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胃疼按哪个部位可以缓解疼痛
　　胃疼虽然说是生活中的一个小毛病，但是长期得不到缓解，给患者的生活质量也是带来非常大的影响的，因为肠胃也是人体消化系统中非常重要的一部分。不过可以通过按摩来进行缓解。
1胃痛吃什么食物好
　　胃痛吃什么食物好?胃痛患者忌讳吃任何辛辣油腻的东西，除了饮食要清淡之外，平常要多吃以下食物，有助于养胃。　　1、小米粥，小米温润养胃，而且营养丰富，是胃痛患者的首选。在煮小米粥的时候，可以放一点小苏打进去，养胃效果更好。　　2、胃痛患者平时可以生吃一点花生，能缓解胃痛、胃酸，但每次吃4、5粒就可以了，吃太多反而容易伤胃。　　3、现在正值冬季，冬季吃萝卜有助于养胃。　　4、可以喝牛奶，但是不能空腹喝，喝奶前吃点淀粉含量比较高的食物，比如馒头、点心等。这样可以使牛奶在胃里停留更久，从而使牛奶中的营养与胃液充分发生酶解作用，蛋白质吸收会更充分。　　5、养胃的蔬菜有白菜、豆腐、胡萝卜等。　　6、养胃的水果有苹果、凤梨、柑橘、葡萄、蜜柚、红枣等。　　7、养胃的坚果有桂圆、松子、核桃、榛子、花生等。
2胃疼按哪个部位可以缓解疼痛
　　首先是中脘穴　　中脘穴是治疗胃肠疾病中十分重要的穴位，它位于胸骨下端和肚脐连线的中央，大约在肚脐往上一掌处。指压时仰卧，放松肌肉，一面缓缓吐气一面用指头用力下压，6秒钟时将手离开，重复10次，就能使胃感到舒适。在胃痛时采用中脘指压法效果更佳。　　其次是天枢穴　　此穴位于肚脐左右两拇指宽处。患者可平躺在床上，用中间三个手指下压、按摩此处约2分钟。天枢穴的主治病症包括消化不良、恶心想吐、胃胀、腹泻、腹痛等。　　接下来是足三里　　足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。在膝盖的膝盖骨下面，可摸到凸块(胫骨外侧髁)，由此再往外，斜下方一点，还有另一凸块(腓骨小头)。这两块凸骨连线为底边向下作一正三角形。正三角形的顶点，正是足三里穴。按压6秒钟将手离开一次，重复10次，就可促进胃酸分泌，使胃感到舒服，而且还能起到止疼的作用。　　最后要采用摩腹疗法，采用坐或卧式，双手叠掌置脐下腹部，以脐为中心顺时针方向按摩，约3—5分钟，起身散步片刻，一般宜在饭后半小时进行。　　以上这些方法，在调节饮食，避免暴饮暴食和吃刺激性食物的同时，每日进行2—3次，坚持一周即可缓解胃胀、胃痛、消化不良的症状。
3胃痛食疗法
　　人的胃就像一部机器，每天在不停地工作，长期饮食不当、生活不规律、情绪不好等因素都可能会引起胃痛。治疗胃痛关键在于“养”，胃痛食疗法应遵循哪些原则?　　1、饮食要有所节制，不能暴饮暴食，如一日三餐吃的不多且没有营养，宵夜却吃的很多很油腻，长期如此容易引起胃痛。要想养胃，三餐要准时，而且要给自己定量。　　2、胃痛的人容易消化不良，所以在食疗的过程中要掌握少吃多餐的原则，并且要少吃硬的，纤维多的食物，以免引起胃胀胃痛，平常吃的食物要以松软为主，少吃爽口类的食物。　　3、饭后喝汤容易引起消化不良，所以如果喝汤的话，建议餐前喝。　　4、睡前两三个小时禁止吃东西，如果觉得饿，可以少喝一点水。　　5、胃痛的人不能吃任何刺激性食物，如咖啡、浓茶等，烟酒也要戒掉。　　6、一般来说，生冷、寒性的食物不适合胃的脾性，尤其对于胃痛患者来说，冰镇的、生冷的、寒性的食物一般不要吃，如夏天的冰镇啤酒、雪糕的。日常生活中，很多人喝豆奶，这其实是个误区，豆奶是寒性的，不适合养胃，胃痛患者最好还是喝牛奶。　　7、胃痛是个慢性病，短时期之内不可能痊愈，只能通过饮食习惯慢慢调理。　　除了饮食之外，胃痛患者在调养期间还应注意以下问题：　　1、胃痛的人饭后不宜运动，最好不要饭后立刻工作。　　2、不提倡通过药物来治疗胃痛，因为胃痛需要长期吃药，而药物都有副作用。　　3、胃痛患者要保持积极乐观的情绪，不能受到紧张忧虑情绪的影响。
