做俯卧撑与仰卧起坐可以帮助排便吗能帮助排便吗？

点击联系发帖人 时间：2017-08-09 15:43

仰卧起坐能帮助排便吗

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问 做俯卧撑和仰卧起坐能减肥吗？

健康描述：可以减肥吗，我早上吃一个苹果中午1碗半晚上一碗不吃肉可以减掉嘛

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