腰肌劳损疼痛怎么办腰肌劳损疼痛怎么办？腰肌劳损是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病，可见於现代医学所称之肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾患。腰肌劳损疼痛怎么办？腰肌劳损主要的症状,劳累时加重,休息时减轻,适当活动和经常改变体位时减轻,活动过度又加重.不能坚持弯腰工作tulaoshi.com.常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛.腰部有压痛点,多在骶棘肌处,髂骨脊后部,骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处.腰部外形及活动多无异常,也无明显腰肌痉挛,少数患者腰部活动稍受限.腰肌劳损疼痛怎么办？对于腰肌劳损疼痛怎么办这个问题需要重视，应该注意合理膳食，平衡营养。腰肌劳损疼痛怎么办？在饮食上，对食物一定要有高要求，即清淡、高维生素、高蛋白质，富于营养，易消化。如面条、各种粥、牛奶、豆浆、藕粉、鱼、虾仁、瘦肉糜等。经常多吃新鲜水果、蔬菜。腰肌劳损疼痛怎么办？合理的膳食能增加机体耐受力和免疫力，有利于顺利地完成治疗。故应多进食营养价值高、所含必须氨基酸较齐全、配伍比例好的蛋白质，戒烟酒及辛辣食物，不食烟熏、油炸、火烤、腊制腌制菜，自觉改变不良生活方式及不良嗜好。腰肌劳损疼痛怎么办？如果患者是由于长期的坐姿导致腰部肌肉劳损淤血阻滞不通引起疼痛表现，建议舒筋活血通络止痛，通过针灸，推拿，红外线理疗，服用腰痛片，独一味胶囊，活血止痛片等药物治疗，平时锻炼腰部肌肉练习，保持心情舒畅。腰肌劳损的常见病因有哪些腰肌劳损是非常常见的骨科性的疾病，它对于人们的日常生活来说是严重的威胁，给社会上的人带来了很多不必要的麻烦。在日常生活中我们要早预防早发现早诊断，要想早预防腰肌劳损就要了解腰肌劳损的原因，那么腰肌劳损的常见病因有哪些，接下来图老师健康网图老师小编就为大家介绍下腰肌劳损的常见病因有哪些，希望对您有帮助。腰肌劳损的常见病因有一：腰部软组织的积累性损伤：长时间弯腰工作、习惯性姿势不良或长时间处于某一固定体位，这些均可
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腰肌劳损疾病问答病友提问：基本信息：男22岁发病时间：不清楚病情描述及疑问：龙布峰针贴可以用于腰肌劳损吗专家解答：身体腰椎劳损的话，一般来说可以适当的用这种药贴调整，并且尽量的注意好休息和保暖也都有一定的作用。病友的追问：还有什么方法可以减轻疼痛吗、腰肌劳损有两年了膝盖软骨磨损怎么办膝盖软骨磨损怎么办第一，关节镜手术，即通过小创口将关节镜以及手术辅助工具刺入关节内部，或清理关节腔，或磨削粗糙的软骨表面，或切除部分软骨。短期内可以实现缓解疼痛的目的，但终究破坏削弱了人体固有的关节软骨，长远来讲影响了人体运动机能。第二，玻璃酸钠注射液，即给关节注入润滑油，增加关节润滑性与灵活性，以此减轻疼痛，但不能改善关节软骨内部结构，消耗完后仍然要注射，反复持续，容易产生依赖性，还可能降低人体自身分泌关节液能力，效果逐渐递减。第三，理疗对于病情的治疗也是有很大的帮助的，可以选择加热，或者是按摩患部的治疗的方法的，这个样子可以帮助血液循环，也可以帮助缓解疼痛的。注意事项膝盖软骨磨损了，不可以经常走动，最好是可以卧床休息，避免不必要撞击。