42382 条评论分享收藏感谢收起赞同 498148 条评论分享收藏感谢收起男性健身总绕不开“打飞机”，真的有罪吗？
在说新话题之前
本编先公布一下上周五
（点击可阅读）
文中的投票情况
诸多男咖粉留言为男性“洗白”
喜欢细腰大PP就是因为好色
哈哈哈哈哈哈
就是喜欢你们这股诚实的色劲
那现在敢不敢投票告诉本编
说说今天的话题
其实之前本编写过一篇文章
（点击可阅读）
但关于“打飞机”的留言还是攻破后台
那今儿继续唠唠
以下用“打飞机”的学科名《手淫》唠
1手淫是现代人发明的？
手淫自古以来都有记载，在古巴比伦、印度、埃及的文化典籍中都有关于手淫的记载。所以不要以为手淫是现代人独有的。
曾有人说过欧洲是：“手淫的种族”。在远古部落时期，太平洋岛屿，西部非洲，欧洲的农民和渔夫经常手淫，它是一种自我调适的手段。
伊丽莎白女皇说：“它是处女的堡垒”，富兰克林说：“手淫是发明之母”，“手淫是最好的政策。”等；萨蒂瓦由说道：“手中的一抖胜过林中的两次。”；而鲁滨孙说：“我无法描述我从温柔艺术中得到的这个东西。”
荷马在《伊利亚特》第二卷中用相当的热情说：“不手淫毋宁死！”凯撒在他的《评论》中写道：“对孤独者来说它是个伴侣；对被抛弃者来说，它是个朋友；对于老人和性交不能者它是个慈善家；那些身无分文的，只要仍有这项娱乐就是富有的。”
……从上面的这些记载来看，手淫自古以来都存在，是和人类历史紧紧绑在一起的，所以不必大惊小怪，感到羞愧或自卑。手淫并不是从现代才开始流行。
2手淫对身体有哪些负面影响？
从现在医学研究的角度，手淫对身体和头发的有三类潜在负面作用。
? 生殖器受伤
手淫姿势不正确会导致生殖器受伤，感染。导致男性前列腺炎或者女性的盆腔淤血等。感染者又难以启齿，所以选择隐瞒病情。导致生殖器终生受损，这才是手淫最大的潜在危害。
? 对心理的不良影响
很多人在体验快感之后会出现罪过感，后悔自责。从而导致抑郁、自备、自闭、性格内向等心理和人格问题。影响到自己的学习，生活和交际。这是对手淫缺乏正确的认识的结果！
? 对脑部的影响
很多人在手淫后悔有头昏脑涨的感觉。这是因为手淫过程让他们嫉妒兴奋。诱发下丘脑垂体性腺轴分泌过多性激素，导致脑部化学环境暂时失衡，让大脑效率下降。这种下降是短暂的，隔天基本就能恢复。手淫对大脑会带来损伤主要是对于身体免疫能力本来就差、且频繁过度手淫者。
3怎样判断是否手淫过度？
因个人体质有所不同，答案也因人而异，但是大致有三个判断标准。
? 性刺激发生变化
同等刺激的情况下，性高潮来临的时间越来越晚。并且手淫刺激的强度一次比一次增强的话，就表示手淫过度。
? 每周两次左右
现代医学认为男子的遗精周期大约每周两次，一周两次内的手淫次数算是正常的。如果每周手淫次数大大超过这个数量，就说明手淫过度。
? 体质状况
即便是你的手淫次数不多，但身体明显感觉消瘦、乏力、疲劳、精神萎靡、记忆力下降，并且容易生病，那就应该视作是手淫过度的表现。
在很多人的认知中“精子”是人的“精华”
有“一滴精十滴血”“元气大伤”“抽干骨髓”等不实际的说法
在50年代，人们那种“精子崇拜”的思想还广泛存在
认为手淫会导致精神分裂，患上精神病
更因为精子在传宗接代上的特殊功能
所以认为精子很宝贵
事实上，一次射精
流失的精子，蛋白质和液体，对人体影响很小
关于手淫会引起脱发也不太可信
影响脱发最核心的影响因素是
雄激素和基因共同作用的雄脱
手淫有释放雄激素的作用，但不可能使得雄激素上升
所以只要不过度，对脱发的作用比较微妙
没有雄脱基因的人
即使过度手淫，头发还是不掉
综上所述，我们要正确的认识手淫现象。这是一种正常的生理现象。适当的手淫不会影响您的健身增肌大业！健身一定程度上是会提升男性功能！不管您想作甚，需要注意的是要保持清洁卫生，避免感染。另外，如果你认为自己过度手淫，也要从分散精力来减少手淫次数。
本编继续分享一些男性生理数据，
帮您更了解自己的身体
美国有60％的男性坦承自己有自慰的习惯。
有54％的男性坦承每天自慰至少一次。
有41％的男性坦承自慰后有罪恶感。
男性在射精后要再次勃起需要2分钟-2星期不等。
男人每日平均能勃起11次。
男人每日夜间平均能勃起9次。
精子游泳到卵子所需时间：2.5秒 VS 一般人跑完马拉松所需时间：约4小时。
未勃起丁丁的平均长度为8.9公分（约3.5寸）VS 勃起后丁丁平均长度为13公分（约5.1寸）
人类史上最短丁丁为1.6公分（约5/8寸） VS 人类史上最长丁丁为28公分（约11寸）。
男人性欲最强的时候：早晨。
戒烟，运动，减肥能有效增强性能力。
全麦，麦芽等食物能增强性能力。
每次射精的精液量约为1～2茶匙。
男人一生中的平均射精次数为7200次。
男人一生平均自慰射精次数为2000次。
男人一生平均射精份量约为53公升。
平均射精速度：时速（45公里）VS公车平均速度：时速（40.2公里）。
每茶匙精液的卡路里含量：7 VS 每罐可乐卡路里含量：150。
男人精液的味道与他的饮食有关。
碱性食物会产生乳酪般的酸臭或鱼腥味；
乳制品会产生臭味；
据说吃过芦笋之后的精液味道最臭；
酸性食物与酒精会产生愉悦的甜味。
刺激血液流向丁丁的气味：熏衣草，甘草，巧克力，甜甜圈，番瓜派。
遇到冷水时丁丁会缩小。
对自己有点自信哈
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