本人是台球的初学者，有很多要领无法正确掌握，抓枪时总感觉不自然，出枪时很不顺手！经常滑枪。另外准度也太差，总是无法把握正确的瞄准方法？
滑杆（也叫呲杆）是初学者经常遇到的问题。对初学者来说，姿势是及其重要的，只有采取正确的、稳定的击球姿势，并经常练习，才能逐步提高准度和其他方面的技巧。
有关正确的握杆姿势，楼主可以去一些相关信息的网站轻易的寻找到，在这里我就不累述了。我就着重说说，产生呲杆的重要原因。
1、主要是持杆手的摆动。持杆手在击球时，大臂要向后自然伸展到最大程度，在前后运杆时，要特别注意，大臂不动，只有小臂前后摆动。在握杆使，要根据自己的身高的特点，选择比较舒服的握杆点。原则上，身高臂长的人，握杆时尽量靠近球杆的粗端，稍矮......
滑杆（也叫呲杆）是初学者经常遇到的问题。对初学者来说，姿势是及其重要的，只有采取正确的、稳定的击球姿势，并经常练习，才能逐步提高准度和其他方面的技巧。
有关正确的握杆姿势，楼主可以去一些相关信息的网站轻易的寻找到，在这里我就不累述了。我就着重说说，产生呲杆的重要原因。
1、主要是持杆手的摆动。持杆手在击球时，大臂要向后自然伸展到最大程度，在前后运杆时，要特别注意，大臂不动，只有小臂前后摆动。在握杆使，要根据自己的身高的特点，选择比较舒服的握杆点。原则上，身高臂长的人，握杆时尽量靠近球杆的粗端，稍矮的人，握杆点可以前移。以自然趴身时，小臂和大臂呈直角或略小于直角为宜。
2、在握杆和运杆的基本姿势比较正确的前提下，如果还经常出现呲杆，主要有两个原因：一是过度的采用高低杆和和加赛，击球点离母球的中心点越远，呲杆的可能性就越大。二是没有上壳粉的习惯，或者壳粉的上法不正确。正确的上法是用壳粉轻轻在皮头上蹭上一层，特别是皮头的边缘。用皮头在壳粉的圆窝里使劲钻的做法是不对的。
在掌握了正确的握杆姿势后，楼主还应勤加练习，正确瞄准也是可以在网站上找到的。经常性的练习会使你的正确姿势逐渐的固定下来，并且称为习惯，到时你就不会再有抓枪时不自然的感觉了。
其他答案（共1个回答）
台球视界
　　
教你打台球
你可以看看网战啊~
【1】冲球，冲球其实就是在开始击打属于自己的花色的时候，事先考虑到哪些球
下球角度小或者没有直接下球的...
最好的方法就是能有个稍微懂一些的人指导一下你的各个杆法如何打！然后你在勤加练习就行了.
千万不能傻打傻练,你的意识思路一定要能驾御整个台面,思路清晰,不要被练球...
既然是初学者，就不要着急使用高低杆和偏杆，特别是不要着急使用偏杆。因为偏杆会使瞄准点产生微小的变化，而且在搞不清楚为什么要使用偏杆的时候，除了会使目标球不进外，...
我有15年业余台球手经历
台球最基本的要求:
1.稳 不要急于求成.不管什么运动最先要再求的是平和的心理状态,出枪求的是准,平稳拉杆.
2.变 一个球的入洞一般...
一般在国内的台球厅常打的是8球和斯诺克
斯诺克是一种绅士的打法开球在半圆内放球打红色，打进一个红球再打一个彩球红球没打完前可以随便打哪个彩球都行，一定要交替打，...
答: 胎位不正八个月纠正还有用吗?感觉现在做一会就会很吃力,不知道现在还能纠正过来台球?
答: 高尔夫球，不过足球也行。
不知道你喜欢什么球？
答: 2008斯诺克最新临时排名： 排名 选手 积分
1 奥沙利文 34700
2 马奎尔 28475
3 墨菲 24400
4 塞尔比 21950
5 卡特 216...
答: 基本上没有，因为斯诺克开杆就进球的几率相当低。所以凡是有能力一杆清台的选手，开杆时都会小心的进行防守。如果是胡打的选手，可能开杆的时候可以炸开球堆，也可能晕下红...
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这个不是我熟悉的地区
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◇本站云标签　　各位台球界高手,俺是新人一个,有问题请教一下:　　　　玩台球身体哪部分可以得到最大的锻炼?　　　　天天锻炼好还是隔几天好呢?
