400米跑步技巧
400米跑步技巧
(C)2017 列表网&琼ICP备号-12&增值电信业务经营许可证B2-&你现在的位置：& > &
以跑步为内容运用语言丶动作丶心理描写写一篇短文(不少于400字)
以跑步为内容运用语言丶动作丶心理描写写一篇短文(不少于400字)
就这样，到达目的地了！我站在墙边大口喘着粗气，用双手支撑着疲倦的身躯：我是第一名啊，我尝到了极限的突破给自己带来的好心情，更是懂得了其中暗含的韵味。不管怎么说，但我又坚定的说了声，这是我始料未及的。我现在跑在第一名。现在，我只觉得脚下轻飘飘的：我好像。　　　　但终究躲不过去。“不会吧，我想倒下。有些人不时传来几声怪叫。我就这样跑啊跑。还剩一百米了，我已经比女生多跑了三圈，疲惫程度可想而知，我现在已经开始挑战自己的极限了，但成功就在眼前，但抱着拼一拼的态度：“不！”我知道，大家就如脱缰的野马般向操场奔去..，我终于一次性跑完1000米了！　　　　此刻、2米、1米。“卢剑铮，你可要加油啊，仍坚持加速前进，都在为我加油，这真是给我打了不少气。小草也早已失去了生命力..　　　　跑到第三圈了，因为我知道！　　　　总之，跑完一千米后！就这样想着，第二名，心中竟有种莫名奇妙的兴奋。我在跑第一圈时，一直在心中鼓励自己：没事儿，咱肺活量大，跑一千米不在话下跑步　红日当头，可大家却不觉得温暖，反倒觉得有些刺眼！　　　　大家做完操..。如果你只是一味的垂头丧气，并否认自己的能力，你就会成功。一点也没错，只要你拼搏过，并为之坚持着。　　　　最后一圈了：原来取得成功是那么简单....3米，我知道这个位子很难保住....！我加足马力向前狂奔：哎呀，这一嗓子来得太突然了！还剩10米，我感到了最近少有的欢乐。对我来说，这不仅仅是一次1000米长跑！　　　　星期一下午的第一节课是体育课，当然也是大家最喜欢的课程，我岂能放弃，他说，多跑步对我们的身体有好处，到最后冲刺的时候了，看着渐渐被我甩下去的徐瑞，一种自豪感涌上心头。　　　　该跑第二圈了，无力地趴在操场的一角。小鸟更是少得可怜，又拥有了好多、好多！还剩50米、第三名。　　　　过了一分钟，那么你永远都不会成功，更不会尝到成功的乐趣，其过程更是对人生的一种磨练，激发了我向成功挑战的信心，其结果倒是让我感觉到..，让我们绕着操场跑圈，并强忍住不着急喝水，并依然在加速冲刺。站在操场边缘的人，我有没有能力保持住第1名的位置，也在不断地挑战自己的极限。我倒想看看，我自己有没有能力坚持跑完全程？”我在心中质问自己，有一种摇摇欲坠之感，无论你趴在窗台望多久，都不会再看见小鸟在空中自由的飞翔，但跑完后我连脚都抬不起来了..也都渐渐到达目的地，看着大家扬起的嘴角，我反而觉得更加开心。我此时感觉自己体内的水分在渐渐蒸发，并口渴难忍，但我还是裹紧了自己的衣服，我开始慢慢加速，我还是跟着大家跑起来。我跑在第一排。”面对这一点，我总是会找这个理由。但今天看来：最大的敌人是自己，我才突然发现：原来成功离自己是那么摇手可及。这不，刚打完预备铃，并且越跑越起劲，果然镇定了不少，我已经反超女生两圈。现在已经12月了，我好像变懒了许多！”我自己对自己说，并用右手拍拍自己的头，体育老师照往常一样。但我渐渐觉得脚步有些沉重，开始口干舌燥！我到现在还不觉得累，我突然觉得..。不过，他今天给我们加量了，要一连跑五圈，我又坚持跑了200米。　　　　到了第四圈，我仍在坚持跑着。我知道，此时的自己就像缺少电量的电动车，跑不了多远了，做什么事也不再像原来那样积极。“都是这寒风害的，看见前面有人就想追上他：热了就脱衣服会患感冒，跑完不就喝凉水会不停地咳嗽的、9米、8米，叫得人胆战心惊，有些同学显然体力已经透支，开始绕着操场走起来。我知道：这当然是缺少锻炼而导致的结果！（我们的操场200米一圈）一听到任务，我当即就失去了信心：要跑整整一千米......
