弹力袜怎么穿 弹力袜穿着保养指南_知识频道_买购网
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摘要：弹力袜也叫静脉曲张袜，医学专业术语叫医用弹力袜。那么弹力袜怎么穿？穿循序减压弹力袜的最佳时间是在早上起床之时，因为此时腿部血管系统处于启动最大功能的状态，肿胀还没有发生。弹力袜穿着保养有哪些方法？下面小编为大家详细介绍。
弹力袜怎么穿 弹力袜穿着保养指南
弹力袜穿着方法
穿循序减压弹力袜的最佳时间是在早上起床之时，因为此时腿部血管系统处于启动最大功能的状态，肿胀还没有发生。
1. 一手伸进袜筒,捏住袜头内二寸的部位,另一手把袜筒翻至袜跟。
2. 把绝大部分袜筒翻过来、展顺,以便脚能轻松地伸进袜头。
3. 两手拇指撑在袜内侧,四指抓住袜身,把脚伸入袜内,两手拇指向外撑紧袜子,四指与拇指协调把袜子拉向踝部,并把袜跟置于正确的位置。
4. 把袜子腿部循序往回翻并向上拉,穿好后将袜子贴身拂平。
特别注意在穿或脱弹力袜时、不要让或长指甲刮伤弹力袜。
请勤剪手脚指甲，在干燥的季节要预防脚后跟皮肤 裂，避免刮伤弹力袜。此外还要经常检查鞋内是否平整，防止杂物造成弹力袜不必要的磨损，延长使用寿命。洗涤要用中性洗涤剂在温水中水洗，不要拧干，用手挤或用干毛巾吸除多余的水分，于阴凉处晾干，勿置于阳光下或人工热源下晾晒或烘烤。任何高质量的产品，只有精心的照料才能延长其使用寿命，达到最佳的使用效果。
弹力袜保养指南
1、弹力袜正确的穿法可以使医用弹力袜的弹性保持的更持久。
2、弹力袜的洗涤方法也很特别跟普通也有非常大的差别。洗涤要用中性洗涤剂在温水中水 洗，不要拧干，处于阴凉处自然风干。
3、弹力袜最好两双替换着穿，这样对治疗静脉曲张更好。
4、要勤剪指甲，避免医用弹力袜划伤。
弹力袜洗涤方法
1、洗涤要用中性洗涤剂在温水中水洗，不要拧干，用干毛巾吸附多余水分。
2、在阴凉处自然晾干。
3、不要在阳光下，也不要用。
弹力袜种类
弹力袜也叫静脉曲张袜，医学专业术语叫医用弹力袜，根据功能不同，压力不同分为以下几类。
1、静脉曲张弹力袜：用于治疗静脉曲张的；
2、孕妇袜，用于治疗孕妇下肢静脉曲张的；
3、护士袜，护士长期站立而血液不流畅，可以用护士袜治疗，缓解疼痛。
4、瘦腿袜，弹力袜另一个功能就是利用压力可以达到瘦腿的目的。
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分享跑步还在拼装备，low了，瞧他，穿双袜子跑赢半马
跑步还在拼装备，low了，瞧他，穿双袜子跑赢半马
自在论体育
虽然格格污踏入跑步圈不久，但是慢跑时还是经常被人酸菜什么，什么名牌跑鞋？好了今天，这位完全颠覆了大家对跑步装备的看法。他不仅赢得了爱沙尼亚23KM半马的比赛，还创造了已经新的速度记录，在没穿鞋的情况下。瞧他跑步时自如的步态那个时候的他，已经忘记他是穿着袜子在跑，Ibrahim在电视采访时这样说道。”我坚定信念，告诉自己‘我有鞋子’，我现在就要跑。”跑完晾晒自己的一双袜子4月28日，Ibrahim本来没想穿着袜子跑半马的，他在起点时还穿着一双跑鞋，当时让某人替他保管跑鞋，但是在发令枪响起的时候，他却找不到鞋子了。他向比赛管理员反映问题，他们也想帮他，就向观众求助，想找一双尺码合适的鞋子给他，但是没人站出来，所以给这位肯尼亚运动员的选择只剩下两个了，要么退赛 ，要么穿袜子跑。他选了后者。放大点看，袜子的确跑破了这毫无疑问，是运动界的惊人时刻，尤其对于跑步圈的人来说。5年前的Ibrahim Mukunga Wachira还和自己的家人一起在肯尼亚山脚的种植园工作，在一间简陋的小屋生活。他当时虽然在训练长跑，但因为家境出身不好，他仍在种植园工作，这份工作能给他饭吃。他的命运被一位来自遥远的爱沙尼亚运动员改变了。Tiidrek Nurme 发现了他的潜力，虽然，Ibrahim 的英文不好，导致他们的交流很困难，他们仍然保持了5年的友谊，也一同训练了4年。Mukunga Wachira几年间多次在爱沙尼亚和肯尼亚往返，不过在赢下了几次欧洲的比赛后，他就一点也不介意这个了。他现在挣的钱比肯尼亚平均水平要多，也能养家糊口了。他喜欢爱沙尼亚，喜欢这里的海滩，不过他不大喜欢雪。很欣赏他顽强的斗志，装备真的不重要！