4为何易胃疼这5个是主因
　　胃痛是指以上腹胃脘部近心窝处经常发生疼痛。其发病原因多是由于饮食不调，情志刺激，脾阳素虚，感受外寒，胃火和降所致。身体一旦出现胃疼的情况，就不是出现一次就会罢手的。胃痛，经常是发作了一次，隔个半小时，或者是一小时，就又会在发作一次，对人体的折磨很大。胃疼的原因有哪些呢?　　专家表示，胃痛的主要原因有胃溃疡、十二指肠溃疡、肝胆系统的疾病的影响。日常生活中引起胃痛的原因主要有以下几点：　　1、生活压力大　　压力是胃痛的一大祸首。学习一些松弛身心的方法，可以使体内失去平衡的化学作用，再度恢复平衡。　　2、嗜烟酒等刺激性食物　　烟酒等刺激性食物，极易造成胃粘膜损伤，会导致胃疼。　　3、暴饮暴食　　当胃内食物过多时，胃酸会被迫进入食道。胃内食物愈多，被挤入食道的胃酸愈多。胃痛的原因可能许多，但对那些偶尔患胃痛的人，多半是因为吃太多且吃太快。　　4、饮食无规律　　饮食不能定时定量、常暴饮饱食，这会加重胃部负担，造成胃痛。　　5、不注意卫生　　做不好家庭卫生、个人卫生以及不注意饮食卫生等都可能使患者受到细菌的感染而引发胃痛。
5教你迅速缓解胃疼的方法
　　1、精神胜利法　　胃痛发作时一定要稳住。努力忍住疼痛，镇定地坐在椅子上，然后缓慢地调息，慢慢把气吸到不能再吸，然后再慢慢吐气，如此反复10到20分钟左右，疼痛就减轻或停止。　　2、放松腹部　　胃痛的时候，尽量把皮带松开，这样可以保障胃气流通顺畅，让腹部舒服一点。经常胃痛的人，平常尽量穿舒适宽松的衣服，以避免腹部受压。　　3、吃点东西　　胃痛常常是因为饥饿产生的，这个时候如果有软质食物的话，吃一点，比如面包、饼干等是很管用的，但不要喝牛奶，也不要吃硬的东西。平时可以买些苏打饼干放在办公桌里，以备不时之需。您现在的位置：
肚子饿就胃痛吃点东西就缓解是十二指肠溃疡的特征
肚子饿就胃痛吃点东西就缓解是十二指肠溃疡的特征
时间： 10:30
来源：济南齐鲁花园医院
整理：内科
有些人肚子一饿就会胃痛，有时还伴有灼热感，稍微进食就能缓解症状。有人把这种饥饿性胃部不适称为&馋病&，其实这是十二指肠溃疡的典型症状，应引起重视。
五大症状警惕溃疡
在解读十二指肠溃疡之前，我们先来看一个案例：小王在一家广告公司工作，身体一向很好。因工作繁忙，他每天起床后就急匆匆去上班了，经常来不及吃早餐。午餐订的是盒饭，但也常因工作繁忙而顾不上吃。闲下来时，饭菜也已经凉了，只好将就着吃。最近，一到午饭时间，小王就感觉胃部隐隐作痛，吃点东西疼痛感就会消失。他觉得可能是胃出了问题，就到医院检查，经过详细问诊、检查后，他被诊断为十二指肠溃疡。
十二指肠溃疡是一种常见的消化病，也称为十二指肠球部溃疡。据统计，全球胃肠道溃疡的发病率为10%~12%。其中，十二指肠溃疡的平均发病年龄为30岁，而胃溃疡患者以中老年居多。十二指肠溃疡发作时，会伴有饥饿性疼痛，往往进食后症状就会缓解。究其原因：人在饥饿时，空虚的胃分泌大量胃液，因为没有与食物混合而直接进入十二指肠。假如十二指肠球部存在溃疡，这些胃酸就会刺激溃疡创面引起疼痛。此时，吃些食物或抗酸剂，就可以中和大量胃酸，胃痛等不适症状就会立即消失。
