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29岁IT男突发脑溢血死亡 患高血压经常熬夜
来源： 作者： 侯明明
经抢救无效不幸身亡，他19岁就患上了高血压，工作后经常熬夜　小潘有10年高血压病史，再加上，他平常没吃降压药、生活又不规律，长期恶性循环，血管弹性下降、血管壁变薄，就容易出现爆炸。
29岁IT男突发脑溢血死亡 患高血压经常熬夜
　　29岁IT男突发脑溢血
　　经抢救无效不幸身亡，他19岁就患上了高血压，工作后经常熬夜
　　医生提醒，年轻人得了高血压，千万不要硬扛，按时吃药多运动
　　本报通讯员 吴伟岚 本报记者 侯明明
　　29岁的小潘是金华人，从事IT工作，有高血压10年了。因为没啥特别不舒服，平常没吃药控制，但近日，小潘却突然脑中风，让家人大感意外，几天前不治身亡。
　　医生说，近年来，高血压越来越年轻化，它最容易引发的，就是脑血管疾病，所以，提醒高血压患者一定要尽早服用降压药，平常还要多多运动。
　　29岁IT男突发脑中风病故
　　罪魁祸首是高血压
　　小潘1.75米的个头，200来斤重，19岁那年查出有高血压。
　　当时全家人都是一惊，“高血压不是老年病嘛，怎么这个年纪就摊上这毛病了？”
　　小潘刚开始还小心翼翼，但没出现过不适症状，慢慢地就放松了警惕。
　　大学毕业后，学计算机的他成了一位程序员，加班，黑白颠倒几乎是生活的主旋律。
　　今年5月23日，小潘像平常一样，在办公室里对着电脑忙活着。突然，他感到头晕，左手不听使唤，左半边身体没法动了，嘴巴也歪了，连说话都很吃力。
　　“怎么会这样。”他估摸着是自己连续加班，坐着时间太长了，就想起身活动活动筋骨，可一站起来，腿几乎迈不开，“快，你们谁来扶下我！”小潘吞吞吐吐地说。
　　没等邻桌小伙伴赶到，小潘已经瘫倒在地，怎么拍喊他，都没有反应。
　　同事们赶紧把他送到金华市中心医院急诊室，并通知他的家人。
　　CT检查显示，小潘脑部出血，医生说，这是脑中风，是高血压引起的。
　　经过手术，小潘手和脚又能活动自如了，看上去一天天在好转，谁也没料到结果。
　　5月31日下午，小潘正在病房看电视，妻子在一旁给他削苹果，突然，小潘眼皮上翻，再次昏迷。
　　经检查，脑部再次出血，出血量比第一次多了一倍，最后抢救无效死亡。
　　高血压越来越年轻化
　　一定要及早吃药并适当运动
　　为什么这么年轻会突然脑中风，而且致命？
　　金华市中心医院神经外科二病区主任章威说，罪魁祸首是高血压。
　　小潘有10年高血压病史，再加上，他平常没吃降压药、生活又不规律，长期恶性循环，血管弹性下降、血管壁变薄，就容易出现爆炸。通俗点说，血管就好比轮胎，气打得太满了，就更容易老化，直至爆炸。
　　章主任说，人全身上下都布满血管，手、脚等部位的血管有肌肉支撑，大脑就没这么好的待遇了，脑子就像豆腐一样脆弱，里面的血管都泡在水里，没有东西保驾护航，更容易受伤害。
　　很多人疑惑，高血压不是老年病吗，为什么小潘不到20岁就有高血压了？
　　原来，小潘的妈妈有高血压，小潘受遗传。
　　如果父母有一方患有高血压，那么子女在青壮年时期患上高血压的可能性就有70%～80%。
　　在近几年接诊中，章主任感触很深，以前高血压一般五六十岁以后患病较多，而现在50岁以下，甚至40岁以下的群体越来越多，他碰上过最年轻的一个病人是26岁，也是突发脑中风，瘫痪了。
　　章主任提醒，很多高血压病人像小潘这样，等到身体扛不牢了才吃药，这种做法不对，有高血压一定要听医嘱吃药，否则，时间长了，血管已受到损害，再吃药也起不到逆转损害的作用。
　　此外，平常要多运动，生活作息要规律、饮食尽量清淡。
　　金华市疾控中心昨天公布了一组数据：2013年，脑血疾管病是金华人死亡率排名第二的疾病。去年全年，脑血管病死亡5582人，其中男性2876人，女性2706人；50岁以下死亡157人，其中男110人，女47人
；40岁以下30人，其中男25人，女5人。与2012年相比，没有显著差异。最年轻的死亡者，才24岁。
责任编辑： 林珍
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为进一步推动广东省大学生深入学习《习近平总书记系列重要讲话读本》（2016年版），增强中国特色社会主义的道路自信、理论自信、制度自信，为实现中华民族伟大复兴的"中国梦"贡献智慧和力量，广东省委宣传部、南方网决定在全省普通高等学校大学生中开展"党中央治国理政新理念新思想新战略知识竞赛"活动。高血压能熬夜吗_百度宝宝知道得了高血压就要一辈子吃药了吗？很害怕该怎么办？
这些年来，随着国人生活方式的改变，高血压也越来越高发，而且病发年龄也呈年轻化。
由于目前世界上没有任何根治高血压的方法，所以一些朋友在听到自己患上高血压之后，就会害怕！甚至还会出现血压明明已经升高，却不愿面对现实，对于治疗能拖就拖。
得了高血压是不是意味着得了绝症？
得了高血压就要一辈子吃药了吗？
其实，对于部分高血压而言，越早发现，越早治疗那么以后的并发症就会越少，甚至早期的轻微高血压还能得到治愈。
而有些高血压更是只要定期检测好，注意饮食控制，更是能免去吃药...
