高考压力大掉头发很多，自信心受到打击，怎么办呀
朝气蓬勃的少年们在通往大学的道路上披荆斩棘12年，不仅是知识的积累，更有对内心的磨砺！
据测算，高中三年他们大概要花费9905个小时，应付上百本课本辅导书和习题集，而他们能考上211工程高校的比例仅有5.48%。
即便如此，多数“过来人”仍然会认为高考是一场物有所值的人生必修课，至少，在这片土地上，这是绝大多人一生中唯一一次相对公平的竞争机会。
一名高中生参加高考前大约要看多少本书？
一名高中生参加高考前大约花多少时间学习？
很多年轻人找到好头发说：高考那年学习压力大，掉头发很多，就再没长回来，有什么好办法吗？
压力型脱发该怎么恢复
· 斑秃 ·
在医生口中，压力型脱发被归类到精神性脱发之中，最严重的精神性脱发就是斑秃，也叫鬼剃头（脑袋上铜钱大小的圆形秃发），突然受到强烈的精神刺激，比如亲人突然离去、情感挫折、事业上的挫败或是长期处于高度的精神压力下，比如备战高考。
经历这些情况的人，可能在某个早上醒来会发现自己头皮上出现了一块甚至是几块铜钱大小的秃发。
你问10个经历过斑秃的人，9个都会告诉你：涂生姜，两三个月就好了。
其实生姜治疗斑秃是没有临床数据支持的，90%的斑秃无需特别治疗，在两三个月内即可自愈，但斑秃的复发率约为60%，出现斑秃的人想让头发快点长出来的话，可以使用米诺地尔涂抹患处，一个月左右即可痊愈。
落健米诺地尔和达霏欣米诺地尔
· 掉头发多 ·
最简单有效的办法--常梳头
古语云：发宜常梳，经常梳头发可以加强头皮的血液循环，加强对头皮的摩擦，可以疏通头皮的脉络；同时梳头还可以梳掉附着在头发上的头皮屑和脏污，从而起到防止脱发的效果。
如何梳头发防脱发：梳头的前发际线主要针对那些肠胃不好的人。这部分人要常梳、多梳前发际线，在发际线上下一寸左右的部位梳理不少于100下，对肠胃有很好的保健作用，同时也会防止脱发。
梳头的两侧这种方法主要是针对有肝胆疾病的患者，这样的患者容易出现斑秃。所以我们在梳理时，也不能忽视，对两侧经常梳理，也会达到防止脱发的效果。
· 护理 ·
脱发及头发变黄的因素之一是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。
经常大把掉头发发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
夜间12点至2点是长头发的时间，只有在这个时间段进入深度睡眠以后才有利于血液循环对头发所需营养的输送。
加班熬夜，情绪烦躁导致失眠，过了12点还没睡觉都会导致毛囊缺乏营养，造成了脱发。而焦虑烦恼增多、或者受到突然的心理刺激时邪风侵入，引起心理失衡，毒素淤积心脾也是脱发的原因。
· 预防 ·
防止压力型脱发的关键还要科学用脑。
1、保证充足的睡眠：不论工作有多紧张，每日8小时的睡眠是必不可少的，而且要尽量保证睡眠质量，使大脑皮层的血液循环得到适时的调节；
2、养成按摩头部的好习惯：每日早中晚3次按摩太阳穴和头顶正中的百会穴，并且用双手的食中指沿额角和头部正中线做由前向后捋按，次数不限；
3、静想练习：最好每天能有20－30分钟时间静想生活中轻松美好的事情，聆听自己呼吸的节律，尽量放松下来。姿势不拘，或坐或卧，以舒适为度；
4、合理调整饮食结构：平时多摄入新鲜蔬菜、水果及富含维生素B的食物，多食杂粮，少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品，并保证大便通畅；
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今日搜狐热点我上高中时，有一次发高烧，烧退后食欲就一直不好,从那以后就开始掉减头发,到现在都快十年了,我现在身体状况提好的,可头发还是掉,试过许多方法都不行,我以前头发挺多的,现在越来越少了,我很苦脑,该怎么办呢?
