不吃饱了才有力气减肥哪儿来的力气健身减肥

这话还是有道理的“不吃饱了哪有力气减肥”这句话,今天算是体会到了,晚上没有吃任何东西,骑了四十分钟的自行车,那真叫一个累,一个小破腿就蹬不动了,不吃饱了没有力气去减肥,现在躺在床上好饿[激动][激动]
全部答案(共1个回答)
你好,打嗝,有可能是消化不良,胃动力不足,可以吃助消化的药和胃动力药如吗丁啉或消食片等。吃饭要注意避免生冷硬的食物,少吃“死面”食物如面条、烙饼等不太容易消化的...
您好,据叙述首先考虑胃肠炎,伴胃肠功能紊乱,可以因受凉或饮食不洁等引起,出现腹痛,腹泻,腹胀等症状,一般需要结合胃镜等检查,建议注意保暖,饮食规律,戒烟酒,少熬...
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答: 你朋友是宫颈息肉.推荐一文,供你参考:
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这个不是我熟悉的地区健身心得:不吃饱就没有力气减肥
责任编辑 : hongzhi&&&加他微信
  我想减肥的人群可能都有一个感受,如果仅仅靠节食来减肥,结果不仅不会减肥,还会反弹的更厉害。
  没有力气怎么减肥!没有能量怎么减脂!不然的话,你不是在,你是在自虐!今天小编就来为你盘点一下节食的误区,为什么不能靠不吃东西来减肥。
  1、不吃碳水化合物
  所谓的&碳水化合物&,就是米饭、馒头之类的面食。刚开始使用此方法时,因为不吃碳水化合物,体内会大量产生酮体,使身体轻微脱水,所以会觉得体重快速减轻。但是时间一久,就会没效果,长期缺乏碳水化合物(糖类),更会导致脂肪燃烧不完全,造成肝、肾、的负担。
  建议:
  一般建议碳水化合物每天的量为三份,一份一个拳头大小即可,即每顿一小碗米饭就可以了。
  2、蛋白质吃太少或干脆不吃
  我们所说的&蛋白质&,就是瘦肉、鸡蛋、鱼虾之类的。蛋白质是肌肉的主要成份,如果蛋白质摄取太少,肌肉也会慢慢萎缩退化,基础代谢率也会降低,导致身体消耗的热量也会变少。当然也不是无上限的摄取,建议普通健身人群,每天蛋白质摄取量约为每公斤体重1克。
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“不吃饱哪来力气减肥”这句话有语病不?收藏
很正确 没语病
应该是吃不饱哪来力气减肥
减肥用很多种方法
谁规定一定要节食了
省略了主语,完全没有语病请放心食用
不吃饭减肥才有问题
不吃饭减肥容易水肿看上去更加的胖
这句话是建立在给自己找借口不减肥的前提下。所以说这句话本身就是个极大的错误。
语法没问题,逻辑有很大问题。。。
语法没问题,逻辑有很大问题。。。
运动减肥没错
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