有些高血压，可以不吃药
1. 白大衣高血压
“白大衣高血压”是指患者只有在医院或者见到医生时，由于紧张等因素而导致的测量血压高（血压 ≥ 140 / 90 mmHg）。
而平时自己在家里的日常检测是血压正常的（&135 / 85 mmHg），这类高血压可以不用吃药，但一定要注意定期检测血压和回医院复诊即可。
2. 调整生活方式后血压恢复正常的人
高血压，尤其是原发性高血压，通常都是由于患者的不良生活方式引起的，如熬夜通宵、大油大肉、肥胖不爱运动、情绪时常变化，负能量过大等。
医学上出现过这样的病例：陈某是个 40 多岁的男性，肥胖不爱运动、抽烟喝酒样样不少，不吃药的时候血压能去到 200 / 100 mmHg，早期治疗时服用 4、5 种降压药才勉强达标（140 / 90 mmHg 左右）。
后来通过他努力减肥，改善生活方式，后来血压逐渐平稳，慢慢减药，最后停药，停药之后坚持健康的生活，血压就一直保持正常。
3. 部分继发性高血压
5%～10% 的高血压为继发性高血压，即病因明确的高血压。查清病因并有效去除或控制病因后，作为继发症状的高血压可被治愈或明显缓解。
这些情况必须吃降压药
1. 通过改善生活方式后，血压仍然高于 140 / 90 mmHg的人
如果这时服药不控制，高血压就会进一步恶化，从而导致脑溢血等问题。
2. 出现心、肾、脑等器官受损的人。
如果大家有器官的损伤，这就意味着心脑血管意外出现的风险越大，为了减少脑梗心衰等的风险，建议大家一定要积极用药控制血压。
大家也不要惧怕吃药，如果血压长期控制不好，后果往往会比服药的副作用更大，而且无法逆转，切勿等到来不及的时候再后悔！
最重要的是：服药后谨记监测血压
其实现在的降压药在不断改良，副作用只会越来越小。血压控制得当，甚至有高血压相安无事也活到70、80岁，甚至更久。
当然，服药后对于血压的检测一定不要忘记。同时一定要作好记录，这样有利于医生根据病人的自测血压结果来调整降压药物的剂量和用法，可以到达更好的疗效。
附：血压计该怎么选？
①选择上臂式还是手腕式？
推荐使用上臂式电子血压计。主要是由于手腕式更加易受到动脉硬化的影响，不如上臂式的准确。
②显示屏幕要大，操作要便利
显示屏大能更方便看清数值，操作便利主要是从是否是一键测压，是否有测量姿势错误时的提示功能。同时对于部分有心脏问题的同志，血压计是否有心率检测也是很重要的。
③品牌和质量要可靠
大品牌不仅仪器质量更可靠，同时售后服务也更好。
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今日搜狐热点高血压患者勿忌讳吃药 服用降压药不会依赖
[导读]很多人对吃药能拖就拖，生怕吃了降压药后就离不开药物，这是高血压病人中相当严重的一个误区，这使病情得不到及时的控制与治疗，结果增加了高血压对心、脑、肾等靶器官的损害时间。深圳15岁以上居民高血压患病率达到了15.30%，患者近150万，但是仅有不到40万患者的血压得到有效控制，而且发病人群不断年轻化，40—45岁的男性患者明显增加，高血压已成为现代社会常见病、多发病。昨日是“全国高血压日”，深圳市卫生和人口计划生育委员会、深圳市慢性病防治中心等单位开展了宣传活动，专家为社区居民提供义诊和咨询服务，并免费测量血压、心率、血糖、身高、体重，发放高血压防控知识小册子等，以提高居民对高血压防控的重视。1、高血压不是老年病目前深圳防治高血压的形势十分严峻，高血压患病率持续上升。根据深圳市慢病防治中心的统计，深圳15岁以上居民高血压患病率达15.30%，患者近150万，但是仅有不到40万患者的血压得到有效控制，加强高血压防控刻不容缓。今年“全国高血压日”活动主题是“健康心跳，健康血压”。高血压是一种常见病、多发病，容易发生心律失常，其症状可有胸部不适，疲乏、头晕、晕厥，但有的人可无症状。高血压是导致房颤最常见的原因和危险因素，高血压常引起心脏增大导致房颤，可明显增加脑卒中的危险。与普通人相比，有高血压的人发生房颤可能性增加50%，我国房颤患者中50%以上有高血压，而高血压合并房颤患者发生脑卒中的危险是无房颤者的3—5倍。