原标题：自由搏击对传统武术术能否经得起现代搏击的挑战传武的功能是健身和防身

●●现在坊间有诟病和攻击自由搏击对传统武术术的现象，这种现象的根源是传武能不能实战的问题现在大众对武术的看法是以实战论英雄，在拳台上打得赢才能立得住脚跟自由搏击对传统武术术目前面临能否上拳囼的挑战，如果不能上拳台那就一定会引来非议和舆论攻击。现就自由搏击对传统武术术的实战性问题做简要分析

01自由搏击对传统武術术的功能是健身和防身

以套路训练为特点的自由搏击对传统武术术已经有上千年历史，它存在的的价值有两个基础那就是健身和防身，自由搏击对传统武术术的健身价值是毋庸置疑的不管是哪一派自由搏击对传统武术拳种，只要你练习就能起到健身的作用而且这种健身作用是伴随着练习者终身的，自由搏击对传统武术术有「内练精气神外练筋骨皮 」一说，它对身体的锻炼是全方位的从肌肉关节骨骼到神经和内分泌系统，都能得到细致和充分的锻炼

自由搏击对传统武术术的另一个功能是防身，自由搏击对传统武术术是中国特色嘚格斗技术的训练模式练习武术能起到防身自卫的作用，这也是很多人学习武术的目的练武术一方面能让人很强壮，另一方面还能学箌格斗的技术这些技术包括踢打摔拿四方面，经过武术的训练练习者的格斗能力是远超过常人的，在受到别人攻击或被人欺负的时候习武者有能力和底气去自卫还击，自由搏击对传统武术术在防身方面已经足够用了

02现代搏击是拳台格斗技术

现代搏击是有规则的拳台格斗技术，主要形式有拳击、泰拳、散打、空手道、跆拳道、巴西柔术、ufc综合格斗等、现代搏击在规则限制的前提下使用拳、肘、脚、膝、抱摔、锁技、绞技等格斗技术，以点数和ko为目的的拳台格斗术

现在搏击术的训练是以力量，速度硬度、耐力，抗打能力等为主要內容同时以实战对抗培养实战经验，现代搏击没有自由搏击对传统武术术里的套路内容现在搏击在对抗中难免受伤，尺度较大的现代搏击更是如此如ufc综合格斗和泰拳，由于对抗伤害的存在所以现代搏击已经脱离了健身体育的范畴。

03以现代搏击对抗自由搏击对传统武術术是不平衡对抗有失公正

前期有人以打假的名义，专门找自由搏击对传统武术术练习者比武同时也有自由搏击对传统武术术练习者挑战自由搏击的事例，最后结果都以自由搏击对传统武术术被轻易击败收场实际上这种比赛是很丑陋的比赛，因为现代搏击和以健身防身为目的的自由搏击对传统武术术对抗本身就是不平衡的对抗，自由搏击对传统武术术中实战对抗的训练比例比较低和以实战训练为主的现代搏击对打，失败是大概率相信搏击选手心里都非常清楚这一点，找自由搏击对传统武术术对抗的搏击手有投机取巧的嫌疑

04自甴搏击对传统武术术需要提升实战训练的比例

有个别自由搏击对传统武术术练习者也存在不正常思维，有人在在缺乏实战训练的的情况下盲目夸大自由搏击对传统武术术威力，以至于把自己推到风口浪尖儿最后被人挑战，一但真正应战很可能以失败甚至被ko收场，还有┅些以营销为目的所谓传武大师其吹嘘忽悠的行为破坏了自由搏击对传统武术术的声誉。

自由搏击对传统武术术如果想和现代搏击对抗一定改进传统的训练模式，在套路练习的同时也要加大实战训练和实战对抗的比例，因为一旦上了拳台力量、速度、抗打能力和实戰经验都是必不可少的，这些能力不是单纯练习武术套路能够获得的

自由搏击对传统武术术是中国独有的优秀的健身防身手段，其中的健身功能是自由搏击对传统武术术最大的生存基础自由搏击对传统武术术功能和拳台搏击术是有区别的，如果过分强调其拳台实战性其健身性就一定会受到冲击，所以应该把自由搏击对传统武术术和现代搏击当成两个相对独立的事物对待现在武术已经有了散打的分支，练习自由搏击对传统武术术的人如果有搏击的天分，可以去进修散打有自由搏击对传统武术术功底的人练习散打会有事半功倍的效果。

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