脱发怎么办
青年人发生脱发一般有两种：一种是"斑秃"；另一种是 "早秃"，又叫脂溢性秃发。 斑秃常常突然发生，毫无自觉症状，多在无意中发现，斑 秃开始多为脱落一片，多为圆形，脱发处皮肤正常。如继续 发展，可向周围扩大，片数也会增多。个别严重患者，头发、 眉毛、睫毛全部脱掉。 这种脱发原因不十分明确，大多与内分泌障碍、感染、中 毒、精神失调等因素有关。此种脱发可以自愈，也有的数月、 数年不愈，也有的边生边脱。
脂溢性脱发，常发生于男性青壮年，以学生和脑力劳动 者为多。患者的头发往往是油脂多而发亮，头皮屑......
脱发怎么办
青年人发生脱发一般有两种：一种是"斑秃"；另一种是 "早秃"，又叫脂溢性秃发。 斑秃常常突然发生，毫无自觉症状，多在无意中发现，斑 秃开始多为脱落一片，多为圆形，脱发处皮肤正常。如继续 发展，可向周围扩大，片数也会增多。个别严重患者，头发、 眉毛、睫毛全部脱掉。 这种脱发原因不十分明确，大多与内分泌障碍、感染、中 毒、精神失调等因素有关。此种脱发可以自愈，也有的数月、 数年不愈，也有的边生边脱。
脂溢性脱发，常发生于男性青壮年，以学生和脑力劳动 者为多。患者的头发往往是油脂多而发亮，头皮屑较多；也 有些患者的头发干燥、头痒。久之，可因毛囊的营养缺乏而 使头发萎黄脱落。 青年人得了脱发症，不要恐惧。首先应当找医生检查一 下是否患有慢性疾病，如慢性肝炎、贫血、营养不良、失眠 症、糖尿病、精神创伤和肺结核等。因为这些疾病会使脱发 加重或恢复较慢。
所以脱发患者在治疗脱发时应先治疗上述 慢性疾病。 治疗脱发症可口服维生素B1、维生素B2、维生素B6、胱 氨酸、谷维素等；同时服用些中成药如首乌片、乌发丸等；山 西省偏关县的"斑秃丸"效果较好。还可以用生姜或生姜配 擦头皮，l日2次。应坚持用药，持之以恒。脱发症恢复较慢， 如半途而废，则前功尽弃。治疗期间要保持精神愉快，不可 忧愁相关信息，增加营养，多吃蔬菜水果，注意休息。 　
其他答案（共1个回答）
，往往给病人带来很多烦恼和痛苦。
脱发的病因目前还不完全清楚。一般认为与遗传、内分泌功能、感染病灶、自身免疫功能、精神因素，以及营养状况等，都 有一定关系。斑秃，俗称“鬼剃头”。病人常在头部突然出...
脱发或称秃发，是一种常见的毛发疾病。它的种类较多，如先天性秃发、后天性秃发、疤痕性秃发、斑秃及脂溢性脱发等。其中最常见的为脂隘性脱发，其次是斑秃。它们多见于青壮年,由于影响相关信息，往往给病人带来很多烦恼和痛苦。
脱发的病因目前还不完全清楚。一般认为与遗传、内分泌功能、感染病灶、自身免疫功能、精神因素，以及营养状况等，都 有一定关系。斑秃，俗称“鬼剃头”。病人常在头部突然出现圆形或椭圆形的脱发斑。最初为小片脱发区，一片或几片，无自觉症状。少数病人在短期内头发可全部脱落，故称普秃。斑秃大多可以恢复。新生长的头发，呈细软黄白色的毫毛，逐渐变粗变黑，直到恢复正常。脂溢性脱发，又称男性型脱发，俗称秃顶。多见于青壮年男性。有的病人头发油腻呈擦油状；也有的头发干燥缺乏光泽，常有大量头皮屑，有搔痒感。日久，前额两侧及头顶部毛发开始脱落，枕后及两侧颞部仍保持正常的头发。脱发的速度和范围因人而异，多数进展缓慢。女性病人头发脱落主要在头顶部，头发呈弥漫性稀少。
脱发应采取综合性的防治方法，否则治疗比较麻烦：①与精神因素有关者，首先要解除思想负担，坚定治疗信心，保持思想开朗，劳逸结合，以有利于头发的生长；②与感染病灶和内分泌功能失调有关者，应去除感染病灶和纠正内分泌功能失调；③注意合理的营养，有利于头发生长和保持头发的颜色和光泽。经常食用富含Ｂ族维生素及蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、牛肉、鸡、鸭、花生、黄豆、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。脂溢 性脱发者，尤应少吃糖类、动物性脂肪和辛辣刺激的食物；④科学护发十分重要。头发应经常梳理，避免用碱性强的肥皂洗头,最好选用对头皮和头发无刺激的中性或弱酸性洗发剂，对油性头发可用硫磺皂。洗发和烫发不宜过勤，烫发每半年１次为宜。洗发最好每周１次。但对于干性头发，可10～14天洗１次。洗发的水温不宜过烫，洗发后，可适当搽些发乳，以保持头发的光泽滋 润；⑤药物治疗可服维生素Ｂ2、维生素Ｂ6、和胱氨酸。必要时,可服用甲状腺素片。
病情严重的斑秃及全秃病人，可在医师指导下服强的松。中药以补肾、养血、活血、祛风为主要治疗原则。中成药可服用神应养真丹、二至丸、龙胆泻肝丸、健脾丸等。也可服用首乌片、当归片，均有一些疗效。外用药治疗目的，是刺激皮肤充血，改善局部血液循环，以促进毛发生长，常用药有１～３％长压定（敏乐啶）生发水或霜剂，30％补骨脂酊，10％辣椒酊，10％斑蝥酊，侧柏叶酊等。外涂患处，每日２～３次.