一旦发现胃部有以下症状，应及时就医。1.上腹部疼痛：表现为钝痛、灼痛、胀痛或剧痛，也可表现为仅在饥饿时隐痛不适，进食可缓解，也有患者常出现午夜胃痛，并会痛醒。2.泛酸：十二指肠溃疡患者反复将大量不含有食物的酸性胃液反流上来。3.体重变化：十二指肠溃疡患者，由于频繁进食以缓解疼痛，体重就会增加，然而发生慢性十二指肠梗阻时，体重则会减轻。4.结肠症状：不少患者伴有肠易激综合征。这些患者可表现为便秘和左下腹痛。疼痛呈持续性或绞痛性，排便后会缓解。5.贫血症状：患者有时因溃疡慢性失血而导致贫血和乏力。
就医是最好查一查幽门螺旋杆菌，济南齐鲁花园医院检验科就可以查。
患者感染幽门螺杆菌的症状：
1）幽门螺杆菌感染的症状主要是反酸、烧心以及胃痛、口臭。这主要是由于幽门螺杆菌诱发胃泌素疯狂分泌，而发生发酸烧心，而具有胃溃疡疾病的患者，幽门螺杆菌更是引起了主要症状胃痛的发生，口臭最直接的病菌之一就是幽门螺杆菌了。
2）幽门螺旋杆菌能够引起慢性。所发生的主要临床表现有：上腹部不适、隐痛，有时发生嗳气、反酸、恶心、呕吐的症状，病程较为缓慢，但是容易反复发作。
3）患者感染幽门螺杆菌后产生多种致病因子，从而引起胃黏膜损害，临床疾病的发生呈现多样性，而且患者多会出现反酸、嗳气、饱胀感等等，均是感染幽门螺杆菌的患者比没有感染幽门螺杆菌的患者多数倍。
4）幽门螺杆菌感染有时也没有特别明显的症状，这时一般是通过检查来判断有无幽门螺杆菌感染的，幽门螺杆菌这种致病菌，很容易诱发胃肠疾病的发生。
此外，感染幽门螺旋杆菌后，可能使患胃癌的危险增加2.7至12倍。如果没有幽门螺旋杆菌感染，至少有相当部分患者的胃癌不会发生。
与胃溃疡有三大区别
提到溃疡，大多数人可能会想到胃溃疡，而知道十二指肠溃疡的人则不多，不少人把二者混为一谈。这两种溃疡都是由胃酸刺激消化道黏膜引起的，但症状上有着明显不同。
第一，饥饿时疼痛是十二指肠溃疡的常见症状，其他症状并不明显，而且常因年龄不同而有区别。儿童十二指肠溃疡的表现以呕吐为主；由于胃酸分泌减少，对黏膜的刺激降低，有可能到了肠道出血的地步也不会感到疼痛。而胃溃疡多表现为钝痛、灼痛。
第二，疼痛时间不一样。十二指肠溃疡除了空腹时疼痛，夜间疼痛也会很明显；而胃溃疡则在进食后疼痛加剧。
第三，疼痛部位不同。十二指肠溃疡多在脐上方或偏右有压痛，胃溃疡则是在上腹正中或偏左有压痛。
临床上通过胃液分析可以发现，胃溃疡患者胃酸分泌正常或稍低，而十二指肠溃疡则多会增高。
饮食是治疗的重要手段
十二指肠溃疡与生活及饮食不规律、外界压力及精神心理因素密切相关。一般而言，胃酸在胃里是按时分泌的，如果到了该吃饭的时间不吃饭，胃酸就会腐蚀胃肠黏膜。因此，医学界有&无酸无溃疡&的说法。酗酒、某些药物刺激、食用过量辛辣食物等，也会破坏胃肠黏膜，导致胃肠糜烂或溃疡。现代医学发现，幽门螺杆菌也是导致溃疡发病的重要原因。
饮食是治疗溃疡病的重要手段，合理的饮食可促进溃疡愈合。患者只有保持乐观的心态，养成良好的生活习惯，合理饮食，积极治疗，才能最大限度地预防十二指肠溃疡。
十二指肠溃疡患者一忌饮酒、浓茶和咖啡：特别是酒，它其中含有的乙醇可直接刺激胃肠黏膜，会使溃疡恶化。二要戒烟：抽烟会促使溃疡发作。虽然尚无证据显示抽烟会引起溃疡，但不抽烟的人，其溃疡较容易复原。三要少喝牛奶：牛奶虽然可以暂时缓冲胃酸，但牛奶里的钙和蛋白质会刺激更多的胃酸分泌，使胃更不舒服。四要慎重服用铁质补充剂：可能引起严重反胃。