眼球发胀是怎么回事眼球发胀是怎么回事第一方面；最常见的原因就是视力疲劳。视疲劳是很常见的眼部不适，多与用眼不卫生相关，大家要注意用眼。第二方面；很有可能是因为过度用眼引起的眼疲劳或是存在缺乏维生素引起的。要注意一点自己的饮食。第三方面；还有可能是血压低引起的，建议您可以试试服用生脉饮口服液缓解低血压症状，最好能够去医院做一个检查看看。注意事项以上就是眼球发胀的解决方面，我们建议各位患者一定要先注意自己休息，看看能不能有一定的改善，如果没有要及时去医院治疗。甲氨蝶呤治疗类风湿怎么回事甲氨蝶呤治疗类风湿怎么回事首先类风湿关节炎是一种以慢性侵蚀性关节炎为特征的全身性自身免疫病。类风湿关节炎的病变特点为滑膜炎，以及由此造成的关节软骨和骨质破坏，最终导致关节畸形。目前类风湿关节炎治疗方法很多，强调早期、联合用药及个体化方案的治疗原则。临床上采用甲氨蝶呤片联合来氟米特治疗类风湿关节炎，取得了很好的临床效果。其次小剂量甲氨蝶呤脉冲疗法治疗类风湿关节
腰肌劳损有什么症状www.Tulaoshi.com呢懂得腰肌劳损的早期症状，最大的好处就是能够及时的发现疾病的存在，以便能够及时的去进行治疗，达到早期治愈的目的，因此，了解这种疾病的早期症状是非常重要的，只要大家能够在生活中细细的观察自己的身体变化，还是能够及时的发现疾病的，那么到底腰肌劳损有什么症状有哪些?现在我们来看看腰肌劳损有什么症状有哪些腰肌劳损有什么症状一腰肌劳损急性发作时，诸症明显加重，可有明显的肌痉挛，甚至出现腰脊柱侧弯，下肢牵掣作痛等腰肌劳损的早期症状。腰肌劳损有什么症状二腰肌劳损的早期症状以不能长期坐，会出现酸胀感和疼痛不适感，并且使得腰部的支撑力和稳定性降低。腰肌劳损有什么症状三腰部活动基本正常，一般无明显障碍，但有时有牵掣不适感。不能久坐久站，不能胜任弯腰工作，弯腰稍久，便直腰困难，常喜双手捶击腰背部，这就是腰肌劳损的早期症状。腰肌劳损有什么症状四腰肌劳损长期反复发作的腰背部酸痛不适，或呈钝性胀痛，腰部重着板紧，如负重物，时轻时重，缠绵不愈。充分休息、加强保暖，适当活动或改变体位姿势可使症状减轻，劳累或遇阴雨天气，受风寒湿影响则症状加重。希望通过以上的相关介绍，能让更多的人了解这一情况，腰肌劳损是以腰部隐痛反复发作，劳累后加重，休息后缓解等为主要表现的疾病。在这里我们要提醒大家，对待疾病需以预防为主，做好日常的护理工作。若发现已患上疾病，需尽早就医，避免病情变得更加严重腰肌劳损是怎么回事？腰肌劳损是怎么回事？大家了解什么是腰肌劳损吗？腰肌劳损是腰痛的常见原因之一，腰肌劳损的症状主要是腰部酸痛或胀痛，部分刺痛或灼痛，腰肌劳损危害大，给患者带来了严重的生活影响，增加了家庭的负担，既然腰肌劳损如此痛苦我们就要预防腰肌劳损，预防腰肌劳损首先要了解腰肌劳损的病因，那么腰肌劳损是怎么回事？下面图老师健康网图老师小编就为大家介绍下腰肌劳损是怎么回事，希望对您有帮助。腰肌劳损是怎么回事？1、积累性损伤：腰肌劳损是怎么回事？腰部肌肉韧
