副主任医师
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去医院医生说是肌肉拉伤，但...
状态：就诊前
希望提供的帮助：
请问像我这种情况，如何才能彻底康复不复发？
所就诊医院科室：
宜宾市第二人民医院 内科
&副主任医师
能否彻底康复不一定保证，可以尽量减少复发几率！第一肯定要注意座椅位置，局部可以热敷或是外用药物处理，局部红外线烤灯或是电吹风吹半小时也可以，适当慢跑热身后，可以试试站立膝盖伸直位弯腰慢慢拉伸大腿后侧肌肉，循序渐进，增加肌肉弹性及柔韧性，必要时医院理疗处理！
状态：就诊前
请问外用药一般用什么效果比较好？
&副主任医师
一般的活血化瘀行气止痛的选一种即可，适当热敷按摩等处理，适当拉伸锻炼肌肉！
副主任医师
廖冬发大夫通知通知:亲爱的患者朋友
您好：16年即将结束，感谢您一直以来的支持与信任。17年即将到来，我将继续为您的健康保驾护航。祝身体倍棒，吉祥安康。在新的一年里，心想事成，万事如意！
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
副主任医师
廖冬发大夫通知分享:
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
副主任医师
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大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
副主任医师
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副主任医师
廖冬发大夫通知出停诊:因出差，于日（星期五）停诊，临时任务下基层巡诊，本周五门诊杨延伟老师代我门诊，需要复查的可以挂号找他就诊。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
疾病名称：早上醒来膝盖无力&&
希望得到的帮助：请问这是缺钙吗？
病情描述：每天感觉膝盖酸软无力，特别是早上醒来时严重
疾病名称：腰疼，腰疼的感觉&&
希望得到的帮助：希望医生可以给个详细治疗方法，吃什么药
病情描述：主要就是腰疼的感觉很明显，腰的两侧，做过肾彩超，肾没事。就只是腰疼，腰也拍片子了，什么腰肌横突证，就吃了些药，效果不大，我工作弯腰次数也比较多。搬货物是经常的事…
疾病名称：足跟疼，每天早晨起来刚一下地就疼&&
希望得到的帮助：看哪个科？可能是什么病？
病情描述：最近发现右足跟疼，每天早晨起来最痛，走几步好一点，有时候走了多也疼
疾病名称：背痛。躺着起身背痛。弯腰也痛。用不了力。&&
希望得到的帮助：分析什么原因给出帮助
病情描述：背痛，侧身都会有些痛。弯腰也痛。好像被别人打了一拳的痛。
疾病名称：脖子痛&&
希望得到的帮助：吃点什么药啊？
病情描述：脖子僵硬通不能大幅度的动是什么请况啊，吃点什么药啊！
疾病名称：小腿摔伤&&
希望得到的帮助：小腿骨是否骨裂？判断依据是什么？
病情描述：3月15日，早上下楼梯踩空翻滚了6个台阶，导致摔伤。小腿部位出现10厘米长2厘米深的伤口，伤口部位发生肿胀和疼痛。医生用双氧水进行了消毒和包扎，因想要要孩子，未拍片。
3月18日换了一次药，换...
疾病名称：膝盖疼痛&&
希望得到的帮助：具体是怎么回事，需要怎样治疗
病情描述：医生你好，以前我是两个膝盖会响，比如蹲下的时候，最近坐着站起来走时，膝盖的缝隙疼痛，但是不是一直疼，是间接的疼，请问医生怎么会事，谢谢
疾病名称：腰腿疼痛&&
希望得到的帮助：请医生确诊，是否骶管囊肿？如何治疗？
病情描述：腰部疼痛3个月，臀部和大腿根部和外侧也疼痛，右侧明显，不能久坐。
疾病名称：每天早上左侧腰骶疼痛&&
希望得到的帮助：这是什么原因？应如何治疗？
病情描述：左侧腰骶部之前被人从后面顶了一下，当时很疼，回家卧床休息了一个周后，症状缓解。最近发现，每天早上将手放在左侧腰骶部都会疼，而且提臀翻身都会疼，起来活动一下，症状就消除了，不知是什么...
