投篮教科书, NBA这十位球星的姿势很美
投篮教科书, NBA这十位球星的姿势很美
小梅子谈球球
不一样的抗战NBA是个篮球圣地，喜欢打球的人各个都向往。但是就是在这篮球圣地中，并不是每个人的投篮姿势都是标准的（如诺阿，马里昂等）！下面就来给大家说说投篮姿势美如画的十位球星：TOP10：纳什不要只记得老衲罚球的时候舔手指，他跟小斯挡拆后的飘逸出手投篮不能再美。TOP9：尼克杨你可能很难接受单打王进入这个榜单，不过抛开他那逗比的单打，出手动作跟姿势还是挺美的，不然哪来的自信单打？TOP8：阿兰-休斯顿这算得上是教科书般的投篮了，笔直的腿跟腰，就是中规中矩看起来没那么飘逸就是了。TOP7：艾弗森不要因为速度而忘了答案的姿势动作，连续的crossover没有配个完美的投篮姿势，怎么能装的了X？TOP6：雷阿伦对比休斯顿，阿伦全身也都是非常笔直，但是看起来更有飘逸感，感觉力量全在上半身，下半身是悬着的。TOP5：麦迪说起飘逸，自然就得有麦迪。销魂的干拔，他人第二，没人敢认第一。TOP4：安东尼甜瓜的动作非常优美，只是经常被他的大屁股给抢了一些风头。TOP3：欧文小王爷进攻美如画，投篮也是非常的优美。TOP2：科比科比的后仰看醉了多少人？跟乔老爷如出一辙，但原版就是原版，科比只能取之第二。TOP1：乔丹90后看乔丹的比赛比较少，小编来给大家脑补下：乔丹的飘逸程度，大概是科比的两倍。大家觉得呢？
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小梅子谈球球
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作者最新文章Jr们都来说说你们心目中谁的投篮姿势最帅，最销魂！！！
在我心目中，投篮姿势最销魂的是那个1号。
这些回帖亮了
只有我一个人觉得jr投三分的动作特别帅吗
发自手机虎扑
虽不是麦蜜，也不得不承认其飘逸
两个姓马的。。。
我要说马里昂你会揍我吗？
引用1楼 @ 发表的:
两个姓马的。。。
是他么，毕竟雷吉米勒传人
科一麦二，我詹垫底，其它随意
刚退役的那个
发自手机虎扑
投篮姿势还是麦迪吧
麦一其随。。
安东尼，真的是看湿了。
虽不是麦蜜，也不得不承认其飘逸
雷阿伦。。。
发自手机虎扑
必须是我麦吉吉
只有我一个人觉得jr投三分的动作特别帅吗
发自手机虎扑
阿德吧，手臂直的
姿势优美，动作难看，就囧了。
引用14楼 @ 发表的:
只有我一个人觉得jr投三分的动作特别帅吗
不止你一个
现役我文字数
提名坎比！！！
老流氓科比麦迪甜瓜！
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1924人参加识货团购399.00元从小段的投篮姿势说开来[技术讨论帖]
今天一场酣畅淋漓的大胜，小段的发挥依旧低迷，让很多喜欢小段的球迷多少有点儿不是很爽快，贴吧里各种对小段的抱怨和不满，但大部分球迷还是会依旧宽容着我们小段，支持我们的中宇双子星。
作为队中的主要得分手，投手，明星，这个赛季除了赛季初的几场比赛平均能拿到十几分，后面的比赛得分几乎很少上过两位数，每次听侯老师的解说，都说希望此役小段能找回状态，但是依旧低迷，如此的发挥实在对不起所有球迷的期待，整体的发挥甚至不如很多一年级生，如大威，如鹏飞，如大宝……
