是风热感冒？风热感冒食疗？
风热感冒和风寒感冒的区别什么是风热感冒风热感冒食疗
风热感冒和风寒感冒的区别
风寒感冒，多发生在寒冷季节，比如冬季、深秋和初春，是感受寒邪引起的疾病。风寒感冒的症状表现为发热轻、恶寒重、无汗、头痛身痛、鼻流清涕、咳嗽、咽部不红肿、舌淡红、脉浮紧。风寒感冒的治疗方法是采用辛温解表，常用的中成药有小儿至宝丸等。风热感冒，多发生于气候温暖季节，如春季、初夏和初秋等，是感受风热邪气引起的疾病。风热感冒的症状表现为发热重、恶寒轻、有汗或少汗、头痛鼻塞、咽喉肿痛、舌红、脉数(即脉搏跳动较快)。风热感冒的治疗方法是采用辛凉解表，常用的中成药有小儿热速清口服液、小儿豉翘清热颗粒、小儿感冒颗粒(口服液)等。
·食疗治愈宝宝感冒
什么是风热感冒
风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕
盛夏时节，是儿童风热感冒的高发季节，家长们不免要为孩子担心起来。那么什么是风热感冒呢？它的常见症状有哪些？治疗风热感冒的常用药物用哪些？又该怎样通过日常饮食来缓解病症呢？
什么是风热感冒
我国传统医学认为，风热感冒，是外界风热邪气从皮毛侵入人的机体，从而影响到腹肺部的呼吸功能，使肺部的正常生理机能受到损伤，以夏秋两季为多见。
风热感冒的症状
·一般症状1.头痛发热，咽部肿痛，汗多口渴，心烦意乱。2.鼻腔堵塞，并可出现黄色粘稠的鼻涕或痰液。3.病人的舌苔大多稀薄，白中带黄，此外，舌头是通红的。4.脉搏会加快。5.出现排便不畅，甚至出现便秘的现象。6.在感冒发病前，咽部就会有明显的疼痛感。患者常常吐出黄色（或略带黑色）的痰。·小儿风热症状1.体温严重上升，但并不那么觉得冷。2.鼻子堵的厉害，时常流出粘稠的浓鼻涕；咳嗽不止，有时会吐出黄色的粘痰。3.常常觉得口渴，要不断的喝水，嗓子还又干又疼，扁桃体亦有肿大之现象。4.舌头发红，舌苔可能会泛黄。5.粪便干结，小便颜色很深。
风热感冒吃什么药
作为祖国医学的精华，一些中药或中成药制剂对风热感冒有良好的疗效，这里给各位做个简单的推荐：1.银翘散以金银花，连翘为主方，辅助以桔梗、薄荷、竹叶等药材。2.汤剂（1）薄荷粥将薄荷煎煮出汁
风热感冒与风寒感冒区别
这个两种感冒虽然名字看起来很接近，但实质却不一样，所以妈妈们要区分这两种感冒，以便对症下药。风寒感冒，多发生在寒冷季节，比如冬季、深秋和初春，是感受寒邪引起的疾病。风寒感冒的症状表现www.tulaoshi.com为发热轻、恶寒重、无汗、头痛身痛、鼻流清涕、咳嗽、咽部不红肿、舌淡红、脉浮紧。风寒感冒的治疗方法是采用辛温解表，常用的中成药有小儿至宝丸等。小儿风寒感冒用药
如果宝宝出现风寒感冒，且偏方都没有办法治疗的情况下，妈妈给宝宝用药时也有注意，有的药物要慎用。小儿风寒感冒用什么药呢？以下用药方法仅供参考，用药时请咨询医师。应选用谨防败毒散、通宣理肺丸、麻黄止嗽丸、小儿四症九和参苏理肺九。用法照说明或遵医嘱用。并以生姜、葱白煎汤为药引。注意事项：忌用桑菊感冒片、银翘解毒片、羚翘解毒片、复方感冒片等。感冒初起：喝葱白汤（葱白3—4段+2—3片生姜），可加点小儿专用蜂蜜。用姜末炒干，睡前包在脚心，可通鼻塞、喝“健儿清解液”（如有腹泻就停喝）、泰瑞宁牛磺酸颗粒；风热感冒或流行性感冒：小儿金丹片（中药）、王氏保赤丸、樋屋奇应丸、小儿感冒解毒灵颗粒、小儿感冒颗粒、小儿速效感冒冲剂、板蓝根、库克；小儿感冒易引起的并发症