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　　呵呵，若是网络台球应该是眼睛和掌控鼠标的双手吧　　现实中啊，我认为应该是腰部吧　　唉，每对准一次我的腰都得“扭曲”半天
　　呵呵:)　　我以前也爱在网络玩台球
　　在网络中我有五成赢的机会　　但在现实中，除了瞎猫碰上死老鼠的时候　　我是不指望能将球球打进洞　　能碰上想碰的球已经不错了
　　有时间我们来在网上切磋切磋~
　　会有机会的！　　要是我赢了，你不会不要我了吧？嘻嘻
　　小臂吧应该。每次击打都需要拉杆的嘛。　　嘿嘿！还有就是腿脚拉，要围着球台转嘛/
　　站姿很重要!出杆平稳!
　　嘿嘿！还有就是腿脚拉，要围着球台转嘛/　　嘿嘿！还有就是腿脚拉，要围着球台转嘛/　　　　　　严重同意，我住的院里有个活动室，活动室里有2张星牌美式案子。　　每天一帮老头在那打擂主。　　　　别看案子小，他们一场球打下来，不少走路阿（因为他们打不好，总也不进，1盘能打一刻钟，长的半个小时）　　　　我曾经去锅，那里的案子最好的要1万多，非常好，我看着都要流口水啊！打起来真爽！顺便教一下老同志打台球，他们比以前进不多了。　　
　　我正在玩
　　打的顺时是面部肌肉，打的不顺时是嚼咀肌
　　对打的好的同志们，锻炼的是腰和臂，打的不好的同志们，就是练腿了～～
　　腰，腿，肩，手，眼
　　谢谢楼上各位：）
　　其实锻炼的最大的是心理素质。　　　　我打台球得到的最大好处就是改掉了日常生活中心浮气躁的毛病。
　　我打了这么长时间，还是浮躁得很　　苦恼
　　╭︿︿☆╮╭︿︿★╮oοΟ　　{/ ． ．\}{/． ． \}~我好想你哦~　　(
(oo) )( (oo)
)~你也在想我嗎~　　 ︶︶︶-~☆ō☆~-じ☆~ve--~☆
　　谢谢各位 了,要离开天涯一些日子,各位保重!!!!:)我会想你们的!
　　打台球一定不能够浮躁的！　　
　　我最喜欢的运动就是台球！　　
　　锻炼哪一部位 还有这一说~？俺以为是综合的。
　　我喜欢的运动就是台球！　　我的基术也不差，可那老太婆就是不想让女生打，怕费时，郁闷！！
　　我个人经验打台球,打球的过程中,除了,肘关节以下的地方动之外,其他身体的任何部分(眼睛除外)都要保持平衡和静止,围着台子走来走去就是放松肌肉,打球时间长了，感觉是背部疼(由于个人的习惯不一样,大家疼的部位也不一样,由于姿势不正确,很多球友都有过把击球手磕到球台边和击球手撞痛肋骨的经验).　　台球对身体的锻炼表现在注意力集中的时间上，身体情况好,精力充沛的时候,注意力集中的时间也长.因为每打一个球都要判断入球的角度,母球应该走的路线,从而决定用什么样的杆法和力道.如果身体开始疲劳,就会偷工减料,这样准度就下降,母球走位也偏差加大,失误率升高.所以台球能提高身体素质不明显,我觉得主要是能锻炼注意力的集中程度和持续性(当然,如果经常竞技的话,对心理素质的提升很有帮助)　　打黑八还可以玩一会,但思诺克就伤心,不进球尴尬,进球后,走不到位又没成就感:没有扎实的基本功,思诺克乐趣我是体会不到了.
　　身体的哪个部位？我想是大脑吧。
　　向大家学习~~　　　　——昨天刚刚会打的菜鸟。
　　什么/应该是腿部肌肉，还有胳膊的柔韧性吧　　 也可锻炼随机应变的能力，是你的聪明才智得以展现，高手。
　　谢谢各位:)
　　眼睛和大脑
　　你的大脑得到锻炼最多。戴眼镜打台球很不舒服，坛子里有戴眼镜的高手么？
我近视 打台球时候眼睛总挡视线，不知道怎么办才好还有就是杆一定要放在下颚上么我放上很不舒服本人打了10多年还是初学者水平（一年50杆左右），发现这个板块 多有打搅！请谅解
我也戴眼镜的。。。确实很麻烦
我戴眼镜的技术自认不错一开始是不习惯，甚至愿意眯着眼睛打球……习惯就好了，眼睛最好戴的紧点球杆大部分都放在下颚那里，这样容易三点一线 & 话说多特的下巴还总是贴着创可贴……
现在最好的办法是配隐形眼镜不想配可以参照眼镜蛇泰勒
每次趴下去之前都要推几下眼镜
打长台几乎看不见有时候心情好会戴隐形
总之戴普通的框架眼镜肯定会影响状态..
引用4楼 luke666 发表的:我也戴
每次趴下去之前都要推几下眼镜
打长台几乎看不见有时候心情好会戴隐形
总之戴普通的框架眼镜肯定会影响状态..
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