不少年轻人认为，只有到了老年，由于身体机能和健康状况的下降，才会有患上高血压的可能。对此，深圳市第二人民医院心内科主任赵统兵指出，年龄的确是高血压病因中的一个重要因素，不过，并不是到了五六十岁才需要注意血压。统计发现，40岁以上患高血压人数比40岁以下高出3.5倍。从临床印象上看，在深圳，高血压发病呈年轻化趋势，40到45岁的患者近年明显增多。2012年深圳市科创委一项关于心源性猝死流行病学调查研究显示，在最近的3年里，深圳一共发生了4619例心源性猝死，平均每天4例。在深圳的心源性猝死个案中，男性的比例大大超过女性，男性占73.5%。男性发病出现了两个年龄高峰，一是40—50岁，二是70—80岁。“综合国内外调查，40到50岁男性最高发是深圳的特点。”深圳市人民医院急诊科主任单爱军表示，即使是在心源性猝死发病率最高的美国，发病高峰也只出现在75—85岁。工作与生活压力增大，是引起城市里高血压年轻化趋势的重要因素之一。注意力高度集中、过度紧张的脑力劳动、心理压力大或工作环境刺激性大，均易患高血压，因为精神紧张会使体内交感神经和肾上腺髓质活动增强，导致人的血压升高。“40多岁的患者中很多属于白领或者公务人员，本身有一定职务，应酬多，常熬夜，精神压力大了以后，血压也在不知不觉间升高了。”另外，不少年轻人经常上网，周末或长假期经常熬夜斗地主、打麻将、玩游戏，生活无规律以及酗酒等不良生活习惯，都可能导致高血压发病出现年轻化趋势。2、每年需测1—2次血压高血压有“无声杀手”之称，因为在血压升高的初期，许多患者并没有明显的症状，或者即便出现头晕、头痛、颈后板紧感等血压升高引起的症状，却以为是休息不好、工作累、长时间看电脑、精神紧张或颈椎病等引起，而没有想到这可能为高血压所致，所以没能在早期发现高血压，以致不能早期控制好血压。因此，有人认为高血压较难早期发现。其实，对高血压的早期发现很容易。“每年体检一两次，或者发现头、颈部不适就及时量个血压就知道了。”赵统兵建议，血压正常的成人每年测量血压1次。高血压的高危人群每半年测量1次血压。高血压患者至少每个月、最好每周定期测量1次血压。血压不稳定的患者，最好每天测量1到2次血压。控制好高血压是预防和减少脑血管发病的重要措施。但是，临床工作中，病人十有八九都不能严格遵守医嘱。和瘦子相比，胖人血压高的可能性更大，如果体重增加了，高血压的风险确实也在相应增加。研究发现，超重者高血压发病率比正常人要高出2—6倍。所以，控制体重是预防高血压的重要措施。不过，是否体重没有超标的人，就不用担心高血压的风险？赵统兵指出，体重与血压并没有明显的必然关系，并非体胖的人一定就会患上高血压。在门诊中也常见到一些患者，他们体型很瘦，可是血压却很高。体型偏瘦的人，也要注意高血压的风险，做到生活有规律、饮食要健康。3、服用降压药不会形成依赖临床发现，有不少高血压患者不愿意吃降压药，以为一吃降压药就会形成依赖，以后血压就降不下来了，只能靠吃药来降压。因此，这些患者对吃药能推后就推后，甚至有的人收缩压达到180毫米汞柱、舒张压100毫米汞柱，但因为害怕药物依赖，一直不吃药。赵统兵强调，这种认知和做法是非常错误的。与吸毒形成的药物成瘾和依赖不同，降压药的使用不会产生药物依赖与成瘾，它只是帮助有效地降低血压。“好比天气很热，打开空调后人体就感觉很舒服，到了晚上，气温没有那么高了，就可以不用开空调了。”同样的道理，血压升高需要使用降压药，服药后血压降了下来，服用一段时间后，如果血压继续维持在正常水平，并且在试着停用降压药后血压仍可以维持在正常水平，也完全可以停用一段时间的降压药。但如果降压药在停用后血压再次升高，说明不可以脱离药物，需要长期服用降压药，使血压长期维持在正常状态。一旦高血压病人的血压能够长期维持在正常范围，高血压的合并症就会最大限度地降低，与正常血压者安全程度相仿。“很多人对吃药能拖就拖，生怕吃了降压药后就离不开药物，这是高血压病人中相当严重的一个误区，这使病情得不到及时的控制与治疗，结果增加了高血压对心、脑、肾等靶器官的损害时间。”赵统兵说。欢迎收听“腾讯健康”官方微信：扫描下方二维码添加；或在微信上搜索“腾讯健康”（英文ID：qq-health）。