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有时小儿感冒会出现喉炎、扁桃体炎、鼻炎等并发症状，这些症状都有哪些表现？1、喉炎喉部紧接咽部，是上呼吸道最狭窄的部位，一旦发生炎症，容易使整个呼吸道的腔道变得更狭窄，可造成气道梗阻，2～3岁幼儿易患此病，来诊者都是急症，患儿出现呼吸困难，憋气、声嘶哑、失声、烦躁不安、头上冒汗、四肢发冷，严重时因气道梗阻造成组织缺氧，致脑、心、肾受损害。2、扁桃体炎扁桃体炎是儿童时期常见的疾病，多数同时存在咽炎，乳儿期的扁桃体还没发育，4岁以后到12岁扁桃体发育到最高峰，是在口腔的后两侧，扁桃体表面有许多隐窝，一旦感染，患儿会述嗓子疼、咽水、咽物疼，有时会牵扯到耳朵根部疼，干咳，重时发热、发冷。
胃肠型感冒与其他感冒的区别
胃肠型感冒居家护理及治疗　　如果孩子发热不退或感冒症状加重、脖子发硬、头痛剧烈、呕吐不止、精神不好时，一定要及时到正规 医院进行治疗，千万不要自己随便在家服药，以免贻误病情。流行性感冒　　这种类型的感冒发热较为突然，出现高热不退、怕冷无汗或出汗后体温仍不下降，并伴有全身乏力、肌肉酸痛、舌苔黄腻www.Tulaoshi.com等不适，可在托幼机构或学校、社区里传播。风热感冒　　这种类型的感冒体温较高，宝贝往往怕风、有汗、鼻子不通气、流黄浓鼻涕、咳嗽有白痰、咽部红肿疼痛、口渴多饮、舌头上有黄色舌苔。风寒感冒　　这种类型的感冒多见于小儿不慎着凉，感受风寒，出现发热、怕冷的症状，但不出汗，鼻流清涕，伴有咳嗽、咽喉干红、舌头上有一层薄薄的白苔。风寒感冒与风热感冒的区别
　　中医认为感冒一般可分为风寒感冒与风热感冒两大类。这两种感冒病因病机、症状、治疗原则及用药差别很大。流黄涕为火，流清涕为寒，有曰：寒极生火，贵公子，有可能为风寒感冒，并发病菌侵入呼吸道请速去就医。　　风寒感冒表现为流清鼻涕，痰多且浠微泠，风热感冒表现为口干喉澡，鼻塞、心闷、这是中医对感冒的认识，风寒感冒主张用祛寒解表之类的药物，风热感冒，主张用清凉解表退热之类的药物。而西医认为，以查清感冒的病原物是病毒还是病菌，或者二者兼而有之以区别它们的性质。视其是否用抗菌素或抗干扰等。　　风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。　　症状可见：恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。治法应以辛温解表为主。　　常选用麻黄、荆芥、防风、苏叶等解表散寒药。代表方剂为《葱豉汤》、《荆防败毒散》。服中成药可选用感冒清热冲剂、正柴胡饮冲剂、感冒软胶囊、川芎茶调散、通宣理肺丸等等。服药后可喝些热粥或热汤，微微出汗，以助药力驱散风寒。患风寒感冒也可服用验方：葱白5节、淡豆豉9克、生姜3片，水煎服，日一次；或生姜30克、红糖30克，煎汤分三次服用。　　风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。
风热感冒症状一年四季，在任何季节当中，经常听到有人感冒了的信息。在不同的季节里，导致感冒的病毒并非完全一样。风热感冒是外感风热所致。所以风热感冒多发生于夏秋季。风热感冒是因风热交替、肺气失和所致。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、鼻塞、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。中医认为，风热感冒是感受风热之邪所致的表证。《诸病源候论o风热候》记载：“风热病者，风热之气，先从皮毛入于肺也。肺为五脏上盖，候身之皮毛，若肤腠虚，则风热之气，先伤皮毛，乃入肺也。其状使人恶风寒战，目欲脱，涕唾出。”意思是：治宜辛凉解表，发散风热。方用银翘散、桑菊饮、桔梗汤、上清散、菊花散等。若久而不愈，其人必虚，不得专用疏散。