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糖尿病低血压怎么办？
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多数低血糖患者需要补充营养，加大食物摄入量是一有效方法，但对于糖尿病患者而言，他们为控制血糖而不敢轻易增加食量，但这对低血压又极为不利。那么糖尿病人面对低血压该怎么办？怎样做才能是控血糖、升血压两不误？
　　糖尿病低血压怎么办？调整心态是前提。
　　人在患病时的情绪多为焦虑、不安。然精神紧张会加剧血压下降，削弱治疗效果。人吃五谷，难免得病，客观理性地去看待疾病，以积极的心态接受治疗，是治疗与预防疾病的前提。
　　糖尿病低血糖怎么办？生活饮食是关键。
　　绝大多数低血糖是由营养不良所引起的，同时食疗法也是治疗低血压做有效的方法。低血压者在生活饮食方面应注意以下几点：
　　1、适当补充盐分，多喝汤水有助于增加血容量，提高血压
　　2、荤素搭配，保证全面的营养，增强体质。
　　3、补充营养，可吃灵芝、人参等补气益血、调节血压的补品。
　　4、每天吃适量的蜂皇浆。蜂皇浆能调节血压，促进造血功能，同时，蜂皇浆中还含有类胰岛素，能够辅助降低血糖。
　　5、三餐准时，同时避免过饱，防止餐后低血压。
　　6、保证充分的睡眠时间，避免超负荷的工作。
　　7、睡觉时将头部垫高，可减少体位性低血压发生的概率。
　　8、有体会性低血压史的人，在改变体位时应放慢速度，如：起床时，应慢慢坐起。
　　9、穿紧身裤、连裤袜等，有助于下肢的静脉回流，但穿与脱，最好在卧位时进行。
　　10、可适量喝些低度酒，提升血压。
　　糖尿病低血压怎么办？运动锻炼不能少
　　生命在于运动，运动是增强体质最有效、最积极的方法之一。同时它还具有提高免疫力，改善神经系统等功能。多参加运动锻炼可促进新陈代谢与血液循环，无论是对低血压还是糖尿病，都有着不错的辅助疗效。
　　低血压者可采取的运动有：
　　1、双臂从身体两侧向头上方举起，双手相握，再慢慢伸直手指，随后吸气，同时双臂从两侧放下还原。
　　2、仰卧，双臂放于两侧。吸气，双膝弯曲，然后并拢上举，尽量触及胸部，恢复时呼气。重复5-6次。也可两腿轮流屈膝上举。
　　3、吸气时，上抬一条腿，呼气时放下，再吸气时上举另一条腿，呼气时放下。重复4-5次。
　　4、两腿伸直坐在床上，上体前倾，双臂向前平伸，尽量用双手去够双脚，重复5次
　　除此之外，长跑、游泳等项目可提高神经系统的兴奋性，利于提升血压，也是适合低血压者的运动。
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偶周六去医院配胰岛素顺便测了下血压有点偏低 95/69 有点偏低。。。。不知道怎么办了。。
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TA的每日心情开心 08:27签到天数: 2 天连续签到: 2 天[LV.1]初来乍到
血压90/60mmHg属低血压，你的血压是稍低一点。
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TA的每日心情开心 11:57签到天数: 1 天连续签到: 1 天[LV.1]初来乍到
前几次我去医院测血压，也有点低。
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TA的每日心情开心 12:34签到天数: 47 天连续签到: 1 天[LV.5]常住居民I
我的血压更低了,也在 95/69 左右,但年龄刚好是楼主的二倍,要注意了。
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无论是生理性还是病理性原因造成的成人血压低于90/60mmHg就被称为低血压。低血压可分为急性低血压与慢性低血压,我们讨论的低血压大多为慢性低血压。慢性低血压据统计发病率为4%左右,老年人群中可高达10%。但并不是每个糖尿病低血压患者都有症状，只有当立位的收缩血压比卧位时低50mmHg时，才会出现站立后的头昏、眼前发黑或晕厥，因此很难被发现。
这种低血压叫体位性低血压，由于糖尿病慢性并发症植物神经病变，导致内脏血管收缩的障碍,它的发生在糖尿病患者中比较普遍。另外，伴有高血压的糖尿病患者，不适当地服用降压药物，如利尿剂、血管扩张剂等也可以造成体位性低血压。对于血压偏低的糖尿病患者，当血压不是很低时，一般没有症状，也不需要药物治疗。
糖尿病低血压是一枚定时炸弹。不知什么时候就会引爆。但是更多的时候却被人忽视。因为更多的人相信糖尿病只会发生高血糖或者高血压。于是一旦发生低血压的时候，就会完全不知道怎么办才好。那么低血压怎么治疗呢？低血压吃什么好呢？
中医认为低血压多与先天不足、后天失养、劳倦伤正、失血耗气等诸多因素有关，同时还应多吃富含维生素、微量元素丰富的水果蔬菜，以及黄豆、红豆、黑豆等豆类制品，使各种营养摄入充分。那么说了这么多，究竟低血压吃什么好呢？