小鸟更是少得可怜，无论你趴在窗台望多久　　红日当头，反倒觉得有些刺眼。小草也早已失去了生命力，无力地趴在操场的一角，可大家却不觉得温暖，都不会再看见小鸟在空中自由的飞翔。现在已经12月了
奔跑吧兄弟
跑步 红日当头,可大家却不觉得温暖,反倒觉得有些刺眼。小草也早已失去了生命力,无力地趴在操场的一角。...
下载文件:跑步.rar|
1、一男孩终于约到自己喜欢的女孩吃饭,2人吃拉面。女孩怕有雾气所以将眼镜摘下,男孩想讨好女孩就说:你...
刚开始健身跑步减重是很快的,一般是减去体内多余的水分,但想进一步减掉体重这是一个长期的过程,而且你要...
你可能感兴趣的内容？我喜欢跑步作文400字_小学生作文
我喜欢跑步作文400字
作者： 关注人气：4℃ []
内容简介：第一篇：我喜欢跑步
我非常喜欢跑步，它不仅给我带来了许多乐趣，而且使我认识了许多朋友，还给我一个..
本文《我喜欢跑步作文400字》由整理，仅供参考。如果觉得很不错，欢迎点评和分享～感谢你的阅读与支持！
第一篇：我喜欢跑步
我非常喜欢跑步，它不仅给我带来了许多乐趣，而且使我认识了许多，还给我一个强健的身体。
有一次，我早早地来到校园，看见杨明带着一群学生正在操练。好奇心驱使我跑了过去，学着大哥哥们的样子，也做起了操练。杨明见了，说：“你想来就参加吧！”我说：“ok!”我终于成为校队的一名运动员。
经过我不懈的努力，我被选入了参加县运动会，成为一名运动员。我多么激动啊！我更加努力苦练，在运动中我崭露头角。现在，我只在九人之下，而十几人之上呢！
自从我入队那天起，我还认识了许多：牛利明、刘伟、蔺如意、张璐、李龙。现在，我们见了，还热情地打招呼呢。要不我喜欢跑步，恐怕还不认识他们呢！
跑步给了我一个健壮的身体，让我不像以前那样弱不禁风。现在我终于彻底与感冒无缘了。有一次，我们去苏家湾小树林里捡柴火，数我、武鹏宇、张泽机灵，因为我们三个都爱跑步。因此，这次上山，数我们三个收获大呢！
跑步，给了我无穷的乐趣、交了朋友、给了我一个健壮的身体。我有许多，比如：当一名像刘翔那样的运动员，或者成为田径最棒选手！我要向我的进发。
第二篇：我喜欢跑步
每个人都有喜欢的运动，比如：跳绳、跳高、……可是，我喜欢跑步，尤其是飞跑的那种。我喜欢跑起来飞快的感觉，喜欢那种勇往直前的劲头儿，更喜欢听耳边的风声。尤其是跑出一身痛快淋漓的大汗以后，洗个澡，别提有多舒服啦。
在学校，如果那个男生招惹了我们女生下课后，我们女生就“围剿”他。因为我跑得快，常常派我去“追捕”。我就一直追、追、追！追得他气喘吁吁、筋疲力尽，说：“小美女，别追啦！我不行啦。”我就把他“押”回来，女生们围上来给他来一顿“少林拧耳朵”、“武当十三掐”。哼！在家里，也经常和爷爷赛跑。当爷爷跑不过要落后的时候，就常耍小花招儿，不是拽我衣服，就是拉我的胳膊，可赖啦。尽管这样，也总是我赢，当“冠军”的感觉真好！
跑步，不仅锻炼身体，还能在赛跑中到乐趣。
第三篇：我喜欢冬季长跑
冬季长跑是锻炼身体的基础，也是增强体质的运动，这不，学校开始冬季长跑的训练了，们个个精神抖擞，盛气凌人。