阳虚宜加参、术，阴虚宜加地黄、五味，倍麦冬、白芍。在下面就为大家列一些简单判断是否患上风热感冒症状的表现，让大家有个了解。1、主症（1）发热，微恶风寒，有汗或少汗，头痛身楚；（2）鼻塞，流黄浊涕，咳嗽，咽红干痛。2、次症微汗，口干渴，咳痰黄稠。3、舌脉象舌尖红，苔薄黄；脉浮数。风热感冒怎么办在生活中，人们在治疗风热感冒的方法上，主要以辛凉解表为主。我们常常选择用有菊花、薄荷、桑叶等成分的疗方。最具代表有效的方剂为《银翘散》、《桑菊饮》。在中草药上，我们日常常见的可选用银翘解毒片、桑菊感冒片、板蓝根冲剂等。如发热较重、咽喉肿痛明显，可以配上双黄连口服液（冲剂）、清热解毒口服液一起服用。1、银翘解毒片功能主治：本品疏风解表，清热解毒。用于风热感冒，症见发热头痛、咳嗽口干、咽喉疼痛。主要成分：本品主要成分为薄荷、淡豆豉、淡竹叶、甘草、金银花、荆芥、桔梗、连翘、牛蒡子。包装规格：每片重0.55克用法用量：口服。一次4片，一日2～3次。。2、桑菊感冒片功能主治：本品疏风清热，宣肺止咳。用于风热感冒初起，头痛，咳嗽，口干，咽痛。主要成分：本品主要成分为薄荷素油、甘草、桔梗、菊花、苦杏仁、连翘、芦根、桑叶。包装规格：每片重0.4g用法用量：口服。一次4～8片，一日2～3次。3、板蓝根冲剂主要功效：清热解毒，凉血利咽。用于肺胃热盛所致的咽喉肿痛，口咽干燥，急性扁桃体炎见上述
宝宝风热感冒食疗：姜茶红糖饮材料：生姜、红糖适量做法：我们首先将生姜洗干净，然后切丝，放入水杯中，用沸水冲泡，盖盖浸泡5分钟，再调入红糖，注意的是一定要趁热给宝宝喝，喝了之后让宝宝好好睡一觉出汗就好了。宝宝风热感冒食疗：香葱饮材料：香菜跟、葱、白菜头、红糖适量做法：我们准备好上面的这些材料，做法也非常的简单，我们只要把香菜跟、葱和白菜头一起放水煮开，加红糖适量，代茶饮，有发汗解表通鼻窍作用， 尤其适用于幼儿急疹。宝宝风热感冒食疗：菜根姜片饮材料：白菜茎根、萝卜根、生姜和红糖做法：妈妈们可以首先可以把白菜茎根和萝卜根一起切成片状备用，然后准备一些生姜片和红糖，最后一起加水煮开就可以了，一定要趁热喂给宝宝喝，有利于宝宝排汗。宝宝风热感冒食疗：大蒜水材料：大蒜适量做法：大蒜给别人第一印象就是气味比较冲鼻吧，妈妈们一定也没有想到大蒜有化痰止咳的作用吧。具体做法我们首先将大蒜拍碎放入碗中，然后加入一粒冰糖，半碗水，加盖隔水蒸15分钟。晾温热后就可以让宝宝喝水。宝宝风热感冒食疗：白萝卜水材料：白萝卜半个做法：白萝卜水看名字就知道非常简单吧，是的，妈妈们首先把白萝卜洗净，然后切成片状，放入小锅内，加大半碗水，烧开后改小火煮5分钟，等凉了之后就可以给宝宝吃了，一般两岁以内宝宝吃效果会更好。宝宝风热感冒食疗：三根汤材料：白菜根、葱根、芦根各适量做法：做法相对比较简单，把准备好的白菜根、芦根和葱跟一起用水煮，等开了之后就可以了，每天可以喂给宝宝吃一次，大概吃三天左右，可辛凉解表，适用于小儿风热感冒。大白菜味甘、性平寒，有通利肠胃、清热解毒、止咳化痰的功效。芦根味甘性寒，能清热、生津除烦、止呕。宝宝风热感冒食疗：薄荷牛蒡子粥材料：薄荷、牛蒡子、粳米适量。做法：这是一道非常好的治疗宝宝风热感冒的食疗，一般很多宝宝在刚刚感冒也就是初期的时候多半为有痰咳不出来、喉咙痛、比较爱喝水、有粘稠的鼻涕、舌头红色、舌苔变黄、脉搏也比平常快，一般是热性感冒。这时，你就需要给宝宝煮“薄荷牛蒡子粥”。首先我们先将牛蒡子单煮15分钟，取出牛蒡子，留下汁水备用。将梗米煮成粥，10分钟后放入薄荷，在粥快好时，放入牛蒡子
