我家小孩4岁了一直不爱吃饭怎么办
我家小孩4岁了，吃饭一直是个大问题，一直不爱吃，一天到晚零食也很少吃，现在体重30斤，我想了很多办法就是不管用，吃中药调理了好像也不怎么样，该怎么办呢
09-07-06 &匿名提问
4岁大的孩子不爱吃饭，大多数不爱吃饭的问题出现在（1-6岁），会相继出现这一情况，卫生部对人体每天锌摄入量的标准&年龄&1岁-3岁&4岁-7岁&7岁-10岁&11岁-17岁&18岁-50岁&50岁以上&锌/天&9.0mg&12.0mg&13.5mg&15-19mg&15-19mg&15-19mg往往不爱吃饭都是缺锌引起的，补锌才是关键，建议你买些食粗面粉、豆腐等大豆制品、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品等食物给宝宝吃，或试下新稀宝牌-锌硒宝片，在饭前服用，效果更佳，可以在附近药店找找，如果没有，你可以查看他们的官网商城或淘宝商城，希望能帮助你
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建议去医院检查，一般来说，如果不是孩子厌食，而吃完东西马上就吐，有可能是胃部的贲门有问题；如果是厌食，就需要检查一下孩子是否有消化系统的疾病或缺乏微量元素
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先去给他检查一下身体,如果身体发育正常,没有病痛,那么父母就要花点心思了。我是这样做的。1：让BB运动,充分地去玩,消耗体力,要户外的。2：不能给零食给他吃，一点点都不可以，尤其是在餐前一个半小时内。3：在吃饭前给他喝点果汁或山查开开胃，但不能多，一点就可以了4：制造安静的用餐环境，不能开电视，不能谈话，父母就要这样做，5：注意饭菜的口味是不是BB喜欢的，一开始尽量要吸引BB吃饭的兴趣，色香味都要有6：告诉BB，吃饭是他自己一个人的事情，吃饱了身体才会好，如果现在不吃，那等到饿了就没吃了。给他配上专门的小餐桌椅，碗筷7：给BB围上围布，让他和大人一起吃，各色菜都夹点在他的小菜盆里，不要催他吃快，如果大人吃完了，他还没吃好，也让他去，不要骂他，饭菜如果冷了，就换点热的，直到他说吃饱了。我是这样做的，我家的一周岁开始就自己用筷吃饭，每次可以吃一小碗，一开始比较麻烦，不大顺利，大人要坚持，自己要有信心，这样就会给你的BB带来信心，哈哈！
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吃饭问题：一、可实行多餐制，在宝宝玩耍时，把食物放在宝宝随手能拿到的地方，鼓励宝宝随时吃。吃饭时间也可适当延长。二、拒绝零食，尤其是一些没有营养的彭化食品。三、食物的颜色要尽量鲜艳有趣，比如绿色的小饺子(用箥菜汁做成）。四、在游戏的氛围中吃饭。比如可以摆一些她喜欢的小玩具，让宝宝陪着他们一起吃。睡觉问题：一、加大白天的活动量，可多出去玩耍、跑跳等。二、睡觉前先洗澡，放音乐，帮宝宝做全身按摩，让宝宝充分准备好。三、睡觉时间要非常有规律，按时躺在床上，哪怕是睡不着，也要按时躺下。坚持一段时间，会有收获。
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那就定时定量给他吃饭，别的时间不管他再饿都不给他吃。小孩子饿是饿不出毛病的。再给他吃些消化和开胃的药，试试
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孩子不爱吃饭是令家长们头疼的事，如何解决这个问题呢？以下几点值得注意： 一、不要过分担心孩子不吃东西，只要他身体健康，没有生病便没什麽大不了的问题。孩子饿了，他自然会吃。孩子的胃口不可能每顿都一样，不要强求孩子一定要吃多少。 二、除考虑营养以外，孩子的食物还要注意色、香、味俱全。 另外，给孩子的菜应切得细些，米饭不要煮得太干。 三、饭前半小时不宜给孩子吃东西，即使一块糖一块饼干也不能吃，以免抑制正餐食欲。 四、不要借助冷饮、巧克力、可乐来引诱孩子吃饭，这样只会使情况变得更糟糕。 五、在吃饭前，应将孩子的玩具全部收起来，不能让孩子边吃边玩，或边吃边看电视。 六、让孩子来帮助准备饭菜。带孩子一起去买菜，让他挑选喜欢吃的食物。如果可能的话，甚至可以让孩子帮着做菜。