患者适宜多吃质软、易消化的食物，以及含纤维少的瓜果、蔬菜，如嫩黄瓜、嫩茄子、嫩白菜叶、西红柿（去皮、籽）、萝卜和成熟的苹果等。避免吃体积大、坚硬、粗纤维多的食物，比如坚果，以减少对溃疡面的机械性刺激。
需要提醒的是，紧张与焦虑会使溃疡更严重。建议当患者感到紧张和焦虑时，不妨放下手边的工作，想想愉快的事；缓缓地深呼吸数次；适度运动是对付焦虑的好办法；冥想、听轻音乐，都是很好的放松法。此外，还要注意适当发泄情绪。有证据表明，受挫折而未发泄情绪者，较可能发生溃疡。
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胃疼的原因是什么 多喝热水快速缓解胃疼
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（原标题：胃疼的原因是什么 多喝热水快速缓解胃疼）
胃脘痛又称胃疼，是以胃脘近心窝处常发生疼痛为主的疾患。那么胃疼的原因有哪些？1、急性胃炎、慢性胃炎、胃肠神经官能症等等胃肠疾病的临床表现，常常以胃疼形式出现。2、工作过度紧张、食无定时、吃饱后马上工作或做运动、饮酒过多、吃辣过度、经常进食难消化的食物等导致胃疼。3、是由脾不健运，胃失和降而导致，宜用温通、补中等法，以恢复脾胃的功能。4、当胃部出现溃疡，幽门螺旋菌就会寄生于伤口，导致溃疡处经常发炎，即使用药杀灭细菌，如果饮食恶习不改，溃疡愈合之后，依然会不时觉得疼痛。5、由胃酸反流引起的，也就是原本待在胃内的液体逆流入食道。尽管胃有保护膜，以免受胃酸侵蚀，然而，食道却缺乏此保护层。中医缓解胃疼的四个小妙招1、多喝热水直男常挂在嘴边的“多喝热水”并非真的一点道理都没有。当胃痛的时候，不论是老胃病还是胃着凉，多喝热水都可以起到很大的缓解作用。记得，水不要太热，更不要太凉，以你的嘴恰恰能接受的温度最为合适。一次性不要喝太多，多喝几次或者分几口咽下效果比较好。2、热水袋有时候胃痛是由于胃着凉，这时候可以用热水袋温一下肚子，当感到一阵温热的时候，胃痛的情况也会有所缓解。如果没有热水袋，热毛巾或者在热水外面裹上毛巾也可以起到同样的效果。
3、富含维生素C的水果维生素C可以调节胃酸分泌，对胃有保护作用，胃痛的时候可以稍微吃一点富含维生素C的水果，或是口服维生素C药片。4、清粥米汤即便胃痛也还是要吃东西，但绝对不能吃辣的、油腻的或者难消化的，可以选择面汤、清粥等清淡好消化的食物，也可以适当多加一点食用碱。
本文来源：家庭医生在线
责任编辑：王晓易_NE0011
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正文胃疼喝点什么能缓解疼痛来源： | 发表时间： | 浏览：249次人的生活不规律，饮食不健康。慢慢的人的肠胃就变得不好。一旦伤及到胃，就会经常胃疼。胃疼的时候人色苍白，严重者上吐下泻。虽然吃药可以缓解胃疼，但是如果您突然胃疼，身边又没有药，您一定会想胃疼喝点什么能缓解疼痛。一、胃疼喝点什么能缓解疼痛&1.牛奶牛奶的主要作用有补肺胃，生津液，润大肠的功效，对于阴虚胃痛，津亏等都有着很好的作用。研究发现，牛奶对消化性溃疡病、习惯性便秘等情况有着非常有效的治疗效果。虽然说牛奶具有很好的功效，但专家提醒：患有、脾虚证、湿证等患者在日常生活中不适合过量的饮用牛奶。