想要瘦瘦咬肌的方法最快当然是手术法但手術法并不适合大多数群体，所以综合瘦脸方法最好的还是建议大家试试瘦脸果。长时间不吃硬物可以让瘦咬肌的方法萎缩，这就是为什么很多人因为吃东西惯用一边牙所以左右脸不一样大小这个过程需要一年左右的时间才会明显，所以如果你坚持不了这么长时间是无法让瘦咬肌的方法萎缩的而且，人的咀嚼是一个复杂的过程分泌唾液，给肠胃以吃东西的信号都要在咀嚼过程中发生而且可以锻炼牙齿，如果长时间不用牙齿牙齿就会不坚固，甚至有研究说咀嚼的过程可以锻炼人的大脑所以这个方法要慎重考虑。

      问题分析：您好瘦瘦咬肌的方法最快的方法就是注射肉毒素或者吸脂手术和切除瘦咬肌的方法手术等，如果不想通过这些方法的话还有很多比如可以通过咀嚼来瘦脸，其中食材主要包括洋车前子、普洱茶、罗梦果、荷叶等多种纯天然草本植物通过简单的咀嚼可以达到瘦脸的效果。
      指導意见：其次建议可以经常洗澡熏蒸脸部然后用一些瘦脸精油或者按摩膏按摩瘦咬肌的方法，另外还可以每天做瘦脸操这样可以促进臉部的血液循环，从而缩小瘦咬肌的方法

      怎么让瘦咬肌的方法变小呢?这个问题一只困扰着瘦咬肌的方法肥大的人们。现在我们就教您几個不手术就可以让瘦咬肌的方法变小的方法轻松帮您解决您的问题。您可以通过按摩来实现对于面部的改善具体方法如下：
      1. 双手中指囷无名指，按住下巴中央紧贴下嘴唇处并向上向两侧朝耳朵的方向牵拉力度和速度要适中，到耳根处停顿按压一秒钟，松开重复5次。这样做可以有效提升脸颊肌肉加强脸部的弧度从而改善棱角分明的咀嚼肌。
      2双手中指和无名指按住鼻翼两侧，分别向两侧太阳穴牵拉不要过于用力，到达太阳穴后停顿按压一秒钟，松开重复5次。这样可以使脸部各肌肉的衔接流畅减少突起和凹陷的差距。每天兩次

      第一步：捏按面部肉多的地方：涂上一些瘦脸的按摩霜，然后在面颊肉最多的地方用捏捺的手法由内往外拉伸，动作一定要轻柔
      第三步：揉按面颊：手掌要紧贴双颊，然后按由内到外的顺序按摩肌肤大约需要1分钟左右。
      其实生活中能够让瘦咬肌的方法变小的按摩方法还有很多只要你细心观察，坚持锻炼不仅轻松消除瘦咬肌的方法还可以保持。