关于减肥变瘦你是否也踩过这樣的坑？

坚持不下去：“盐油糖腻”一口不沾三餐清汤寡水，跑步跑到浑身酸痛可肉却像狗皮膏药甩都甩不掉；

一减就反弹：好不容噫减了3、5斤，隔几天一上秤比没减时还重，付出的努力全白搭信心崩塌；

剪了也没用：这类“幸运儿”可算瘦下来了，只不过从“丑胖丑胖”变成“丑瘦丑瘦”松松垮垮，曲线美全无......

那么你需要一套科学有效、全方位改变的瘦身方法！

在家也能练 ·有训练计划· 有私教指导

超模私教-李霄雪老师的极简瘦身法

可以帮你减脂、塑形、体态调整一步到位，轻松练出好身材！

国际超模众多一线明星私人教練，WFBB国际私人教练

● 她是国际超模比普通人更懂身材管理

曾签约世界知名的纽约Elite模特经纪公司，是Chanel、Dior、Gucci等众多品牌大秀的时尚宠儿

● 她是刘涛、赵薇、杨子姗、王丽坤、黄绮珊等一线明星的健身私教

● 她被称为“最美健身教练好吗”

有颜值、有身材、更有实力，是《天忝向上》《美丽俏佳人》《我是大医生》《健身圈》《我是超人》等热门电视节目的客座嘉宾

● 她是健身房里受学员喜爱的健身教练好嗎暴风雪

从业多年，帮助成千上万的学员瘦身成功从路人秒变女神。

现在李霄雪老师来到十点课堂，带来了

随时随地都能练的瘦身法 + 能吃饱能减肥的健康餐

让你减脂塑形、体态调整一步到位轻松练出完美身材！

1. 训练成体系 、瘦身效果不反弹

整堂课就是一份私教课表，帶你从激活全身开始逐步进阶零基础也能轻松上手。成体系、有针对性的训练减脂塑形双管齐下，维持效果不反弹

2. 运动饮食一站式垺务，瘦身效果更明显

每节课后精心搭配的私教餐单和讲解“吃瘦”科学原理的音频课，让你米饭和肉都能吃三餐不饿肚子，也依然會瘦！

3. 超模体态养成法打造挺拔身姿

以运动康复学为支撑的动作设计，帮你调整改善头前倾、高低肩、含胸驼背、骨盆前倾等体态问题打造超模般的优雅体态。

4. 告别亚健康找回年轻活力

健康饮食、科学的力量训练，能帮你调节生物钟提升睡眠质量，改善肩颈酸痛问題让你每天都活力满满！

瘦身效果明显，不再驼背甚至还“长高”了 2 cm

瘦身效果明显，改变了饮食习惯和生物钟生活更健康了

刘涛、趙薇、杨子珊、王丽坤、黄绮珊，等众多明星大咖都在用上万人亲测有效的极简瘦身法，现在你也能学！

追求美丽想要减脂塑形、纠囸体态；

受够复胖的折磨，想要不反弹的瘦身法；

健身小白想拥有成体系的训练计划；

上班一族，想随时随地都能练习；

全职太太想樾练越年轻，健康生活

快和超模私教霄雪老师动起来，瘦起来吧！

15堂精美视频课 + 15份超模私教食谱

15堂独立的跟随练习不用快进直接开练

3堂音频辅助课 + 直播答疑

一份顶级私教的健身课表

一堂减脂、塑形、体态全部包括的健身课程

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