-来自： 河北联合大学附属医院 内科

专长：内科、,尤其擅长糖尿病、

问题分析：您好：依据您所提供的情况来看，如果刚跑完步测量血压正常对健康的好处的话血压正常对健康的好处肯定是高於正常范围的测量血压正常对健康的好处需要休息30分钟之后再测。
意见建议：如果测量的方法是准确的话建议您最好是低盐饮食一般高血压正常对健康的好处与锻炼身体的关系不大，建议您经常的检测血压正常对健康的好处如果出现高血压正常对健康的好处的话建议您最好是服用降压药物进行治疗。

-来自： 河间市医院 内科

专长：高血压正常对健康的好处、糖尿病、心血管疾病

问题分析：你好每天运動影响血压正常对健康的好处，会使血压正常对健康的好处趋于正常对高压抵压都有好处
意见建议：中年人每天跑步40分钟寿命更长,认知功能也更强 会使全身各器官功能提高到较高水平，并能提高一天的新陈代谢率

-来自： 河北省邢台市贺钊卫生院 内科

专长：内科,尤其擅长上呼吸道感染等疾病

问题分析：你好：血压正常对健康的好处要在平静的状态下多次测量（3次以上）如果高于140/90毫米汞柱的情况就可以确诊是高血压正常对健康的好处了.建议你吃┅些降压药，经常测量一下
意见建议：饮食上要禁酒,低盐（小于6克/天）低脂饮食,少吃动物脂肪及内脏,多吃粗纤维食物

-来自： 本溪满族自治縣妇幼保健和计划生育服务中心综合门诊部 妇产科

问题分析：运动的时候血压正常对健康的好处会暂时升高等停止运动，放松一会之后血压正常对健康的好处及会恢复正常这是正常的现象。
意见建议：你的正常体重应该在78KG你目前的体重控制的还可以，适当的锻炼对身體是有好处的

-来自： 武汉至宝堂综合门诊部 妇产科

问题分析：您好，量血压正常对健康的好处需要在安静的状态下运动后心脏的搏动增强，会对血压正常对健康的好处有影响
意见建议：建议您在安静的时候量血压正常对健康的好处如果还是高压140，就要考虑有高血压正瑺对健康的好处了在运动后不要马上量血压正常对健康的好处，是不准确的

-来自： 新乡医学院 内科

专长：内科,尤其擅长高血压正常对健康的好处脑出血等疾病

问题分析：每天跑步的时候就是可以影响血压正常对健康的好处的就跑步的时候就是可以出现有交感神经的兴奋嘚这样可以出现心律的加快
意见建议：这样是可以出现有血压正常对健康的好处比较的高的问题的，在坚持血压正常对健康的好处的时候鈳以在休息半个小时的时候在去检查才是比价准确的