我身高1.65,体重70kg穿多大的衣服什么号的运动装合适?

已解决 网友提问 浏览477次 提问时间: 20:40 回答数量: 2
患者信息:女 14岁 病情描述:

会见到效果吗怎么练才能很快有见成效

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你好,从你提供的临床资料来看考虑减肥要适度,不要急于求成俗话说,一口不能吃成一个胖子临床上短时间体重也不适宜降低到正常状态。你嘚身高189cm,标准正常体重的参考值为79千克最多不应超过87千克。建议平时少吃高脂肪、高热量、高蛋白食物多吃蔬菜水果,杜绝零食每天莋一些有氧锻炼如快走、慢跑等每次50分钟以上,就能达到减肥塑身的目的

病情分析:健康指导:建议通过饮食来调节,不仅没有像减肥藥节食等减肥方法的反弹而且还没有副作用。建议饮食应以清淡为主最好以清淡素全为主,补充蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等不可吃葱、椒、咖啡等;不应过多地进食肥腻滋补的食品;忌吃高脂肪食物;忌食干燥、温热、易上火食物。

病情描述:祐肩不方便转动睡觉时肩膀会麻

医生建议:肩部疼痛起初时肩部呈阵发性疼痛,多数为慢性发作以后疼痛逐渐加剧或顿痛,或刀割样痛且呈持续性,气候变化或劳累后常使疼痛加重

病情描述:最近一直尿频,有异味 前几周白带增多 这几天小腹坠痛

医生建议:你好根据你的描述分析,这种情况不排除盆腔炎合并阴道炎所致哦

病情描述:莫名手臂肩膀酸痛,深呼吸心口发闷难受没有任何原因突然感到上面症状

医生建议:此种情况一般多见心脏有问题导致,建议可去医院做个心脏检查。

病情描述:现在怀孕已经92天了是否可以预约四维彩超了

医生建议:四维彩超一般是6个月以后才做的即使现在做的话也看不出什么,孩子应该也没有完全成形建议还是待到时候再做检查

病情描述:你好我想检查一下幽门螺杆菌挂什么科

医生建议:你好,幽门螺杆菌是导致慢性胃炎的一个重要因素可以表现为胃胀恶心,烧心反酸等

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身高179CM体重70kg穿多大的衣服多大尺碼的衣服裤子

如题,最近想在网上买衣服平时买衣服一般是175,有时夏天的短袖170显得更贴身一点
怎样区分M,L,XL的尺码这种我应该穿多大嘚。
还有裤子多大的尺码比较合适,本人腿不是很细
全部
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