很多人认为治病必须吃药，否则问题就不会解决的。那么吃什么药能快速缩阴呢？其实，关于 阴道松弛 的问题不用药物也可以缩阴，毕竟“是药三分毒”使用缩阴药物终究是会给身体上带来一定的危害。所以说，在选择真正有效的缩阴方法的时候，一定要选择不吃药的缩阴方法。但是，不用药物的缩阴方法是什么呢？下面我们就来了解下。

现在缩阴方法有很多。不吃药就可以缩阴的方法也不少，比如食疗缩阴、锻炼缩阴以及外用的缩阴产品，这些缩阴方法已经得到了很多人的试验验证了，那么它们的实际效果怎么样呢？是否可以帮助女性在不考虑吃什么药能快速缩阴情况下成功缩阴呢？

首先我们先了解一下食物缩阴。虽然都是通过吃来解决阴道松弛问题，但是它和口服缩阴药还是有很多不同的。在饮食中加强营养，多吃一些滋阴养阴的食物，能积极参与体内细胞生长代谢机能，帮助调节腺体分泌、保护黏膜细胞，从而增加私密处的含水量，有助于滋养阴道细胞，加速阴道恢复。

除了食物缩阴以外，锻炼缩阴也是解决阴道松弛不可缺少的方法哟！阴道本身有一定的修复功能，女性可以通过一些锻炼（提肛运动、收缩运动、屏住小便、PC肌锻炼等等）来加强弹性的恢复，促进阴道紧实。不仅能起到瘦身的效果还能帮助阴道肌肉功能的恢复，达到缩阴的目的呢！

注意：虽然吃食物对缩阴有帮助，锻炼也可以帮助恢复阴道弹性，但是并不意味着这些方法一定可以在短时间内快速缩阴。所以如果想要避免吃什么药能快速缩阴这样的缩阴方法。当然不能少了更为专业的缩阴方法，比如外用的缩阴产品。

尽管缩阴药和外用的缩阴产品都属于缩阴产品，但是它们的效果和安全性却大不相同。外用的缩阴产品可以直接作用于女性阴道部位，有助于产品成分成分吸收，无副作用。而口服的缩阴药不止在消化过程中消减药效，而且对于女性的消化系统产生伤害，所以两者相较外用的缩阴产品更具有优势。

哪种外用的缩阴产品好呢？不吃药就可以缩阴的方法已经引起了广泛的关注，而现在口碑最好的外用缩阴品牌要数千黛斯了。作为专业的缩阴产品，千黛斯在问世之初就确立了绿色缩阴的产品理念，并且凭此一步步发展的今天。它是由多种纯天然 植物 精华提炼而成。利用“养护结合”的缩阴原理，从阴道细胞层深层修复阴道，自然缩阴，帮助每个深受阴道松弛等问题折磨的女性实现完美缩阴梦。

“是药三分毒“每个人都听过，阴道作为人体最为重要而脆弱的部位，当然要选择最为安全的缩阴方法了，以上不用药物的缩阴方法已经得到众多使用者的认可，如果你还在苦恼吃什么药能快速缩阴，不妨试试简单有效并且安全的缩阴方法吧！