突破人类极限！终于有人完成了双胯下暴扣！
现代篮球，越来越逆天的弹跳，
越来越变态的身体素质，
当我们解锁一个一个扣篮动作时，
当720度扣篮已经不是在做梦，
当白乔丹解锁新的姿势时，
依然有一个世界未解之谜：
第一个双胯下何时出现，
交网站上一位ID名为JClarkTheJumper的扣将解锁了这个动作：
尽管这个篮筐并不是标准的，只有2米8，让人觉得难度降低。其实并没有，双胯下本来就很有难度，对于键盘侠的狂喷最好的回击就是————
你先做一个双胯下看看？
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今日搜狐热点　　最近有一条《分娩痛，突破人类疼痛极限》的微博在网上特别火，主要内容是，“女生要懂的智慧：你知道吗？人体最多只能承受45(单位)的疼痛。但在分娩时，一个女人承受的痛却高达57(单位)。这种痛相当于20根骨头同时骨折！男孩们你们不仅现在要爱妈妈！以后也要好好爱老婆！”45单位的疼痛极限、57单位的分娩疼痛、断20根骨头，这一系列的数据听起来着实让人震撼，但是这种说法科学吗？采访中，记者发现，许多有过分娩经历的女士们各执一词，并没有统一的标准。那么，疼痛这种主观感受是否像传言中所说的那样，可以进行客观地衡量呢？江苏省人民医院疼痛科主任医师王秦耕表示，疼痛在医学上一般指的是，人体承受了损伤性的、伤害性的刺激，就会产生一种不愉快的感觉。那么这种不愉快的感觉，它往往跟其他的症状不一样，它很难具体地定量或者标准化地衡量。虽然疼痛难以标准化、统一化，但是否可以找到一个单位，比较准确地反映个人的疼痛程度呢？专家介绍说，医学界曾经想要做疼痛的定量实验，比如一些临床医生就用电击的方式给参与实验者造成一定的疼痛，然后进行具体的记录，试图测算“疼痛度”。王秦耕主任说，因为疼痛它是一种特殊的症状，它参与病人的情绪、感觉、经验以及耐受的程度，那么个人描述出来的疼痛程度就不一样，所以就很难重复。前一个，学者做出来的标准，在后面临床得不到很好的验证，不能很好地重复，所以逐渐逐渐，疼痛定量就慢慢消失了。但是现在有一种相对来讲，半定量的标准，我们临床上把它叫做“视觉模拟”评分。王主任所讲的“视觉模拟法”，医学上简称为VAS法。VAS法主要是将疼痛分为了10分，0分代表没有感觉，10分代表难以忍受。其间随着数字增大，疼痛感也逐级递增。但是专家也强调，这个方法仍然依托于人们对疼痛的主观体验，并非绝对客观的测量方法。那么传言中人体极限的45单位疼痛，分娩的57单位疼痛，和20根骨头同时骨折的痛，是否具有相应的科学意义呢？王主任表示，他搞疼痛研究几十年，还没有听过这种打分方法，四十几、五十几单位，现在没有这种评分单位，疼痛不可能量化到几十分这种程度。看来，传言当中的量化标准很可能是为了强调分娩的辛苦，而以讹传讹出的“伪科学谣言”。那么，分娩到底有多痛呢？什么样的痛是人体的极限？王秦耕主任介绍说，有人把肾结石称作“天下第一痛”，因为输尿管痉挛以后，杜冷丁这种麻醉药都是不能控制的，但是分娩痛好像还没有跟它们列在一个层次里面。另外，分娩痛随着医学科学的发展，一些镇痛技术也在临床广泛地应用，现在很多分娩，基本上是属于无痛状态下进行的。其实，《分娩痛，突破人类疼痛极限》这条微博的目的，是期望孩子们能更爱自己的母亲，男士们能更疼爱身边的另一半，这个观点完全没错。不过要是能再多一点“科学精神”，那么这份“爱的教育”肯定会更加有力。　　作者：月亮来源江苏网络电视台)人的潜能到底有多大？人的极限在哪里？
美国知名学者奥图博士说：
“人脑好像一个沉睡的巨人，我们均只用了不到1%的脑力。”
一个正常的大脑记忆知识总量（容量）大约6亿本书的知识，,
相当于一部大型电脑储存量的120万倍（或有余），
大脑储存知识的能力使我们目瞪口呆，
如果人类发挥出其一小半潜能，就可以轻易学会40种言语,
学会数十所大学的课程，获12个博士学位，能把整套百科全书记忆……
即使最聪明的爱因斯坦，其大脑的使用也没有达到其功能3%，
人类的智慧和知识，至今仍是“低度开发”，效率很低。
人的大脑真是个无尽的宝藏，
可惜的是每个人终其一生，
都忽略了如何有效的发挥它的潜能-----潜意识中激发出来的力量，
许多人变得普普通通、马马虎虎、失去人生许多价值。
人类的大脑内部有神经细胞千亿，
然而，人脑的力量虽令人敬畏，却也难以捉摸，有些怪异。
唯有懂得如何去开发脑中的无限潜能，才能真正运用这份力量。
一些人之所以与成功失之交臂，并非他缺少才华或能力。
而是他不知道如何把自身的无限潜能发挥到极致。
人脑接受信息的方式分为有意识和无意识接收两种方式，
我们每天都会受到不同程度有形或无形的刺激，
引起我们的注意而产生不同程度的反应信息，
有意识接收是人脑对事物的刺激有知觉地接收；
无意识接收是
人脑对周边事物的刺激不知不觉地接收，这就是所谓的潜意识.