在治疗低血压的方法中，饮食疗法也是有力的措施之一。俗话说民以食为天。饮食疗法可以提高低血压患者的身体素质，改善患者的心血管功能，并且增加心肌收缩的能力。不过这之中，低血压患者的饮食选择应该包括以下几点：
1）荤素搭配。合理的搭配饮食可以保证摄入足够的营养物质。这样可以让身体从孱弱变的强壮。告别骨感吧。
2）低血压还会伴随贫血一起。所以如果伴随了红细胞过低或者血红蛋白不足，就应该适当的吃一些含有丰富蛋白质和铁，铜等含有丰富微量元素的食物了。比如猪肝、蛋黄、瘦肉、斗奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。当然，作为糖尿病患者也要注意灭日摄入食物的总量要是一个定值才行。
3）与高血压病相反，本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。每日需摄食盐 12～15 克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食物，适量常吃，有利于提高血胆固醇浓度，增加动脉紧张度，使血压上升。
4）常吃生姜，能促进消化、健胃、升高血压。可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶。
5）少吃具降压效应的食品。比如冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花子等
除此之外，在日常生活中要注意以下几点：首先，晚间将床头适当抬高，有利于减轻白天的低血压；在体位改变时动作宜慢，从卧位起立过程中，特别是早晨起床时（此时对体位改变的耐受性最低）应在床边稍坐片刻再站立起来活动；穿脱裤子，最好在卧位时进行；多从事下地活动，加强体育锻炼，提高机体的调节功能。适当补充盐，每日2～6克，同时多饮水，较多的水分进入血液后可增加血容量，从而提高血压；增加营养，吃些有利于调节血压的滋补品，如人参、黄芪等；为了防治发生餐后低血压，应避免饱食，注意减少碳水化合物的摄入，尽量少饮酒；在进食后不要立即突然起立或从事体力活动。
当糖尿病患者出现体位性低血压时，提示存在糖尿病的神经病变，应该在医生的指导下，严格控制血糖，同时可以用一些营养神经的药物。对于伴有高血压的糖尿病患者，低血压的发生常常由于降压药物服用不当所致，应该在医生指导下，调整降压药物。建议糖尿病患者学会测血压，并注意监测站位和卧位两种血压，及时了解血压的情况。
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5）少吃具降压效应的食品。比如冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花子等
矛盾啊。。。那些都是我常吃的蔬菜。。。。不吃那些怎么降血糖啊。。。
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5）少吃具降压效应的食品。比如冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花子等
矛盾啊。。。那些都是我常吃的蔬菜。。。。不吃那些怎么降血糖啊。。
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TA的每日心情开心 12:34签到天数: 47 天连续签到: 1 天[LV.5]常住居民I
& & 据说吃洋澄湖大闸蟹升血压挺快,但比药都贵！
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& & 做菜时，适当多放些盐，在运动之后，喝点淡盐水，睡眠保持充足，坚持一段时间，应该能升高一些
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血压低的人吃什么好？
10:50:19出处：作者：佚名
　　血压低的人吃什么好?血压低会影响人的身体健康，眼中的会出现轻易头晕、昏倒等现象。血压低的人应该在日常饮食中多吃一些补气的食物，如桂圆、大枣等。此外，含钠、含胆固醇高的食物都是不错的选择。此外日常生活中，注意保健也是十分重要的。血压低的人吃什么好?　　1、多食补气血、温补脾肾的食物，如莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之力，可常食用。人参炖瘦肉、当归煲羊肉、田七炖鸡等对低血压患者均十分有益。多喝汤，多饮水，增加盐份摄入。所以，低血压患者应该加强营养，荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。　　