参与烹调会让孩子对食物产生兴趣。 七、吃饭时，父母千万不要采取哀求、恐吓或哄骗的方式逼孩子吃，这只会使孩子更执拗。我们可以用既坚决又和蔼的语气告诉孩子，这些就是今天吃的食物，不爱吃就没有了。 八、尊重孩子的爱好，如果孩子真的很不喜欢某种事物，就不要强迫他硬吃下去。如果孩子喜欢把菜汤拌到饭里一起吃，大人也不要多加干涉，不然会使孩子产生不愉快的情绪而抑制食欲。 九、不要议论孩子的饭量，也不要在孩子面前谈论什麽好吃，什麽不好吃，更不要许吃一口饭讲一个故事这类的愿。 十、给孩子创造一个良好的进食环境，因为情绪会影响消化功能一边吃饭一边教训孩子，或在饭桌上发生争吵等都会影响孩子的胃口和食欲。 十一、不要让孩子以为只要他肯吃，父母就高兴，这会对孩子产生压力，易导致偏食或过胖。 十二、平时吃饭应定时定量，并保证让孩子吃到一定数量的蔬菜和水果
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看看是不是肠胃功能紊乱。
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应该去医院检查下身体是否有没有不舒服的地方，如果都好就让医生开些健胃的药
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不要宠爱孩子,  生活中一定要有规矩.
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是不是运动量太小了,多让他运动一下.
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到医院检查一下有无疾病。如果没有疾病，可以让医生给她开一带健胃药。有种药叫醒脾养儿散冲剂，还有江中健胃片，都可以。如果能买到紫森（本是三个火，字库没有）驱铅口服液最好，新硒宝也行，既能补充微量元素，有特别开胃。我的孩子孩子和你的孩子一样大一样不爱吃饭，正在服用驱铅口服液，食欲大增。
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条理一下肠胃
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宝宝不好好吃饭，就容易缺失营养，导致身高体重不达标，影响发育，还减弱身体抵抗力，推荐喝雅培金装小安素。我们家宝宝喝了小安素2个月，体重长了2斤，（这对我女儿来说已经很不容易了哦呵呵），身高也长了3厘米多。小安素是儿童全营养配方粉，区别于普通配方奶粉，普通配方奶粉针对不同年龄阶段宝宝添加不同辅食作为营养来源，而小安素添加的是全面均衡的营养。小安素是根据宝宝每日营养金字塔精心配制的，100％满足一岁以上儿童生长所需，可以帮宝宝全面均衡地补充营养。同时还特别添加了益生元益生菌，能改善肠道环境，营养吸收好，帮助增强抵抗力。临床研究证明，可以帮助宝宝生长发育。 宝宝每天早晚各一杯小安素之后，可以不再使用配方奶粉作为营养的补充了。在某些情况下，小安素可以作为宝宝的唯一营养来源，就像我家宝宝现在一样，吸收好，胃口改善了好多，这几个月，小家伙身体很结实，最近也没生病，抵抗力比以前增强很多。
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家长问：    专家您好！我小孩从出生到现在（3周岁）胃口一直都不好，人也是瘦瘦的，现在才12公斤左右（是不是和早产有关呢？提前4周出生）。每天吃饭都要一个小时来哄他吃。有时还不吃呢，他好像对吃的东西没有兴趣似的。自己会吃的也要我来喂。有什么办法可以让他对吃的感兴趣？专家答：建议去医院中医科检查看看宝宝是否属于脾胃虚，可请中医在宝宝背部脊柱两侧从头至尾进行推拿按摩，即所谓“捏脊脊”疗法：调阴阳，理气血和脏腑、通经络，强身体：对疳积、厌食、消化不良，便秘有良好疗效。可于清晨或饭后一小时进行，每日一次，6天为一疗程。改善幼儿营养不良应当及时补充营养、调整饮食。孩子喂养要按顿数、荤素各半，进食水果也要适量，少吃饮料、冷 饮、零食及油炸食品，不要让孩子暴饮暴食，要按时睡觉。
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