2.类粥类容易消化，尤其，里面含有花生、杏仁、白糖等，热量更高更丰富，对胃有好处。而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪，能有效地保护胃。养胃的3点原则：易消化，防刺激，多营养。如：、鸡蛋、鸡蛋、大豆、豆制品、蔬菜、水果等。3.汤类除了粥具有很好的养胃功效之外，还有一种食物同样具有同等的养胃作用，那就是汤。汤最好不要是肉汤，因为在肉汤中同样含有大量的性物质，这不利于养胃。最好的汤是菜汤，比如什么菠菜、丝、鸡蛋汤等，你还可以在其中加入一些辅料进行调味，这样养胃的功效会更加的明显。二、其他食物1.苹果味甘、性凉。益胃，生津润燥。宜于脾虚食少，胃阴亏虚，阴虚胃痛。2.菠菜味甘性凉，能润燥养肝，益肠胃，秘。《食疗本草》中称其“利五脏，通肠胃，毒。”菠菜可促进胃和胰腺分泌，增食欲，助消化;丰富的纤维素还能帮助肠道蠕动，有利排便。在食用菠菜的时候要注意，由于菠菜中草酸含量高，过量食用的话会妨碍人体对钙质的吸收。因此在吃菠菜的时候应该尽量避免与豆腐、紫菜等高钙食物同吃，或在烹煮前轻汆，除去草酸。3.卷心菜有健脾养胃、缓急、解毒消肿、利水的作用，可用于内热引起的胸闷、口渴、咽痛、小便不通、耳目不聪、睡眠不佳、关节不利和腹腔隐痛等症。其含有的维生素C等成分具有止痛及促进溃疡愈合的作用。卷心菜与薏仁、陈皮、蜂蜜同煨可用于治疗胃脘胀痛、上腹胀满及胃、十二指肠溃疡，与赤小豆、冬瓜、冰糖煨熟可消肿利水。大便溏泄及脾胃虚弱者不宜多吃。胃疼喝点什么能缓解疼痛，大家的印象里可能只有喝热水。今天给大家介绍了胃疼的时候喝其他东西也能缓解疼痛。所以大家在胃疼的时候，可以根据自己的喜好选择。当然这些方式方法都是治标不治本。还是希望大家注意饮食。4分享
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胃疼的时候能吃苹果吗
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&&&&&&病情分析：&&&&&&胃疼的时侯,是胃酸分泌对胃粘膜的刺激,这时侯如果吃苹果的话胃酸会分泌更多,引起胃更加的不舒服.&&&&&&指导意见：&&&&&&所以这个时侯,最好还是不要食用苹果为好.
喝牛奶呢？，感谢医生的回答
17:04医生回答：
可以喝,可以中和胃酸,最好是用一些抑酸的药.
中国中医科学院西苑医院&& 副主任医师
擅长: 慢性乙/丙型病毒性肝炎、自身免疫性肝病、胆汁淤积性
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，根据您的描述来看，苹果里含有糖分和碱性成分，对胃炎的痛和胀都有缓解作用，有胃痛的病人可以空腹吃苹果，要注意不要吃太多,因为苹果含有大量苹果酸，维他命C跟柠檬酸，空腹吃太多苹果会跟胃酸起化学反应，结成不易融化的块状物，导致胃部急发炎。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议有慢性胃炎的患者平时饮食要有规律，多吃碳水化合物，蛋白质和维生素，微量元素要合理搭配，加强体育锻炼，可以口服西沙比利,丽珠得乐和奥美拉唑，平时禁忌辛辣和刺激性食物,戒烟酒,饮食以清淡和易消化为主,要注意生活的规律。
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