市售的药用发乳或生发水也可选用，对脱发的预防和治疗可有一定帮助。
脂溢性脱发应当是由“湿热体质”造成的。
推荐一个【《爱问知识人》问答案例】 希望能够帮到你。
脂溢性脱发，吃中药，胱氨酸，可以治好吗？
【答案（1）】
每个人的...
每天脱发不超过100根是属于正常的现象，人体每天都要新陈代谢，少量的脱发是正常的现象。
脱发的病因目前还不完全清楚。一般认为与遗传、内分泌功能、感染病灶、自身免...
上述情况考虑先天性的脱发，或者后天营养不良导致的脱发不适的症状，可以去中医院咨询皮肤科的专家予以完善各项相关检查，结合检查结果和症状予以明确诊断，行积极的对症治...
长时间使用,辐射对人的影响还没有明确结论,我的亲身体验是,长时间坐着不动,眼睛,身体抵抗,还有性格会受到影响
脱发是头发脱落的现象。每天要脱落50～75根，这是因为毛发的生长具有周期性，即可分为生长期、退行期及休止期，处于生长期的毛发约占全部毛发的85%，此期间头发每天增长0...
脱发是头发脱落的现象。每天要脱落50～75根，这是因为毛发的生长具有周期性，即可分为生长期、退行期及休止期，处于生长期的毛发约占全部毛发的85%，此期间头发每天增长0...
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脱发是头发脱落的现象。每天要脱落50～75根，这是因为毛发的生长具有周期性，即可分为生长期、退行期及休止期，处于生长期的毛发约占全部毛发的85%，此期间头发每天增长0...
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副标题要不要我是一名高中生，掉头发掉得厉害怎么办？求帮助_百度知道
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我是一名高中生，掉头发掉得厉害怎么办？求帮助
掉发、脱发防治、根治有效办法造成掉发、脱发、斑秃的根本原因就在于酸性食物食用过多，而含铁质、碘质、植物蛋白、碱性食物食用过少。其实，完全可以通过饮食来调节、防治1.补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、锂鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。2.补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。3.补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。4.补充维生素E。维生素E有抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长得功能。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等对护发有好处。 5.多吃含碱性物质。例如蔬菜和水果。掉头发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物 ，使体内代谢过程中产生酸毒素。6. 少吃含酸性物质。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃这些食品。
采纳率：40%
来自团队：
一，比如西红柿，毛发动态平衡遭改变，所以会脱落。平时要注意。建议用专门改善脱发的缮丝缘丝木精华液修复，补充发根营养，充足的睡眠。三，当身体营养不良：多吃维生素A、E的食物。二，胡萝卜之类的，每次饭后都吃点水果，平时也要多吃黑芝麻，黑豆等。生活中，每天掉少数的头发是正常的，菠菜，小白菜，西兰花等：保持开朗乐观的心情。比如胡萝卜，不要吃油腻和辛辣的食物，掉得多就要注意了。微量元素补给着头发缺乏的营养，影响着其的生长：多锻炼，促进新发生长，防止掉发如果每天都掉发而且掉多的话，这样就说明缺少维生素和微量元素，以后多吃蔬菜
没多大事啦。掉了总会长出来的。要不然就是自己压力大、
去医院看看吧
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