疾病名称：左胳膊外侧顶端麻胀，&&
希望得到的帮助：担心心血管问题，需要做什么检查吗？
病情描述：鼻窦炎双侧鼻息肉30多年吧，支扩手术07年做的，术后良好。平时总感觉疲倦，总发困
疾病名称：左侧腰疼&&
希望得到的帮助：如何控制病情？需要去医院看嘛？
病情描述：一觉醒来左侧腰部开始疼痛，弯腰45度左右就疼，直起身子疼痛感减轻！
疾病名称：右腿膝盖关节内侧疼痛。不动不觉疼，动觉小&&
希望得到的帮助：望控制病情，开方治疗，谢谢
病情描述：左腿劳损过，侧重右腿走。左腿好了，右腿曾以劳损，滑膜炎治疗过，稍稍见轻而已。现右腿膝盖内侧两端有痛点，不动不疼，动觉疼。本地医疗水平可怜巴巴，望懂者伸以援手，万分感谢
疾病名称：腰腿疼麻&&
希望得到的帮助：挂什么科？这种情况是什么原因引起的
病情描述：右侧臀部跟腿疼，上楼梯不疼，就是走平路疼，睡觉也疼，坐的时间长了更疼
疾病名称：胸锁关节处按压痛&&
希望得到的帮助：这是什么毛病，该怎么治疗
病情描述：胸锁关节按压痛，肩关节按压痛，放射到项部，十五年前有过左侧锁骨骨折，x线显示左侧锁骨高于右侧，今年春节期间开始疼痛，持续一个月左右后自行缓解，国庆期间因劳累而复发持续至今，声音过大会...
疾病名称：肩膀阵疼，&&
希望得到的帮助：这种情况是心梗的前兆吗
病情描述：前几天刮风买菜回来就开始左侧肩膀靠近脖子的地方阵疼，每天好多次，期间还有些恶心，其他症状没有，买菜前肩膀不疼，是不是风吹了？
疾病名称：左膝盖下楼梯时疼&&
希望得到的帮助：这种症状不知该去哪个科检查
病情描述：一年半以前有二个月每天跑步，一天发觉左膝盖上楼梯有一点疼，特别是下楼梯时左膝盖疼的要厉害一些，后来一直疼痛，走平路时没有疼感，以前还有早泄阳痿的症状，这段时间吃了疏肝益阳胶囊和希爱...
疾病名称：锁骨弹响&&
希望得到的帮助：需要再去拍ct吗？
病情描述：锁骨弹响在医院检查也没有拍核磁共振也没有说明什么原因，医生让我休息两个月不要做肌肉锻炼，让人使劲按住肩关节弹响会减轻，但是大幅度转动肩膀又是肩关节弹响，这个弹响一耸肩或者一收肩胛骨...
疾病名称：腰酸背疼&&
希望得到的帮助：想去医院检查，请问挂什么科比较好
病情描述：最近时不时的腰部酸，偶尔背疼，整片整片酸那种。
疾病名称：摔倒在楼道里，导致小腿出有个坑，淤青&&
希望得到的帮助：请问需要怎么处理，大约三天了，腿部周围特别痒。
病情描述：摔倒了，腿上现在很疼，摔出个坑，现在有淤青，不知道帅没帅到骨头。
疾病名称：右腿膝关节异常&&
希望得到的帮助：提供的图片为核磁共振检查结果，请问病情如何
病情描述：右膝关节疼痛，直立会加剧，疼痛三天后好转
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
廖冬发大夫的信息
擅长复杂骨与关节损伤的手术治疗，特别是粉碎骨折的微创治疗及肢体软组织缺损的皮瓣转移治疗、骨感染骨缺损...
廖冬发，男，副主任医师。先后毕业于第一军医大学及第三军医大学。擅长四肢骨与关节疾病、创伤的诊断与治疗...