腰肌劳损是怎么回事腰肌劳损一般都是腰扭伤所引起，另外还有慢性腰肌劳损，一种原因和职业有关，就是长时间保持一个体位引起的慢性劳损，另一种原因是由于腰肌劳损没有好好治疗，而转变成慢性。腰肌劳损是怎么回事？病因1.腰肌劳损是怎么回事？急性腰扭伤后及长期反复的腰肌劳损。2.腰肌劳损是怎么回事？治疗不及时、处理方法不当。3.腰肌劳损是怎么回事？长期反复的过度腰部运动及过度负荷，如长时期坐位、久站或从弯腰位到直立位手持重物、抬物，均可使腰肌长期处于高张力状态，久而久之可导致慢性腰肌劳损。4.腰肌劳损是怎么回事？慢性腰肌劳损与气候、环境条件也有一定关系，气温过低或湿度太大都可促发或加重腰肌劳损。腰肌劳损是怎么回事？临床表现1.腰肌劳损是怎么回事？腰部酸痛或胀痛，部分刺痛或灼痛。2.腰肌劳损是怎么回事？劳累时加重，休息时减轻；适当活动和经常改变体位时减轻，活动过度又加重。3.腰肌劳损是怎么回事？不能坚持弯腰工作。常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛。4.腰肌劳损是怎么回事？腰部有压痛点，多在骶棘肌处，髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处。5.腰肌劳损是怎么回事？腰部外形及活动多无异常，也无明显腰肌痉挛，少数患者腰部活Tulaoshi.com动稍受限。腰肌劳损是怎么回事？检查1.腰肌劳损是怎么回事？X线检查多无异常，少数或可有骨质增生或脊柱畸形。2.腰肌劳损是怎么回事？年老或骨质疏松患者检查可选择ECT检查、骨密度检查。有观点认为骨质疏松也可致慢性腰痛。腰肌劳损是怎么回事？诊断1.腰肌劳损是怎么回事？根据症状，体征等临床表现。2.腰肌劳损是怎么回事？结合长期慢性腰痛病史和查体，诊断难度不大，应注意与腰椎退行性疾病，如腰椎间盘突出、腰椎滑脱等疾病相鉴别。腰肌劳损是怎么回事？治疗1.腰肌劳损是怎么回事？避免过劳、矫正不良体位。2.腰肌劳损是怎么回事？适当功能锻炼加强腰背
腰部前屈后伸运动腰肌劳损怎么锻炼？建议患者可进行腰部前屈后伸运动，其做法很简单，两脚分开与肩同宽站立，两手叉腰，作好预备姿势。然后做腰部充分前屈和后伸各四次，运动时要尽量使腰部肌肉放松。腰部回旋运动腰肌劳损怎么锻炼？患者可采取腰部回旋运动。其做法姿势同上面介绍的方法一样，腰部作顺时针及道时针方向旋转各一次，然后由慢到快，由大到小，顺、逆交替回旋各八次。转胯运腰腰肌劳损怎么锻炼？可进行转胯运腰锻炼。首先两腿分开站立，注意要比肩稍宽一点，直立全身放松，然后双手叉腰，调匀呼吸。胯先向左、再向前、向右、向后，围绕腰的中轴，做水平转圈动作。转胯1圈为1次，可酌情做15-30次，再反方向做同样动作。其转圈的幅度，可逐渐加大。上身要基本保持直立状态，腰随胯的旋转而动，身体不能过分的前仰后合。转腰捶背腰肌劳损怎么锻炼？可进行转腰捶背锻炼。两腿分开站立，要求与肩同宽，直立，全身放松，两腿微弯曲，两臂自然下垂，双手半握拳。先向左转腰。再向右转。两臂随腰部的左右转动而前后自然摆动，借摆动之力，双手一前一后，交替叩击腰部和小腹，力量大小可酌情而定。左右转腰为1次，可根据病情及自身情况，连做30-50次。双手攀足腰肌劳损怎么锻炼？可进行双手攀足锻炼。锻炼之前要求全身直立放松，首先要求患者两腿微微分开站立。先两臂上举，身体随之后仰，尽可能达到后仰的最大程度，稍停片刻，随即身体前屈，双手下移，手尽可能触及双脚，稍停，恢复直立体位。如此为1次，可连续做10-15次，身体前屈时，两腿不要弯曲，弯曲将影响效果。老年人和高血压患者，弯腰时动作要缓慢些。伸展方式动作腰肌劳损怎么锻炼？伸展方式动作值得一试，其做法很简单。要求患者坐在椅子上，双腿并拢向前伸，腿部保持略微弯曲。身体靠近腿部向下俯低，双手向前伸扶住双腿。保持静止动作30-40秒伸展放松腰部，可反复做3-4次，另外一种方式是：坐在椅子上双腿成90度并拢平放保持不动，身体挺直然后慢慢地向左侧或右侧旋转，旋转至身体完全朝向左侧或右侧。一只手轻抚腿部，另一只手扶着椅背。保持此动作30-40秒然后还原到另一侧。反复重复动作3-4组。倒走法腰肌劳损怎么锻炼？不妨
