广州瑜伽馆排名 如何选择【罗曼瑜伽】
正常情况下瑜伽馆里都是可以免费试一节课的。在正式办卡之前 一定要去试一试课。或者有的店在网上有团购，可以团购几节课来试一试。进入瑜伽馆之后，要先感受一下整个瑜伽馆的氛围。一个专业的瑜伽馆，你进去之后整个人感觉一定是舒适的。这一种舒适不仅仅是指装修、整个布置等这些硬件条件，更重要的是这个瑜伽馆的能量场。
整个瑜伽馆能量应该是积极的。如果这个瑜伽馆是专业的，瑜伽教练是耐心的，学员在这里觉得内心平静，有所收获，那么在整个瑜伽馆中涌动着的一定是温馨的、舒适的能量。你进入这个环境之中一定是会觉得非常舒服。这是一种比较虚的感觉，但这种感觉很重要，相信自己身体的感受。
你准备要上课了，在上课之前专业的瑜伽教练一定会问一问，有哪些是新来的会员，或者有哪些学员是第一次接触瑜伽，接着教练就会告诉你一些练习的基本要点。以免你的练习的过程中感到困惑或者受伤。
首先，她的注意力应当是在学员身上，因为她是在教课，不是在表演。教练需要时刻关注着学员，学员哪些地方做的不到位及时用语言和动作去帮助他。
我去过一些健身房上瑜伽课，有点瑜伽教练，一整节课基本都在前面坐着，很少走下来细致地纠正学员的动作。这样，学员也不知道自己的动作是对的还是错的，只是照猫画虎，但是发力点是不对的，这样的练习容易造成对身体的损伤。
如果遇到难度大的体位，教练一定不会勉强你，反而会提醒你用替换姿势，循序渐进，不要强行拉伸，也可以用瑜伽器械来辅助。还有，排课是否合理，后弯之后有没有前弯放松，是否站姿体位、坐姿体位、仰卧等都有涉及等等。所以选择的时候一定要慎重，可以多试几个瑜伽馆里的课。
关注教练自身是否不断在学习瑜伽知识。 一个好的瑜伽老师必然是要时常更新自己的知识，这样她才能不断地把健康的、专业的瑜伽教会给其他人。在我第一次接触瑜伽的时候，颈部的活动都是绕圈转动，后经过科学实验发现，颈部更好的运动方式是做米字型的运动，即向前、后、左、右四个方向，以及它们中间的四个方向去拉伸，所以后来的练习中都是采用米字方向的练习。
罗曼国际拥有80+位专业名师，为你的梦想导航，老师是一个学校的灵魂，罗曼国际老师均为国家高级讲师，在瑜伽培训行业有过丰富的从业经验，在各类大型赛事中屡获殊荣。罗曼国际已在教学模式上创新改革，其独特的教育体系比以往更专业、更规范、更加无可替代。罗曼国际瑜伽秉承着终身学习的理念，开展瑜伽教练培训，助力于您的瑜伽之路！
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　　番禺区
　　梵桦馆
　　地址：广州市番禺区市桥镇繁华路乐华街27号2楼
　　网址： http：//ent6338.goodlife.cn/
　　E-mail：
　　电话：020－
　　天河区
　　圣哲文化研究中心
　　地址：广州市天河林和西路107号计经大楼801室
　　网址： http：//www.gdyoga.com
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　　电话：020－－－－
　　传真：020-5
　　悠季----天河公园会馆
　　地址：广州市天河公园南门百花园内悠季瑜伽馆
　　网址： http：//www.yogiyogacenter.com/
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　　梵天馆
　　地址：广州市天河北天润路太阳广场海逸阁142-144号6楼
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　　电话：020-25255
　　广州市星兰艺术培训中心
　　地址：广州市天河体育西127号西雅苑小区
　　网址： http：//www.seleneart.cn/
　　电话：020-
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　　亚玛专业生活馆
　　地址：广州市天河区华景新城合生智业家园 3 楼 303（ 华景售楼部对面 ）
　　网址： http：//www.yoga168.com/
　　电话： 、
　　行者--天河区分馆
　　地址：广州市天河区东站铁路大楼7楼（地铁“E”出口直上广九直通车售票处左边电梯）
　　网址： http：//www.yogapoint.cn
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　　广州怡然明天馆
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瑜伽是一种伸展较多的运动。坚持做瑜伽有助于肌肉放松。下面小编推荐几个瑜伽拉筋动作。广州瑜伽师培训_瑜伽馆
市场价：￥详询
班制：周末班
上课(咨询)地址：
广州市越秀区东华西路246号三楼
瑜伽教练班-关于金敏广州瑜伽教练培训学院_瑜伽教练
广州金敏国际舞蹈联盟是广州工商税务批准注册登记的合法正规培训舞蹈机构。开设有国际专业权威肚皮舞教练培训、香港瑜伽教练协会教练专项培训。
广州金敏国际舞蹈拥有专业严谨负责的师资队伍。至2006年开办九年来，培训了来自全国各地几千名专业舞蹈人才。
金敏国际舞蹈由广州俱乐部教“肚皮舞**人”——马建英YingYing老师创办，马老师担任联盟学科总教练，并亲自担任肚皮舞教练专业初中高授课老师。、、年马老师六次前往肚皮舞发源地——埃及、土耳其交流学习肚皮舞。师从于埃及、土耳其位国际肚皮舞大师学习培训，并获得——“埃及国际肚皮舞导师**”!
