由于椎间盘的弹性正常生活过程中，人的身高能变矮吗每天会周期性改变通常晚上睡觉前的身高能变矮吗比早上起来时短0.5~2.5厘米，有些人短得更明显

40岁之后，人的身高能变矮吗会因为椎间盘的老化而逐渐缩短每10年缩短约1厘米。70岁之后缩短速度加快

如果你要在年轻时急剧缩短身高能变矮吗，则需要進行手术医生可以将你的长骨切断并移除一部分再对接起来。这种手术在临床上主要是用来治疗肢体长度差异多用于腿骨，可以将人嘚身高能变矮吗降低数厘米

如果不喜欢手术，你是没什么简便的方法能突然改变实际身高能变矮吗的但可以看起来短一点，

• 不穿尖头鞋尖头鞋可能使你的腿看起来更长。同理也不要将头发扎起来或佩戴突出的发饰。
• 穿长或宽松的上衣或外套这可以让腿看起来较短。
• 裙摆过膝这可以让人以为你的腿比较短。
• 运用色块不同颜色的上衣和下衣可以将整体感割裂，产生身高能变矮吗缩短的错觉
• 买个較大的包。背着较大的包可以让人看起来规模较小

当然，还有更夸张的非手术方法：

• 站着见人的时候使用特殊的站姿这可以让你看起來短一些。

• 坐着让人以为你是站着例如如果你有带裙撑的拖地长裙，大可在裙摆下面弯着腿或是在裙摆下面携带椅子并在见人时坐上詓——足够硬的金属裙撑本身就可以起这种作用，但对你的身体会十分不友好

• 坐轮椅见人。这将极大幅度改变你看起来的身高能变矮吗

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