腰肌劳损疾病问答病友提问：基本信息：男22岁发病时间：不清楚病情描述及疑问：龙布峰针贴可以用于腰肌劳损吗专家解答：身体腰椎劳损的话，一般来说可以适当的用这种药贴调整，并且尽量的注意好休息和保暖也都有一定的作用。病友的追问：还有什么方法可以减轻疼痛吗、腰肌劳损有两年了女性腰肌劳损的症状有哪些女性腰肌劳损的症状有哪些症状一：常见的腰肌劳损的症状为腰或腰骶部疼痛，此种症状还会出现一定的反复性，在生活中，气候的变化也是能够加剧患者疼痛的症状的，腰部可有广泛压痛，脊椎活动多无异常。症状二：急性发作时，各种腰肌劳损的症状均明显加重，并可有肌肉痉挛，脊椎侧弯和功能活动受限。症状三：部分患者可有下支牵拉性疼痛，但无串痛和肌肤麻目感。疼痛的性质多为钝 痛，腰肌劳损的症状可局限于一个部位，也可散布整个背部。腰部酸痛或胀痛，部分刺痛或灼痛。注意事项女性腰肌劳损在对自己发病的症状有所了解后，在平日里就应该注意避免过度劳累。腰肌劳损治疗方法有哪些腰肌劳损治疗方法有哪些第一：适当功能锻炼，加强腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调，如采取俯卧位，去枕，然后用力挺胸抬头，双手双脚向空中伸展；也可仰卧床上，去枕，头部用力向后顶床，抬起肩部的动作。第二：理疗、推拿、按摩等舒筋活血疗法。药物治疗，主要为消炎止痛药、注射皮质类固醇及口服非甾体抗炎药，局部外用肌松药及镇痛药。第三：物理治疗，在医生指导下，选用适当的物理治疗也可以增强治疗效果。目前存在较多的理疗方式，包括电磁、超声波、红外线、激光等，通过声、光、电、热等作用于人体，起到疏筋活络的作用。注意事项腰肌劳损是可以预防的，平时要注意不要过度劳累，不要激烈运动，但是也不能长时间保持一个姿势不运动，总之要劳逸结合，才是最重要的。弯腰干活腰酸痛是腰肌劳损吗弯腰干活腰酸痛是腰肌劳损吗首先：腰痛是一个常见症状，通常可见于很多种疾病，有腰椎疾病，如腰椎间盘突出症，椎管狭窄，腰椎急性扭伤，脊柱小关节错位，类风湿等，腰部软组织疾病，腰肌劳损，肌肉拉伤等，也可见于泌尿生殖系疾病。其次：弯腰干活腰酸痛也有可能是是属于慢性腰肌劳损导致淤血阻滞不通引起腰酸疼痛
腰肌劳损疾病问答病友提问：基本信息：男22岁发病时间：不清楚病情描述及疑问：龙布峰针贴可以用于腰肌劳损吗专家解答：身体腰椎劳损的话，一般来说可以适当的用这种药贴调整，并且尽量的注意好休息和保暖也都有一定的作用。病友的追问：还有什么方法可以减轻疼痛吗、腰肌劳损有两年了腰肌劳损治疗方法有哪些腰肌劳损治疗方法有哪些第一：适当功能锻炼，加强腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调，如采取俯卧位，去枕，然后用力挺胸抬头，双手双脚向空中伸展；也可仰卧床上，去枕，头部用力向后顶床，抬起肩部的动作。第二：理疗、推拿、按摩等舒筋活血疗法。药物治疗，主要为消炎止痛药、注射皮质类固醇及口服非甾体抗炎药，局部外用肌松药及镇痛药。第三：物理治疗，在医生指导下，选用适当的物理治疗也可以增强治疗效果。目前存在较多的理疗方式，包括电磁、超声波、红外线、激光等，通过声、光、电、热等作用于人体，起到疏筋活络的作用。