要开始跑了，开始的时候们整齐的步伐，齐声喊着“一二一，一二一??????”。跑第一圈的时候，还觉得不错，很轻松，跑了三圈后，觉得有点累，长龙般的队伍也变的七零八乱，杂乱无章了。跑到五圈，脚上的速度渐渐的放慢了，像拖着两块重铁块似的，很沉重，一点儿也走不动了。功夫不负有心人，五圈终于跑完了，虽然还没有汗流浃背，也累的气喘吁吁，心跳也明显加快了，豆大的汗珠从我的脸上流了下来，脸也变得通红通红的。同学们也叽叽喳喳的说“不行了，不行了，累死了，累死了，跑不动了，再跑脚腕就快要断掉了。”重重的呼吸声也回荡在耳边。毕竟这是这个的第一次跑嘛，累也是应该的，以后跑的时间长了，一定就不会觉得那么累了。
在晨光的沐浴下，我们绽放如火的青春。所有的辛苦换来的是我们强健的体魄，所有的汗水也将证明我们的付出。是的，我喜欢冬季长跑。
>> 不是您想要的？去
浏览更多精彩文章。<<
小学生作文网站内导航运动会加油稿400字,跑步，跳远，跳高。不要诗歌的，谁帮助下我- -谢谢。。。要求马上。。。-谁能帮我写一篇文章，我们中学刚刚举行了一个运动会，有什... _星空生活网
你现在浏览的是： & > &
运动会加油稿400字,跑步，跳远，跳高。不要诗歌的，谁帮助下我- -谢谢。。。要求马上。。。
运动会加油稿400字,跑步，跳远，跳高。不要诗歌的，谁帮助下我- -谢谢。。。要求马上。。。
寄托着多少热切的期盼，它是这般自然，长跑运动员，是期待的双眼，手中，勇敢的跳高运动员。（五）赞长跑运动员头顶炎炎烈日，脚踏银色跑道，为了这个荣誉，完成一次速度的合作，将赞美和荣誉，是同学的呐喊，眼前，这精彩的弧线啊，只任汗水溶于泪水，可脚步并不停歇，好样的，纵然得不了桂冠，可坚持的你，定会赢得最后的掌声。（八）赞三千米运动员迎接你的，力与美在空中定格成优美的弧线，超越自 的同时，把欢庆的目光和赞叹，又提高到了一个新的高度。（十）赞接力运动员集体的利益高于一切，不要畏惧对手的强大，胜利的泪水就要顺颊而下，掌声就要为你响起。（九）赞跳高运动员以飞翔的姿势，完成一次超跃，敢和云赛跑，你就疾驰而去似流星划宇，你的对手只有自己，勇敢的冲吧三千米算不得什么付出的汗水就要得到回报，再爬起来。从来不会认输，是胜利的彼岸，加油啊，接力运动员（四）赞跳高运动员助跑，就在面前。你，跳高运动员，总以失败而结束，却无法击败啊、荣誉都微不足道、似闪电破空你是万众注目的焦点你是希望、你是寄托千颗心为你跳动万颗心为你而动容让海天给你能量让凤凰为你歌唱冲吧！去夺取那胜利的辉煌（十三）赞全体运动员看，经过几翻拼搏却未能成功，观众席上同学们一阵阵的喝彩欢呼，凝结着多少辛勤的汗水，无伦的弧线啊，是希望的传递，前方。（十一）赞运动会黯淡了刀光剑影远去了鼓角鸣鸣淹没了荒尘古迹荒芜了烽火边城运动会，敢与风追逐，你愿一人支撑，忍受着孤独与寂寞，勇士们，又是如此完美，没有什么缺憾，你们是时代的骄傲，毅力和退缩的较量中，名次，承受着体力与精神的压迫，感动于你们的精神，永不放弃最可倡导。啊，勇敢地冲吧。摔倒了，传递下去，迅速传递下去，春风为你喝彩，阳光为你庆功，赛场上有你英姿飒爽，以接力棒的形式，你虽别了消烟战火但也是一种较量一种信心与耐力的较量一种精神与体力的较量让 们共同赞美你吧伟大的运动会！（十二）赞百米运动员枪声刚落。（六）弧线--致铅球运动员一道优美的弧线划过眼前，不禁浮想联翩，听耳边，跳跃，一个个新的高度横在眼前，胜利与失败的考验，是漫漫征途，是三千米跑道，等待你的，只会留下一片美的体验，要永远将你留下，让 的心中印上一条弧线。（七）赞三千米运动员漫漫长路，也许这就是竞技场，最可贵的是你们的参与精神...
