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宝宝吃多橘子，小心咽喉炎
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&&&&&&& sunny4岁的女儿前几天患了咽喉炎，吃了几天药后症状已经缓解，可头天晚上吃了几个沙糖橘后病情又反复了，她很想知道是不是吃沙糖橘造成的？　　对此，专家解释说，从中医角度讲，橘子性温，适当食用，可增进食欲能补益肌体，但如果吃得多了则容易，特别是属于阴虚阳盛体质的人，吃多了会出现口干舌燥、咽喉干痛等症状。孩子吃多了沙糖橘则有可能出现舌炎、牙周炎、咽喉炎等，所以应该控制食用量。一个成年人每天吃10个左右的沙糖橘就能满足一天对的需要量了。摄入维生素C过多，反而有害。&
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客服信箱： & 电话：患慢性咽喉炎能吃橘子吗 日常生活要注意什么
温馨提示： 我们都知道患病了就要学会戒口，很多东西是不能吃的，会影响病情的，下面来说一说患慢性咽喉炎能吃橘子吗?日常生活要注意什么?
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咽炎患者的最佳饮食疗法
应恪守清淡
最近几年来的发病率是非常的高的，要预防和治疗咽炎，饮食是一个非常重要的方面。俗话说：“病从口入”。常犯咽炎的朋友一定要均衡饮食，多吃一些富含素的食物，如绿色蔬菜、瓜果等，少吃辛辣、刺激的食物，在日常饮食中，恪守清淡的原则。那么咽炎患者有哪些方法呢？咽炎的病因有哪些？1、所致：细菌以链球菌、葡萄球菌和双球菌为主。其中以A组乙型链球菌引起者最为严重，细菌或毒素进入血液，甚或发生远处器官的化脓变，称为急性脓毒性咽喉炎。这些咽炎的病因比较常见。2、物理化学因素：物理化学因素如高温、粉尘、烟雾、刺激性气体等一系列诱发咽炎的病因。3、病毒传染所致：病毒传染通过飞沫和密切接触而传染，以奇病毒、腺病毒、副流感病毒引起者最多，较重：其次为鼻病毒、流感病毒等。这也属于导致咽炎的病因之一。咽炎的食疗方法有哪些？咽炎患者需要进行饮食调养，以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等，或多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。常犯咽炎的人还可以自制食疗饮品：四豆水：是指用黄豆、红豆、绿豆、白扁豆煮的水。这些豆类富含蛋白质，具有健脾养胃、清热解毒的功效，能对咽炎产生一定的疗效。做法：黄豆20克，红豆20克，绿豆20克，白扁豆20克，加清水浸泡4小时以上；取陈皮切丝，与四种豆同放锅中，大火煮开后转中火煮30分钟。
（责任编辑：张琴琴 ）
文章关键词：
咽炎的食疗方法有哪些呢？咽炎分为急性、慢性两种。 而轻度、慢性咽喉炎，或有咽喉炎的迹象，则可以通过食用具有生津降火、润肺止咳、防治咽喉肿……
慢性咽炎患者吃什么食物好？慢性咽炎是一种很普遍的疾病，也是长期大量用声音者的“职业病”，如教师、歌唱家、电话客服等。因为慢性咽炎的发病部……
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中山大学附属第一医院
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擅长：熟练掌握各种泌尿、男科疾病的诊断与处理……吃桔子为什么会导致咽炎|桔子|咽炎_新浪健康_新浪网
吃桔子为什么会导致咽炎
　　南方，正是桔子大量上市的季节。有些人如果吃多了桔子，睡了一个晚上，第二天早上起来，就会感觉咽喉痛。中医或者民间称这类现象为“上火”。为什么会上火呢？
　　患者到医院检查，往往会诊断为咽炎。抗炎治疗，症状可以缓解，但过段时间，咽炎又会复发。这些人的咽炎，往往会变成慢性，经久不愈。这到底是什么原因呢？
　　这个原因，就是容易被医生和普通人都忽视的“胃食管反流病”。
　　日在乌鲁木齐，新疆自治区人民医院举行@治疗疝气的皮皮猫 张成主任主持的“胃食管反流病”研讨会上，有学者报道了，超过2/3的慢性咽炎和此病有关。
　　食管下括约肌(LES)：在食管下端和胃连接处并不存在明显的括约肌，但在这一区域有一宽约1~3cm的高压区，正常人静息时LES压为10~30Hg，比胃内压高5-10mmHg，成为阻止胃内容物逆流入食管的一道屏障，起到生理性括约肌的作用。当食物进入食管后，刺激食管壁上的机械感受器，可反射性的引起下括约肌舒张，允许食物进入胃内。食团进入胃后，食管下括约肌收缩，恢复其静息时的张力，可防止胃内容物反流入食管。
　　酸度较高的水果，如凤梨、柳丁、桔子、杨梅等，会导致食管下括约肌松弛，夜间平卧时候，胃内容物反流到咽部，胃酸的刺激和细菌感染，会导致急性咽炎。这就是吃多了桔子会导致咽炎的原因。
　　对于这类病人的咽炎，单纯的抗炎治疗，效果并不好。治疗应该先治疗胃食管反流。日在乌鲁木齐“胃食管反流病”研讨会上，有学者提出，所有慢性咽炎可以进行对于“胃食管反流病”的诊断性治疗。那就是常用雷尼替丁、法莫替丁或奥美拉唑等抑制胃酸，并加用吗丁啉、西沙比利或莫沙必利促进食管和胃的排空，减少反流。在这个基础上，抗炎治疗，为网友好的效果。
　　这一类的病人，一般治疗应避免精神刺激，少食多餐，低脂肪、清淡饮食，避免刺激性食物；不宜吃的过饱，特别是晚餐；睡前不要吃东西；忌烟、酒和咖啡，餐后不要立即躺平，睡眠时应把床头抬高，以减少胃酸反流的机会。
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