2、如伴有红细胞计数过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含、铁、铜、叶酸、、等&造血原料&的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血，有利于增加心排血量，改善大脑的供血量，提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。　　3、伴有食少纳差者，宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品，如姜、葱、醋、酱、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。　　4、与高血压病相反，本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足12-15克(但食盐摄入量亦不可太高)。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品，适量常吃，有利于提高血胆固醇浓度，增加动脉紧张度，使血压上升。低血压的日常生活预防常识　　1、晚上睡觉将头部垫高，可减轻低血压症状。　　2、锻炼身体，增强体质。平时养成的习惯，均衡的饮食，培养开朗的个性，保证足够的睡眠、规律正常的生活。　　3、早上起床时，应缓慢地改变体位，防止血压突然下降，起立时不能突然，要转身缓缓而起，肢体屈伸动作不要过猛过快，例如提起、举起重物或排便后起立动作都要慢些。洗澡水温度不宜过热、过冷，因为热可使血管扩张而降低血压，冷会刺激血管而血压。常淋浴以加速血液循环，或以冷水，温水交替洗足。　　4、饮食上，少吃、葫芦、冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、、葵花籽等具降压效应的食品。&精彩推荐：
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病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：妈妈有糖尿病但这几天血压很低，不知道该怎么办？
医院出诊医生
擅长：脑血栓、冠心病、动脉硬化等
擅长：冠心病、脑供血不足、脑动脉硬、心肌炎等
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：23133
问题分析： 你好，可以适当多吃些咸一点的食品,因为盐能使血压上升.每天多喝水,多运动能增加血容量,还可吃些桂圆肉,大枣,红小豆等意见建议：饮食方面要注意忌食生冷及寒凉、破气食物，如菠菜、萝卜、芹菜、冷饮等。千万不要吃玉米等类降血压食物。每天要有适量的运动
问我妈妈糖尿病，但是血压低怎么办？
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：9414
病情分析： 建议您吃含糖少和含淀粉少的食物，并且应多次测量意见建议：在饮食方面正确的做法应该是平衡膳食，以便获取均衡营养。
问糖尿病低血压怎么办？糖尿病血糖很高17.多。血压这几天...
职称：医生会员
专长：儿科常见疾病。
&&已帮助用户：219177
病情分析：低血压主要是由于心功能降低所导致的，建议你最好是去医院做个彩超看看。如果不方便去医院的话，象你这种情况可以用生脉饮调理的，意见建议：平时可以适当多吃些咸一点的食品，因为盐能使血压上升，少吃冬瓜、西瓜、芹菜、苦瓜等具降压效应的食品。如果自己调理效果不好，还是应该在医生的指导下服用点升压药物，象利他林、麻黄素等。
问糖尿病与低血压
职称：医生会员
专长：儿科常见疾病。
&&已帮助用户：219177
你好：这种情况与体质差有关，注意加强营养和锻练，以提高身体的抵抗力，平时注意饮食，不要过食辛辣刺激性食物和鱼腥食物，注意均衡营养。祝早日康复！
问我妈妈是糖尿病现在的血压又低老是头晕怎...
职称：医生会员
专长：消化道、呼吸道、
&&已帮助用户：342000
病情分析：这种情况有可能是脑供血不足引起的
意见建议：最好是检查一下颅脑磁共振，确诊后再治疗，多休息，注意复查，祝您健康。
问我妈妈有心脏病，血压很低，又有糖尿病，心？我妈妈有...
职称：医师
专长：女性不孕
&&已帮助用户：435754
病情分析： 这样的话可以吃药控制的，副作用比较小的有诺和龙、瑞格列奈等等意见建议：每天形成规律的作息时间，睡眠一定要充足，而且要按时起床和睡觉，每天坚持做些运动，至少要半个小时，以出微汗为佳
问我妈妈有心脏病，血压很低，又有糖尿病，心？
职称：医师
专长：心脑血管
&&已帮助用户：234803
病情分析： 这样的话可以吃药控制的，副作用比较小的有诺和龙、瑞格列奈等等意见建议：每天形成规律的作息时间，睡眠一定要充足，而且要按时起床和睡觉，每天坚持做些运动，至少要半个小时，以出微汗为佳
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