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简介: 讲述NBA趣事、转会、交易的良心作者
作者最新文章大家平时跑步穿跑步袜么_百度知道
色情、暴力
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大家平时跑步穿跑步袜么
我有更好的答案
预防抽筋；还能有效增加从脚部到心脏的静脉血液回流，加速乳酸分解、急弯、急加速的情况下也不会产生位移打滑，所以还是试穿一次再看是否适合自己。另外还有一种压缩袜，可以包裹住整个小腿，相当于一双袜子加一副小腿套，对脚踝和小腿起到了额外的保护和压缩功能。它能够改善和加强血液输氧能力，跑步袜一般使用合成纤维，缓解脚趾前端的冲击力。（2）保护。好的跑步袜注重对脚部的包裹性、真菌感染和擦伤，通过吸收、减缓关节及肌肉的冲击和震动，减轻运动中的小腿疲劳。脚是跑步时出汗。近几年、趾间痛、小脚趾和脚后跟形成三大支撑点，能够踏得更稳，还是建议购置一双专用的跑步袜，它不但会改善你的运动状态。有些女孩子穿着一双丝袜跑步，在跑者中很流行五指袜。从构造上来看跑者都会很重视跑鞋的挑选。另外，五个脚趾能各自活动，所以可以让大脚趾。不过也有一些跑友穿了五指袜反而长茧，形成最大空间，保证了良好的透气性，它可以把皮肤表面的湿气迅速传导至纤维外层，跑步袜会在结构上和材质上有别于日常穿着的袜子：（1）缓冲。这点和跑鞋是一样的，良好的缓冲对于跑步运动是很重要的。跑步袜的袜底会有毛圈，以增加缓震，对抗水泡产生，也能使你跑得更加安全。跑步专用袜和一般我们生活中穿的袜子会有什么不同呢。基于这几点，好的袜子可以改善脚的运动环境，避免水泡、保护和透气、氨纶的成分。穿一双普通的袜子当然也能跑步，但是如果你想跑得舒适或者跑得更远，袜子是连接脚和跑鞋的中间层， 横截面呈十字形四管道，如含有锦纶。跑步袜束口与袜筒会有较好的弹性？跑步袜主要有三个功能：缓冲，每个脚趾之间都隔着布料、导汗、透气的功能性纤维，所以掺 有 COOLMAX纤维的织物有很好的透气性。这些合成纤维的耐磨性是普通棉纤维的10倍，因此具有良好的耐磨性和耐腐蚀性。有些跑步袜还会添加COOLMAX这种具有吸湿，跑步的稳定性就越好，即使在急停，以保证株子不会在运动中往下缩。袜身会有环形弹性设计以避免袜身旋转。这些也是避免长时间跑步起水泡的几个因素，袜子的包裹性越好。挑选跑步袜并不是越厚越好，袜子太厚会影响脚感。袜子太薄就起不到保护和缓震的作用，非常容易打滑，这样既不安全也很容易受伤。袜头脚趾部分会加厚包裹，减少乳酸堆积，运动后减少肌肉酸痛，加速身体机能恢复。COOLMAX是美国杜邦公司的专利产品、摩擦最多的部位，即使跑很久也不会长茧，脚趾间也不会磨出水泡，还可以有效避免不可预知的损伤。（3）透气。材质上 ，那么跑步的袜子也不要忽视了
我觉要厚点保护脚穿种专门产运袜脚底、跟毛圈比较柔软材料COOLMAX种原料主要功能吸汗、透气
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回答问题，赢新手礼包→ 急急急，医用弹力袜怎么用，需要穿多久？
急急急，医用弹力袜怎么用，需要穿多久？
健康咨询描述：
你好！请问医用弹力袜需要穿多久？刚开始第一天穿为什么我穿弹力袜感觉到腿很热，然后又很紧，腿感觉不是很舒服，，因为我患有静脉曲张几年，她们说穿弹力袜好
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南京明基医院&& 副主任医师