和很多球迷一样，喜欢这批山西本家的球员，在下不才，不敢在各种大牛前显摆，仔细研究过小段的很多投篮片段，包括他的投篮姿势，觉的有很多能改进的地方。为什么从投篮姿势说开来，先说说我个人对篮球不是专业但是真的喜爱，十五年的球龄，从初中到大学到如今的工作单位，一直没有放弃这个爱好，在各种队伍中扮演的角色始终是"投手"，担当得分手，有幸参加过省中学生篮球赛和一些地区比赛，拿到过一些成绩。在下不敢在这里指手画脚，只能说是小小的个人建议。如有不妥之处，欢迎探讨。
看小段打球，所有动作是一接球有空当就仓促出手，顶多带一下做个调整马上出手，球出去，空中弧度又低又急，带的后旋很多，甚至方向不正，不是稍左就是稍右，然后打铁，弹框而出；没中远投机会带球背身单打吧，身体又扛不开对方的对位球员；传球视野也不够开阔，所以小段的助攻数也不多；带球突破吧，能突进去但不会出手，突进去了一般很难造成得分，这点上学**的就很不赖，慢三步，最后出手空中有停顿说不定还是个2加1。最最主要的是心态着急，球不进或者犯规，一脸悲催相，垂头丧气。
先说心态：不要着急，场上什么时候都不要着急，知道自己主要是干什么的（如学文打球就很聪明，一防守，二突破，或者造犯规，得分次之，不过这段时间学文有意增加了自己的出手次数，所以也偶有得分），投手最主要的是心态平和，接球后先看能不能投，不能投再看能不能传给位置更好的，都不行，带一带找找节奏，或者突或者传。犯规或者球不进后也不要难受，赶紧该冲篮板冲篮板，该防守防守。（前段时间球队整体进攻是一个投，另外四个人在三秒区外看，甚至见队友出手就直接开始退防。温圣杰冲抢篮板意识多好，现在鹏飞也开始争抢开前场篮板了，这是个好兆头。）
再一个说出手姿势：小段的球出去后在空中低平快，后旋多，说明出手力量大，出手力量大，说明还是着急，没调整好手感（看看咱的威廉姆斯出手多飘逸，多柔和），最好的幅度是那种平缓高的抛物线（乔丹科比的出手），大家打球可能感觉不出来，其实篮筐挺大的，内径是45cm，大家可以想像一下，篮筐在空中，进球是从高处往下落好进（高抛物线），还是从侧面过来好进（低抛物线）？（当初学打球时候正好是乔丹六冠时代，拿那种卡式录像机录影，一帧一帧的分析，为了学姿势）；还有就是偏左偏右问题，出手前的最后一下带球找节奏调整很重要，在拿球那一刻，左手（一般都是右撇子，左撇子反之）负责球的方向，在空中也要调整。右手负责力量和高度，然后出手，中间三指向下回拨，中指朝向篮筐方向。小段的出手左右调整不好，另外一个就是出手力量大，中间三指回拨力量太大，所以球出去后又低又急而且很快，打铁的几率较大。
最最重要的一点，我觉的是小段在场上越来越没有位置感了，像他这种三号位，没有防守（学文）和篮板（大宝、查尔斯）的重任，在手风不顺的情况下，在场上作用就越来越小，我有种担心，外界对他的赞誉和球迷对他的喜爱，只能会给他越来越多的压力，有场比赛，记得是输了辽宁被绝杀后，小段更新微薄，说这场比赛的失利全在于我如何如何，关键球没处理好，我能想像出他的那种懊恼埋怨与难受，实话来说，一场比赛对于我们球迷来讲，赢很好很开心，输了顶多骂骂裁判骂骂街，然后该干嘛干嘛，但是作为球员来讲，我觉的最好是不要有怨气，心里不要太多的失落感，总结经验然后下次注意。所以我认为目前的小段还是不够成熟（心态），希望小段在以后的训练和比赛中能有所注意有所增长，不负山西父老对其重托，能成为我晋继张劲松之后的又一名国家队重量级球星。
一己之言，肯定不如专业人士看问题深刻，但还是深夜思考所写，更希望抛砖引玉，能得到百家争鸣，也算是一种欣慰吧。。
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