注意事项腰肌劳损是可以预防的，平时要注意不要过度劳累，不要激烈运动，但是也不能长时间保持一个姿势不运动，总之要劳逸结合，才是最重要的。腰肌劳损有什么症状腰肌劳损有什么症状劳累时加重，休息时减轻；适当活动和经常改变体位时减轻，活动过度又加重。腰部酸痛或胀痛，部分刺痛或灼痛。腰肌劳损的主要表现为慢性疼痛，且多无明显诱发原因。疼痛发作时患者常感到腰部又酸又胀，休息片刻后又能得到缓解。如果卧床太久，又会感觉难受，稍微活动之后反而就不难受了，但活动过久则又会感觉很疼。不能经常弯腰工作。常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以减轻疼痛。在疼痛的部位有固定的压痛点，多位于肌肉起止点附近，叩击压痛点时，能很明显感觉到疼痛程度有所缓解。注意事项腰肌劳损有什么症状，这样的患者不要做很重的体力劳动，要勤活动腰部。腰肌劳损治疗方法有什么腰肌劳损治疗方法有什么办法一：避免过劳、矫正不良体位。适当功能锻炼，加强腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调，如采取俯卧位，去枕，然后用力挺胸抬头，双手双脚向空中伸展；也可仰卧床上，去枕，头部用力向后顶床，抬起肩部的动作。办法二：理疗、推拿、按摩等舒筋活血疗法。物理治疗：主要为消炎止痛药、注射皮质类固醇及口服
腰肌劳损有几种腰肌劳损是指腰部肌肉、韧带等积累性、机械性、慢性损伤，或急性腰扭伤后未获得及时有效的治疗而转为慢性者。腰肌劳损有几种？本病往往无明显外伤史，常在不知不觉中出现腰痛，其发病无明显职业区别。临床表现：腰部隐痛反复发作，劳累后加重，休息后缓解，弯腰困难，持久弯腰疼痛加剧，适当活动或经常变换体位后疼痛可减轻，腰肌劳损有几种？睡觉时用小枕垫于腰部能减轻症状，常喜用两手捶腰。腰肌劳损有几种？临床检查：腰部外观多无异常，有时可见腰椎生理前曲变浅或变深，腰肌劳损处压痛，无叩击痛、无放射痛，直腿抬举试验正常，X线片基本正常，或见轻度骨Tulaoshi.Com刺形成。中医对腰肌劳损的临床分型：(1)腰肌劳损有几种？肾虚型，若肾阳虚者，伴有肾阳虚证，治宜温补肾阳;若肾阴虚者，则伴有肾阴虚证，治宜滋补肾阴。(2)腰肌劳损有几种？气滞血瘀型，症以局部疼痛为主，治宜活血化瘀、行气止痛。(3)腰肌劳损有几种？风寒湿型，兼风寒湿证，治宜祛风散寒胜湿。(4)湿热型，有湿热兼证，治宜清化湿热。腰肌劳损有几种？腰椎专家提醒大家感觉到身体不适一定要到医院及时检查，这样才会有利于病情的确诊，也有利于身体的康复。腰肌劳损的原因有哪些腰肌劳损大家了解吗？腰肌劳损是腰痛的常见原因之一，腰肌劳损的症状主要是腰部酸痛或胀痛，部分刺痛或灼痛，劳累时加重，休息时减轻，不能坚持弯腰工作。腰肌劳损的原因有哪些？腰肌劳损危害大，给患者带来了严重的生活影响，增加了家庭的负担，既然腰肌劳损危害如此大，那么我们需要及时预防腰肌劳损的发生，预防腰肌劳损就先要了解腰肌劳损的原因，那么腰肌劳损的原因有哪些？下面图老师健康网图老师小编就为大家介绍下腰肌劳损的原因，希望对您有帮助。腰肌劳损的原因有哪些？1、腰肌劳损的原因有哪些？腰部慢性积累性损伤。职业原因需长期弯腰工作者，或因姿势不良，使腰部肌肉长期处于被牵拉状态，久之腰肌产生慢性损伤，出现腰痛，这是腰肌劳损的原因之一。2、腰肌劳损的原