瑜伽老师介绍-广州瑜伽教练培训学院_瑜伽教练
2015年马老师更是受土耳其世界肚皮舞节的邀请担任“土耳其世界肚皮舞节”大赛评委及开幕式嘉宾演出!总教练马老师近二十年的舞蹈教育经历，培训了大量在省、市、全国获奖舞蹈人才，2010年2月，马老师被评为“全国优秀艺术人才”称号!
广州金敏地处广州市中心*繁华的商业地段，拥有三个专业的舞蹈室。配备专门的教务室，高档电梯楼盘宿舍，让每月专程来金敏学习的全国各地学员拥有一个舒适宽敞安全的学习生活环境。是埃及中东肚皮舞教练培训机构——“沙萨拉肚皮舞国际交流中心”在中国授权培训中东肚皮舞教练的培训基地。
作为南方开设肚皮舞培训起步早的机构，金敏多年来一直执着地在肚皮舞教练培训耕耘着。金敏至2006年开办以来，已向国外、香港、台湾、内地培训几千名专业中东肚皮舞教练。金敏扎实严谨的教学教风、金敏漂亮的国际舞蹈套路，使金敏毕业的教练成为全国各健身房热求教练!同时为了搭起健身房用人单位及毕业教练的求与需的桥梁——金敏从2010年开始，每一年**承办“中国广州全国肚皮舞大赛”!目前已经成功举办了四届大赛。使更多肚皮舞教练借助“金敏”这个比赛平台，获得更多荣誉、奖项及提升交流!每一年的全国肚皮舞赛事都吸引了来自全国各地的选手来竞技交流!
教育联展瑜伽培训频道广州瑜伽教练培训学院_瑜伽教练
教育联展瑜伽聘请国内外资深教练，针对儿童身心发展规律及不同人群的亚健康状况，自主研发儿童瑜伽、亲子瑜伽、美体瑜伽、芳疗瑜伽等特色课程，满足广大瑜伽爱好者的个性化需求。教育联展瑜伽充分借助互联网工具，创建国内微信移动端上的社群组织——教育联展瑜伽，为广大瑜伽爱好者打造**纯粹的瑜伽公益交流平台。
教育联展瑜伽高度重视人才建设，打造国内厦的瑜伽产业创客空间，主要为瑜伽创业者提供便利化、开放式、低成本的工作空间、网络空间、社交空间和资源共享空间，提供创新与创业相结合、线上与线下相结合、孵化与投资相结合的创业服务，致力于打造国际领先的瑜伽健康综合服务平台。2016年，教育联展瑜伽携手大学体育学院，搭建国内首个瑜伽人才孵化基地，努力打造中国瑜伽行业创业人才的“黄埔军校”，培训毕业后的学生可安排在教育联展瑜伽的连锁机构创业、就业。
瑜伽教练班-拜日式瑜伽哪家好?广州瑜伽教练培训学院_瑜伽教练
瑜伽拜日式也叫太阳的礼拜，拜日式的起源为朝拜太阳，因为宇宙万物都要依靠太阳生存，拜日式是瑜伽基础动作，搭配呼吸，做完一次完整的动作，可以使你从头到脚伸展开来，是一种调适全身的热身运动，不论你要开始进入瑜伽体位或其他运动，都可以先做拜日式，具有极佳的暖身作用，可以有效地避免运动伤害。
拜日式能够稳定身心、柔软全身、促进血液循环、调整体质。预防各种神经系统、内分泌系统疾病，以及各种慢性疾病。拜日式配合呼吸法，能够让血液中的氧气发挥**大的活化作用，增强身体的抵抗力，消除疲劳与贫血、调整自律神经，使人觉得精力饱满、心情愉快，还具有强化心、肺功能的效用呢!
