mhp增肌粉一次吃多少，和魔兽哪个好，来个大神推荐一下

点击联系发帖人 时间：2017-09-16 06:39
增肌粉一次吃多少

有大哥给指点一下吗 现在在家想全天锻炼 一天吃多少增肌粉一次吃多少合适

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有大哥给指点一下吗 现在在家想全天锻炼 一天吃多少增肌粉一次吃多少合适 全天练行吗伤害身体吗 想速胖 重起来


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增肌粉一次吃多少一次两勺 每天的训练保持在一小时左右 太多了没用


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不是吃增肌粉一次吃多尐就能壮。你得安排好训练和基础饮食你这种体型和体重，前期安排好力量训练以及饮食一个月涨七八公斤完全没问题。我可以帮伱的


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