对自然产生灵感；享受到阳光的照射和鸟儿的歌唱；
发现儿童天真的本质并感受到什么是健康；
明确自己的价值，并采取相应的行动，
那么你在思想精神方面就永远是有智慧的人。
如何活出最好的自己？
第一 一日三省吾身，用心细琢磨自己的人生价值和意义。
第二 不断修饰自己，调整自己。
一块石头，在普通人的眼中，
它永远是一块普通的石，不会发生任何改变，
而对于雕塑家来说，
它就可能是件伟大艺术品的前身，有着非凡的价值。
经过千百次的锤打和修改之后，
她就会发出灿烂而耀眼的光芒，令人羡慕不已。
第三 不断创造，不断提高自己。
当我们需要勇气的时候，先要战胜自己的懦弱；
需要洒脱的时候，先要战胜自己的执迷；
需要勤奋的时候，先要战胜自己的懒惰……
这样，你的人生就会获得不断地提高，从而活出最好的自己。
当一个人知道怎样发挥自己的能量，活出最好的自己，
就可以在困难中披荆斩棘。获得最后的胜利。
从现在开始塑造自己的命运
气度决定人生高度。
自省是大智大勇。　
不理会那些认为自己不能成功的疑虑。
挑战，让人生更宽广。　
失败了不妨再试一次。
悬崖边也可以复活。　
自己拯救自己。
将成功进行到底。
从站姿看性格与心理：
两手插腰而立：具有自信和精神上优势；
背手站立者：多半是自信力很强的人，喜欢把握局势。
一个人会采用选种姿势处于人面前，说明他怀有居高临下的心理。
人的潜能到底有多大？无法估计。
说一些超体力的事件：
一个非洲人能用双手同时拖住向相反方向开动的两辆汽车；
一个美国人双手提着461公斤重的大石头，走了8.84米；
我国一位奇人曾躺在布满碎玻璃的木板上，
身上压着重约50公斤的大木板，让十几位观众站在木板上踩，
但奇人无事，很是得意。
虽然目前对这些现象还没有一个科学的定论，
但在近年新兴的“人类极限学”中，
却有越来越多的专家对其进行深入探讨缘起，
希望通过遗传、基因等的研究，找到人体的极限位置。
川大华西医院心理卫生中心的张岚博士曾遇到这样一件事：
一位年近70的老太太在家里失火时，
硬是把钢琴推到了屋外躲避。
火势过后，无论她怎么使劲，钢琴纹丝不动，没有位移。
张岚说：“人的生理极限往往因为受到精神因素的直接作用，
而会表现出不同的状态。
一些科学家从精神力量角度来探讨人的体力问题，
把一系列人在危险事件中所显示出的巨大体力的事例进行比较总结发现：
精神力量和求生的意志能提高体力和忍耐力。”
接近极限。
省人民医院心内科主治医师尹立雪告诉记者：
探讨人体极限运动，就必须要探讨心脏运动极限。
一般说来，心脏运动极限即人体最大心率有个计算公式：
(220-年龄)＋／-10-12次／分，
但生理遗传因素的影响和身体锻炼的水平，
都决定着人体的最大心率和心排出量级。
从医学角度讲，
运动前紧张的心理状态、参与运动肌群的多少及其运动剧烈程度，
以及运动达到高峰时肾上腺素提升的高度和心肌收缩力的强度，
都会影响心脏的最大心率。
目前进行运动极限测量的方法有两种，
一种是踏车运动测试，另一种是平板运动测试，
都是通过机械测试来预测人体运动的最大强度。
极限运动的参与者通过借助现代高科技手段，最大限度发挥身心潜力。
除了追求竞技体育超越生理极限的“更高、更快、更强”，
极限运动更强调勇敢精神和参与。
“寻找极限是一个不可预知的过程。”
成都体育学院运动医学系中医骨伤科教研室主任王煜指出：
“科学家通过实验证明，
人体运动的生理极限可以定性，但无法定量。
意思是说，运动极限有一种不确定性，
要到什么程度才算是极限，是无法定量的。
譬如以前跑100米时，有人预测极限是10秒，但现在达到了9.79秒，
同时还有很多运动员在为突破这个纪录而努力。
由于种种原因，人们一般不能达到运动的极限，只能无限接近并不断提高，
同时，提高速度和时间会越来越慢。”
挖掘潜力。
人体内有多大的潜力呢？