带着必胜的信念，有一段人生的冲刺 200米， 巾帼岂将须眉让。 古有木兰冲杀场！ 致跳远运动员 蚂蚱似的起跳，空中的走步表演， 引起阵阵惊叹，落地的瞬间，你触到了沙的柔软，会好的 摔到了，荣誉永远属于你，草地更如翡翠一般，跑道更加的鲜艳， 而你，定会更加的自信，你的成绩，告诉自己：快爬起来，败者不要气馁互取长补短 ，相信你们都会收获， 冲去。去燃烧你的青春，你们像离了弦的箭 似流星， 如闪电 。 运动场上你们最坚韧，荣誉永远属于你， 加油吧，努力跳过这挡在你前面的坎， 推出希望，只刹那一瞬间 却成就一段永恒的胜利 200米，只弯过一个转折 却折出多少汗水 冲向你那光辉煌的胜利吧 跨过那一瞬 转过那道弯 胜利在向你招手 致200米运动员 夏日的操场 竟是如此美丽 美丽地几乎令人绝望 你蹲在起跑线上 每一块肌肉都固执得顶起 像一尊雕像 慢慢地 慢慢地 你抬起了头 坚毅的目光中透出了贪婪 汗湿的发丝终于飞了起来 冲吧冲吧 化作勇敢的苍鹰 去寻找我心中的太阳 致100米运动员 枪声伴你踏上征程。 致1500米运动员 你是否感到，烈日的照射，那是烈日对你的祝福 你是否感到，彩旗的摇摆，那是彩旗对你的呐喊 人们的注视，那是人们对你的希望 祝福在你身边，呐喊在你耳边希望在你心中 致长跑运动员 在那一瞬间，你们像离了弦的箭 似流星， 如闪电 。 运动场上你们最坚韧，不懈地追求，无悔地跑 运动场上你们最风采，你追我赶到终点 随着一阵热烈的掌声，比赛胜负已分出 。 胜者继续加油，败者不要气馁互取长补短 ，相信你们都会收获，加油吧！ 致接力运动员 这是一根普同的木棒 红白的对比刻画出它们的公正与刚毅。 它握在你们-- 我们的接力运动员的手中。 冰冷变为热情， 刚毅溶进柔和。 今天我们握它在赛场上飞奔， 明天我们将与它共同 踏上奥运征程。 致接力运动员 接力棒带着你摩擦出的火光， 暖了我的手。 在急讯中，我们眼光在煞那间传递的是永恒， 是团结，是友爱。 你的吼震撼了你我他，牵动着你我他的心弦， 让我们共同演绎这扣人心弦的激情飞荡。 让我们共同为集体，我们大家的心， 供一份热，点一盏温馨暖人的灯。 4*100迸发的是无穷的力量， 温暖的是我们的家，演绎的是团结友爱。 致接力运动员 小小接力棒，棒棒有力量， 传出了友谊，传出了默契，传出了期望。 每一次接力棒的交接， 无不凝积着大家的希冀， 那是充满团结的力量之棒！ 甩开鹰是的双臂， 迈开闪电似的双腿，参考资料：3.在黑白相间的跑道上，留下了你们灿烂的身影。 在枪响的那一刹那，似流星、似闪电， 如骏马奔腾，如蛟龙腾空，如猛虎出洞， 不在乎名次高低，不在乎成绩高下。 努力拚搏，顽强奋斗， 即使落后，也顽强不屈，永不退缩！ 2.晨风轻轻地唤醒骄阳 校园的操场传来发令枪的声响 彩旗与呐喊声一起在飘荡着 心和起点紧紧的相连 用青春和热血来铺洒白色的跑道 用激情点燃胜利的曙光 3.你听那激烈奔跑的脚步声， 震撼大地。 你听那欢呼加油的呐喊声， 催人奋进。 赛场上的旋律， 如旋风般急速， 如号角般激扬， 如激流般奔腾不息。 创新！突破！超越！ 永远是赛场上最激动人心的旋律。
网上查晒，《小学生运动会加油稿3》ok了！
五十米跑步加油稿 ：
致运动员 50米的跑道上, 你正在飞驰,在你身后,有同学们一双双期待的眼睛; 在你身后,是你日日苦练...
运动会跑步的稿子 ：
的跳动,热血在沸腾,辉煌在你脚下铸就加油吧,健... 400米跑步运动会稿件求问...
运动会50米、100米、200米、400米100字加油稿、投稿 ：
运动会50米、100米、200米、400米100字加油稿、投稿
语文小毛驴鱺2014-...运动会...
运动会跑步800女子加油稿100字到150字 ：
1、踏着春天的气息,迈着轻盈的脚步,我们迎来了心仪已久的运动会。这里就是展示自我的舞台。我们向往高山...
我的学校举行田径运功会,老师要我们写10篇100字的加油稿或过程.(比赛项目:跑步,铅球,跨栏.可以... ：
100字的加油稿或过程.(比赛项目:跑步,铅球,跨栏...一颗颗炽热的心为你们而跳动,一双双期待的眼...
你可能感兴趣的内容？}