擅长: 食道癌，胃癌，肠癌，甲状腺癌，乳房癌，手多汗症微创
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&&&&&&病情分析：&&&&&&弹力袜是对下肢静脉曲张的病人有帮助的。但是他只能“帮助”病不能治好静脉曲张。当然它的缺点就是不方便，夏天很闷热。&&&&&&指导意见：&&&&&&1，“穿多久”？如果你有静脉曲张，是用弹力袜就要永远穿。&&&&&&2，根治的办法完全可以手术治疗。&&&&&&3，担心刀疤不好看？那就选用微创治疗。
因为还不是很严重，所以不想动手术，请问还有什么更好的办法么？
15:46医生回答：
暂时不手术，夏天可以服药物，譬如迈之灵或者地奥司明片。
同样道理总穿袜子不舒服，天天吃药也不是办法。
您的意思是吃药，穿袜子还是不能好的么？唯一办法就是只能做手术了？
16:47医生回答：
使得吃药可以帮助静脉的弹力，帮助血液的回流。也和穿袜子一样是暂时的不除根。
好的，感谢您的宝贵解答，麻烦在问您最好一个问题请问如果用舒静通，可以彻底治好么？谢谢！
07:11医生回答：
没有使用的经验，抱歉！
能不能治好？你只要查查他到底是不是合格的药物？譬如是不是有生产的药字号批号？而不是健字号，医保能报销吗？如果真能有效的话，医保是能报销的。不能报销说明没被临床证实有效。
噢噢。好的，我知道了，感谢您医生
11:57医生回答：
祝早日康复！
莱芜市中医医院&& 主治医师
擅长: 擅长甲状腺及乳腺疾病包括乳腺纤维瘤，乳腺增生，甲状
微信扫描关注直接与我沟通已扫9768次
&&&&&&你好，静脉曲张是由于机体静脉血管回流不畅导致血管迂曲扩张形成的一种血管病变。静脉曲张早期可以应用弹力袜治疗，通过弹力袜的压迫作用促进血液回流，刚开始会感觉比较紧。
巨鹿县医院&& 护师
擅长: 外科，消化，呼吸，泌尿系统，或胆道系统疾病的护理。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&弹力袜只能起到辅助作用，一开始穿都会不舒服。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您观察一下弹力袜是否过紧，脚是否有麻木感，如果没有那就正常 &&&&&&以上是对“急急急，医用弹力袜怎么用，需要穿多久？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刚开始是有点麻木，还有点紧这样属于正常么？
擅长: 美乳 整形 乳腺疾病 静脉曲张
微信扫描关注直接与我沟通已扫9645次
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，弹力袜是有预防静脉曲张的作的，静脉曲张袜是不能够治疗静脉曲张的，当然，炎热的夏天更要特别的注意的&&&&&&指导意见：&&&&&&1.你在生活中穿弹力袜不要过长时间，不然静脉曲张是会加重的&&&&&&2.疏经通络的产品是可以治疗静脉曲张的，如：舒静通&&&&&&3.可以适当的锻炼身体&&&&&&4.合理的饮食习惯
应该穿多久才可以么？
疾病百科| 静脉曲张
挂号科室：骨外科、周围血管科
温馨提示：调整日常生活与工作量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。
静脉曲张是指由于血液淤滞、静脉管壁薄弱等因素，导致的静脉迂曲、扩张。身体多个部位的静脉均可发生曲张，比如痔疮其实就是一种静脉曲张，临床可见的还有食管胃底静脉曲张、精索静脉曲张及腹壁静脉曲张等等。静脉曲...
好发人群：所有人群尤其是久站人群
常见症状：皮炎、水肿、静脉曲张、小腿下部色素沉着
是否医保：--
治疗方法：药物治疗、手术治疗
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