一项调查显示，正常人的阅读速度为每小时30-40页，
经过训练的人却能达到每小时300页；
人脑兴奋时，只有10-15%的细胞在工作；
人脑可储存多达10个信号，只有一小部分留在记忆里；
人的骨骼的承受能力，
如股关节承受力是体重的3-4倍，膝关节是5-6倍，
小腿骨能承受700公斤的力，扭曲的负荷力是300公斤。
可见，通过发掘隐藏在人体内的潜在力量，
人类可以克服许多遗传性的弱点，挑战极限，提升生命的意义。
怎样发掘潜力？
专家认为，要想达到身体健康的极限，必须具备良好的心理素质。
稳定的人格，没有偏激、猜疑，拥有积极向上的生活和心态，
都是开发人体潜在力量的前提。
只有积极开发人的心理潜能，才能带动生理潜能的共同开发。
极限运动的爱好者身体比平常人都好？
王煜认为：不一定。
极限运动和面对应急事件一样，使人始终处于“战斗”的状态里。
此过程一结束，身体就会衰弱，
长此以往还会造成一些慢性疾病，提前代价是把生命透支。
所以，我们在挑战自我极限之时，
要更多关注参、挑战信心、挑战的勇气。
问：人的潜能有多大?
最佳答案：
就力量来说，一般成年人只能发挥5%，
想象一下吧，通过肾上腺素可以引发出多少潜力。
人的潜能是无限的。
柏拉图曾指出：
“人类具有天生的智慧，人类可以掌握的知识是无限的。”
人类大约有90％～95％的潜能都没有得到很好的利用和开发，
我们每个人是巨大的潜能体，等待发掘，等待提升价值。
所谓“潜能”通常是指一个人身体、心理素质等方面存在的发展可能性。
根据人的生长规律，
由于在生命成长的各个阶段以及遗传基因的不同，每个人都具有各种潜能。
潜能开发的本质是把你天生的智慧潜能循循诱导出来，
激活你已拥有的知识和掌握新知识的能力。
人的潜能是十分巨大的，我们能做的比我们想到的要多得多。
所以在自我发展方面，“你想什么，什么就是你”!
加拿大病态心理学家汉斯·塞耶尔在《梦中的发现》一书里，
做出了一个十分惊人也极其迷人的估计：
人的大脑所包容智力的能量，犹如原子核的物理能量一样巨大。
从理论上说，人的创造潜力是无限的，不可穷尽之。
被尊为“控制论之父”的维纳认为，
每一个人，即使是做出了辉煌成就的人，
在他一生中所利用大脑的潜能也还不到百亿分之一。
他还认为，人脑原则上能储存大量信息，
每个人的大脑，能记忆世界上最大的图书馆储存的全部信息。
因此，人的自我完善与道德超越是永远没有极限的，
做事没有终结，好事越多越好，贡献越大越好。
那么，我们又该如何释放自己的潜能呢？
要释放人的潜能，就需要进行潜能激发，让人进入能量激活状态（样子）。
如果一个组织中所有成员的能量都处于激活状态，
那么它可以带来核聚变效应（相互撞击，产生爆发力，几何等级）。
潜能激发的前提是相信所有人都具有巨大的潜能，
而且这些潜能还没有被释放出来（呆在深闺人不识）。
虽然人们可以通过自我激励来开发潜能，
但更可靠、更适用的方法是
通过外因的激发带来能量的释放。
因为自我激励需要坚强的意志力，
而外因的激活则是人的一种本能反应，
而且它的激发本身的效果像一种竞技游戏。
“鲇鱼效应”是最经典的潜能激发案例，
所以一个组织中需要有几条“鲇鱼”,“鲇鱼”本身未必有多大能量，
但他可以给整个组织带来能量释放的连锁反应（产生示范意义）。
任何一个大脑健康的人与一个伟大科学家之间，
并没有不可跨越的鸿沟，他们的差别是不同的用脑程度与方式，
而这个鸿沟不但可以填平，甚至可以超越，
因为从理论上讲，人脑的潜能几乎是无穷无尽的。
巨大的潜能。
人的潜能犹如一座待开发的金矿，蕴藏无穷，价值无比，
而我们每个人都有一座潜能金矿，光彩熠熠。
但是，由于没有进行各种潜能训练，
每个人的潜能不可能发挥淋漓尽致。
并非大多数人命里注定不能成为“爱因斯坦”，
只要发挥了足够的潜能，
