腹肌有右边上下两块连在一起与左边不对称怎么办_百度知道
腹肌有右边上下两块连在一起与左边不对称怎么办
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那就没办法了
腹肌和其它肌群不同 每个人的腹肌形状都是天生的
不是说靠后天努力就可以矫正过来的 你看很多明星的腹肌都是不对称的
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为什么这个腹肌是连在一起的 要怎么办
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试试左右交叉以及转体等多种最简单的锻炼方法.，动作要标准哦您好，锻炼的肌肉不一样，需要各种姿势动作锻炼
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。上面的四块腹肌每两块连在一起，要怎么分开。_百度知道
上面的四块腹肌每两块连在一起，要怎么分开。
还有最上面的两块很突出，不会有事吧。两块腹肌连在一起要怎么分开。上下也不是很平衡，一块比较上一块比较下。要怎么调整回去。
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只能告诉你这些：腹肌的形状是由腱划决定的。从医学上来说这一整块都叫腹直肌，但是被腱划切分开了，腹肌长成什么样就是由腱划的走势决定的。腱划是在娘胎里就长好的，等再增点肌再来看是不是真的连在一起，不是锻炼能改变的。另外，你的肌肉明显还不够发达
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来自团队：
你还早着呢，体脂低了自然就分开了
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最上边的两块腹肌和它下边的两块的中间左边有沟，而右边两块却连在了一起。这种情况该怎么办？
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你的这种情况是因为先天因素形成的腹白线和腱划分布的原因导致的，后天无法改变，其实很多人的腹肌都有不整齐或者像你说的连在一起的情况，你完全没有必要在意。
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很多人的腹肌都是不对称的，如果要矫正，很难。
不是所有人的腹肌都是对称，那正常
至少比啤酒肚好
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