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上海第六人民医院
上海市浦东新区公利医院
郑大一附院
副主任医师
上海第六人民医院
武汉协和医院
副主任医师→ 肌肉拉伤一直不好，会不会是慢性损伤
肌肉拉伤一直不好，会不会是慢性损伤
健康咨询描述：
肌肉拉伤已经三周了，第一周一直歇着，第二周跑了两次步，第三周歇着，一直不见好。一直也热敷朋友，但是没有效。现在早上起来就觉得肌肉有些酸痛，没有力气。走路也有紧绷感，是不是慢性损伤呢
其他类似问题
医生回复区
牡丹江市第二人民医院&& 副主任护师
擅长: 外科,骨科常见病及手术病人护理；孕产妇,慢性病,老
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，治疗肌肉拉伤最好的办法就是严格的卧床休息，俗话说伤筋动骨100天，你要慢慢调养，不要操之过急。&&&&&&指导意见：&&&&&&要注意休息防止活动，局部用烤灯照射，要适当抬高患处，防止下控，有利于血液循环，促进炎症的吸收。
丰台医院&& 护师
擅长: 主要擅长妇科疾病。不孕不育，阳痿早泄等
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，在这个时候的话建议还是能够多注意休息，否则的话也是有可能会影响恢复作用，不过平常的话还是可以多吃一些营养健康的食物，这个还是可以起到一定的帮助作用，&&&&&&指导意见：&&&&&&平常的话一定要注意好休息和饮食，做好个人卫生，而且不要盲目服的用任何药物，
擅长: 子宫肌瘤，先兆流产，阴道炎
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你的情况一般考虑是软组织拉伤导致酸胀疼痛一系列的症状&&&&&&指导意见：&&&&&&建议口服裸花紫珠片，三七胶囊等同时可以使用云南白药盯外涂等，避免剧烈运动&&&&&&以上是对“肌肉拉伤一直不好，会不会是慢性损伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
高唐县中医院&& 其他
擅长: 在神经外科工作多年,对于脑外科疾病的护理,对于脑外
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据您的症状描述。任何器官的损伤都是需要一定的恢复&&&&&&指导意见：&&&&&&不要有太多的心理压力，这种情况慢慢的恢复。这种情况可以应用一些活血化瘀的药物，如云南白药喷剂或者红花油的。
擅长: 妇科,产科,包括妇科常见疾病,阴道炎,子宫肌瘤,宫
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&&&&&&病情分析：&&&&&&肌肉拉伤恢复的时间是很长的，所以要注意休息和功能锻炼。&&&&&&指导意见：&&&&&&这样的情况是一定以休息为主，功能锻炼也要跟得上，但是不能过于急躁，恢复是有一定时间的。
张家川县龙山镇中心卫生院&& 护师
擅长: 月经失调,子宫肌瘤,盆腔炎症,附件炎,卵巢囊肿,妇
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好亲根据你的描述，这些都是肌肉拉伤后出现的一系列症状。&&&&&&指导意见：&&&&&&你好亲，我建议你吃点活血止痛胶囊，或者是藤黄健骨片治疗同时可以考虑做做针灸治疗的。
擅长: 阴茎珍珠状丘疹,子宫内膜炎,宫颈糜烂,宫颈炎,流产
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&&&&&&病情分析：&&&&&&慢性肌肉损伤，是需要你给于热敷处理的，可以给于消炎镇痛类药物对治疗，你可以给于观察的&&&&&&指导意见：&&&&&&慢性肌肉损伤，是需要你给于热敷处理的，可以给于消炎镇痛类药物对治疗，你可以给于观察的&&&&&&以上是对“肌肉拉伤一直不好，会不会是慢性损伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 泌尿外科常见病，普外科和骨外科的常见病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你描述的情况，一般来说，肌肉损伤恢复一般在四周左右。&&&&&&指导意见：&&&&&&根据你说的情况，如果有肌肉拉伤，最好不要运动太早，有可能会导致慢性损伤恢复不了。平时可以热敷有助于缓解。
友谊县人民医院&& 主任医师
擅长: 冠心病，心肌梗塞，脑梗塞，脑出血，高血压，糖尿病等
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，从您描述的症状看，考虑是肌肉的慢性损伤，但是不是很重，不要太担心，慢慢调理就会好的！&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，目前出现腿部肌肉早上起来有些酸痛，走路有些紧绷感，除了热敷以外，可以对局部进行按摩处理，慢慢可以恢复的！
擅长: 妇科,儿科类常见病及多发病的诊断与治疗；围绝经期妇
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，这样子的话拉伤就需要时间来恢复的，所以你太着急的&&&&&&指导意见：&&&&&&可以没有事情的话就按摩局部，注意饮食清淡的，每天晚上把腿抬高的，这样子的话比较好的。
擅长: 小儿肺炎支原体肺炎,传染性非典型性肺炎,急性肠梗阻
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，根据您所描述的情况考虑，肌肉软组织损伤。俗话说伤筋动骨100天。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您多休息，局部理疗热敷，必要时去医院检查一下核磁共振。核磁共振对肌肉软组织的损伤是比较敏感的。
擅长: 阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、月经不调、多囊卵巢、痛经、