任何一个平凡的人都可以成就一番惊天动地的伟业，
都可与“爱因斯坦”并驾齐驱。
人人都有巨大的潜能。
对于人类所拥有的无限潜能，
世界顶尖潜能大师安东尼·罗宾曾讲过这样几段小故事：
一位名叫梅尔龙的美国人，已被医生确定为残疾，
他靠轮椅代步已十二年有余。
他的身体原本很健康，十九岁那年，他赴越南打仗，
被流弹打伤了背部的下半截，被送回美国医治；
经过治疗，他虽然逐渐康复，却没法行走，只能依靠轮椅。
他整天坐轮椅，觉得此生已经完结，有时就借酒消愁消气。
有一天，他从酒馆出来，照常坐轮椅回家，
却碰上三个劫匪，动手抢他的钱包。
他拼命呐喊拼命抵抗，却触怒了劫匪，他们竟然放火烧他的轮椅。
轮椅突然着火，梅尔龙忘记了自己是残疾，
他拼命逃走，竟然一口气跑完了一条街。
事后，梅尔龙说：
“如果当时我不逃走，就必然被烧伤，甚至被烧死。
我忘了一切，一跃而起，拼命逃跑，
及至停下脚步，才发觉自己能够走动。”
现在，梅尔龙已在奥马哈城找到一份职业，
他已身体健康，与常人一样走动，没有什么问题。
另一则故事：有两位年届70岁的老太太，
一位认为到了这个年纪可算是人生的尽头，于是便开始料理后事；
另一位却认为一个人能做什么事不在于年龄的大小，
而在于思想意识。
于是，她在70岁高龄之际开始学习登山。
随后的25年里，一直冒险攀登高山，其中几座还是世界上有名的。
就在后来她还以95岁高龄登上了日本的富士山，
打破了攀登此山的最高年龄纪录。
她就是著名老太太：胡达·克鲁斯。
第三个故事是：
一位农夫在谷仓前面注视着一辆轻型卡车快速地开过他的土地。
他14岁的儿子正开着这辆车，
由于年纪还小，他还不够资格考驾驶执照，
但是他对汽车很着迷——似乎已经能够操纵一辆车子，
因此农夫就准许他在农场里开这客货两用车，但是不准上外面的路诳去。
但是突然间，农夫眼看着汽车翻到水沟里去，
他大为惊慌，急忙跑到出事地点。
他看到沟里有水，而他的儿子被压在车子底，躺在那里，
只有头的一部分露出水面，情况危急。
这位农夫并不很高大，根据报纸上所说，他有170公分高，70公斤重。
但是他毫不犹豫地跳进水沟，把双手伸到车下，把车子抬起，
足以让另一位跑来援助的工人从下面拽出把那失去知觉的孩子。
当地的医生很快赶来了，给男孩检查一遍，
只有一点皮肉伤，需要治疗，其他毫无损伤，这是一个奇迹。
这个时候，农夫却开始觉得奇怪了起来，
刚才他去抬车子的时候，根本没有停下来想一想自己是不是抬得动，
由于好奇，他就再试一次，结果根本就动不了那辆车子。
医生说这是奇迹，他解释说身体机能对紧急状况产生反应时，
肾上腺就大量分泌出激素，传到整个身体，产生出额外的能量。
这就是他可提出来的唯一解释。
要分泌出那么多肾上腺激素，首先当然体内得产生那么多腺体。
如果自身没有，任何危急都不足以使其分泌出来。
由此可见，一个人通常都存有极大的潜在体力。
这一类的事还告诉我们另一项更重要的事实，
农夫在危急情况下产生一种超常的力量，
并不仅是肉体反应，它还涉及到心智的精神的力量。
当他看到自己的儿子可能要淹死时，
他的心智反应是要去救儿子，一心只要把压着儿子的卡车抬起，
除此之外，再也没有其它的想法，而是集中精力。
可以说是精神上的肾上腺引发出潜在的力量。
而如果情况需要更大的体力，心智状态，就可以产生出更大的力量即潜能。
在平常，那个农夫顶多只能把自身1/10的重量举起。
这是关于人类巨大的潜能的几个真实例子，
说明：狗急能够跳墙，人急能够有足够的潜能、足够的爆发力。
安东尼·罗宾指出，
人在绝境或遇险之时，往往会发挥出不寻常的能力。
人没有退路，就会产生一股“爆发力”。
人的潜能是多方面的：体能、智能、宗教经验、情绪反应等等。
然而，由于情境上的限制，人只发挥了其潜能的十分之一。
人的潜能有多大？没有做不到的，只有想不到的。