腰肌劳损的自我诊断措施有哪些腰肌劳损的种种问题对于我们来说,由于我们还不是很清楚的了解,所以患者发病后一定要及时的对其进行相应的了解.因为患者对腰肌劳损的症状的不了解,所以才会导致病情变得严重,因此了解腰肌劳损的自我诊断措施是很重要的，下面我们就给大家介绍一下腰肌劳损的自我诊断措施。腰肌劳损发病的特点是患者会感到腰背部隐痛,时轻时重,这种病常常会反复的发作,在休息一段时间后症状会减轻,在劳累后症状又会有所加重,适当活动或变动体位时减 轻,弯腰工作困难,如果勉强弯腰则腰痛加剧,所以患者常喜用双手捶腰以减轻疼痛,少数患者臀部及大腿后上部胀痛.腰痛与天气变化有关,阴雨天腰痛加剧、乏 力,受凉或劳累后加重. 腰肌劳损的自我tulaoshi.com诊断措施: 腰肌劳损的自我诊断措施1.检查时脊柱外观一般正常,腰部功能活动范围尚可,有的患者一侧或双侧腰部肌肉触之板滞,局部压痛.腰部外观多无异常,有时可见生理性前凸变直. 腰肌劳损的自我诊断措施2.单纯性腰肌劳损的压痛点常位于棘突两旁的骶棘肌处,或髂嵴后部或骶骨后面的腰背肌止点处.若伴有棘间、棘上韧带损伤,压痛点则位于棘间、棘突上. 腰肌劳损的自我诊断措施3.腰部活动功能多无障碍,严重者稍有受限.直腿抬高试验阴性,神经系统检查无异常. x线检查多无异常,可有脊柱腰段生理性弯曲改变,或有轻度侧弯. 腰肌劳损的自我诊断措施4. 腰肌劳损易被误诊为腰椎骨性关节炎及类风湿性脊柱炎.前者常伴有其他骨性关节炎表现,x线片显示腰椎广泛退行性改变及增生.后者常有腰部僵直,血沉快,晚期x线片可见脊柱呈竹节样改变. 腰肌劳损的自我诊断措施你知道哪些?了解腰肌劳损的自我诊断措施才能更好的治疗病根,腰肌劳损若能早期就诊,给予系统、规范的治疗,纠正不良姿势,是可以完 全恢复健康的,希望通过介绍,大家能够更加了解腰肌劳损的自我诊断措施。图老师小编推荐：腰肌劳损是怎么回事什么是腰肌劳损腰肌劳损是什么引起的腰肌劳损是腰痛的
腰肌劳损的病例解读腰痛是一种常见病，据统计，成年人一生中几乎80%的人都有过腰痛的经历。在欧美国家由于腰痛而导致的费用占所有疾病的第二位，仅次于感冒，由此请病假而造成的社会劳动力损失占所有疾病的第一位。在我国，腰痛病人占骨科门诊的30%左右。腰部长期承受超负荷的压力是引起慢性腰痛的主要原因。其症状的主要是怎么样的？1.腰部酸痛或胀痛，部分刺痛或灼痛。2.劳累时加重，休息时减轻；适当活动和经常改变体位时减轻，活动过度又加重。3.不能坚持弯腰工作。常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛。4.腰部有压痛点，多在骶棘肌处，髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处。5.腰部外形及活动多无异常，也无明显腰肌痉挛，少数患者腰部活动稍受限。那么我们来看看腰肌劳损的病例吧！温文敏，男，58岁。主因“腰部无力，站立困难4个月”于日由门诊收入我科。患者于4个月前无明显诱因出现腰部无力，站立困难，以往推拿治疗，并口服止痛药物及外贴膏药（具体不详）无好转，为求进一步治疗，今日门诊收入院治疗。现症见：腰部无力，不能站立及行走，晨起时症状不明显，站立行走活动后症状加重，大、小便正常，睡眠正常。舌暗红，少苔，脉弦滑。否认冠心病及糖尿病史，否认输血史，否认食物及药物过敏史，否认肝炎等传染病及接触史。专科检查：腰椎后凸畸形，腰椎活动度：前屈70°，后伸20°，左右侧屈25°，左右旋转15°，腰部肌紧张，棘突及椎旁无明显压痛，直腿抬高试验：双侧75°，加强实验阴性，股神经牵拉实验阴性，双下肢肌力M5级，双膝腱反射正常，跟腱反射正常；双巴氏征（-），双侧霍夫曼征（-），双侧踝阵挛（-），双下肢皮肤感觉正常，肛周会阴感觉可，足背动脉搏动正常。辅助检查： 腰椎X-ray示腰椎退行性改性变。MRI：腰椎轻度骨质增生；腰3-4、4-5、腰5-骶1椎间盘膨出，椎管变窄；腰 5、 骶1椎体终板炎。那我们来看看这位温先生的治疗吧tulaoshi.com：1、持续硬