育儿知识大全 居家急救妙招　　育儿知识大全对于新妈妈，新爸爸来说是非常有必要的，宝宝在小时候总是会遇到这样那样的问题，对于这些问题很多人都是束手无策，下面就来看看涩女人图老师小编的介绍吧!　　很多家长都遇到与朱朱妈妈相似的烦恼，面对便秘小宝，家长们可以采取什么样的急救妙招呢?以下这些小方法既方便又实用，不可错过哦!　　1、腹部按摩法　　如果宝宝便秘，解出的大便就会又干又硬，干硬的粪便刺激肛门会产生疼痛和不适感，宝宝因惧怕解大便而不敢用力排便，大便总不能排出，便秘也就会越严重。为了让宝宝能够顺利排便，妈妈可以用手掌给宝宝轻轻按摩腹部。　　按摩方法：以手掌根部紧贴宝宝腹部，以肚脐为中心，以右上腹-左上腹-左下腹-右下腹的顺序，边揉边推，如此反复。每次按摩时间持续8-10分钟即可，每日按摩2-3次，直至便秘好转后，再坚持1-2周，可以巩固效果。揉腹有促进腹部胃肠血液循环、增加肠蠕动的作用，对于帮助宝宝顺畅排便很有帮助。　　2、喝金银花露　　秋季天干物燥很容易上火，金银花露有清热解毒的功效，而且味道甘甜，价格不贵，用于治疗宝宝通便效果也不错。但很多家长认为孩子内火重，所以让孩子长期饮用金银花露，甚至用它来代替宝宝的日常饮水，实际上这种做法是不可取的。　　引起宝宝便秘的原因有很多，有可能是宝宝最近饮食成分不当，或者肠道功能异常，或者是消化道发育畸形等。家长用任何药物前都一定要先查明宝宝便秘的原因，或调节饮食，或对症用药，不可盲目服用金银花露。毕竟，金银花露性质偏凉，长期饮用对宝宝幼嫩的脾胃有一定的伤害，影响正常的消化系统功能，还会形成依赖性，所以宝宝便秘千万不要长期饮用金银花露。　　3、调整饮食是关键　　妈妈可以在两次喂奶之间增加水分，注意蛋白质、碳水化合物和蔬菜类食物的合理搭配。妈妈还可以在牛奶中加糖或者加喂果汁(如番茄汁、桔汁等)，以刺激肠蠕动。较大的婴儿可加菜泥、菜末、水果、粥类等辅食。再大一些的孩子，可添加较粗的谷类食物，如玉米粉、小米、麦片等制成的粥。【育儿知识大全】秋季小儿风热感冒3种食疗　　秋季干燥容易感冒，小宝宝很容易感染小儿风热感冒，也是称普通
宝宝感冒是怎么回事　　宝宝感冒是怎么回事
由外感时邪病毒所致。由于小儿冷暖不知调节，肌肤嫩弱，腠理疏薄，卫外机能未固，故易于罹患。受病以后，因脏腑嫩弱，故传变较速，且易兼夹痰壅、食滞、惊吓等因素而使证情复杂。证治仍分风寒、风热为主。唯于小儿，辛温不宜过于湿热发散，辛凉亦不宜过多苦寒。若夹痰者，佐以宣肺化痰；夹食滞者，佐以消食导滞，夹惊吓者，则佐以安神镇惊或平肝熄风之品。宝宝感冒是由什么原因引起的　　80%～90%的感冒是由病毒引起的，能引起感冒的病毒有200多种；占10%～20%的感冒是由细菌所引起的。1岁以内的婴儿由于免疫系统尚未发育成熟，所以更容易患感冒。　　一、孩子容易患感冒，首先与他们机体的生理、解剖特点，免疫系统发育不成熟有关。　　1.孩子的鼻腔狭窄，黏膜柔嫩，黏膜腺分泌不足，较干燥，对外界环境适应和抵抗能力较差，容易发生炎症。　　2.早产儿、有先天性缺陷或疾病的孩子，比如心肺功能不全，特别是患有先天免疫性疾病时，护理稍有失误却会发生感冒。　　二、其次，与家长喂养方式不当也有关系，一项对157名家长进行"儿童营养知识普及调查"的结果显示，懂得一般育儿营养知识的人仅占10.2%。由于孩子生长发育快，那些因缺少母乳而采取人工喂养的孩子，以及过于娇惯、偏食、厌食的孩子，营养不良或不均衡，可能引起不同程度的缺铁、缺钙或维生素及蛋白质摄入不足。　　1.铁、锌和蛋白质等营养成分对免疫系统的各种球蛋白的合成以及促进免疫细胞成熟、分化均起着重要作用，影响孩子机体的抵抗能力。　　2.身体缺乏维生素A，造成呼吸道上皮细胞纤毛减少、消失，腺体失去正常功能，溶菌酶和分泌的免疫抗体明显减少，屏障功能减退，会导致感染发生。　　3.钙摄入不足可致小儿佝偻病，导致抵抗力低下，易受病毒、细菌感染。低钙可导致呼吸道上皮细胞纤毛运动减弱，使呼吸道分泌物不易排出。　　这些都是导致感冒的原因　　三、与周围环境不良有关。　　1.有的孩子家庭居室条件较差，阴暗潮湿；　　2.有的室内温度过度或太低；　　3
