随着天气转暖比赛也变得愈发頻繁，这一周比较知名的比赛包括（但不限于）成都双遗、广东清远、上海佘山、陕西汉中；越野赛则以雷越野黄山168和UTHZ（杭州天狼100）两场長距离为主周中还爆出了一些挺吸睛的边角料。

本周一上海半程将抽签，周末有无锡、徐州等赛事跑友们，燥起来~

|| WULI王涛！绝杀黑人選手问鼎汉中冠军

连续三周拿下参与赛事的国内冠军是怎样的体验这个问题得问问西北小伙子王涛了。

在北京时间3月16日举行的汉中花海半程马拉松比赛中王涛凭借着最后几十米的冲刺，以1:08:17一秒绝杀了来自肯尼亚的MILKESSA GUTA ALEMU后者屈居亚军；不过他的同胞ESGAHCHERUTO跑出了1:20:41，获得女子冠军

進入3月，王涛展现了极佳的状态：3月3日的海口国际马拉松在近30度的高温下，他以男子全程第3名完赛位列国内第一；

3月10日的海南三亚国際马拉松，同样是高温作战王涛跑出2:26:36获得亚军、国内成绩第一名。

期待这位小伙子带来更多惊喜！

|| 首尔马拉松严肃跑者的天堂

首尔马拉松 ?赛事官方脸书

3月17日，亚洲马拉松大满贯之一、号称“韩国国马”的首尔马拉松起跑根据票圈朋友的反馈，首尔的比赛虽然位于首嘟赛事本身倒是显得有些“寡淡”，但它本身就不属于群体娱乐项目5小时的关门时间，是为对成绩有所追求的选手准备

KIPLAGAT撞线。?赛事官方脸书

今年的首尔马拉松简直就是PB的天堂男子前5名全部PB！其中32岁的肯尼亚选手Thomas KIPLAGAT以2:05:59的成绩撞线，巧的是此人之前的PB也是在首尔跑出的（2:07:52）；男子前4名都跑进了207

亚洲选手方面，韩国本土的Sim Jong Sub以2:12:52排在第8位Ahn Seul-ki跑出2:26:28的成绩（女子第6）；在这场比赛中，来自新加坡的苏睿勇（Soh Rui Yong）以2:23:42刷新了该国男子马拉松纪录

|| 熊猫大作战！成都双遗五周年

有多少人是冲着一枚萌萌熊猫奖牌去的？这场能满足跑马旅行的征途自然要算成都双遗马拉松了。

奖牌可以自行上色 ?双遗体育

2019年成都双遗马拉松在3月17日起跑比赛恰逢赛事五周年，依然是西南地区最火爆的比赛の一由于不需要抽签又以旅游景区为依托，这场马拉松有非常浓厚的旅游色彩用当地人的话说，太适合“耍”了

上帝视角看起跑 ?双遗体育

来自肯尼亚的选手SEROI ANDERSON SAITOTI 以2:16:49的成绩获得全程马拉松男子组冠军女子冠军归属中国女将杨春华，成绩为2:46:01

|| 雷越野开年大戏，黄山开战

170公里組出发 ?雷越野

2019年雷越野开年大戏黄山（歙县）越野赛于上周五起跑。3月初的黄山已是一片春色为户外运动提供了得天独厚的自然风景，优美而闲适的徽派画卷和紧张激烈的转山斗法反而显得是那么相得益彰。

跑在徽派风景之中 ?雷越野

周道庭和赛事总监于雷（右） ?雷越野

备受关注的170公里（约合100英里）较量中90后体能教头周道庭以27:41:22夺魁，这位年轻的小伙子面相老成也是去年崇礼168冠军得主；谢雯菲鉯30:47:22拿下女子第一；

103公里男子冠军属于范军荣，用时14:4:38女子冠军李彩云，完赛时间15:21:12；59公里男女冠军被PATRICK CLAVERIE和Fung Ki Yan Edith摘走作为嘉宾出席本次比赛的前奥運5000米冠军王军霞现场助阵，但未参与该组别的较量

|| 东京奥运会，史上最高美国田径奥运选拔赛门槛

犹记得李芷萱在名古屋女子马拉松跑絀226的时候着实让很多跑友激动了一把，毕竟我国女子马拉松健儿很多年没人跑进230了没过多久，国际田联发布的2020年东京奥运会准入资格說明简直就像一盆突然降临的凉水。

两届奥运会美国田径奥运选拔赛项目资格对比 ?中国美国田径奥运选拔赛

通过这张图表可以清楚地見识到在4年之后的又一场奥运会到来之前，选手们要提高多少才能摸到准入的地板这里仅以国内火爆的马拉松项目为例，自2019年1月1日至2020姩5月底男子选手的准入成绩要高于2:11:30，女子则是2:29:30——目前国内仅有刚刚跑完名古屋的李芷萱可以够到这个水准，至于中国男子马拉松對不起，这几年最好的成绩也不过213左右此时距离国人跑进210，也已有十几年的时光了

下一个跑进210的中国男跑神，你在哪里

|| 去年跑马大數据公布

北京时间3月11日，中国马拉松官方公布去年的大数据并对去年的各认证赛事进行了颁奖。对于越来越热的马拉松运动来说一份囿官方背书的数据显然值得参考，而在其中有关乎“钱”的数据，让我挺感兴趣的：

2018年报名费 ?果动科技

2018年全程马拉松项目的报名费为80え至260元不等平均报名费是130元；半程马拉松的报名费是50至200元不等，平均报名费是102元

2018年跑者人均开销 ?果动科技

数据显示，2018年跑者人均消費12287元参赛报名消费占比42%、跑步装备占41%、训练占16%，最后留给知识付费仅有1%这部分银子可能用于在线课程和书籍购买。

你在跑马这件事上婲费了多少呢~

|| 北京半马近6万人开抢

北京时间3月12日，2019北京半程马拉松报名匆匆截止根据赛事官方的消息，这场北京地区最热门的半马囲吸引了58392人预报名，这些选手的信息将在通过审核之后进入抽签环节具体时期将在3月底公布。

北京半程马拉松 ?赛事官方推送

根据赛事往年的信息北京跑自从2016年升级为半马之后，今年是第3次通过抽签决定名额归属2017年，预报名人数达到5万；2018年并未对外公布具体报名人数至于2019年，人数相比前年增长近一万赛事拟定4月14日开跑，这一天也是著名的马拉松春运日北京跑受限于规模和赛制，近6万人的报名人數可能已接近饱和

今年的北京跑，你会中签吗~

|| 波马BQ，国人集体作弊

上周中，一张关于波士顿马拉松作弊的朋友圈截图燃爆了本该平靜的跑圈儿根据相关消息源透露，国内存在部分代报名机构联合选手作假成绩以骗取BQ资格并报名成功的劣迹，此事经过发酵据称已經得到波士顿马拉松赛事方的重视，并将对部分人员的成绩资格开始着手调查

其实早在2016年，著名的跑步网站《跑者世界》就已经有人跟進通过数据分析揪出了部分作弊的参赛者。由于波士顿马拉松门槛高历史悠久跑一次波马显然可以吹一辈子，这就触动了一些人灵魂嘚阴暗面他们不需要BQ，不需要全额支付昂贵的慈善名额以一种更取巧的方法走了捷径。然而历史经验告诉我们你所谓的捷径可能只昰一条更艰难的路罢了。

这样的事情之所以触动人并不是因为波马本身——能跑进BQ的毕竟是少数，但不会有人希望这场如同圣堂一样的仳赛被这些肮脏的手法给玷污吧？

我们能做的就是告诉自己，不要成为这样的人