图老师百科有腰肌劳损怎么办专题提供有腰肌劳损怎么办等最新信息，希望对您有所帮助，关注图老师微信获取更多有腰肌劳损怎么办信息。有腰肌劳损怎么办百科专题更新时间： 14:17:53腰肌劳损会引起胯骨疼痛吗_百度知道
腰肌劳损会引起胯骨疼痛吗
我有更好的答案
建议可到附近医院拍片检察是否是骨头出现问题，腰肌劳损会引起胯部疼痛，不过不是因为压迫神经，那是腰椎间盘突出引起的。腰肌劳损会放射劳损周围疼痛，轻者肌肉酸痛，腰部僵硬，重者胯骨也会疼痛您好
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&&生活中我们总以为：是老年人的&专利&，但事实并非如此：人从直立行走开始，腰痛就伴随而来。坐姿不正确、穿高跟鞋、开车等，都会影响腰痛。在美国，每年有10%~15%的成人遭受中等程度或持续的腰痛困扰；在国内，以腰痛为主诉就诊的患者超过骨科日常门诊量的30%；在所有门诊中，仅次于上呼吸道感染。
　　给大家讲解腰部疼痛的认识误区：引起腰部疼痛的原因非常多，包括腰肌劳损、感染、甚至肿瘤等。常见的腰痛就是韧带和肌肉筋膜炎引起的，其次引起腰腿疼的原因便是椎间盘突出，腰椎不稳，工作、生活压力大也可以引起腰痛：
　　误区一：腰腿痛=椎间盘突出
　　引起腰腿痛的原因非常多，包括腰肌劳损、感染、甚至肿瘤等。常见的腰痛就是韧带和肌肉筋膜炎引起的，其次引起腰腿疼的原因便是，腰椎不稳，工作、生活压力大也可以引起腰痛。
　　误区二：腰椎骨刺=严重疾病
　　随着年龄增长，人体脊柱会出现不同程度的老化，骨刺形成往往是脊柱老化的表现，绝大数骨刺不需要处理，但如果骨刺向后生长，压住了神经就要进行手术。
　　误区三：用手可以摸到突出的椎间盘
　　椎间盘被肌肉、骨、神经覆盖，用手绝对不可能摸到突出的椎间盘。就像我们不可能用手摸到埋在墙里的电线和自来水管。
　　误区四：&推拿&可以把突出的椎间盘推回去
　　推拿是常见的物理治疗方法，可以放松肌肉，改善局部血液循环，从而缓解疼痛。但由于后方肌肉、骨和神经的阻隔，无法实现把突出的椎间盘推回去，它的作用往往限于浅表的肌肉和韧带等。
　　误区五：&牵引&可以把突出椎间盘牵回去
&&通过下肢悬挂重物，进行牵引治疗椎间盘突出。然而到达腰椎的牵引力量很小，几乎不可能牵开椎间隙。
　　误区六：睡硬板床=睡地板
　　人体腰椎存在生理弧度，绝对的硬板床不符合腰椎的正常曲度，反而可能加重腰腿痛。合理的做法是在木板上铺一两床被褥或棕榈垫。
　　误区七：
　　椎间盘突出引起瘫痪的概率是非常小的。大多数患者经过正规、科学的保守治疗，症状可以得到有效缓解。少数病情严重，影响正常生活的，才考虑手术治疗。
　　想要不受腰椎疼痛困扰，如何预防是关键。日常生活中的站姿、坐姿、睡姿都很重要!而已经受腰椎疼痛侵袭的患者，可以通过相关正规的检查，如X线、CT和磁共振，甚至椎间盘造影明确病因，以确定正确的治疗方案。
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