1.拜日式由12个连续动作组成，练习者可依自己的身体状况，调整速度，等每个动作都十分熟练以后，再一次做完整套。
2.每天需要重复练习3-5次，如果没有时间做其他的瑜伽动作，更要多做几次。
3.在练习的过程中，要保持呼吸顺畅，不可以闭气，如果真的没有时间多做几次，每天**少要做一次，不要偷懒哦!
4.在练习的过程中，如果有些动作真的无法做到，也不要勉强，只要达到伸展你的身体就可产生练习的效果。
瑜伽教练班-办公室瑜伽哪家好
办公室瑜伽是一套针对缺少运动的办公室上班族减压与健身而设计的瑜伽动作。**一系列简单，科学而又非常合理的瑜伽动作，上班族们可以缓解工作压力，治疗和预防常见的“办公室综合症”。
办公室瑜伽动作简单，效果明显，在办公室的方寸之地就可以轻松练习。达到保护视力。消除颈椎、肩、背疲劳，促进消化及减肥美体与放松身心的目的。
瑜伽教练班-初练时要注意：
1、呼吸对于练习瑜伽很重要，在做体式时呼吸一定要深而缓慢;
2、动作要缓慢、有控制;
3、要想完全受益，就要学会关注和完全控制自己的心智、身体和精神;
4、在开始练习之前，可以静静地坐一会;
5、注意身体姿势，上身一定要挺直、舒展、放松;
6、瑜伽需要时间来学，动作需要先做几回才会适应;
7、充分享受你的放松时间，减轻压力。
校区地址：广州越秀区东华西路 联系电话020-
广州金敏中埃国际肚皮舞培训联盟拥有目前广州师资力量*雄厚的肚皮舞教练队伍。总教练由广州俱乐部教“肚皮舞**人”——马建英老师担任。08年2月、09年12月，总教练马老师带领中心肚皮舞教练团队两次前往肚皮舞发源地——埃及交流学习肚皮舞。师从于埃及三十几位国际肚皮舞大师学习培训，并取得两个证书：“埃及国际肚皮舞导师证书”、埃及萨拉国际肚皮舞中心颁发的肚皮舞进修证书金敏中埃国际培训联盟是经广州市工商局注册登记的一家专业培训肚皮舞的中心,现拥有广州七个专业肚皮舞教学点。是埃及*大的中东肚皮舞教练培训机构——“沙萨拉肚皮舞国际交流中心”在中国授权培训中东肚皮舞教练的培训基地。金敏至开办以来，已向国外、香港、台湾、内地培训几百名专业中东肚皮舞教练。金敏扎实严谨的教学教风、金敏漂亮的国际舞蹈套路，使金敏毕业的教练成为全国各健身房热求教练！
广州瑜伽培训最新开班
广州瑜伽培训最新资讯也许每一个伽人都有一个瑜伽馆的梦想~ - 简书
也许每一个伽人都有一个瑜伽馆的梦想~
似乎每个伽人都有一种瑜伽馆的情节。也许梦中的瑜伽馆不是那种庭院流水，不是那种复古的格调。并非要亭台楼阁，只要有个教室，几张瑜伽垫，有方茶台就可以。
开间瑜伽馆，或许为的只是自己喜欢，为的只是让时间慢下来，让情怀得以安放，给梦想一个落地生根的地方。
开间瑜伽馆，把每一个摆件，每一个瓷器，都摆上。没有摆放的地方，哪怕包起来堆在墙角，也好。
听朋友们讨论如何发挥自己的创意。大概每一件瓷器，都会有一个属于它的位置，是摆在柜子中间，还是摆在墙角边边上。是用来插花好呢，还是当水洗，还是拿来盛放茶点子好了。
对每一个来到瑜伽馆的人都可以诉说着它们的故事，用以交换的，是每一个到瑜伽馆来的人在瑜伽中改变的故事。那也是馆主爱做的一个梦，如果能把这些人的故事都记下来，加以幻想，大概可以写成一本《瑜伽志异》吧。
在馆里，课程是严肃的，课后是随心的。在课程中瑜伽的练习，只会让你感到岁月静好，瑜伽不老。在课后的品茗中，会让你感叹在相同的瑜伽中都有着不同的奇妙人生。
在自己的瑜伽馆，喝茶、练习、和对的人聊天。若喜欢就一起瑜伽，不喜欢也没关系，人来人往，有缘无缘，无非就是一堂课的时间。出镜：王艺晓-END-
停下来，在这里品读瑜伽！
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