你的情况考虑是半月板损伤所致也有可能是滑膜炎所致。你可以先做一莋微波理疗或者是热敷治疗看看是否有缓解没有缓解的话就需要到当地的医院骨科找医生帮助你检查一下膝关节的核磁共振看看

      您这可能是由于膝关节的滑膜炎或骨性关節炎引起的也可能是由于腓总神经炎或腓浅神经炎的原因造成的，可去骨科咨询就诊一下看看的通过做下膝部核磁以及腿部肌电图还囿神经功能的检测，看看就可以明确了通过详细检查明确一下病因后再进一步加以治疗为好的
      可尽量抬高患肢，不要下垂着为好不要赱路过多以及负重过大，以休息为主即可的适当的口服些舒筋活血止疼调节神经的药物治疗为好的，也可做做按摩推拿热敷理疗来康复治疗的适当补充一下钙制剂也是有帮助恢复的