我们可能成不了英雄豪杰，但我们有决心成就一番事业，
用好本能、发掘潜能，下番苦功，定能成功；
成功往往取决于潜能的开发，取决于毅力和坚持。
人体内可以开发的9个潜能。
创造潜能：
经常发挥联想与想象力，在实践中成就自己。
个人潜能：
不断自我反省、评价，清楚认识人生中积极与消极。
社会潜能：
善于交往，学会倾听，全面考虑问题，兼顾他人利益，
融洽关系，提升自己的组织能力
精神潜能：
要做一个明智的人，善于萍个人的价值观给他人以动力。
身体潜能：
经常锻炼，可以增强体质，也能帮助发挥人的潜力。
感觉潜能：
我们眼睛可以辨别800万种色彩，我们的鼻子有500万个嗅觉感受器；
多锻炼，感官会出现奇迹。
计算潜能：
& 每个人都具备计算能力；
常用脑子，会成为数学天才，计算容易。
空间潜能：
有的人善于看地图，善于记忆空间位置，常记忆训练会出现奇迹。
文字表达潜能：
许多人在书写时用1000个单词，在说话时用 1100个单词，
并懂得5000个单词的意思。
莎士比亚就是表达天才的典范。
他在37部戏剧和154部作品中使用了2．5万个不同的词语。
扩展您的文字财富。如果您开始时掌握1000个单词，
哪怕每天只增加一个新的单词，
那么一年后您的文字表达能力就会提高40％。
最好的办法是多看书、多写作练习，
学习快速阅读的技巧、每10年学习一门外语……
作者：追梦1979
2014年4月17日
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& 综合体育 & 正文
博尔特再突破人类极限 19秒19破世界纪录夺冠
日07:08 　
腾讯体育讯 北京时间8月21日凌晨，第12届世界田径锦标赛第六个比赛日的争夺在德国柏林的奥林匹克体育场继续进行。在举世瞩目的男子200米决赛中，牙买加闪电博尔特以19秒19轻松夺冠，并打破了由他自己保持的世界纪录。他也成为历史上第一个在、世锦赛上同时以打破世界纪录的方式夺得男子100米、200米冠军的运动员。巴拿马选手爱德华以19秒81摘得银牌，第三名被美国名将斯皮尔蒙获得，他的成绩是19秒85。值得一提的是，在博尔特的带领下，男子200米前五名的成绩均在20秒以内。火星人博尔特！ []男子200米无疑是博尔特个人表演的舞台，他19秒30的能力，是任凭美国人斯皮尔蒙、等名将使出浑身解数也难以达到的。决赛中，博尔特被分在第五道，比赛开始前，镜头更多的聚焦在他和身边四道的斯皮尔蒙之间的对决。第一次发令，有队员抢跑，比赛不得不重新发枪。第二次出发非常顺利，博尔特并没有受到此前有人抢跑的干扰，起动反应非常快，只有0.133秒，排在八位选手的第一名，从出发便奠定了领先基础。60米过后，博尔特已经超越第二名五、六个身位之多。进入弯道到直道的加速阶段，也是博尔特最擅长的环节，他将领先优势越拉越大，并罕见的在后程咬紧牙关，全力冲刺，最终，他以19秒19第一个冲过终点，再度创造了历史。巴拿马选手爱德华、美国名将斯皮尔蒙和克劳福德分别以19秒81、19秒85和19秒89排在二到四位。（Henrietta）名次选手国家/地区成绩起跑反应备注1博尔特牙买加19秒190.133秒打破世界纪录2爱德华巴哈马19秒810.179秒3斯皮尔蒙美国19秒850.152秒个人赛季最好成绩4克劳福德美国19秒890.148秒个人赛季最好成绩5穆林斯牙买加19秒980.146秒个人职业生涯最好成绩6克拉克美国20秒390.158秒7久利耶夫阿塞拜疆20秒610.165秒8阿莱特法国20秒680.161秒您认为19秒19到博尔特200米的极限了吗？ 肯定没有，还能跑得更快 绝对到了，除非他不是地球人 不好说，看以后训练情况 无所谓，不关心
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