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好。具体是什么位置的肌肉拉伤呢？当时有没有做X线检查，排除骨折以及韧带等损伤&&&&&&指导意见：&&&&&&肌肉拉伤根据拉伤程度不同，恢复时间不定。如果伤后做过X线确定没有骨折以及韧带关节内等损伤的，适当运动，会慢慢恢复的。如果没有检查过的，最佳是检查下看看，以免导致慢性损伤，影响运动功能&&&&&&医生询问：&&&&&&还有其他疑问吗？
是大腿前部，应该没有骨伤，但是大腿根部后来又觉得有筋扯着，是不是韧带拉伤呢，做了核磁共振，髋关节没事
08:39医生回答：
做过磁共振检查没有异常的，应该是单纯的肌肉拉伤，肌肉拉伤可能是需要比较长的时间的。建议可以就诊下康复科，做下专科的康复锻炼，可以帮助尽早恢复
擅长: 高血压,糖尿病,高血脂等常见病保健预防治疗,婴儿常
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好！局部拉伤是需要静养恢复的，时间比较慢，急不来！在没好前不要用力以免加重损伤不好恢复&&&&&&指导意见：&&&&&&建议这个时候可以用活血药物促进恢复，也可以试试艾灸来促进恢复效果会很好的
聊城市人民医院&& 医师
擅长: 颅脑损伤,颅内肿瘤,颅内动脉瘤,脑出血
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&&&&&&病情分析：&&&&&&外伤后导致的肌肉拉伤恢复起来有时候还是比较慢的，不要着急了，注意休息&&&&&&指导意见：&&&&&&一看你这也是过早的活动了，如果可以注意多休息的话一般来说是问题不大的，慢慢来吧
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如遇紧急情况，请致电400-→ 肌肉拉伤一般多久自己能好？？？？？？？
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擅长: 擅长心脑血管病，糖尿病，高血压，脑梗塞，消化性溃疡
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的描述情况首先注意劳逸结合，避免劳累的情况，&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，有肌肉拉伤的情况要注意休息，这个情况一般一周会好转的，可以服用氯唑沙宗药物治疗
萍乡市安源区人民医院&& 护师
擅长: 妇科炎症，月经不调，早孕知识
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，在情况的话，那最少的休息一个星期的，亲，的注意下的&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你可以擦点云南白药喷雾剂的，效果不错的，请问目前主要是摔伤哪里了呢。
擅长: 消化性溃疡,慢性胃炎,胃溃疡,胆结石,胰腺炎,肺炎
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，一般来说，这种情况是需要一个月以后才能慢慢的好转的情况的&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您平时注意休息调节控制，可以根据自己的情况继续热敷，必要时使用活血祛瘀的药物治疗&&&&&&以上是对“肌肉拉伤一般多久自己能好？？？？？？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
青岛市市立医院东院&& 护师
擅长: 感冒、咳嗽、发热、支气管炎、肺炎、胃炎、胃溃疡、肠
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&&&&&&病情分析：&&&&&&肌肉拉伤，是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块。&&&&&&指导意见：&&&&&&您好肌肉拉伤要迅速进行处理，用冷水冲局部或者用毛巾包裹冰块冷敷局部，同时用绷带包扎受伤部位。可以遵医嘱服用止疼药物。
参考价格：82
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本品用于跌打损伤，跖骨、趾骨骨折，瘀血肿痛，吐血...
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您好，虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站，让大家能够非常方便的使用网站，但是其中难免有所疏漏，对您造成非常不必要的麻烦。在此，有问必答网向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻烦还没有解决，您可以通过以下方式联系我们，我们会优先特殊解决您的问题。
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如遇紧急情况，请致电400-硬拉后身体往往会出现各种不适，腰部就是最常会不舒服，也是人们最关注的部位之一。那么做完硬拉,腰不舒服是为什么，我们又该怎么办呢？为什么做完硬拉腰不舒服做完硬拉腰不舒服，有两种可能，...
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1.肌肉酸痛通过拉伸会缓解，肌肉拉伤如果拉伸，会让疼痛加剧而且明显。
2.如果是肌肉酸痛一般2-3天就会消失，拉伤的话就要个把月了。
3.肌肉酸痛是不会突然出现的，会通过运动慢慢出现；而肌肉拉伤会在运动中突然出现。...
1、休息：如果锻炼中身体某部位感到某种异常的疼痛，就别再做下去了，应该彻底放松和休息。
2、冰敷：热力作用往往用于长期的受伤后的养治，而不能用作临场的急救，刚受伤即加热能造成伤处肿胀而引起组织进一步损伤，一般受伤后的48小时内，用...}