小儿风热感冒食疗方法
风热感冒主要是怕风、头痛、结膜充血、口渴咽痛、咽红或肿、舌质红、舌苔薄白或薄黄，小儿风热感冒吃什么好呢？1.生橄榄适量。咽喉红肿疼痛者，嚼服生橄榄有清热喉咙止痛的作用。2.杨桃。生杨桃洗净吃，对风热感冒兼咳嗽喉痛者有效。3.绿豆15克捣烂、茶叶10克。水一碗煎沸后再煮十分钟去渣，加糖适量，一次服。4.乌tulaoshi梅4个、红糖90克。水一碗煮沸，分二次服。小儿风寒感冒食疗推荐
风寒感冒多是以怕冷为主，精神倦怠、发热较轻、鼻塞流清涕、打喷嚏多见于夏秋季，小儿感冒多以食疗为主，以下是风寒感冒食疗方法，妈妈可以做个参考。1.萝卜葱白汤萝卜1个、葱白6根、生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟再放葱白、姜、煮剩一碗汤。连渣一次服。宣肺解表化痰止咳；治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。预防新生儿大便干燥的方法
如果宝宝不小心上火了，就会引起大便干燥，严图老师重的久而久之就会导致宝宝便秘，那么针对这种情况，父母如何帮助宝宝预防新生儿大便干燥呢？
什么是风寒感冒？　　风寒感冒：多发生在寒冷季节，比如冬季、深秋和初春，是感受寒邪引起的疾病。　　风寒感冒的症状表现：发热轻、恶寒重、无汗、头痛身痛、鼻流清涕、咳嗽、咽部不红肿、舌淡红、脉浮紧。　　风寒感冒的治疗方法：采用辛温解表，常用的中成药有小儿至宝丸等。风寒病毒感染当心宝宝患面瘫风寒风热，区别对待什么是风热感冒？　　风热感冒：多发生于气候温暖季节，如春季、初夏和初秋等，是感受风热邪气引起的疾病。　　风热感冒的症状表现：发热重、恶寒轻、有汗或少汗、头痛鼻塞、咽喉肿痛、舌红、脉数(即脉搏跳动较快)。　　风热感冒的治疗方法：采用辛凉解表，常用的中成药有小儿热速清口服液、小儿豉翘清热颗粒、小儿感冒颗粒(口服液)等。儿童风寒感冒与风热感冒的区别　　1、风寒还是风热感冒，最简单的判断方法是：痰的颜色。　　(1)痰的颜色呈黄色且浓，而且流黄鼻涕，可以初步认为是风热型感冒。　　(2)而风寒型感冒痰不多且是清鼻涕，风寒咳的是稀白的痰。　　2、风寒还是风热感冒，最大的区别在于：　　(1)风寒患者的怕冷、浑身酸痛等症状更明显。　　(2)风热患者咳的是黄痰或者是粘稠的痰，风寒咳的是稀白的痰。　　(3)风寒感冒流鼻涕是清鼻涕，风热感冒流的是比较稠的浓鼻涕。　　(4)另外对镜子看舌苔，风寒是一个白苔，风热是一个黄苔。儿童风寒感冒的护理要点　　注意补充维生素A。宝宝和体弱者体内如果缺乏维生素A，其呼吸道黏膜的抵抗力就会下降，这就容易患感冒。经常感冒的人可适当服用维生素A，柿子、胡萝卜等深黄色蔬果含的胡萝卜素，在体内可转化为维生素A，对预防感冒有好处。　　多吃红色果蔬。西红柿、红苋菜、红辣椒、红萝卜、红枣、红薯等红色食物中，富含β-胡萝卜素，不但能清除人体氧自由基，而且参与合成维生素A，对人体上皮组织和呼吸道黏膜有保护作用。这些红色植物含特殊物质——抗感冒因子，可直接抵抗感冒病毒。　　还要注意不要让宝宝吃寒凉食物：咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。身体一旦受了寒，就会伤及人体的肺脏，而咳嗽大多
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