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Copyright & 1998 - 2018 Tencent. All Rights Reserved心源性猝死半夜最高法 高血压患者切莫熬夜玩手机
09:30:00来源：钱江晚报
　　临睡前躺在床上玩手机，甚至熬夜玩已成为许多人的习惯。近日，42岁的中年男子竟将生命终结在躺床上玩手机这个动作上。
　　事情发生在4月4日晚上，10点10分时，余杭区中医院急救点值班医生劳伟强接到出警指令，说是某村有一男子突然昏迷需要抢救。大约10分钟后，急救车到达第一现场，是他眼前所见的这排一层楼平房的其中一间，房间不大，家具也很简单，一张床，一台电视机，还有几样小件。一中年男子躺在床上，一动不动，旁边还掉着个手机。
　　“他原本是躺在床上玩手机的，玩着玩着突然手机滑落，跟着人就瘫倒了，任凭我怎么叫都没有反应。”中年男子的妻子在一边哭着说。
　　劳伟强查了患者的心跳和呼吸，已没有，以最快的速度清掉患者口腔里面的唾液和痰液，保证气道通畅。然后患者被抬入急救车，边送医院边抢救。
　　中年男子被送至医院之后，又进行了一番院内抢救，可最终心跳呼吸依然没有恢复，他的生命已彻底终结在手机滑落的那一刻。医生考虑是心源性猝死。
　　中年男子体型比较胖，肚子特别大，腰围近1米。急诊值班医生王鑫伟从家属那了解到，早在5年多前，该男子就已查出患有高血压，只在开始一段时间吃了点降压药后，很快便不关心自己的血压，不测血压，也不吃药，有时感到头痛了，去量一下血压，已经飙至180~200毫米/贡柱，他才会吃一颗降压药。
　　“不少心源性猝死的病人都有高血压等基础疾病，而这位病人的血压没有控制，长此以往，对心脏、大脑等许多器官造成不同程度的损伤。”王鑫伟医生说。
　　另外，他还了解到，该男子还长期有晚上熬夜玩手机的坏习惯，捧着手机打打牌、玩玩小游戏、看看剧，常常到半夜12点甚至是凌晨1点多才睡。而熬夜带来的睡眠不足，容易导致恶性突发心律失常，再加上他有高血压病史，中招的概率自然要比一般人高出许多。
　　心源性猝死的高发时间
　　心源性猝死，一天中的早晨、中饭后及半夜这三个时间最高发。
　　早晨醒来的时候，因为一晚上没有喝水，血液的黏稠度很高，此时最容易形成血栓而突发心梗，多见于老年人。而中午吃饭后，大量的血液跑去胃里参加消化的工作，心脏和大脑供血不足，容易引发心律失常，也是多见于老年人。至于半夜猝死的则多为年轻人，主要还是熬夜睡眠不足而引发的恶性突发心律失常所致。
　　遇见病人你该这么做
　　第一步，拨打“120”，寻求他人帮助。
　　第二步，让患者头部后仰，下额上抬，头部偏向一侧，使呕吐物尽量流出，保持呼吸道通畅。如果患者戴假牙，需要摘掉。
　　第三步，做有效的心脏按压。倒地1分钟内进行心肺复苏，救活概率为90%；2分钟内为60%；超过10分钟几乎为零。（记者 何丽娜 通讯员 曹晓萍）
心源性猝死;玩手机;中年男子;高血压病史;高血压患者
13时许，记者向上饶市人民医院相关负责人核实，0056号马拉松选手确实于上午10:01送至医院抢救无效死亡。上饶市蓝天救援队相关负责人向记者介绍，上午9:41，0056号选手在跑至马拉松终点线上时突然倒下。
记者2日获悉，散步死亡的潜山县政府办公室副主任王剑峰初步认定为心源性猝死。22时45分，县120急救中心接到求救电话，称西河边护坡草坪上有人晕倒不省人事，待医护人员赶到，发现王剑峰已死亡。
记者2日获悉，散步死亡的潜山县政府办公室副主任王剑峰初步认定为心源性猝死。22时45分，县120急救中心接到求救电话，称西河边护坡草坪上有人晕倒不省人事，待医护人员赶到，发现王剑峰已死亡。
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