宝妈你好坐月子期间不可以用电風扇对着脚吹，而且就是不可以使用电风扇的

不会肿但对着吹，长久对人身體产生不良影响

可能会引起头痛、头晕、全身不适等症状，严重的还可诱发中风

将电扇置于离身体很近的位置，久吹不停这样一来，能吹到风的一面汗水蒸发很快体表温度显著下降，未被吹到的一面汗水蒸发慢，表皮温度相对较高体表血管仍处于舒张状态，最終导致人体的血液循环失去平衡汗液排泄也不均衡，可能发生头痛、头晕、全身不适等症状严重的还可诱发中风。

（1）电风扇开启的風速不宜过大以使得人体有个适应的过程。室内的风速最好控制在0．2-0．5米／秒尤其是在通风较好的房间和在有过堂风的地方，电扇的風速更不可过大

（2）电风扇不宜正对着人吹，直吹风邪易侵入体内，尤其是在身体虚弱或大汗淋漓时最好让电扇朝一个角落吹。小兒、老人、身体虚弱的人更宜少用电扇吹风，因为“邪之所腠其气必虚”，但可用电风扇调节室内气流借以间接降温。大汗淋漓时哽不能直接接近电风扇吹以免引起体表排汗障碍，导致人体循环破坏这样很容易引起中风。

（3）睡眠的时候风量不宜开启过大人们茬睡眠的时候，人体循环减慢而且这时候是人体最为脆弱的时候，风量过大的正对着人体吹会引起人体嫉妒不适应，出现人体乏力的症状严重时会出现中风。

（4）不宜长久开启电风扇中国有句古话叫做“物极必反”，开启电风扇时间过长身体会产生不适的现象。囚体温度会随着汗液的大量蒸发而降低久而久之，很容易引起感冒、腹痛、腹泻等症状要适当开启，建议开启时间为1小时左右为宜

（5）正确摆放也很重要，电风扇距离人体不易太近过近吹风是的血液循环和汗液循环差距多大，神经中枢就会食物平衡一旦时间过长，人体各个器官就会感觉疲惫从而全身感觉不适。最佳的电风扇摆放位置为距离人体2米左右使得风更加柔和均匀。